Tại sao chúng ta không thể đi ngủ sớm?

Khi chiếc gối hay cái mền không còn là cách giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ. Hãy cùng YAN News tìm xem những điều gì chi phối giấc ngủ của bạn nhé.

Sau 1 ngày dài làm việc, chúng ta đã cảm thấy cực kì buồn ngủ

Tại sao chúng ta không thể đi ngủ sớm?

Một vài giây sau khi vào giường ngủ, bạn bắt đầu cảm thấy tỉnh táo trở lại.

Tại sao chúng ta không thể đi ngủ sớm?

Nhưng chúng ta cần đi ngủ sớm để mai thức dậy sớm...

Tại sao chúng ta không thể đi ngủ sớm?

Chiếc giường của bạn tự dưng không thoải mái

Tại sao chúng ta không thể đi ngủ sớm?

Và cảm thấy cần phải kiểm tra trang facebook, và twitter, và tumblr, và….những tài khoản mạng xã hội khác…

Tại sao chúng ta không thể đi ngủ sớm?

Sau một hồi dạo các trang web, bạn chợt nhớ rằng đã trễ. Và thật sự cần phải đi ngủ.

Tại sao chúng ta không thể đi ngủ sớm?

Nhưng rất nhiều suy nghĩ trong đầu khiến bạn phải khó ngủ

Tại sao chúng ta không thể đi ngủ sớm?

Và đột nhiên, ta chợt nhớ đến 1 bộ phim ma hay phim kinh dị đáng sợ.

Tại sao chúng ta không thể đi ngủ sớm?

Thời tiết nóng nực cũng làm bạn khó ngủ

Tại sao chúng ta không thể đi ngủ sớm?

Và thường khi thức khuya, ta rất dễ cảm thấy đói bụng

Tại sao chúng ta không thể đi ngủ sớm?

Tivi đang chiếu phim hay và bạn thì cứ lẩm nhẩm “Nếu đi ngủ bây giờ, mình sẽ ngủ được 5 tiếng nữa. Nếu bây giờ ngủ, mình sẽ ngủ được 4 tiếng…”

Tại sao chúng ta không thể đi ngủ sớm?

Có lẽ việc quấn chặt chăn quanh người chỉ có thể giúp em bé ngủ ngon thôi. Nó không thật sự hiệu quả với người lớn cho lắm.

Tại sao chúng ta không thể đi ngủ sớm?

Sau khi bị chi phối, bạn thật sự cần đi ngủ ngay bây giờ

Tại sao chúng ta không thể đi ngủ sớm?

Nhưng bạn không thể dừng suy nghĩ của mình

Tại sao chúng ta không thể đi ngủ sớm?

Kết quả là đêm nào cũng thức đến gần sáng vẫn không thể ngủ lại được.

Tại sao chúng ta không thể đi ngủ sớm?

Một chút vui cho cuối tuần. Hãy nhớ đi ngủ sớm để ngày mai có một ngày đầu tuần làm việc thật hiệu quả nhé.

Bài viết cộng tác cho chuyên mục Giải trí vui lòng gửi về địa chỉ: giaitri@yan.vn

Giấc ngủ

Hài hước

Độc đáo

Đời Sống

Xã hội Vụ án hiếp dâm 5 giờ trước

T. lên gác trò chuyện với bé Nhung rồi khống chế thực hiện hành vi hiếp dâm. Thực hiện xong hành vi, nam thanh niên uy hiếp Nhung không được kể với ai.

Xã hội Bạo hành trẻ em 5 giờ trước

Ngay sau khi 2 đoạn clip đăng tải trên mạng xã hội, UBND phường Chính Gián phối hợp với lực lượng chức năng đã tiến hành tạm đóng cửa nhóm trẻ này.

Sao Việt Sao Việt 24h 7 giờ trước

Nữ ca sĩ đã trải qua khá nhiều mối tình và đặc biệt hơn, trước khi chuyển giới, Lâm Khánh Chi từng có tình cảm dành cho một ca sĩ nổi tiếng.

Nhạc Việt Chi Pu 8 giờ trước

Chi Pu vừa cho lên sóng phiên bản story của MV "Đóa hoa hồng". Quá thành công với dance version của ca khúc, phiên bản story hứa hẹn ẩn chứa nhiều điều thú vị x

Sao Việt Sao Việt 24h 10 giờ trước

Trên sân khấu lung linh, duyên dáng bao nhiêu thì ở đời thực các nghệ sĩ Việt lại "bung xoã", thoải mái bấy nhiêu.

Du lịch Nam Du 10 giờ trước

Hè về rồi, những "tín đồ" yêu biển đã lên kế hoạch đi đâu chưa nào? Nếu chưa biết đi đâu sao bạn không đến khám phá Nam Du - nơi đẹp như một "mỹ nhân ngư" nhỉ?

Biết cách đổi mới, những gia vị quen thuộc sẽ vô cùng hữu dụng, rút ngắn thời gian cũng như hiệu quả của việc bếp núc. Cách luộc gà kiểu mới này là minh chứng.

Bài viết YAN Kids 10 giờ trước

Dạy trẻ về vấn đề tiền bạc từ khi còn nhỏ sẽ giúp con có trách nhiệm hơn và làm chủ được cuộc sống sau này. Vậy cha mẹ nên giáo dục như thế nào cho đúng?

Trang điểm MAKEUP 10 giờ trước

Da dầu là một trong những loại da vô cùng khó tính. Rất nhiều nàng da dầu gặp khó khăn trong việc trang điểm và giữ cho lớp make up được hoàn hảo.

Trang điểm Sơn Tùng M-TP 10 giờ trước

Những bức ảnh mới nhất của Sơn Tùng M-TP được đăng tải trên trang Instagram cá nhân đã khiến cộng đồng mạng bàn luận xôn xao.

Nhạc Việt Sao Việt 24h 10 giờ trước

Thanh Bùi đã chia sẻ lên fanpage của mình đoạn video về idolgroup BTS nổi tiếng này của nhà Big Hit, như 1 cách để thả thính các Army (cộng đồng fan của BTS).

X Ðóng