[Sống khỏe] Thói quen không mặc "áo chip" thật sự có tốt cho sức khỏe?!

Cứ nghĩ là đơn giản, nhưng việc quên mặc "bra" (áo ngực) lại ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe đấy các bạn.

Xem thêm

> [Bạn biết chưa] 5 tuyệt chiêu chọn "áo chip" cho các bạn gái
> 7 sai lầm ngớ ngẩn của phái đẹp về áo ngực
> [Bí kíp yêu] Những lưu ý khi tặng đồ lót cho nàng

Việc nói không với chiếc áo bra (áo ngực) thật ra lại có rất nhiều lợi ích cho bạn. Tuy nhiên, để tránh những hậu quả xấu có thể xảy ra, các bạn cũng cần cân nhắc những thời điểm cần thiết phải mặc bra. Đồng thời, hãy chú ý tới việc lựa chọn kích cỡ phù hợp để bảo vệ vòng một. Theo tư vấn của chuyên gia, các bạn nữ không nên mặc áo ngực quá 12 giờ mỗi ngày. Thời gian tốt nhất để giúp vòng một thư giãn chính là buổi tối, lúc đi ngủ. Nhưng nên biết cân nhắc nhé các bạn!

Có thể rất nhiều bạn sẽ thắc mắc tại sao lại "nói không với áo ngực"? Trước hết, việc không mặc áo ngực có thể giúp chị em phụ nữ một số lợi ích đáng kể như: Giúp cơ thể loại bỏ độc tố, tăng cường hệ miễn dịch; làm giảm nguy cơ ung thư vú, và giúp giảm đau. Đây cũng chính là những nguyên do chính yếu khiến một số bạn gái đã quyết tâm không đụng đến áo ngực. 

Tuy nhiên, thật ra, việc mặc áo cho vòng một lại có những lợi ích nhất định bạn không thể phủ nhận. Áo ngực rõ ràng là một "giá nâng" khá tốt cho vòng một, và cả cơ thể của bạn, giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Điều này cũng dẫn đến việc giúp bạn tự tin giữ dáng đi của mình một cách tự nhiên nhất. Việc mặc áo ngực cũng giúp làm chậm quá trình lão hoá da, và đây cũng chính là công cụ che giấu khuyết điểm hiệu quả nhất của các nàng lỡ có vòng một nhỏ hơn mong đợi. 

Ngoài việc đảm bảo tính thẩm mỹ cho các bạn nữ, áo ngực còn có tác dụng quan trọng là giữ dáng và sức căng của ngực, đồng thời bảo vệ vòng một khỏi các chấn thương. Chính vì thế, việc "anti bra" quá nhiều cũng có thể mang lại nhiều hậu quả không tốt. Thói quen thường xuyên để ngực trần có thể làm tăng nguy cơ khiến vòng một của bạn bị nhão, chảy xệ, thay đổi hình dạng và kích thước… Đặc biệt, khi chúng ta tập thể thao hay hoạt động mạnh, vòng một có thể sẽ gặp phải chấn thương do phải vận động mạnh. Điều này có thể dẫn đến tình trạng khó chịu, đau tức ngực, co kéo cơ lồng ngực… và làm ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt hàng ngày của các bạn nữ.

Song song đó, xét về mặt thẩm mỹ, nếu như cứ "thả rông" như thế ra đường thì không được phù hợp cho lắm nhất là chúng ta đang sống ở Việt Nam – một đất nước phương Đông vẫn luôn đề cao thuần phong mỹ tục. Ngoài ra, "thả rông" ra đường cũng chính là một trong những lời mời gọi các gã trai biến thái và khiến bạn sẽ dễ trở thành mục tiêu của chúng... Vậy nên, đừng quá bực bội với chiếc áo ngực của bạn nữa nhé, chúng chỉ đang cố giúp bạn mà thôi. 

10 bí quyết giúp giải stress, cải thiện trí thông minh ít ai ngờ đến

Điều gì xảy ra nếu bạn trang điểm khi tập thể dục?

6 thói quen sai lầm sau khi ăn xong

Sống khoẻ

Sức khoẻ

Áo ngực

Bóng đá World Cup 2018 7 giờ trước

Những nỗ lực ép sân liên tục của ĐT Morocco vẫn không thể giúp họ có được bàn thắng và đành chấp nhận thất bại sau bàn thắng duy nhất của ĐT Bồ Đào Nha.

"Hâu duệ Mặt trời" phiên bản Việt đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của khán giả và bộ phim đang bấm máy ở những ngày quay đầu tiên.

Giới tính Chuyện ấy 8 giờ trước

Vùng não trước của con người được kích thích hoạt động tốt hơn thông qua các tiếp xúc thân mật như việc ôm hôn hay làm "chuyện ấy".

Nhân vật World Cup 2018 8 giờ trước

Từ hôm thứ bảy đến giờ nó vẽ 5 cầu thủ của năm nước. Mà cứ cầu thủ của đội tuyển nào "đen" bị vẽ là đội đấy thua, cho dù là đội mạnh hay là quán quân mùa trước

Sao Đông Sao Kpop 8 giờ trước

Kể từ những ngày đầu ra mắt, ba đại diện đình đám của những "ông lớn" Kpop đã liên tục bị đặt lên bàn cân so sánh.

TV Show Sao Việt 24h 9 giờ trước

Nữ ca sĩ đã có chia sẻ thẳng thắn về việc một số người bảo cô lợi dụng sự thành công của nhóm Ngựa Hoang để nổi tiếng.

Sao Việt Sao Việt 24h 9 giờ trước

Thời gian qua, anh em Quốc Cơ - Quốc Nghiệp nhận được sự ưu ái rất nhiều của khán giả. Và tất tần tật thông tin về cuộc sống của họ cũng được quan tâm đặc biệt.

Thời trang Thời trang sao 9 giờ trước

Cả hai mỹ nhân đều rất hào hứng khi được gặp lại nhau, sau khi cùng tham gia bộ phim khá hot trong thời gian qua - Tháng năm rực rỡ.

Thật tẻ nhạt nếu dành cả mùa hè chỉ để “cắm mặt” ở nhà ngắm các “soái ca” quần đùi áo số chạy trên sân cỏ hay ôm chiếc tivi 24/24 chỉ để theo dõi các trận đấu W

Dàn hot-face Việt luôn là những người đón đầu trào lưu và ứng dụng xu hướng cực nhanh. Mùa hè này, có một “cơn lốc màu Xanh” cũng vừa đổ bộ.

Trước nghi vấn về việc lên xe hoa vào tháng 10 sắp tới, hóa ra Lan Khuê cũng từng tỏa sáng và lộng lẫy trong các bộ váy cưới trước đây.

Phim Việt Lật mặt 3 9 giờ trước

Mới đây, bộ phim "Lật mặt: Ba chàng khuyết" đã bất ngờ công bố doanh thu sau 8 tuần công chiếu: 85 tỷ đồng.

X Ðóng