Sự thật đáng sợ về bàn chải đánh răng khiến bạn phải giật mình

Một chiếc bàn chải đánh răng cũ nhìn có vẻ như chẳng tai hại gì. Nhưng thực chất ra nó là cả một ổ vi trùng. 
Theo một nghiên cứu của trường Đại học Manchester, một chiếc bàn chải đánh răng chứa hơn 10 triệu con vi khuẩn bao gồm E.coli và Staph. 
 
Tiến sĩ chuyên ngành phục hình răng Dr. Ann Wei cho biết “Khi chưa đánh răng thì số vi trùng ở miệng nhiều như ở một nền nhà tắm bẩn”.  Bàn chải đánh răng của bạn có thể bị nhiễm bẩn bởi nước bắn ra khi bạn rửa tay, hoặc tệ hại hơn là bởi vi khuẩn từ bệ toilet xả nước không đậy nắp.
 
Vi khuẩn trong không khí sản sinh từ bệ toilet sẽ sinh sôi trên nền nhà tắm. Và nếu bạn chỉ sơ ý làm rơi bàn chải xuống nền nhà tắm, thì dù chỉ là năm giây cũng đủ để mọi vi khuẩn, vi trùng và vi sinh vật trong nhà vệ sinh bám vào bàn chải. 
 
Một chiếc bàn chải đánh răng cũ nhìn có vẻ như chẳng tai hại gì. Nhưng thực chất ra nó là cả một ổ vi trùng
 
Dưới đây là 6 cách để giúp bạn giữ vệ sinh bàn chải đánh răng:
 
- Thay bàn chải đánh răng mới: Bạn nên thay bàn chải đánh răng mới ba đến bốn tháng một lần, hoặc khi lông bàn chải bị sờn rách.
 
- Sử dụng kem đánh răng tốt: Một số loại kem đánh răng diệt vi trùng tốt hơn một số loại khác. Bạn nên mua loại kem đánh răng chứa hoạt chất triclosan hoặc copolymer- tốt hơn kem đánh răng chứa fluoride thông thường trong việc diệt vi trùng đường miệng.
 
- Không dùng chung bàn chải đánh răng : Khi bạn bôi kem đánh răng lên bàn chải, đảm bảo bạn không ấn đầu của hộp kem đánh răng lên lông bàn chải. “Tốt hơn là bạn nên bôi kem đánh răng lên bàn chải mà không cần chạm đầu hộp kem đánh răng vào bàn chải,” tiến sĩ  Wei nói.
 
- Rửa bàn chải thật kỹ: Sau mỗi lần đánh răng bạn cần rửa bàn chải thật kỹ. Và đôi khi bạn có thể ngâm nó vào nước xúc miệng hoặc nước oxy già, đặc biệt là sau khi nó bị rơi xuống nền nhà tắm.
 
- Đậy nắp bệ toilet: Luôn đậy nắp bệ toilet trước khi bạn xả nước.Bạn đừng nghĩ rằng điều này không ảnh hưởng đến bàn chải đánh răng. Thật chất nếu không để ý đến điều này, những vật dụng trong nhà tắm của bạn sẽ bị rất nhiều vi trùng "ghé thăm".
 
- Để bàn chải tiếp xúc với không khí: Các nha sĩ cho rằng bạn không nên để bàn chải đánh răng trong hộp kín. Cách tốt nhất là để trong tủ thuốc- như thế vừa có đủ không khí nhưng vẫn đảm bảo bàn chải khỏi bị xâm nhập bởi các vi trùng bên ngoài. Và khi để chung nhiều bàn chải đánh răng thì không được để các đầu bàn chải chạm vào nhau.

bàn chải đánh răng

cẩm nang sống

bạn biết chưa

Nhạc Việt Sơn Tùng M-TP 42 phút trước

Kênh YouTube của Sơn Tùng M-TP bình luận dưới MV "Những kẻ mộng mơ" của Noo Phước Thịnh hóa ra chỉ là tài khoản giả mạo.

Khám phá Khám phá thú vị 57 phút trước

Thứ Hai dài 24 giờ đã là cực hình thì bạn càng không nên mơ tới việc đến 'nơi tận cùng thế giới' như trong mấy bài hát. Thứ hai ở đó dài hơn 4.000 giờ, sợ chưa?

Bóng đá Ngoại hạng Anh 57 phút trước

Arsenal đã trình làng lối đá rất tươi mới dưới thời Unai Emery và thực tế họ đã thắng 10 trận liên tiếp. Tuy nhiên, đâu mới là nhân tố đóng vai trò chủ chốt?

Ngoài nữ ca sĩ Vũ Cát Tường đến chung vui và chúc mừng nữ ca sĩ Hồ Quỳnh Hương còn có Lệ Hằng và Diễm Trang.

Bóng đá Champions League 1 giờ trước

Ronaldo hay Pogba chính là những cầu thủ có giá trị chuyển nhượng cao nhất trong đội hình kết hợp giữa Manchester United và Juventus.

Nhạc Việt Hòa Minzy 1 giờ trước

Sau sự việc lùm xùm liên quan đến BTS, Hoà Minzy đang dần kín tiếng hơn hẳn do không muốn cộng đồng mạng ném đá vì hành động này với fan.

Trong vòng 1 năm trở lại đây, Việt Nam là điểm đến lý tưởng của nhiều huyền thoại bóng đá thế giới như Ryan Giggs, Paul Scholes hay David Trezeguet.

Châu Á Hôn nhân 1 giờ trước

Nếu cuộc đời có "nếu như" liệu Trương Quốc Vinh có thể không chết, Mao Thuấn Quân có một gia đình hạnh phúc hay không?

Có những chiều bụng kêu cồn cào nhưng ngoài kia là mưa bão. Có những hôm bao tử biểu tình nhưng lười quá không muốn đi đâu.

Trong bài viết của mình, P.H.Y chia sẻ: "Thợ xăm đam mê nhấn mí. Khổ lắm sai 1 ly là đi 1 dặm mà" kèm bức ảnh nhấn mí có 1-0-2.

Tips Thông tin hữu ích 2 giờ trước

Nam ca sĩ Đào Bá Lộc, “Thánh nữ Bolero” Jang Mi và nữ diễn viên Ribi Sachi đã chia sẻ những bí quyết giúp họ giữ được làn da mịn màng, không tì vết. 

Nhạc Việt Tuấn Hưng 2 giờ trước

Tuấn Hưng xác nhận ngày trở lại với liveshow mới mang tên "Cảm ơn" như một tri ân dành cho người hâm mộ.

X Ðóng