Ngồi lâu ở một tư thế để rồi đứng dậy mới thấy như bị ngàn mũi kim đâm, tại sao vậy?

Đây chắc chắn là câu hỏi ai cũng thắc mắc nhưng chẳng ai hiểu lý do tại sao.

Bộ phim dài 2 tiếng rưỡi đang chiếu trên TV dài dòng và nhàm chán tới mức khiến bạn ngủ quên trên ghế sofa lúc nào không hay. Bạn chỉ giật mình tỉnh dậy khi tiếng chuông đồng hồ vang lên những hồi thất thanh như ngầm báo hiệu rằng 'nửa đêm rồi, hãy tắt TV đi'. Khẽ cựa người, bạn cảm thấy toàn thân tê cứng. Bạn nằm sõng soài trên chiếc ghế êm ái nhưng rất không may, trọng lượng 65kg có lẻ lại đổ dồn về cánh tay phải. Giờ thì bạn không còn cảm thấy tay phải của mình nữa, nó như ngừng hoạt động vậy. Thế rồi vài phút sau, bạn lắng nghe tiếng dòng máu trong mình đang nô nức thoát khỏi 'sự kìm kẹp' và chạy ùa về phía tay phải.

Bùm. Cảm giác kiến bò xuất hiện và kéo theo đó là một 'trận hỏa tiễn' chạy dọc tay. Nó chẳng dễ chịu chút nào, nhất là khi bạn không thể kháng cự lại sự tê mỏi nhức nhối ấy. Phải chăng vì máu không được vận chuyển tới tay nên mới dẫn tới tình cảnh này?

Ngồi lâu ở một tư thế để rồi đứng dậy mới thấy như bị ngàn mũi kim đâm, tại sao vậy?

Thực ra, mọi sự tình đều tới từ hệ thống dây thần kinh cả. Chúng đảm nhận trách nhiệm truyền dẫn tín hiệu đến não, giúp bạn cảm nhận vạn vật và hoạt động như người bình thường.

Khi ngồi hoặc nằm lâu ở một tư thế, bạn vô tình chèn ép lên cả một mạng lưới dây thần kinh nhất định, tạo áp lực gây gián đoạn quá trình truyền tín hiệu lên não, từ đó sinh ra cảm giác tê buốt. Tất nhiên, bạn chỉ có thể cảm giác được sự tê bì khi thay đổi tư thế. Trước đó, cánh tay hoặc bàn chân của bạn không thể cảm nhận được thứ gì, giống như thể chúng ngừng hoạt động vậy. Đó là bởi hệ thống thần kinh không thể thúc giục và truyền tín hiệu về não bộ nữa.


Tay của tôi không thuộc về tôi nữa rồi...
Tay của tôi không thuộc về tôi nữa rồi...

Khi áp lực lên hệ thống dây thần kinh được giảm bớt, chúng bắt đầu truyền tín hiệu trở lại não bộ và vài phút sau, mọi hoạt động cảm giác sẽ trở về bình thường. Khi tín hiệu được nối lại, não của bạn sẽ có cảm giác như kiến bò, kim châm tại vùng bị chèn ép ban nãy.

Hiện tượng này đa phần không gây nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe. Tuy bạn, nếu bạn là dân văn phòng và thường xuyên phải ngồi một tư thế trong thời gian dài, hãy chủ động thay đổi dáng ngồi hoặc đi lại vài phút. Việc gián đoạn kết nối giữa não và cơ thể sẽ rất dễ dẫn tới hệ thần kinh bị tổn thương.

Tổng hợp

Những lưu ý khi uống nước cam bạn cần biết nếu không muốn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Góc Cảnh Giác: Những thói quen hằng ngày khiến chị em mắc phải các căn bệnh phụ khoa nguy hiểm

Góc Cảnh Giác: Sử dụng than sưởi ấm gây ngộ độc, biện pháp và cách phòng tránh

Khám phá thú vị

Hệ Thần Kinh

Cơ thể người

Game Game 15 phút trước

Theo một vài thống kê thì mới đây hệ máy chơi game cầm tay Nintendo Switch đã chính thức vượt mặt PS Vita trong cuộc chiến doanh số tại thị trường Nhật Bản.

Châu Á Aoi Sora 15 phút trước

Aoi Sora bước chân vào ngành công nghiệp phim người lớn vào năm 2002, cô nhanh chóng trở thành biểu tượng ở Nhật Bản và trên toàn thế giới.

Bóng đá AFF Cup 2018 25 phút trước

Đừng quên bên cạnh một Mạnh "gắt" trên sân, ngoài đời Duy Mạnh lại ngôn tình thế này đây. Không tin thì cứ xem loạt "bằng chứng" sau đây sẽ rõ.

Lương Xuân Trường đã khiến nhiều CĐV xúc động với hành động nhỏ nhưng ý nghĩa khi viết lên lưng tên của hai người bạn thân thiết.

Sao Đông Hóng Hớt K-BIZ 40 phút trước

Mới đây, Jennie gây bất ngờ khi thẳng thừng tuyên bố không chia một đồng tiền thưởng nào cho BLACKPINK.

Sao Đông AFF Cup 2018 45 phút trước

Dù có "đi bão" thì những fandom này vẫn không giây phút nào quên đi thần tượng của mình khi mang hẳn lightstick để đi "quẩy" ăn mừng chiến thắng.

Sao Đông iKON 45 phút trước

Hiện tại, thủ lĩnh BIGBANG đã “tạm nhường” vị trí này lại cho một người đàn em cùng công ty, người được kỳ vọng trở thành G-Dragon thứ 2.

Khám phá con gián 45 phút trước

Ai mà ngờ được những con gián hôi hám và ghê tởm lại có lúc có ích đến mức này cơ chứ! Quá là bất ngờ luôn!

Tưởng đâu sẽ có một tấm ảnh cực kỳ nghệ thuật, thế nhưng, sự "phũ phàng" của CĐM đã khiến Anh Đức và Văn Hậu phải nhận kết đắng.

Sao Đông Jennie (BLACKPINK) 1 giờ trước

Cho đến khi xuất hiện tại chương trình I Will Win You Over With My Channel, Jennie mới biết được sự ủng hộ thầm lặng và ý nghĩa mà Jisoo dành cho mình.

Bóng đá Asian Cup 2019 1 giờ trước

ĐT Việt Nam đã xuất sắc để trở thành tân vương của khu vực Đông Nam Á nhưng thầy trò HLV Park Hang-seo vẫn không quên lịch trình chuẩn bị cho Asian Cup 2019.

Mọi người xem phim Diên Hi Công Lược hay Hậu Cung Như Ý Truyện cũng đều nhận ra Cao Quý phi được xem là đáng thương hơn đáng hận

Bóng đá AFF Cup 2018 1 giờ trước

Cộng đồng mạng đã tổng hợp lại những bình luận “thú vị” nhưng không kém phần “khó đỡ” của hai MC Khắc Cường – Tạ Biên Cương trong trận Chung kết đêm qua.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Ngay sau khi lễ đăng quang AFF Cup 2018, một số cầu thủ đã rời nơi đóng quân để ăn mừng chiến thắng cùng đàn chị người mẫu Trâng Trần.

X Ðóng