Muốn con lớn lên có đầu tròn trịa, cha mẹ hãy áp dụng ngay những thao tác này

Trẻ sơ sinh thường có hiện tượng bẹp đầu, méo đầu bởi nằm quá lâu, gây mất thẩm mĩ. Vậy phải làm sao để đầu trẻ không bị “méo mó” mà lại tốt cho sự phát triển của con?

Bẹp đầu hay méo đầu là hiện tượng xảy ra phổ biến ở hầu hết các trẻ sơ sinh. Khi trẻ mới chào đời, hộp sọ còn rất mềm nên việc cho trẻ nằm nguyên ở một tư thế sẽ khiến hình dạng đầu bị thay đổi. Đặc biệt, việc bé nằm ngửa trong một khoảng thời gian dài khiến trọng lượng đầu tì lên vùng xương phía sau, gây ra tình trạng bẹp đầu.


Tình trạng bẹp đầu hay méo đầu xảy ra phổ biển ở trẻ sơ sinh.
Tình trạng bẹp đầu hay méo đầu xảy ra phổ biển ở trẻ sơ sinh.

Trẻ bị bẹp đầu, méo đầu tuy không ảnh hưởng nhiều đến hệ thần kinh nhưng lại gây mất thẩm mĩ khi bé lớn lên. Để tránh tình trạng này, cha mẹ nên thử áp dụng các hoạt động dưới đây, vừa giúp đầu con tròn trịa, lại có tác dụng phát triển các cơ, xương và hệ thần kinh của trẻ.

Cho trẻ nằm sấp

Trái với suy nghĩ lo sợ của các bậc phụ huynh, việc nằm sấp đem lại nhiều lợi ích cho trẻ hơn chúng ta tưởng. Theo các chuyên gia, nằm sấp giúp trẻ tăng khả năng vận động, phát triển thị giác, cải thiện tầm nhìn, đồng thời giúp kích thích não bộ. Ngoài ra, việc nằm sấp hạn chế áp lực chèn ép lên vùng đầu, giúp “tạm biệt” tình trạng bẹp đầu, méo đầu hiệu quả, cho bé khả năng xoay đầu tốt.


Nằm sấp mang lại rất nhiều lợi ích cho trẻ.
Nằm sấp mang lại rất nhiều lợi ích cho trẻ.

Chuyên gia vật lý trị liệu khoa nhi Jennifer Halfin (Đại học McGill, Canada) cho rằng: "Trẻ em cần phải nằm sấp để phát triển hệ thống cơ bắp, xương và thần kinh", "hãy tập cho bé 2-3 lần mỗi ngày, bắt đầu với 3-5 phút mỗi lần và tiến đến tổng thời gian nằm sấp trong ngày tăng lên 10 phút mỗi tháng". Nhờ vậy, trẻ không những có một chiếc đầu tròn trịa, xinh xắn mà còn có cả hệ xương khỏe mạnh, săn chắc ngay từ khi còn nhỏ.


Cho trẻ tập nằm sấp để giúp con hưởng hàng tá lợi ích này nhé.
Cho trẻ tập nằm sấp để giúp con hưởng hàng tá lợi ích này nhé.

Tuy nhiên, mẹ không nên cho con nằm sấp khi mới ăn no, dễ dẫn đến nôn trớ. Đặc biệt, các mẹ không nên cho con nằm sấp quá lâu vì đầu bé còn yếu, lực không đủ để đỡ cổ nên dễ bị “rơi” xuống gối hoặc gường, gây nghẹt thở.

Thay đổi tư thế nằm thường xuyên

Việc nằm mãi một bên sẽ khiến cho trẻ dễ bị méo đầu, bẹp đầu. Ngoài việc nằm sấp, mẹ có thể cho con nằm ngửa. Đây là tư thế tốt nhất cho trẻ, giúp bé được thư giãn, thả lỏng, các cơ quan không bị chèn ép. Với trẻ dưới 1 tuổi, mẹ nên sử dụng gối bằng chiếc khăn dày 1-2 cm tránh tình trạng con bị phẳng đầu, bẹp đầu. Đặc biệt, mẹ cũng không nên cho con nằm ở tư thế này quá nhiều.


Mẹ có thể cho con nằm ngửa một khoảng thời gian trong ngày.
Mẹ có thể cho con nằm ngửa một khoảng thời gian trong ngày.

Mẹ có thể thay đổi tư thế cho con bằng cách để bé nằm nghiêng. Tư thế này rất tốt cho trẻ 3 tháng tuổi, vừa giúp bé tránh sặc sữa mẹ, lại có tác dụng nắn đầu, cân bằng hình dạng. Đặc biệt mẹ cũng nên xoay tư thế thường xuyên cho con, tránh bị bẹp đầu một bên.


Thỉnh thoảng cho con nằm nghiêng để thay đổi tư thế.
Thỉnh thoảng cho con nằm nghiêng để thay đổi tư thế.

Xoa đầu bé

Nhẹ nhàng xoa đầu bé thành những vòng tròn. Điều đó sẽ giúp đầu bé ngày càng “đầy đặn” và trọn trịa hơn, “xoa dịu” những “áp lực” đè lên đầu bé. Tuy nhiên, mẹ không nên xoa đầu con quá mạnh, ảnh hưởng đến não bộ và hệ thần kinh của trẻ. Ngoài ra, có rất nhiều thao tác “nắn đầu” cho trẻ, cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi thực hiện các động tác này.


Xoa đầu bé nhẹ nhàng giúp hạn chế tình trạng "méo mó" đầu.
Xoa đầu bé nhẹ nhàng giúp hạn chế tình trạng "méo mó" đầu.

Theo dõi tư thế ngủ của bé

Bố mẹ có thể theo dõi xem bé có xu hướng nằm như thế nào, quay đầu sang bên nào để “ngăn chặn”. Các bậc phụ huynh có thể lấy khăn hoặc vật mềm chèn dưới gối bên hướng mà con hay nghiêng đầu để thay đổi tư thế của trẻ, hạn chế việc con chỉ nằm quay một hướng.


Thường xuyên theo dõi tư thế ngủ của con để điều chỉnh, cha mẹ nhé.
Thường xuyên theo dõi tư thế ngủ của con để điều chỉnh, cha mẹ nhé.

Để con không bị bẹp đầu, méo đầu, cha mẹ hãy thực hiện các động tác này ngay từ khi con mới lọt lòng, vừa giúp đầu trẻ tròn trịa, lại vừa có tác động tốt đến hệ xương và phát triển não bộ tối ưu.

Ảnh: Internet.

“Đầu hàng” trong mỗi lúc ngủ - tư thế phổ biến của trẻ sơ sinh và sự thật làm cha mẹ “bất ngờ”

Bí quyết chăm sóc trẻ sơ sinh theo mùa mẹ cần nhớ để con luôn khỏe mạnh

Những lưu ý cần thiết cho mẹ bỉm sữa khi sử dụng bao tay trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh

tư thế ngủ

Chăm sóc con

YAN Kids

Xã hội tuyệt tình cốc 11 phút trước

Hiện phía Á hậu Thư Dung vẫn chưa đưa ra câu trả lời chính thức về lùm xùm, tuy nhiên người bạn diễn nam của Thư Dung khẳng định đây chỉ là bộ ảnh nghệ thuật.

Dù với động cơ mục đích nào, hành vi sát hại 2 người là một tội ác không thể dung thứ, không còn tính người, cần phải loại trừ vĩnh viễn ra khỏi đời sống xã hội

Trưởng phòng Tham mưu Công an Hưng Yên thông tin thêm, để nhanh chóng làm rõ vụ án, truy bắt hung thủ, trong ngày hôm nay.

Bóng đá ASIAD 2018 36 phút trước

Lượt đấu cuối của vòng bảng mang ý nghĩa then chốt cho vị trí dẫn đầu và liệu thầy Park sẽ có những toan tính nhân sự như thế nào cho trận đánh lớn?

Phim Việt Sao Việt 36 phút trước

Nữ diễn viên Mai Phương có một sự nghiệp được công chúng yêu mến và cảm thông nhưng bất hạnh xảy đến khi cô phát hiện mình bị mắc căn bệnh quái ác ung thư phổi.

Sao Việt Sao Việt 24h 36 phút trước

Là người giấu rất kĩ chuyện tình cảm nhưng đến hôm nay cô lại úp mở như thế này làm cho các fan vô cùng xôn xao.

Người đẹp Thời trang sao 36 phút trước

Sau loạt ảnh và clip khoe hình thể phản cảm tại Đà Lạt, Á hậu Thư Dung tiếp tục đăng ảnh lên trang cá nhân, khoe khéo vòng 3 căng tròn cực gợi cảm.

Điểm bất ngờ trong số phát sóng có sự tham gia của Hari Won, một thí sinh có phong cách và giọng hát giống Đào Bá Lộc khiến mọi người phải ngỡ ngàng.

Cộng đồng mạng Chú chó 2 giờ trước

Clip được người đi đường ghi lại cho thấy 1 người đàn ông chở sau xe 1 chú chó chằng dây cẩn thận. Kèm theo đoạn nhạc của bài hát “Bố ơi, mình đi đâu thế".

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Không phải là những món quà đơn thuần mà các nghệ sĩ đã nhận được cả một phương tiện dùng để di chuyển đầy giá trị.

Phim Việt Sao Việt 2 giờ trước

Ngay khi nhận được thông tin về bệnh tình của diễn viên Mai Phương, chúng tôi lập tức tìm đến địa chỉ bệnh viện mà cô đang điều trị.

Sao Việt Sao Việt 24h 3 giờ trước

Hàng loạt sao Việt đang kêu gọi mọi người cùng góp một phần sức nhỏ để giúp đỡ diễn viên Mai Phương vượt qua khoảng thời gian vô cùng khó khăn thời gian này.

Khám phá Thiên nhiên 3 giờ trước

Những bức ảnh trong bài viết này chắc hẳn sẽ làm bạn ngạc nhiên và thích thú với những điều hay ho mà tự nhiên vốn có.

X Ðóng