Tắm nhiều bằng xà phòng khiến cơ thể bị tổn hại?

Hầu hết chúng ta đều tắm sau một ngày lao động và tất nhiên dầu gội, sữa tắm, xà bông… là thứ không thể không có. Thế nhưng, điều này đang khiến cơ thể bị tổn hại nghiêm trọng.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Theo một công trình nghiên cứu mới đây có tên Microbiome Solution (tạm dịch: Giải pháp với các sinh vật siêu vi trên cơ thể) của bác sĩ, tiến sĩ Robyn Chutkan, đến từ Trung tâm nghiên cứu tiêu hóa cho phụ nữ (Digestive Center for Women) thì chúng ta đang tự làm tổn hại đến sức khỏe mà không hề hay biết.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

“Cơ thể người là một hệ sinh thái có chứa hàng trăm nghìn tỉ vi sinh vật gồm vi khuẩn, virút, nấm, động vật nguyên sinh… đang sinh sống, bao phủ mọi ngóc ngách, đặc biệt là ở trên da và trong đường ruột (được gọi là “microbiome”) nhưng không thể thấy bằng mắt thường. Hầu hết chúng có lợi cho sức khỏe nhưng hàng ngày, chúng ta lại loại bỏ nó đi không thương tiếc”, tiến sĩ Robyn mở đầu đề tài nghiên cứu.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Theo tiến sĩ Robyn, hàng ngày chúng ta gần như bắt buộc phải tiếp xúc với bụi bẩn dù nhiều hay ít, dù muốn hay không. Cuối ngày, ta lại tắm với xà bông để cho sạch sẽ. Dù tắm có nhiều lợi ích nhưng ở khía cạnh bảo vệ cơ thể, đây lại là thói quen không tốt.

“Vi khuẩn có thể xem như một màng bọc mỏng để bảo vệ cơ thể nhưng chúng ta lại loại bỏ nó bằng xà bông. Hầu hết các loại xà bông chống khuẩn hiện nay đều có thành phần là hóa chất tẩy rửa mạnh, tuy không gây bệnh nhưng sẽ khiến cơ thể mất cân bằng sinh học, từ đó làm tổn hại đến hệ miễn dịch. Về lâu dài, điều này không hề tốt chút nào!”, tiến sĩ Robyn nhấn mạnh.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Vậy chúng ta phải làm thế nào? Theo tiến sĩ, chúng ta có thể sử dụng xà bông có thành phần hữu cơ. Tuy nhiên, chỉ nên dùng tại một số bộ phận tích tụ nhiều vi khuẩn như nách, bẹn…

“Trừ nách, bẹn và một số bộ phận, chúng ta chỉ nên lau sạch bằng khăn ướt nhiều lần, hoặc rửa sạch với nước, kể cả sau khi tập thể dục xong bởi như vậy vi khuẩn tốt sẽ được giữ lại”, tiến sĩ Robyn nói thêm.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Riêng với mùa lạnh, tiến sĩ Robyn cho biết có thể sử dụng xà bông thông thường để rửa tay chân, tốt nhất là rửa với nước ấm trong 20 giây để loại bỏ vi khuẩn bởi mùa này, nguy cơ nhiễm bệnh nhiều hơn.

Siêng tắm chưa chắc đã tốt

Tắm và những điều tuyệt đối tránh nếu không muốn gặp nguy hiểm

Tắm nắng - giảm cân thật sự hay tác nhân gây ung thư?

sống khỏe

Thói quen xấu

Bạn biết chưa

Nhờ sức mạnh lan truyền chóng mặt cùng sự sẻ chia, rất nhiều người đã tìm thấy được người thân, ân nhân... sau nhiều năm thất lạc.

Khám phá Nail 25 phút trước

Cứ nhìn những kiểu móng tay được trang trí bằng đủ loại phụ kiện bé tí xinh xắn tuỳ vào sở thích cá nhân từng người này, có ai không chết mê chết mệt chứ?

Số vàng mà cô ấy đeo trên người chưa là gì so với một gia thế “khủng” và những “tài khoản ngầm” đằng sau đâu nhé.

Châu Á Jennie 35 phút trước

Trải qua nhiều sóng gió đầu năm, có lẽ sinh nhật năm nay là ngày đáng nhớ nhất của cô nàng Jennie (BLACKPINK).

Sao Đông Hóng Hớt K-BIZ 50 phút trước

Jennie thường đăng ảnh thân thiết với Lisa, thể hiện tình cảm với các thành viên của BLACKPINK khi mình xảy ra chuyện?

Dự đoán về kết quả trận đấu giữa Việt Nam và Yemen ở lượt đấu cuối bảng D, mèo tiên tri "phán" thầy trò HLV Park Hang-seo là những người chiến thắng.

Một diễn đàn lớn tại Trung Quốc đã đưa ra đề tài bàn luận về ngoại hình con gái Việt Nam với nhiều tranh cãi trái chiều khiến CĐM bức xúc

Sao Đông Hóng Hớt K-BIZ 1 giờ trước

Mới chỉ được giới thiệu qua Introduction Film, 3 thành viên đầu tiên của TxT đã nổi như cồn, không những vậy mới đây TxT còn được BTS trực tiếp ủng hộ.

Bạn gái Văn Hậu mới đây đã bị dân mạng "ném đá" không thương tiếc khi cho rằng cô nàng quảng cáo sản phẩm không có tâm!

NS Thành Lộc vừa mới thú nhận mình là "nạn nhân của bột ngọt" khi trót nhớ nhầm đám cưới đàn em trễ một ngày. Hậu quả của "não cá vàng" đôi khi thật khó đỡ.

Ai cũng từng có 1 tuổi thơ thần tượng ai đó và làm đủ trò để mình thật giống thần tượng nhưng chẳng mấy ai liều lĩnh cắt tóc mà không hỏi bố mẹ như cậu bé này.

Bóng đá Asian Cup 2019 2 giờ trước

Chỉ cần giành lấy 3 điểm, đoàn quân của HLV Park Hang-seo sẽ tràn trề cơ hội góp mặt vào vòng đấu knock-out của Asian cup 2019.

Mới đây, CĐM đang bận rộn "đào mộ" ảnh cũ của mình để hoà vào trào lưu nóng nhất trên MXH có tên "10 years challenge" hay "Thử thách 10 năm".

Xã hội tài xế xe ôm 2 giờ trước

Được biết, đến tối cùng ngày chị Vy đã đến Công an phường Mỹ Đình 2 để trình báo. Tại trụ sở công an, lái xe ôm Đỗ Văn Tuấn đã xin lỗi chị Vy.

X Ðóng