[Tết 2015] Cách tránh nổi mụn do thức ăn nóng ngày Tết

Một vài bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn tránh được việc nổi những nốt mụn xấu xí do ăn thức ăn nóng trong dịp Tết.

Luôn giữ mặt sạch sẽ

Rửa mặt luôn là một thói quen quan trọng nhất trong các bước chăm sóc da hằng ngày của bạn. Ngay cả khi da mặt bạn trông rất tốt và không có vấn đề gì đi nữa thì bạn cũng nên rửa mặt hai lần một ngày để loại bỏ bụi bẩn, dầu và các tế bào da chết.

Việc có ít dầu trên gương mặt cũng đồng nghĩa với việc ít bụi bẩn và vi khuẩn trên mặt và hạn chế các vấn đề về mụn nảy sinh. Ngoài ra bạn chỉ nên dùng nước lạnh hoặc ấm để rửa mặt vì nước nóng có thể gây ra mụn trên mặt.

Để ý đến tóc của bạn

Để tránh việc nổi mụn, bạn không chỉ cần giữ cho gương mặt ít dầu nhất có thể mà bạn còn cần phải để ý đến tóc của bạn. Việc nằm ngủ với mái tóc nhiều bụi bẩn và dầu sẽ chỉ khiến da mặt bạn trở nên bóng nhờn. Bạn nên giữ mái tóc mình sạch sẽ và hạn chế việc tóc tiếp xúc với mặt mình.

Không đưa tay lên mặt quá nhiều

Việc nổi mụn có thể làm bạn khó chịu và bạn chỉ muốn nặn chúng ra khỏi mặt mình ngay lập tức, nhưng việc đưa tay lên mặt quá nhiều và chạm vào nốt mụn chỉ làm vấn đề tệ hơn. Đừng nên đưa tay lên mặt mình quá nhiều và không nên nặn mụn, vì nó làm lây lan vi khuẩn từ bàn tay lên mặt bạn và làm cho tình trạng mụn càng trở nên tồi tệ.

Uống nhiều nước

Các thức ăn dầu mỡ hay thức ăn nhanh thường chứa nhiều muối và quá nhiều muối trong cơ thể sẽ làm mất cân bằng việc dưỡng ẩm, dẫn đến làn da khô và mất nước, gây ra những nốt mụn đáng ghét. Vậy nên đừng ham vui mà quên cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể mình.

Kiểm soát việc sử dụng các sản phẩm làm đẹp

Việc bạn trang điểm quá nhiều sẽ tiết ra một lượng dầu lớn trên gương mặt và làm ảnh hưởng tới tình trạng mụn. Đối với một vài người, ánh nắng từ mặt trời và một số thuốc trị mụn có thể làm trầm trọng hơn tình trạng mụn, vậy nên hãy chọn kem chống nắng không làm bịt kín lỗ chân lông của mình.

Ngoài ra bạn cũng nên ít sử dụng các sản phẩm làm đẹp khác như xịt tóc, nước hoa hay xịt khử mùi cơ thể vì chúng có thể làm tắc lỗ chân lông và gây ra mụn.

Bổ sung dưỡng chất cho cơ thể

Bổ sung dưỡng chất cho cơ thể bằng việc ăn nhiều trái cây, rau quả và thực phẩm có chứa các vitamin  A, C và E. Các thức ăn chứa nhiều vitamin C như dâu, xoài, cam, quýt, bông cải xanh rất cần thiết cho việc sản sinh ra collagen, làm đều màu và cải thiện kết cấu da.

Vitamin A trong cà rốt, dầu cá, sữa, trứng sẽ làm giảm lượng dầu sản sinh trên mặt và loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể trong khi vitamin E có trong bơ, trứng, các loạt hạt, sữa đậu nành giúp ngăn ngừa mụn trứng cá và chống lão hóa cho làn da.

Cách giảm mụn tức thời

Bạn có thể thoa mật ong lên mặt của mình và để yên trong vòng từ 15 đến 30 phút, sau đó rửa sạch vì mật ong được xem là chất khử trùng tự nhiên giúp làm dịu và chữa lành làn da. Các chất chống ôxy hóa có trong mật ong sẽ giúp giảm tình trạng viêm trên da và loại bỏ mụn. Ngoài ra, bạn có thể thử hỗn hợp nước chanh và bột nở (baking soda) làm mặt nạ cho làn da của mình. Trong khi chanh làm giảm dầu, diệt vi khuẩn, giảm sưng tấy và loại bỏ các vết sẹo do mụn thì bột nở giúp trung hòa độ pH cho làn da, một trong những nguyên nhân ra mụn trên mặt bạn.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Mẹo trị mụn cóc cực đơn giản với vỏ chuối

Những việc bạn tuyệt đối không nên làm khi bị mụn

7 thói quen sai lầm khiến càng rửa mặt càng dễ bị nổi mụn

Tết 2015

Làm Đẹp

Bóng đá U23 Việt Nam 23 phút trước

Hai lần sút "tung lưới" U23 Qatar bằng sự nhanh nhẹn cùng đẳng cấp,

Bóng đá U23 châu Á 2018 33 phút trước

Những khoảnh khắc thiên thần của thủ môn Bùi Tiến Dũng, tiền vệ Quang Hải và cầu thủ vào sân thay người Hồng Duy đã giúp U23 Việt Nam nối dài hành trình mơ ước.

Bóng đá U23 Châu Á 2018 41 phút trước

Giành quyền vào chơi trận chung kết sau chiến thắng nghẹt thở trước U23 Qatar, U23 Việt Nam tiếp tục được thưởng nóng với số tiền 'khủng'.

Bóng đá U23 Châu Á 2018 48 phút trước

Với chiến công lịch sử mà U23 Việt Nam đã làm được trước Qatar, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đã không thể kìm nèn cảm xúc

Thời trang xu hướng 48 phút trước

Những chiếc kính bảng to như siêu nhân đang được sao Việt cực kì ưa thích bởi sự thời thượng cũng như sành điệu mà nó mang đến mỗi khi kết hợp cùng trang phục.

Sao Việt Sao Việt 24h 48 phút trước

Rất nhiều nghệ sĩ đã có những màn vũ điệu rất hào hứng khi nhạc của ca khúc Người hãy quên em đi của Mỹ Tâm vang lên.

Xã hội U23 Việt Nam 1 giờ trước

Có lẽ không gì có thể diễn tả nổi niềm hạnh phúc vỡ òa của hàng triệu người dân Việt Nam ngay lúc này. Câu chuyện cổ tích của U23 Việt Nam đã được viết tiếp...

Bóng đá U23 châu Á 2018 1 giờ trước

U23 Việt Nam đã có một trận đấu đầy quả cảm trước U23 Qatar để giành quyền bước vào trận chung kết giải.

Bóng đá U23 Châu Á 2018 1 giờ trước

Đả bại Qatar, thầy trò HLV Park Hang-seo thẳng tiến vào chung kết để và viết tiếp câu chuyện "thần thoại Hy Lạp" còn dang dở của 14 năm về trước.

Người đẹp Sao Việt 24h 1 giờ trước

Đại diện Việt Nam Tường Linh - mỹ nhân "soán ngôi" vòng eo của Ngọc Trinh đang dẫn đầu bình chọn tại cuộc thi Hoa hậu Liên lục địa.

X Ðóng