[Tết 2015] Những việc bạn nhất định phải làm cho một năm hạnh phúc

Hãy bắt đầu một năm với việc đặt ra những mục tiêu cần phải hoàn thành cho bản thân trong năm nay nhé!

Ăn uống điều độ

Rất nhiều người thường đặt mục tiêu cho năm mới của mình là giảm cân, nhiều người còn đặt rất cụ thể là trong năm này họ phải giảm được bao nhiêu kí. Tuy nhiên, bạn nên đặt mục tiêu ăn uống lành mạnh hơn trong năm mới. Hãy cố gắng giảm bớt những loại thức ăn dầu mỡ, thức ăn nhanh và bổ sung vào bữa ăn các loại trái cây, rau củ. Những bữa ăn lành mạnh và bổ dưỡng mới chính là điều bạn cần cho sức khỏe và vóc dáng của bạn.

Tiết kiệm tiền

Chúng ta thường kết thúc một năm và hối tiếc tại sao năm qua lại xài tiền phung phí đến như vậy. Đừng để sự hối tiếc đó kéo dài sang cả năm mới. Nếu bạn đã bắt đầu tiết kiệm từ nhiều tháng qua, hãy tiếp tục. Còn nếu không, bạn nên đặt ra mục tiêu cho bản thân ngay từ bây giờ. Mỗi ngày hay mỗi tuần, hãy bỏ vào con heo tiết kiệm một khoản tiền nho nhỏ. Đến cuối năm, bạn sẽ bất ngờ với khoản tiền mà mình thu được khi đập heo đấy!

Sử dụng mạng xã hội ít lại

Khi mà các thiết bị điện tử ngày càng phát triển, việc truy cập vào mạng xã hội chỉ là việc “nhỏ như con thỏ”. Bạn có thể chụp một bức hình và đăng ngay lên mạng chỉ trong tích tắc. Tuy nhiên, đừng quá đắm chìm vào những lượt “thích”, “bình luận” trên mạng mà quên đi cuộc sống thật của mình. Năm mới này, hãy bớt thời gian với điện thoại, máy tính và dành nhiều thời gian hơn cho gia đình, bạn bè và những sở thích riêng của bản thân nhé!

Thử những điều mới mẻ

Cuộc sống sẽ rất nhàm chán nếu ngày này qua tháng nọ bạn đều làm cùng một điều cũ. Năm mới là một dịp tuyệt vời để bạn thử những điều mới mẻ. Bạn còn trẻ và vẫn còn rất nhiều thời gian, đừng ngại ngần nếu mình làm sai một điều gì đó. Hãy cứ thử và tìm hiểu xem liệu nó có phải đam mê thật sự của mình. Chơi một môn thể thao mới, đăng ký một khóa học làm bánh, thử nghiệm buôn bán cái gì đó chắc chắn sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời.

Tập thể dục

Đừng lười biếng nữa. Bạn đã lười biếng suốt cả năm qua rồi. Cho dù bạn có ý định giảm cân hay không đi chăng nữa, hãy đưa “tập thể dục” vào danh sách những điều bạn cần làm trong năm mới. Chúng không chỉ giúp đảm bảo một sức khỏe tốt mà còn mang lại cho bạn vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh. Không chỉ thế, tập thể dục còn giúp cải thiện giấc ngủ và giúp bạn ăn ngon miệng hơn.

Siêng năng học tập hơn

Nếu bạn đang đi học, hãy tự đặt ra những mục tiêu học tập cho bản thân. Tăng hạng trong lớp, đạt điểm cao hơn trong các môn học, không rớt môn hay nâng cao trình độ tiếng Anh của mình. Hãy thử một khóa học nào đấy và cố gắng hoàn thành nó trong năm nay.

Khi đã đặt ra những mục tiêu cụ thể cho bản thân, bạn sẽ biết mình cần phải làm gì để hoàn thành chúng và siêng năng hơn trong việc học hành.

Dành thời gian cho những người thân yêu

Khi nhìn lại năm vừa qua, liệu bạn có thấy hối tiếc vì mình đã không quan tâm đến những người thân yêu của mình? Gia đình, bạn bè và cả người ấy, liệu bạn đã thật sự dành thời gian cho họ chưa? Hãy lên mục tiêu cụ thể để có thể dành nhiều thời gian cho những người thân yêu của mình hơn, một chuyến du lịch cùng gia đình hay một món quà nhỏ trong dịp sinh nhật của bạn bè chẳng hạn.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

[Tết 2015] Bí quyết F5 phong cách để đón năm mới tưng bừng

[Tết 2015] Hướng xuất hành và màu sắc mang lại may mắn cho năm mới

Tết 2015

Cẩm nang sống

năm mới

Con người

Bóng đá Sao bóng đá 38 phút trước

Sau tuyên bố giải nghệ hồi tháng 10, mới đây Kaka đã có những chia sẻ chính thức về việc từ giã sân cỏ trên trang cá nhân.

Sao Việt Sao Việt 24h 38 phút trước

Nối tiếp anh hai, em gái của nam diễn viên hài Trấn Thành cũng lập gia đình sau một thời gian hẹn hò với bạn trai.

Sao Việt Sao Việt 24h 53 phút trước

Nữ ca sĩ chia sẻ nội dung bài viết về Minh Luân khi anh xin lỗi Ninh Dương Lan Ngọc trên trang cá nhân và tỏ vẻ không đồng ý trước câu chuyện này.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Chồng cũ Bảo Duy lên tiếng chỉ trích thẳng tay clip nhái của Trấn Thành, dù anh và Phi Thanh Vân từng kết thúc không êm đẹp.

Nuôi chó, mèo, chim, cá,... làm thú cưng đã là chuyện xưa rồi. Hiện tại, các "boss" heo mới đích thực xu hướng.

Khỏe đẹp Mụn đầu đen 1 giờ trước

Mụn đầu đen lâu năm, lỗ chỗ như sẹo cũng sẽ bị đánh bay ngay tức thì bởi mẹo hay này. Việc bạn làm là chỉ cần thực hiện nó lên da 5 phút mỗi ngày.

Theo bạn thì bức ảnh nào dưới đây mới thực sự đang là "hot" nhất trên mạng xã hội những ngày qua nào?

Các món ngon của Đà Lạt lạ không chỉ ở tên gọi mà còn bởi cách chế biến và hương vị không lẫn vào đâu.

Rất nhiều người chứng kiến sự việc đã nghĩ rằng cô gái này tự sát tuy nhiên sau khi xem lại camera cảnh sát bất ngờ phát hiện sự thật không hề đơn giản như vậy.

Bài viết Tử vi 1 giờ trước

Phụ nữ có sắc mặt hồng hào, nhất là đôi má ửng hồng rất vượng đào hoa, gặp nhiều nhân duyên tốt lành, được nhiều người yêu mến nhờ cách ăn nói ngọt ngào...

Sao Đông Sao Kpop 1 giờ trước

Dù là người ra đi hay người ở lại, thì 8 cô gái SNSD vẫn yêu thương gắn bó với nhau như ngày còn ở chung một nhóm.

Xã hội Sài Gòn 1 giờ trước

Hãy thử trải nghiệm ngay những điều sau để thấy thêm yêu Sài Gòn, để biết rằng hóa ra thành phố năng động này còn nhiều điều hấp dẫn đến thế.

Xã hội Đánh ghen 11 giờ trước

Một người đàn ông Trung Quốc vượt cả nghìn cây số từ Vũ Hán đến Vân Nam để gặp bạn gái quen qua mạng, thế nhưng chưa thấy bạn gái đâu thì đã bị đánh tả tơi.

X Đóng