“Phát mê” với thực đơn ăn no không lo “phát tướng” dành cho các nàng

|

Cân nặng có lẽ là nỗi “ám ảnh kinh hoàng” đối với các chị em. Không ít nàng thường phải “ngậm ngùi” từ chối những món ngon mình yêu thích vì sợ tăng cân. Giờ đây chị em đã không còn phải lo lắng, cứ thoải mái “chén sạch” những đồ ăn ít béo sau đây mà không sợ phát phì, vẫn tự tin diện bikini rực rỡ hè này nhé.

Miến trộn (Tôn Thất Tùng): Miến khỏi phải nói ai cũng phải công nhận là “át chủ bài” đối với công cuộc giảm cân của các chị em rồi. Thưởng thức một bát miến trộn với nguyên liệu đa dạng nào đậu, giò, riêu, rau, giá...cực kì ngon miệng mà vẫn không lo dư chất dinh dưỡng, tại sao không nhỉ?

“Phát mê” với thực đơn ăn no không lo “phát tướng” dành cho các nàng

Chỉ với 30.000 đồng, bạn đã có ngay một bữa trưa hợp lí kèm một cốc sữa đậu mát lành. (Ảnh: Internet)
Chỉ với 30.000 đồng, bạn đã có ngay một bữa trưa hợp lí kèm một cốc sữa đậu mát lành. (Ảnh: Internet)

Salad (Tống Duy Tân): Salad là món không thể lí tưởng hơn dành cho người đang ăn kiêng. Một suất salad gồm toàn những loại rau củ tươi, trứng luộc và thịt tươi ngon, vừa mát, vừa tốt cho sức khoẻ lại cực kì ngon. Đặc biệt ở đây còn có đến 5 loại sốt tha hồ cho bạn lựa chọn gồm sốt chanh leo, bơ, dứa và cả dâu tằm khá lạ miệng mà lại cực hợp.

“Phát mê” với thực đơn ăn no không lo “phát tướng” dành cho các nàng

Salad vừa ngon mắt vừa đã miệng có giá từ 40.000 đồng/suất. (Ảnh: Internet)
Salad vừa ngon mắt vừa đã miệng có giá từ 40.000 đồng/suất. (Ảnh: Internet)

Sandwich (Đào Tấn): Bạn đang nghĩ rằng có sự nhầm lẫn nào đó khi sandwich lại được liệt vào danh sách những món “ăn no không lo béo” phải không? Sandwich ở Đào Tấn hoàn toàn phù hợp nhé, quán nổi tiếng là chế biến đồ ăn cân đong đo đếm cả lượng calo trong mỗi món sao cho đảm bảo tốt nhất cho sức khoẻ mà vẫn đảm bảo được hương vị thơm ngon. Các loại sandwich cũng rất đa dạng, bạn có thể thoả thích chọn vị phù hợp với khẩu vị của mình.

“Phát mê” với thực đơn ăn no không lo “phát tướng” dành cho các nàng

Giờ thì không còn phải băn khoăn nữa mà yên tâm ghé qua đây thưởng thức loại sandwich đặc biệt này nhé. (Ảnh: Internet)
Giờ thì không còn phải băn khoăn nữa mà yên tâm ghé qua đây thưởng thức loại sandwich đặc biệt này nhé. (Ảnh: Internet)

Cơm chiên hạt macadamia (Hàng Bài): Nghe tới cơm chiên, chớ vội lắc đầu. Không giống như cơm chiên nhiều chất béo bình thường, quán ở đây chuyên phục vụ các món chay. Món ăn đều được chế biến tốt cho sức khoẻ và phù hợp với người ăn kiêng. Cơm được đựng trong vỏ quả dứa nhìn cực lạ mắt, lại rất thơm. Ngoài ra, hạt macadamia nổi tiếng là “hoàng hậu” của các loại quả khô, không chỉ mang lại vị giòn, bùi đặc biệt mà còn có tác dụng chống lão hoá, làm đẹp da nữa đấy.

“Phát mê” với thực đơn ăn no không lo “phát tướng” dành cho các nàng

Cơm chiên hạt macadamia vừa lạ mắt, lạ miệng, lại có công dụng vô cùng kì diệu trong làm đẹp, còn ngại gì mà không “xơi”. (Ảnh: Internet)
Cơm chiên hạt macadamia vừa lạ mắt, lạ miệng, lại có công dụng vô cùng kì diệu trong làm đẹp, còn ngại gì mà không “xơi”. (Ảnh: Internet)

Salad hoa quả tổng hợp (Lê Văn Hưu): Thay vì ăn những món nhiều dầu mỡ hay quá nhiều đường thì thưởng thức một bát salad hoa quả với những loại trái cây vô cùng tươi ngon như dâu tây, thanh long, xoài, kiwi... tuyệt hơn rất nhiều. Vừa không lo tăng kí, lại vừa đẹp da và cực mát nữa.

“Phát mê” với thực đơn ăn no không lo “phát tướng” dành cho các nàng

Salad hoa quả nhìn thôi đã “mê mẩn” rồi, ngoài những loại trái cây tươi còn ăn kèm ngũ cốc và kem tươi rất hợp nữa. (Ảnh: Internet)
Salad hoa quả nhìn thôi đã “mê mẩn” rồi, ngoài những loại trái cây tươi còn ăn kèm ngũ cốc và kem tươi rất hợp nữa. (Ảnh: Internet)

Phở cuốn ngũ sắc (Ô Chợ Dừa): Phở cuốn “rực rỡ” trên phố Ô Chợ Dừa cũng từng một thời “gây mưa gây gió” với giới trẻ Hà thành. Để có được màu sắc bắt mắt của bánh phở, người ta đã khéo léo chế biến từ các loại rau như rau dền, bí đỏ... nên cực đảm bảo và không hề có phẩm màu. Bánh phở dai dai cuốn với nhân có 5 vị cho bạn tha hồ lựa chọn, nguyên liệu chủ yếu là từ thịt bò, gà và cá, ăn kèm với xà lách và rau thơm tươi ngon.

“Phát mê” với thực đơn ăn no không lo “phát tướng” dành cho các nàng

Phở cuốn chấm kèm với nước chấm chua chua, ngọt ngọt là “tuyệt cú mèo”. (Ảnh: Internet)
Phở cuốn chấm kèm với nước chấm chua chua, ngọt ngọt là “tuyệt cú mèo”. (Ảnh: Internet)

Roi chuông chấm muối ô mai (Phan Bội Châu): Ít ai tưởng tượng được rằng những quả roi với màu đỏ tươi rói, cực thơm và mát khi quyện với vị chua ngọt “thần thánh” của muối ô mai lại hợp hoàn hảo đến thế. Tuy là món ăn vặt chưa mấy phổ biến nhưng đảm bảo nếm thử một lần rồi bạn sẽ bị mùi vị này “gây mê” ngay lập tức.

Roi chuông ngọt mát, chấm với muối ô mai chua ngọt ăn cẩn thận kẻo “nghiện” đấy nhé. (Ảnh: Internet)
Roi chuông ngọt mát, chấm với muối ô mai chua ngọt ăn cẩn thận kẻo “nghiện” đấy nhé. (Ảnh: Internet)

Nước ép hoa quả Detox: Detox chính là thức uống vô cùng “hot” và được rất nhiều bạn trẻ yêu thích. Không chỉ tốt cho việc ăn kiêng, nước detox còn có tác dụng thải độc, lại cực kì mát, quá lí tưởng cho những ngày nắng phải không? Bắt kịp xu hướng đó, ở Hà Nội cũng có khá nhiều quán phục vụ loại nước cực “đỉnh” này. Bạn có thể tìm uống detox dâu-chanh-bạc hà trên phố Dã Tượng hay lựa chọn sự kết hợp giữa chanh, dưa leo và bạc hà siêu mát trên phố Quan Hoa...

“Phát mê” với thực đơn ăn no không lo “phát tướng” dành cho các nàng

Nước detox ngày càng được nhiều người ưa chuộng và luôn là “bạn đồng hành” của rất nhiều bạn trẻ. (Ảnh: Internet)
Nước detox ngày càng được nhiều người ưa chuộng và luôn là “bạn đồng hành” của rất nhiều bạn trẻ. (Ảnh: Internet)

Trà Hawaii (Nguyễn Thượng Hiền): Mở đầu cho thực đơn cực kì hấp dẫn này phải nhắc ngay đến món trà mới toanh đang “làm mưa làm gió” mang tên trà Hawaii. Sự kết hợp độc đáo giữa các loại quả mát lịm như xoài, dưa hấu, chanh... cùng các thảo dược bổ dưỡng không chỉ cực tốt cho sức khoẻ mà còn có tác dụng giải nhiệt “thần kì”.

“Phát mê” với thực đơn ăn no không lo “phát tướng” dành cho các nàng

Trà Hawaii không chỉ bắt mắt mà còn được chế biến nhờ công đoạn cực kì công phu và tỉ mỉ, chắc chắn sẽ là “bạn đồng hành” không thể thiếu trong mùa hè này. (Ảnh: Internet)
Trà Hawaii không chỉ bắt mắt mà còn được chế biến nhờ công đoạn cực kì công phu và tỉ mỉ, chắc chắn sẽ là “bạn đồng hành” không thể thiếu trong mùa hè này. (Ảnh: Internet)

Dừa tắc mật ong (Hàng Bài): Là quán chuyên về các món chay, nhưng đã ghé qua đây rồi thì chớ vội về mà hãy gọi dừa tắc để nhâm nhi. Thức uống có cái tên khá lạ và vui tai này là sự pha trộn khá ngẫu hứng và hài hoà giữa vị thanh thanh, bùi bùi của nước dừa, một chút chua dịu, thơm lừng của nước quất cùng với vị ngọt ngào của mật ong làm nên đồ uống cực mát, cực thơm và đặc biệt vô cùng lí tưởng cho mùa hè.

“Phát mê” với thực đơn ăn no không lo “phát tướng” dành cho các nàng

Đừng quên thưởng thức thức uống tưởng quen mà lạ cực kì độc đáo này nhé. (Ảnh: Internet)
Đừng quên thưởng thức thức uống tưởng quen mà lạ cực kì độc đáo này nhé. (Ảnh: Internet)

loading...
;
YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube