Tắm nhiều bằng xà phòng khiến cơ thể bị tổn hại?

Hầu hết chúng ta đều tắm sau một ngày lao động và tất nhiên dầu gội, sữa tắm, xà bông… là thứ không thể không có. Thế nhưng, điều này đang khiến cơ thể bị tổn hại nghiêm trọng.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Theo một công trình nghiên cứu mới đây có tên Microbiome Solution (tạm dịch: Giải pháp với các sinh vật siêu vi trên cơ thể) của bác sĩ, tiến sĩ Robyn Chutkan, đến từ Trung tâm nghiên cứu tiêu hóa cho phụ nữ (Digestive Center for Women) thì chúng ta đang tự làm tổn hại đến sức khỏe mà không hề hay biết.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

“Cơ thể người là một hệ sinh thái có chứa hàng trăm nghìn tỉ vi sinh vật gồm vi khuẩn, virút, nấm, động vật nguyên sinh… đang sinh sống, bao phủ mọi ngóc ngách, đặc biệt là ở trên da và trong đường ruột (được gọi là “microbiome”) nhưng không thể thấy bằng mắt thường. Hầu hết chúng có lợi cho sức khỏe nhưng hàng ngày, chúng ta lại loại bỏ nó đi không thương tiếc”, tiến sĩ Robyn mở đầu đề tài nghiên cứu.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Theo tiến sĩ Robyn, hàng ngày chúng ta gần như bắt buộc phải tiếp xúc với bụi bẩn dù nhiều hay ít, dù muốn hay không. Cuối ngày, ta lại tắm với xà bông để cho sạch sẽ. Dù tắm có nhiều lợi ích nhưng ở khía cạnh bảo vệ cơ thể, đây lại là thói quen không tốt.

“Vi khuẩn có thể xem như một màng bọc mỏng để bảo vệ cơ thể nhưng chúng ta lại loại bỏ nó bằng xà bông. Hầu hết các loại xà bông chống khuẩn hiện nay đều có thành phần là hóa chất tẩy rửa mạnh, tuy không gây bệnh nhưng sẽ khiến cơ thể mất cân bằng sinh học, từ đó làm tổn hại đến hệ miễn dịch. Về lâu dài, điều này không hề tốt chút nào!”, tiến sĩ Robyn nhấn mạnh.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Vậy chúng ta phải làm thế nào? Theo tiến sĩ, chúng ta có thể sử dụng xà bông có thành phần hữu cơ. Tuy nhiên, chỉ nên dùng tại một số bộ phận tích tụ nhiều vi khuẩn như nách, bẹn…

“Trừ nách, bẹn và một số bộ phận, chúng ta chỉ nên lau sạch bằng khăn ướt nhiều lần, hoặc rửa sạch với nước, kể cả sau khi tập thể dục xong bởi như vậy vi khuẩn tốt sẽ được giữ lại”, tiến sĩ Robyn nói thêm.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Riêng với mùa lạnh, tiến sĩ Robyn cho biết có thể sử dụng xà bông thông thường để rửa tay chân, tốt nhất là rửa với nước ấm trong 20 giây để loại bỏ vi khuẩn bởi mùa này, nguy cơ nhiễm bệnh nhiều hơn.

Siêng tắm chưa chắc đã tốt

Tắm và những điều tuyệt đối tránh nếu không muốn gặp nguy hiểm

Tắm nắng - giảm cân thật sự hay tác nhân gây ung thư?

sống khỏe

Thói quen xấu

Bạn biết chưa

Cô dâu, chú rể cùng bạn bè di chuyển bằng xe công nông trên đoạn đường lầy lội đầy bùn đất được chia sẻ lên mạng xã hội thu hút sự quan tâm của giới trẻ.

Cộng đồng mạng Bán rau 39 phút trước

Công việc bán rau đem lại nguồn thu nhập mỗi tháng không nhỏ, trừ hết chi phí đi thì cũng dành dụm được 20 - 25 triệu mỗi tháng đều đều.

Trải qua kỳ World Cup 2018 trên đất Nga, các tiền vệ trung tâm xuất sắc hiện tại sẽ có thể tìm cho mình một bến đỗ mới trước khi mùa bóng 2018/19 khởi tranh.

Sao Việt Sao Việt 24h 39 phút trước

Mới đây trên trang facebook cá nhân của mình, Thu Thủy chia sẻ: "Mình im lặng là vì mình đang tất bật làm việc và chuẩn bị có những điều mới".

Sao Việt Sao Việt 24h 45 phút trước

Không còn ôm bó hoa trước bụng, sau hôn lễ tại nhà hàng sang trọng, vợ chồng Tú Anh - Gia Lộc đã "quẩy" thoải mái tại quán bar cùng bạn bè.

Giữa những ngày mưa bão, hình ảnh hài hước và đầy sáng tạo này khiến nhiều người cảm thấy vui vẻ, lạc quan hơn nhiều.

Giới tính Chuyện ấy 54 phút trước

Việc cơ thể quá mệt mỏi và căng thẳng sau 1 ngày làm việc dài chính là một trong những nguyên nhân khiến cho các cặp đôi cảm thấy không còn mặn mà với chuyện ấy

Châu Á Sao Hoa ngữ 1 giờ trước

Gần đây, khi xuất hiện tại một trường đại học ở Bắc Kinh để đóng phim, Trịnh Sảng đã khiến cho netizen phải xuýt xoa vì quá xinh đẹp với khuôn mặt mộc.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Từ trước đến nay, Trấn Thành mới là người chăm sóc vợ từng ly từng tí. Vì thế, anh không giấu được niềm vui khi được bà xã làm điều ngược lại.

Sao Đông Sao Hoa ngữ 1 giờ trước

Thêm tình tiết mới trong vụ án của Cao Vân Tường: Tài xế taxi cho biết người bị hại đã có nhiều hành động thân mật với một trong hai người đàn ông.

Quốc tế trailer 1 giờ trước

Có vẻ như hãng Warner Bros. đang cố gắng tạo ra một cơn sốt nóng hổi không có điểm dừng trong hôm nay khi mà tung ra không chỉ 1 hoặc 2, mà tới… 4 trailer!

Châu Á Sao Hoa ngữ 2 giờ trước

Diễn viên đóng thế của Chương Tử Di - Thiệu Tiểu San bất ngờ lên tiếng "bóc mẽ" Phạm Băng Băng và tiết lộ thân thế thực sự của Phạm Thừa Thừa.

Thời trang Jin BTS 2 giờ trước

Cảnh báo: Bài viết chứa nhiều hình ảnh gây "mất máu", đề nghị quý bạn đọc cân nhắc và bảo trọng, rơi mất tim vui lòng không bắt đền người viết!

X Ðóng