Phải làm thế nào để bản thân luôn vui vẻ?

Con người từ khi sinh ra, ai mà không muốn bản thân mình có được một cuộc sống vui vẻ, không lo toan muộn phiền. Nhưng mà bạn biết không, niềm vui không phải do người khác cho, mà là từ suy nghĩ, cảm nhận trong nội tâm mỗi người.


Ảnh minh họa - Nguồn Internet
Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Tuy rằng, bạn không thể kiểm soát hết những điều sẽ xảy đến với mình, nhưng bạn có thể tự chủ được suy nghĩ và hành động của bản thân. Cuộc sống có nhiều sự lựa chọn, tại sao bạn không chọn một cuộc sống vui vẻ thay vì suốt ngày lo lắng, buồn rầu!

Cùng một việc, mỗi người sẽ có suy nghĩ, cảm nhận không giống nhau, từ đó sẽ dẫn đến kết quả khác nhau. Có 3 câu “thần chú” rất đơn giản sẽ giúp bạn vui vẻ hơn, hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

Hai học sinh cùng làm một bài tập giống nhau, với cùng một lượng kiến thức và hiểu biết như nhau. Khi làm được nửa câu, một cậu nói: “A, thích quá! Bài tập làm được một nửa rồi”. Còn người kia lại nói: “Thiệt thảm quá, làm lâu như vậy, mới được có một nửa”. 

Kết quả là người mang thái độ vui vẻ hoàn thành bài tập với tốc độ nhanh, mà còn rất thoải mái ghi nhớ những nội dung mấu chốt. Người kia vì bị ảnh hưởng của tâm lí chán chường, lo lắng, tính toán liên tục có sai sót, càng vội càng sai, vì thế cũng càng chậm, cuối cùng tiến trình và chất lượng bài tập bị ảnh hưởng lớn.

Nói đến đây bạn đã đoán ra câu “thần chú” thứ nhất là gì chưa? Câu “thần chú” thứ nhất chính là “Quá tốt rồi!” hoặc “Vậy thì tốt rồi”.

Người lạc quan thường nói: “Quá tốt rồi!”, “Vậy thì tốt rồi!”. Câu nói này là một yếu tố tâm lí làm động lực giúp ta vượt qua khó khăn. Bạn nhớ nhé chỉ có vui vẻ đối mặt với khó khăn, mới có thể vượt qua nó, hãy luôn suy nghĩ theo chiều hướng lạc quan giống như cậu học sinh lạc quan đó vậy.


Ảnh minh họa - Nguồn Internet
Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Có hai người nọ, đều vừa mới tốt nghiệp, một người với tấm bằng loại giỏi và một người loại khá. Nhìn vào kết quả học tập, ai cũng nghĩ người loại giỏi chắc chắn sẽ được tuyển. Suốt quá trình phỏng vấn, trong khi người loại khá tự tin, ngẩng cao đầu, thoải mái trả lời các câu hỏi của nhà tuyển dụng, thì người loại giỏi lại ngồi co rúm, cúi thấp đầu, trả lời lí nhí, mặc dù câu trả lời của anh ta đều chính xác, còn người loại khá có câu đúng, câu sai. Cuối cùng, nhà tuyển dụng lần lượt hỏi hai người câu cuối cùng: “Bạn có thể đảm đương công việc này chứ?”. Người loại giỏi khá bối rối trước câu hỏi này, nói: “Chắc là tôi sẽ làm được”, trong khi người loại khá trả lời một cách rõ ràng rành mạch: “Tôi chắc chắn làm được!”. Cuối cùng, nhà tuyển dụng tuyên bố người loại khá được tuyển dụng, người loại giỏi bị loại, anh ta rất bất ngờ và hỏi: “Tại sao chứ? Tôi học giỏi hơn anh ta, các câu hỏi đều trả lời chính xác.” Nhà tuyển dụng chỉ cười nói: “Tôi không thể giao công việc quan trọng này cho một người không tin chắc anh ta có thể làm được, tôi cần sự tự tin, nhưng bạn không có nó.

Bạn có thể đảm đương công việc này chứ?. Câu hỏi nghe ra thì đơn giản, nhưng không phải ai cũng dám trả lời một cách dứt khoát: “Tôi chắc chắn làm được!”. Nó không phải chỉ là một câu hỏi có lệ, mà nó là sự kiểm tra cuối cùng của nhà tuyển dụng về sự tự tin của bạn, quyết định bạn được tuyển dụng hay không? Nếu bạn có chút không tự tin thì câu trả lời của bạn sẽ là: “Tôi nghĩ tôi có thể làm được.”, Chắc là tôi sẽ làm được.”, “Tôi không làm được.” Thử đặt mình là nhà tuyển dụng, bạn có dám giao công việc cho một người mà ngay cả anh ta cũng không chắc mình làm được hay không?

Đúng vậy, “câu thần chú” thứ hai chính là: “Tôi chắc chắn làm được!

Người tự tin thích nói: “Tôi chắc chắn làm được!”. “Tôi chắc chắn làm được!” và “Chắc là tôi sẽ làm được”, Tôi không làm được!”, có bản chất hoàn toàn khác nhau. “Tôi chắc chắn làm được!” là tố chất cần có của một người thành công, mà “Tôi không làm được! lại là nguyên nhân chính của một người thất bại  -  mất đi sự tự tin.


Ảnh minh họa - Nguồn Internet
Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Tiểu Minh rất thích giúp đỡ người khác, câu cửa miệng của cậu ấy chính là: “Tôi giúp bạn”, lúc nào người ta cũng thấy cậu ấy tươi cười, vui vẻ, hầu như không có chút phiền muộn, lo âu nào. Ngược lại với Tiểu Minh, Tiểu Giao thì lúc nào cũng ảo não, mệt mỏi, câu mọi người thường nghe xuất phát từ miệng Tiểu Giao là: “Bạn giúp tôi với!”. Nghe qua câu chuyện của hai bạn, ai cũng nghĩ chắc là gia đình Tiểu Minh rất giàu, không thiếu thốn gì cả, nên mới sống an nhàn như thế! Không ai biết được, mỗi ngày sau giờ học, Tiểu Minh đều phải đi làm thêm kiếm tiền mua thuốc cho người mẹ bị bệnh hiểm nghèo của mình. Trong khi đó, gia đình Tiểu Giao lại thuộc loại khá giả, không việc gì phải lo lắng. Thật ra, chính vì được giúp đỡ người khác mà Tiểu Minh có thêm sức mạnh để vượt qua khó khăn, cậu ấy cảm thấy bản thân mình rất có ích. Còn Tiểu Giao nhờ vả được một lần, lại thích nhờ vả lần thứ hai, cô bé luôn vì những chuyện nhỏ nhặt mà buồn rầu, suy nghĩ, nên lúc nào cũng có vẻ chán chường.

Câu thần chú thứ ba chính là: “Tôi giúp bạn!

Người vui vẻ thường nói: “Tôi giúp bạn!” Người chán chường thường nói: “Bạn giúp tôi!”. Giúp người làm niềm vui, hơn hết là một loại suy nghĩ, thái độ đối với cuộc sống và nguyên tắc làm người. Nếu như bạn có thể thật tâm, không toan tính mà giúp đỡ người khác, bạn sẽ trải nghiệm được niềm vui trong cuộc sống này. Quá trình giúp đỡ người khác bạn sẽ nhận ra giá trị của bản thân mình, sẽ có cảm giác bản thân cũng rất giỏi, rất tốt. Và tin tôi đi, sau khi có thể giúp đỡ ai đó, bạn chắc chắn sẽ cảm thấy vui, không ngừng mỉm cười và cảm thấy cuộc sống này rất có ý nghĩa.

Ba câu “thần chú”: “Quá tốt rồi!”, “Tôi chắc chắn làm được” và “Tôi giúp bạn” giúp tôi có được sự lạc quan, tự tin và vui vẻ, từ đó tôi đã lựa chọn làm bạn với niềm vui để có cuộc sống luôn vui vẻ mỗi ngày. Một điều cuối cùng, tôi muốn nhắc bạn, mỗi ngày đừng quên tặng cho chính mình một nụ cười thật tươi nhé!

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

4 mẩu chuyện đầy ý nghĩa giúp bạn cảm thấy thanh thản hơn

Những mẩu chuyện hay giúp bạn ngộ ra nhiều điều

Bài học cuộc sống

Bí quyết vui vẻ

Xã hội Chuyện lạ 33 phút trước

Thay vì xấu hổ vì bị bắt tại trận, cô gái này lại lớn tiếng với những người xung quanh, thậm chí còn đập phá hết đồ đạc rồi nhanh chóng bỏ đi.

Sao Việt Sao Việt 24h 49 phút trước

Má Năm - Mẹ của ca sĩ Khởi My xúc động căn dặn con gái cùng chồng là Kelvin Khánh phải nắm tay nhau suốt phần đời còn lại, hạnh phúc như ngày hôm nay.

Sao Việt Sao Việt 24h 49 phút trước

Chỉ còn vài giờ đồng hồ nữa thì cặp đôi Khởi My - Kelvin Khánh sẽ có bữa tiệc chung vui cùng bạn bè thân thiết khi chính thức là vợ chồng của nhau.

Xã hội Băng giá 1 giờ trước

Tại các vùng núi ở độ cao từ 2.700m trở lên thuộc huyện Sa Pa, Bát Xát (Lào Cai) sương muối và băng giá đã xuất hiện.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Chắc chắn hiếm cặp đôi nào có lễ rước dâu "bá đạo" và xảy ra tình trạng hi hữu như Khởi My - Kelvin Khánh.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Không chỉ rước dâu bằng siêu xe, đầu tư hàng tỉ đồng cho đám cưới, các sao Việt này còn đeo vòng vàng "nặng trĩu" trong ngày cưới đời mình.

Xã hội Chân Dài Bán Dâm 1 giờ trước

Để có thêm thu nhập Linh rủ thêm 3 chân dài 9x đáp ứng về nhan sắc, chiều cao để bán dâm với giá 4 triệu đồng cho mỗi cuộc "mây mưa"

Tại quán karaoke, Mạnh cho rằng Vũ ôm tiếp viên mà không lo hát vui chơi cùng bạn bè, nên Mạnh dùng dao đâm vào đùi Vũ dẫn đến tử vong.

Bóng đá Champions League 2 giờ trước

Trong một trận đấu "nhạt", tình huống ăn mừng của "thủ thành trẻ" Buffon đã để lại một điểm nhấn đặc biệt đối với các Juvetini theo dõi trận đấu.

Khỏe đẹp Giữ Ấm 2 giờ trước

Miền Bắc lạnh thật rồi. Đừng quên mặc ấp áp để giữ ấm cơ thể, bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình trước khi ra đường nhé!

Du lịch Du lịch Thái Lan 2 giờ trước

Xem xong clip du lịch Thái Lan mà muốn đi ngay. Cùng Yan cập nhật 5 địa điểm du lịch hot nhất “đất nước chùa vàng” và các món ăn đặc sắc nhé.

Không chỉ muốn trở thành bá chủ, "boss béo" còn hung bạo quyết chiến giành bà với "sen". Cuối cùng phải đo xem ai béo hơn để phân thắng bại.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Chỉ có Kelvin Khánh và Khởi My mới có thể nghĩ ra được cách đón dâu độc đáo như vậy. Đây cũng là cái đám cưới có màn đưa dâu lạ nhất trong làng giải trí.

Bóng đá Bóng đá châu Á 3 giờ trước

Trong thông báo mới nhất từ FAT, trận đấu giữa Thái Lan và Campuchia tại SEA Games 29 thật sự có dàn xếp tỉ số.

X Đóng