[Sống khỏe] Thói quen không mặc "áo chip" thật sự có tốt cho sức khỏe?!

Cứ nghĩ là đơn giản, nhưng việc quên mặc "bra" (áo ngực) lại ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe đấy các bạn.

Xem thêm

> [Bạn biết chưa] 5 tuyệt chiêu chọn "áo chip" cho các bạn gái
> 7 sai lầm ngớ ngẩn của phái đẹp về áo ngực
> [Bí kíp yêu] Những lưu ý khi tặng đồ lót cho nàng

Việc nói không với chiếc áo bra (áo ngực) thật ra lại có rất nhiều lợi ích cho bạn. Tuy nhiên, để tránh những hậu quả xấu có thể xảy ra, các bạn cũng cần cân nhắc những thời điểm cần thiết phải mặc bra. Đồng thời, hãy chú ý tới việc lựa chọn kích cỡ phù hợp để bảo vệ vòng một. Theo tư vấn của chuyên gia, các bạn nữ không nên mặc áo ngực quá 12 giờ mỗi ngày. Thời gian tốt nhất để giúp vòng một thư giãn chính là buổi tối, lúc đi ngủ. Nhưng nên biết cân nhắc nhé các bạn!

Có thể rất nhiều bạn sẽ thắc mắc tại sao lại "nói không với áo ngực"? Trước hết, việc không mặc áo ngực có thể giúp chị em phụ nữ một số lợi ích đáng kể như: Giúp cơ thể loại bỏ độc tố, tăng cường hệ miễn dịch; làm giảm nguy cơ ung thư vú, và giúp giảm đau. Đây cũng chính là những nguyên do chính yếu khiến một số bạn gái đã quyết tâm không đụng đến áo ngực. 

Tuy nhiên, thật ra, việc mặc áo cho vòng một lại có những lợi ích nhất định bạn không thể phủ nhận. Áo ngực rõ ràng là một "giá nâng" khá tốt cho vòng một, và cả cơ thể của bạn, giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Điều này cũng dẫn đến việc giúp bạn tự tin giữ dáng đi của mình một cách tự nhiên nhất. Việc mặc áo ngực cũng giúp làm chậm quá trình lão hoá da, và đây cũng chính là công cụ che giấu khuyết điểm hiệu quả nhất của các nàng lỡ có vòng một nhỏ hơn mong đợi. 

Ngoài việc đảm bảo tính thẩm mỹ cho các bạn nữ, áo ngực còn có tác dụng quan trọng là giữ dáng và sức căng của ngực, đồng thời bảo vệ vòng một khỏi các chấn thương. Chính vì thế, việc "anti bra" quá nhiều cũng có thể mang lại nhiều hậu quả không tốt. Thói quen thường xuyên để ngực trần có thể làm tăng nguy cơ khiến vòng một của bạn bị nhão, chảy xệ, thay đổi hình dạng và kích thước… Đặc biệt, khi chúng ta tập thể thao hay hoạt động mạnh, vòng một có thể sẽ gặp phải chấn thương do phải vận động mạnh. Điều này có thể dẫn đến tình trạng khó chịu, đau tức ngực, co kéo cơ lồng ngực… và làm ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt hàng ngày của các bạn nữ.

Song song đó, xét về mặt thẩm mỹ, nếu như cứ "thả rông" như thế ra đường thì không được phù hợp cho lắm nhất là chúng ta đang sống ở Việt Nam – một đất nước phương Đông vẫn luôn đề cao thuần phong mỹ tục. Ngoài ra, "thả rông" ra đường cũng chính là một trong những lời mời gọi các gã trai biến thái và khiến bạn sẽ dễ trở thành mục tiêu của chúng... Vậy nên, đừng quá bực bội với chiếc áo ngực của bạn nữa nhé, chúng chỉ đang cố giúp bạn mà thôi. 

10 bí quyết giúp giải stress, cải thiện trí thông minh ít ai ngờ đến

Điều gì xảy ra nếu bạn trang điểm khi tập thể dục?

6 thói quen sai lầm sau khi ăn xong

Sống khoẻ

Sức khoẻ

Áo ngực

Sao Đông Hóng Hớt K-BIZ 7 giờ trước

Bất ngờ bỏ theo dõi Suho (EXO), Lay khiến C-net đua nhau đồn đoán, cho rằng anh muốn gây chú ý trong ngày EXO comeback

Game LMHT 9 giờ trước

Nhà sản xuất LMHT - Riot Games đã đưa ra những thay đổi sẽ xuất hiện trong năm 2019, nổi bật nhất là việc LMHT sẽ ngừng hỗ trợ trên Windows XP và Windows Vista.

Công nghệ SMARTPHONE 9 giờ trước

Đâu là những chiếc điện thoại tầm trung, giá dao động từ 7 - 13 triệu đồng đáng mua nhất trong năm 2018?

Thời trang Fashionary 9 giờ trước

Hãy cùng mang không khí lễ hội vào những outfit hằng ngày bằng cách tô điểm chúng bằng sắc đỏ nổi bật nào!

Bóng rổ NBA 9 giờ trước

Sau bản hợp đồng thất bại Carmelo Anthony, Houston Rockets đang rất đau đầu khi phải tìm kiếm một cầu thủ ném 3 điểm để chơi xung quanh James Harden và Paul.

Công nghệ IPHONE 10 giờ trước

iPhone XS Max vượt qua Mate 20 Pro và phần lớn smartphone Android khác về tốc độ trong lùm xùm giữa hai công ty Apple và Huawei đang diễn ra.

Game Game 10 giờ trước

Ai trong đời cũng đã từng có một thứ gì đó làm mình say mê đến mức khi ăn, khi ngủ cũng không thể ngừng nghĩ về nó. Đối với chúng tôi, đó là Game.

Sao Việt Sao Việt 24h 10 giờ trước

Nam Em vào danh sách được tìm kiếm nhiều nhất trên Google năm 2018 nhờ vào thời gian ồn ào công khai chuyện tình cảm với Trường Giang.

Nhạc Việt Sơn Tùng M-TP 10 giờ trước

BXH top 10 ca khúc được người Việt tìm kiếm nhiều nhất trên Google đã khiến khán giả bất ngờ: Hoá ra bài hát ăn khách nhất năm qua lại không phải "Chạy ngay đi"

Xuất hiện cùng một khung hình mới thấy hai nàng Hoa hậu Trái đất đều có chiếc cằm giống y hệt nhau. Fan hâm mộ nhanh nhảu: "đúc từ khuôn nào mà hoàn hảo thế?".

Thời trang Thời trang sao 10 giờ trước

Không muốn bị đánh giá là "một màu", nhiều sao nam Việt không ngại thay đổi và thử sức với nhiều style mới, kể cả phong cách có phần nữ tính.

X Ðóng