Thân hình hoàn mĩ của người đàn ông này có tỉ lệ mỡ thấp nhất thế giới

Người đàn ông tên Helmut Strebl đến từ Mỹ hiện là cái tên thu hút sự chú ý của đông đảo cộng đồng mạng với biệt danh "người có tỉ lệ mỡ thấp nhất thế giới".

Thân hình hoàn mĩ của người đàn ông này có tỉ lệ mỡ thấp nhất thế giới


Helmut Strebl được đặt cho biệt danh "người có tỉ lệ mỡ thấp nhất thế giới".
Helmut Strebl được đặt cho biệt danh "người có tỉ lệ mỡ thấp nhất thế giới".

Được biết Helmut Strebl, 48 tuổi, vốn là một người tập thể hình lâu năm. Người đàn ông này gây ấn tượng với thân hình cơ bắp "chuẩn từng mi-li-mét" tưởng chừng chỉ có trong truyện tranh hay các sản phẩm photoshop. Nhưng chưa hết, vào thời kỳ đỉnh điểm, tỉ lệ mỡ trong cơ thể của Helmut Strebl xuống thấp đến mức chỉ có 2,3%, thấp hơn rất nhiều so với những siêu sao thể thao nổi tiếng có thể hình đẹp trên thế giới. Ngay cả Cristiano Ronaldo nổi tiếng với thể hình đẹp trong làng túc cầu cũng có tỉ lệ mỡ chỉ đạt 7%. Thậm chí tỉ lệ mỡ của Helmut Strebl còn bỏ xa con số 3% của huyền thoại bóng rổ Michael Jordan.

Thân hình hoàn mĩ của người đàn ông này có tỉ lệ mỡ thấp nhất thế giới

Thân hình hoàn mĩ của người đàn ông này có tỉ lệ mỡ thấp nhất thế giới


Cận cảnh những đường nét cơ bắp hoàn hảo của Helmut.
Cận cảnh những đường nét cơ bắp hoàn hảo của Helmut.


Với tỉ lệ mỡ cơ thể 2,3%, Helmut thừa sức đánh bại Cristiano Ronaldo.
Với tỉ lệ mỡ cơ thể 2,3%, Helmut thừa sức đánh bại Cristiano Ronaldo.


Và cả Michael Jordan.
Và cả Michael Jordan.

Điều đáng nói ở đây là, để đạt tỉ lệ mỡ dưới 5% bạn cần một chế độ luyện tập và dinh dưỡng cực kì khắt khe, chưa kể là cơ thể cũng phải có năng khiếu nhất định. Đặc biệt khi tuổi càng cao, cơ thể càng có xu hướng tích mỡ nhiều. Chính vì thế, những gì người đàn ông 48 tuổi này làm đã khiến không chỉ giới tập thể hình mà còn tất cả mọi người phải nể phục.

Những hình ảnh khoe cơ bắp của Helmut Strebl sau khi đăng tải đã khiến cộng đồng mạng được một phen xôn xao và thích thú. Tuy nhiên cũng có người tỏ ra lo ngại: “Vận động viên chuyên nghiệp có một phương pháp tập luyện khoa học và chế độ ăn hợp lí để duy trì cơ thể có tỉ lệ mỡ thấp. Còn những người bình thường như chúng ta thì nên đặt ra chế độ và mục tiêu nhẹ nhàng hơn, bởi nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe!”

Thân hình hoàn mĩ của người đàn ông này có tỉ lệ mỡ thấp nhất thế giới

Thân hình hoàn mĩ của người đàn ông này có tỉ lệ mỡ thấp nhất thế giới


Người đàn ông 48 tuổi này nhận được nhiều lời khen về thân hình lẫn tinh thần luyện tập miệt mài.
Người đàn ông 48 tuổi này nhận được nhiều lời khen về thân hình lẫn tinh thần luyện tập miệt mài.

Để có được thân hình hoàn mĩ này, Helmut đã phải kiên trì tập thể hình trong 33 năm liên tục không ngừng nghỉ. Ông bắt đầu luyện tập chuyên nghiệp từ năm 16 tuổi song song với việc tham gia các trận thi đấu thể hình. Là một người ủng hộ tập thể hình tự nhiên, Helmut Streb đã cự tuyệt hết các loại thuốc cấm để nâng cao vẻ đẹp cho vóc dáng. Người có tỉ lệ mỡ thấp nhất thế giới cũng cho rằng luyện tập thể hình về thực hành quan trọng hơn hàng vạn lần lí thuyết.

Thân hình hoàn mĩ của người đàn ông này có tỉ lệ mỡ thấp nhất thế giới


Helmut đã phải kiên trì tập thể hình trong 33 năm liên tục không ngừng nghỉ. 
Helmut đã phải kiên trì tập thể hình trong 33 năm liên tục không ngừng nghỉ. 

Helmut Strebl đã giành được rất nhiều danh hiệu ở các lĩnh vực khác nhau, bao gồm thi đấu thể hình, thi đấu khỏe đẹp tự nhiên, thi đấu kĩ năng quân sự. Hiện tại, ông đang đảm nhận công việc huấn luyện thể hình với mong muốn hoàn thiện được ngày càng nhiều những học viên có thân hình khỏe đẹp cân đối tự nhiên.

Thân hình hoàn mĩ của người đàn ông này có tỉ lệ mỡ thấp nhất thế giới

Thân hình hoàn mĩ của người đàn ông này có tỉ lệ mỡ thấp nhất thế giới

Thân hình hoàn mĩ của người đàn ông này có tỉ lệ mỡ thấp nhất thế giới

Thân hình hoàn mĩ của người đàn ông này có tỉ lệ mỡ thấp nhất thế giới


Ông ủng hộ việc tập thể hình tự nhiên.
Ông ủng hộ việc tập thể hình tự nhiên.

(Ảnh: Internet)

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

"Chết ngất" khi Chris Hemsworth ướt sũng lộ cơ bắp đầy quyễn rũ

Khi các sao nam "chật vật" vì cơ bắp đồ sộ

Cận cảnh Cristiano Ronaldo khoe cơ bắp "siêu khủng"

Cơ bắp

Thể hình

tỉ lệ mỡ thấp nhất thế giới

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Đây cũng là cách để Vũ Cát Tường lưu lại kỉ niệm đáng nhớ với người hâm mộ.

Thời trang Mẹo làm đẹp 1 giờ trước

Khi thời tiết chuyển từ Hè sang Thu cũng là lúc các nàng nên thay đổi chu trình, các sản phẩm dưỡng da để phù hợp với điều kiện thời tiết thay đổi.

Sao Việt Show Việt 24h 1 giờ trước

Sau khi tung teaser trailer và poster ấn tượng, "Mẹ chồng" úp mở về câu chuyện kịch tính về thân phận và mối quan hệ gia tộc của các nhân vật trong phim.

WAGs Hậu Trường 1 giờ trước

Cô vợ vừa xinh đẹp, vừa đảm đang Isabelle Matuidi luôn là hậu phương vững chắc và là cảm hứng để tân binh Juventus thăng hoa trên sân cỏ.

Người đẹp Sao 24h 1 giờ trước

Chỉ vì một bài đăng trên mạng xã hội, Tân Hoa hậu Thổ Nhĩ Kỳ đành ngậm ngùi nhường lại vương miện.

Trang điểm 1 giờ trước

Kinh doanh mỹ phẩm online giờ đây trở thành một trào lưu đầy tiềm năng cũng như thách thức, lựa chọn sản phẩm nào là câu hỏi khó với người bắt đầu.

Cộng đồng mạng 2 giờ trước

Mới đây, một cô gái trẻ chia sẻ hình ảnh rổ mướp đắng đang được gọt vỏ dở trên mạng xã hội khiến dân mạng được phen cười bò vì khả năng bếp núc của cô nàng.

Khám phá 2 giờ trước

Dù chỉ xuất hiện đúng một lần nhưng con thủy quái được cho là “vua” của biển cả này đã làm thay đổi cả một nền văn hóa săn bắt cá voi thời xa xưa tại Nhật bản.

Xã hội 2 giờ trước

Thi thể được xác định là nữ giới tuổi từ 25-30, đã tử vong khoảng hai ngày trước đó. Thi thể tóc dài ngang vai, không mặc quần áo và không có giấy tờ tùy thân.

Xã hội 2 giờ trước

Sau khi đưa cụ xuống từ lan can cầu và khuyên nhủ, cụ đồng ý để tổ công tác cõng về.

Sao Đông 2 giờ trước

Không ngại "tách mình" ra khỏi xu hướng chung, SM Entertainment đã và đang ngày càng khẳng định vị thế của mình trong nền âm nhạc Hàn Quốc.

X Đóng