Siêng tắm chưa chắc đã tốt

Một số người nhận thấy rằng tắm là một nghi thức cần thiết mà mọi người cần thực hiện hàng ngày. Trong khi số khác tin rằng đó chỉ là việc vặt vãnh và có xu hướng tắm càng nhanh càng tốt.

Còn bạn thì sao, đã bao giờ bạn tự hỏi bao lâu thì bạn thực sự cần phải vệ sinh cơ thể?

Theo Tiến sỹ Joshua Zeichner, trợ lý giáo sư da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai ở thành phố New York, chúng ta tắm thường xuyên như thế nào và cách chúng ta cảm nhận mùi cơ thể phụ thuộc nhiều vào chuẩn mực xã hội. Và những chuẩn mực đó chính là kết quả của việc quảng cáo tốt.

Sau cuộc nội chiến, quảng cáo xà phòng tắm trở nên phổ biến ở Mỹ. Sau đó, trong những năm 1920 và 1930, nhiều phụ nữ tham gia vào lực lượng lao động và nhiều người Mỹ rời nông trại đến làm việc ở những nhà máy, hình thành nên một luồng văn hóa mới chú trọng hơn việc tắm rửa và sự sạch sẽ.

Nhưng thực tế là: Tắm gội thường xuyên có thể có hại nhiều hơn là có lợi.

Tiến sỹ Zeichner nói rằng tắm quá thường xuyên (đặc biệt là tắm nước nóng) có thể làm khô và gây kích ứng da, rửa trôi hết các vi  khuẩn có lợi tồn tại tự nhiên trên da, gây ra những vết nứt nhỏ có nguy cơ bị nhiễm trùng.

Bác sỹ còn nói rằng, các bậc phụ huynh không nên tắm cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi mỗi ngày. Việc tiếp xúc sớm với bụi bẩn và vi khuẩn có thể giúp da ít nhạy cảm hơn khi về già, ngăn ngừa dị ứng và bệnh ngoài da.

Bạn nên tùy vào cường độ hoạt động và khí hậu nơi bạn sống để quyết định xem mình có nên tắm thường xuyên không. Tốt nhất là bỏ qua việc tắm hàng ngày, chỉ nên tắm mỗi 2-3 ngày một lần. Vào những ngày không tắm, bạn có thể làm sạch những nơi năng mùi trên cơ thể (nách, ngực, cơ quan sinh dục,…) bằng một chiếc khăn sạch và xà phòng tắm để loại bỏ những vi khuẩn gây mùi. Bạn cũng nên thay trang phục lót sạch mỗi ngày.

Vì thế, bạn không cần phải lấy hết dũng khí để bước vào phòng tắm khi trời lạnh ngắt và đứng dưới vòi hoa sen 10 phút mỗi sáng nữa đâu.

Bộ tranh "1001 lý do không tắm" khiến nhiều người nghẹn ngào

Những việc có thể "tranh thủ" làm khi tắm

Bất ngờ với lợi và hại của việc thích tắm nước nóng

Tắm rửa

Giám đốc đơn vị Sức khỏe Tâm thần và Lạm dụng chất thuộc WHO cho biết cơ quan này xếp nghiện game vào nhóm bệnh tâm thần dựa trên các bằng chứng khoa học.

Những "bóng hồng" xuất hiện trước và sau mỗi trận đấu World Cup đang là đề tài gây ra nhiều ý kiến trái chiều từ các fan bóng đá.

Xã hội Tai nạn hi hữu 58 phút trước

Chính quyền địa phương cũng lên tiếng xác nhận vết thương này do nạn nhân tự gây ra cho chính mình, vì vậy mà sẽ không có ai bị bắt hay buộc tội.

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Cùng là diễn viên sẽ thủ vai nữ chính trong Hậu duệ Mặt trời, Song Hye Kyo và Nhã Phương cũng có phong cách thời trang khá thú vị.

Phim "Hậu duệ Mặt trời" phiên bản Việt đứa con ấp ủ của đạo diễn Trần Bửu Lộc đã chính thức bấm máy quay ngày đầu tiên khiến khán giả mong đợi.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Dù chẳng ai nói thẳng vấn đề đó là gì nhưng khán giả đủ tinh ý nhận ra, dù qua bao thời gian thì cả hai vẫn không ngừng đáp trả nhau trên mạng xã hội.

Bóng đá World Cup 2018 2 giờ trước

World Cup 2018 đã trải qua 6 ngày tranh tài với hơn 15 trận đấu diễn ra trên khắp các sân cỏ nước Nga và dưới đây là những điều ấn tượng còn đọng lại.

Bóng đá World Cup 2018 3 giờ trước

Sử dụng chất cấm, bật HLV là hai nguyên nhân khiến những cầu thủ này phải xách vali về nước từ sớm tại các kỳ World Cup.

X Ðóng