Tắm nhiều bằng xà phòng khiến cơ thể bị tổn hại?

Hầu hết chúng ta đều tắm sau một ngày lao động và tất nhiên dầu gội, sữa tắm, xà bông… là thứ không thể không có. Thế nhưng, điều này đang khiến cơ thể bị tổn hại nghiêm trọng.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Theo một công trình nghiên cứu mới đây có tên Microbiome Solution (tạm dịch: Giải pháp với các sinh vật siêu vi trên cơ thể) của bác sĩ, tiến sĩ Robyn Chutkan, đến từ Trung tâm nghiên cứu tiêu hóa cho phụ nữ (Digestive Center for Women) thì chúng ta đang tự làm tổn hại đến sức khỏe mà không hề hay biết.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

“Cơ thể người là một hệ sinh thái có chứa hàng trăm nghìn tỉ vi sinh vật gồm vi khuẩn, virút, nấm, động vật nguyên sinh… đang sinh sống, bao phủ mọi ngóc ngách, đặc biệt là ở trên da và trong đường ruột (được gọi là “microbiome”) nhưng không thể thấy bằng mắt thường. Hầu hết chúng có lợi cho sức khỏe nhưng hàng ngày, chúng ta lại loại bỏ nó đi không thương tiếc”, tiến sĩ Robyn mở đầu đề tài nghiên cứu.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Theo tiến sĩ Robyn, hàng ngày chúng ta gần như bắt buộc phải tiếp xúc với bụi bẩn dù nhiều hay ít, dù muốn hay không. Cuối ngày, ta lại tắm với xà bông để cho sạch sẽ. Dù tắm có nhiều lợi ích nhưng ở khía cạnh bảo vệ cơ thể, đây lại là thói quen không tốt.

“Vi khuẩn có thể xem như một màng bọc mỏng để bảo vệ cơ thể nhưng chúng ta lại loại bỏ nó bằng xà bông. Hầu hết các loại xà bông chống khuẩn hiện nay đều có thành phần là hóa chất tẩy rửa mạnh, tuy không gây bệnh nhưng sẽ khiến cơ thể mất cân bằng sinh học, từ đó làm tổn hại đến hệ miễn dịch. Về lâu dài, điều này không hề tốt chút nào!”, tiến sĩ Robyn nhấn mạnh.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Vậy chúng ta phải làm thế nào? Theo tiến sĩ, chúng ta có thể sử dụng xà bông có thành phần hữu cơ. Tuy nhiên, chỉ nên dùng tại một số bộ phận tích tụ nhiều vi khuẩn như nách, bẹn…

“Trừ nách, bẹn và một số bộ phận, chúng ta chỉ nên lau sạch bằng khăn ướt nhiều lần, hoặc rửa sạch với nước, kể cả sau khi tập thể dục xong bởi như vậy vi khuẩn tốt sẽ được giữ lại”, tiến sĩ Robyn nói thêm.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Riêng với mùa lạnh, tiến sĩ Robyn cho biết có thể sử dụng xà bông thông thường để rửa tay chân, tốt nhất là rửa với nước ấm trong 20 giây để loại bỏ vi khuẩn bởi mùa này, nguy cơ nhiễm bệnh nhiều hơn.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Siêng tắm chưa chắc đã tốt

Tắm và những điều tuyệt đối tránh nếu không muốn gặp nguy hiểm

Tắm nắng - giảm cân thật sự hay tác nhân gây ung thư?

sống khỏe

Thói quen xấu

Bạn biết chưa

Sao Việt Sao Việt 24h 56 phút trước

Chị gái Nhã Phương khẳng định tới thời điểm hiện tại cô chưa hề có trả lời bất kì thông tin nào với truyền thông.

Sao Việt Sao Việt 24h 56 phút trước

Bên cạnh các hình ảnh của lễ cưới thì những thông tin bên lề như tiền mừng, thực đơn chiêu đãi cũng là điểm tò mò của mọi người.

Xã hội sự việc bí ẩn 1 giờ trước

Vụ án tưởng chừng như đi vào ngõ cụt, thế mà lại được giải quyết nhanh chóng nhờ vào một bài toán tiểu học của học sinh lớp 5.

Họ nói rằng gia đình em đã làm việc xấu và phải chịu lời nguyền, khiến cho mũi em không được giống như người bình thường, thậm chí còn gọi em là "quái vật".

Bóng đá U23 châu Á 2018 1 giờ trước

24 giờ đồng hồ trước thềm trận tứ kết VCK U23 châu Á 2018 giữa U23 Việt Nam và U23 Iraq, thầy trò HLV Park Hang-seo vừa phải đón nhận tin không vui về nhân sự.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Chi Pu bất ngờ được vinh danh ở giải thưởng Breakout Artist dành cho Ca sĩ đột phá của năm 2017 dù trước đó vẫn nhận nhiều chỉ trích về giọng hát "thảm họa".

Ẩm thực miền Tây 1 giờ trước

Dưới đây là những thức quà ngon ở từng vùng đất mà cứ lũ bạn về miền Tây thì bạn nhớ đòi ngay nhé!

Sao Đông Sao Kpop 1 giờ trước

Quyết định đặc biệt của SM có ý nghĩa đặc biệt không chỉ đối với các fan Kpop, mà còn là sự tri ân đến chàng ca sĩ bạc mệnh của SHINee.

Uống nhiều nước liên tục thực sự nguy hiểm bởi thói quen này có thể dẫn đến viêm mô tế bào, gây buồn nôn, co giật, thậm chí có nguy cơ tử vong.

Thời trang Sao Việt 24h 1 giờ trước

Dàn sao Việt đình đám V-biz đã tề tựu tại thảm đỏ sự kiện tối 19/1 cùng các thần tượng nổi tiếng xứ Hàn.

Tản mạn Bí kíp yêu 1 giờ trước

Giữa showbiz ồn ào, lắm thị phi, khi con người ta chỉ cố gắng bộc lộ ra bên ngoài những điều hào nhoáng, đẹp đẽ, tình yêu cũng theo hư danh mà biến đổi.

Giảm căng thẳng, làm bạn tâm sự, cùng nhau đi dạo, là vật "trang trí" khi sống ảo hay làm nền để chụp ảnh bán mỹ phẩm... là "công dụng" hiếm có của thú cưng.

Xã hội Sập cầu 9 giờ trước

Chiếc sà lan chở hàng va mạnh vào cầu Phước Kiển (huyện Nhà Bè, TP HCM) khiến cầu này bị sập, làm cho nhiều người và phương tiện lưu thông rớt xuống sông.

X Ðóng