[Tết 2014] Mụn ngày Tết: Chỉ còn là chuyện nhỏ

Giờ giấc sinh hoạt xáo trộn, lượng chất béo từ những món ăn trong các bữa tiệc được thu nạp quá tải, những căng thẳng giữa hàng tá công việc vào dịp cuối năm chính là nguyên nhân khiến mụn hoành hành và ảnh hưởng đến vẻ đẹp của chị em phụ nữ trong những ngày đầu năm mới.    

Chú ý vệ sinh da

Mụn ngày Tết? Chuyện nhỏ

Cường độ hoạt động trong những ngày giáp Tết và những ngày Tết có thể khiến bạn quên khuấy đi việc chăm sóc cơ thể, nhất là khuôn mặt. Và đây cũng chính là nguyên nhân khiến tình trạng mụn trở nên tệ hơn, có dịp bùng phát trong những ngày đầu năm. Để tránh điều này, dù bận rộn cách mấy, bạn cũng phải thường xuyên dành thời gian làm sạch và giữ da mặt khô thoáng để loại trừ các tác nhân gây mụn từ bên ngoài.

Bạn không cần phải mất quá nhiều thời gian mà chỉ cần rửa sạch mặt với các loại sữa rửa mặt phù hợp với da vào cuối ngày. Ngoài ra, nếu sắp xếp được thời gian, thỉnh thoảng, bạn nên xông hơi cho da mặt để làm mềm, giúp da đào thải hết chất cặn bã, bụi bặm bám bên trong lỗ chân lông ra ngoài.

Ăn uống, sinh hoạt điều độ

Mụn ngày Tết? Chuyện nhỏ

Ăn nhiều chất đạm, chất béo, uống nước ngọt có gas, bia, rượu, thức khuya, trang điểm đậm cũng sẽ làm da mặt xấu đi và mụn xuất hiện trong dịp Tết. Dù rất khó tránh khỏi việc nạp vào cơ thể các món ăn không tốt cho da, tuy nhiên, chị em chỉ nên ăn, uống có chừng mực, lưu ý bổ sung đa dạng thực phẩm (nhất là rau xanh và trái cây) để duy trì sức khỏe cho cơ thể.

Ngoài ra, để da mịn màng, tươi sáng và nhanh chóng hồi phục các tổn thương do mụn, chị em nên chú ý bổ sung vitamin A, E, C bằng thực phẩm hoặc xin chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Không cần phải mất quá nhiều thời gian mà chỉ cần rửa sạch mặt với các loại sữa rửa mặt phù hợp với da vào cuối ngày

Đặc biệt, cần từ bỏ những thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến da và làm tình trạng mụn nặng thêm như lười rửa mặt, dùng tay sờ lên mụn, nặn mụn, để nguyên lớp trang điểm suốt đêm mà không tẩy trang… Đặc biệt, không được tự ý dùng thuốc bởi vì một số thuốc có chứa corticoid gây hại cho da, làm bùng phát mụn.

Không để stress tấn công

Mụn ngày Tết? Chuyện nhỏ

Căng thẳng trong những ngày Tết là điều khó tránh khỏi, nhất là khi bạn là người phải quán xuyến hết chuyện bếp núc, quà cáp… trong gia đình. Thế nhưng, chị em đừng để mình bị stress kéo dài đến mức tâm trạng bực dọc, mất ngủ… bởi chúng không những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn khiến mặt bạn nổi nhiều mụn hơn.

Nếu đã biết mình sẽ bận rộn trong dịp Tết, bạn nên lên kế hoạch cụ thể cho từng công việc rồi làm dần dần ngay từ trước Tết cả tháng chứ đừng dồn tất cả giải quyết trong một tuần rồi bị stress. Nếu muốn xuất hiện xinh đẹp và tự tin trong ngày đầu năm, bạn nên phân chia hoặc sắp xếp công việc hợp lý để có thời gian thư giãn, chăm sóc bản thân.

Điều trị mụn càng sớm càng tốt

Khi điều trị mụn, tùy thuộc vào cơ địa mỗi người mà thời gian đáp ứng với thuốc sẽ khác nhau. Bên cạnh đó, những vết sẹo do mụn hay những vết thâm đen cần nhiều thời gian để phục hồi. Vì vậy, rất khó để xác định thời gian điều trị khi chưa đánh giá mức độ tổn thương trên da bạn. Tuy nhiên, bạn nên điều trị càng sớm càng tốt để tránh bị sẹo lõm do mụn vì chúng rất khó hồi phục.

Nếu muốn rút ngắn quá trình điều trị, bạn nên hạn chế ăn ngọt, ngủ đúng giờ, giảm stress, hạn chế đưa tay lên sờ mặt, không được tự ý nặn mụn vì dễ gây bội nhiễm vi trùng, nhớ mang khẩu trang, đội nón rộn vành… khi đi nắng; chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp với làn da và không chứa các hạt làm trầy xước da. Nên chọn cá sản phẩm ghi không tạo mụn (non – acnegenic), không tạo cồi (non – comedogenic).   

Mụn ngày Tết

Đến chiều nay 10/12, một số tuyến đường vẫn còn trong tình trạng ngập úng cục bộ, trong đó nặng nhất là phường Hòa Thuận Tây.

Xã hội TPHCM cấm xe 9 giờ trước

Từ 19h30 đến 24h ngày 11 và 15/12: Hạn chế tất cả phương tiện taxi, xe dưới 9 chỗ hoạt động thí điểm theo hình thức hợp đồng điện tử vào khu vực trung tâm TP.

Châu Á Yuri 10 giờ trước

Vừa qua ngày 9/12, Yuri (SNSD) đã cùng người hâm mộ tổ chức một buổi fan meeting mừng sinh nhật tại Hàn Quốc.

Sao Đông Sao Kpop 10 giờ trước

Lên nhận giải thưởng tại MAMA 2018, đại diện Việt Nam, nữ ca sĩ Orange bất ngờ bị té ngã và hành động của Kang Daniel khiến fan Việt dậy sóng.

Xã hội Cháy lớn 10 giờ trước

Đến 16h30 phút, lực lượng cảnh sát phòng cháy chữa cháy đã khống chế, dập tắt hoàn toàn đám cháy xảy ra tại tầng 31 toà nhà Hh3B chung cư Linh Đàm.

Thời trang Fashion Police 10 giờ trước

Sau thời gian vắng bóng trên bảng danh sách Fashion Police, Angela Phương Trinh đã chính thức trở lại với bộ cánh gây "thương nhớ".

Quốc tế Bumblebee 10 giờ trước

Tập phim riêng về chú autobot đang nhận được tín hiệu vô cùng đáng mừng khi nhận được vô số lời khen sau suất chiếu sớm

Xã hội Tin Trong Ngày 11 giờ trước

Mời các bạn điểm qua những tin tức đáng chú ý và được nhiều độc giả quan tâm trong ngày hôm nay tại YAN News.

Trong tập 4, chương trình tiếp tục đưa ra những thử thách hóc búa đòi hỏi thí sinh các đội chơi phải nỗ lực hết mình nếu còn muốn có mặt ở vòng tiếp theo...

Sao Đông nữ hoàng 11 giờ trước

Sinh năm 1981, sở hữu gương mặt đẹp tinh khôi và một vóc dáng gợi cảm, Jo Yeo Jung đã ghi dấu ấn ở nhiều tác phẩm truyền hình cũng như điện ảnh Hàn Quốc

Châu Á Tây Du Ký 1986 11 giờ trước

Có nhiều nhân vật mà dù có xem đi xem lại phim vô số lần, bạn cũng có thể khó phát hiện ra là cùng một người thủ vai, đem lại sự thú vị cho quý khán giá

Châu Á Memories of Alhambra 11 giờ trước

Nếu Memories of the Alhambra và Encounter là hai bộ phim đang được gây chú ý thì Sky Castle âm thầm nổi lên như một làn gió mới sẵn sàng cho một sự cạnh tranh

Nhạc Việt Đông Nhi 12 giờ trước

Không chỉ dừng lại ở mối quan hệ thần tượng và khán giả, nhiều ca sĩ Việt còn xem những fan hâm mộ như người thân thật sự của mình.

X Ðóng