Sốc: Ngủ nhiều giúp phụ nữ tăng khả năng tình dục cao đến bất ngờ

|

Có thể, bạn đã từng biết đến việc tăng khả năng tình dục của phụ nữ qua cách tập luyện yoga, bổ sung các thành phần dinh dưỡng… Vậy đã bao giờ bạn nghĩ rằng giấc ngủ cũng đóng vai trò không nhỏ cho vấn đề này chưa? Chắc chắn, câu trả lời sẽ nằm ngoài sức tưởng tượng của chúng ta đấy. Cùng xem nhé!

Gần đây, trong kết luận mới nhất của mình, các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Michigan đã cho biết về tầm quan trọng không hề nhỏ của giấc ngủ đối với việc tăng ham muốn của các “eva” trong “chuyện ấy”.

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc tăng khả năng tình dục của phụ nữ. (Ảnh: Internet)
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc tăng khả năng tình dục của phụ nữ. (Ảnh: Internet)

Theo đó, các nhà nghiên cứu đã dành ra 2 tuần để theo dõi giấc ngủ và biểu đồ quan hệ tình dục của 171 phụ nữ trẻ. Cuối cùng, họ thu về kết quả rằng, thời gian kéo dài giấc ngủ của phụ nữ tỉ lệ thuận với khả năng tình dục của họ. Nghĩa là, những phụ nữ có thời gian ngủ nhiều hơn thì sự ham muốn của họ cũng sẽ cao hơn.

Đặc biệt, các nhà nghiên cứu còn phát hiện thêm một điều rằng, không chỉ tăng khả năng tình dục, mà phụ nữ ngủ nhiều sẽ còn thúc đẩy chất lượng “cuộc yêu” lên một tầm cao tuyệt vời hơn.

Một giấc ngủ chất lượng giúp bạn tăng khả năng "chuyện ấy". (Ảnh: Internet)
Một giấc ngủ chất lượng giúp bạn tăng khả năng "chuyện ấy". (Ảnh: Internet)

Tuy nhiên, bên cạnh việc kéo dài thời gian ngủ, thì bạn cũng cần một số chất xúc tác cho giấc ngủ đạt chất lượng tốt nhất như ngủ đúng giờ, không coi phim trong lúc ngủ, ngủ đủ giấc, đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ và lành mạnh. Những điều này sẽ giúp tâm trạng của bạn trở nên thoải mái, dễ chịu, là đòn bẩy thúc đẩy năng lượng và sự tập trung. Nhờ vậy, mà khả năng ham muốn của phụ nữ cũng đạt mức cao hơn.

Theo nghiên cứu, những phụ nữ có giấc ngủ trung bình dài hơn sẽ có sự kích thích cơ thể nhiều hơn, khoảng 22 phút với trung bình giấc ngủ là 7 giờ đồng hồ. Bất ngờ hơn cả, mỗi một giờ ngủ thêm sẽ tăng khả năng “chuyện ấy” lên đến 14%.

Mỗi một giờ ngủ thêm sẽ tăng khả năng “chuyện ấy” lên đến 14%. (Ảnh: Internet)
Mỗi một giờ ngủ thêm sẽ tăng khả năng “chuyện ấy” lên đến 14%. (Ảnh: Internet)

Thế nên, nếu “chuyện ấy” của các chị em đang gặp vấn đề, hãy thả lỏng cơ thể một chút, giảm những áp lực công việc cơ quan và gia đình, tìm cho mình một giấc ngủ sâu, êm ái. Đảm bảo bạn sẽ phục hồi năng lượng cho cơ thể và chuyện riêng tư kia cũng được đẩy lên tầm cao mong muốn.

YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube