Những trường hợp cần cân nhắc khi uống sữa

Nếu tình trạng cơ thể của bạn thuộc một trong những trường hợp dưới đây, bạn nên cân nhắc trong việc uống sữa.

Bệnh nhân sỏi thận

Hầu hết các nguy cơ tạo nên sỏi trong nước tiểu được hình thành do sự gia tăng đột ngột lượng canxi trong thời gian ngắn. 2 đến 3 giờ sau khi uống sữa, lượng canxi trong sữa sẽ chuyển sang thận với nồng độ cao nhất và khi cơ thể đang trong trạng thái ngủ, nồng độ canxi trong nước tiểu cũng tăng dần theo và tạo sỏi.

Cơ thể không thể dung nạp lactose

Đây là hiện tượng phổ biến đối với cơ thể thiếu lactase. Lactase là một loại enzym cần thiết giúp cơ thể chuyển hóa và tiêu hóa lượng lactose có trong sữa. Nếu cơ thể thiếu loại enzym này, lactose sẽ không được hấp thu vào cơ thể và dẫn đến tình trạng nôn mửa, tiêu chảy sau khi uống.

3. Người có bệnh về đường tiêu hóa

Trước đây, sữa được cho là thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, theo những nghiên cứu gần đây, sữa đã kích thích lượng axit được tiết ra trong dạ dày, gây nên các bệnh lý về đường tiêu hóa như loét dạ dày, viêm túi mật, viêm loét đại tràng… Vì thế, những người có bệnh sử về hệ tiêu hóa không nên uống sữa thường xuyên, đặc biệt là trước khi ngủ.

Bệnh nhân sau khi phẫu thuật vùng bụng

Việc uống sữa trong ngày hay trước khi ngủ sẽ làm đầy hơi và ngăn chặn khả năng phục hồi vùng bụng sau khi phẫu thuật của các bệnh nhân.

Người đang sử dụng thuốc sắt

Chúng ta được chỉ định sử dụng thuốc sắt khi cơ thể trong tình trạng thiếu máu, tuy nhiện lượng canxi và phốt phát trong sữa được hấp thụ vào sẽ kết hợp với thành phần sắt trong thuốc, gây nên nguy cơ mất tác dụng của thuốc.

Người thường tiếp xúc với than chì

Lactose trong sữa sẽ thúc đẩy cơ thể hấp thụ và tích lũy lượng chì, gây nên tình trạng ngộ độc chì và các triệu chứng như tiêu chảy, chóng mặt, hoa mắt, mất ngủ...

Người dễ tăng huyết áp, có bệnh tim mạch sử dụng đan sâm để chữa trị

Trong y học cổ truyền Trung Hoa, đan sâm (salvia miltiorrhiza) được sử dụng để ngăn ngừa và điều trị một số chứng bệnh liên quan tới tim mạch và đột quỵ. Khi người bị bệnh tim mạch sử dụng đan sâm song song với việc uống sữa, đặc biệt là vào buổi tối trước khi ngủ, canxi trong sữa sẽ tác dụng với đan sâm và làm giảm đi hiệu quả trị bệnh của loại thảo dược này.

Bệnh nhân sau khi phẫu thuật dạ dày

Việc uống sữa sau khi phẫu thuật sẽ làm gia tăng triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, trung tiện, và tiêu chảy.

Người bị viêm túi mật và viêm tụy

Sữa chứa nhiều chất béo, và để cơ thể có thể hấp thụ chất dinh dưỡng từ sữa thì cần đến sự hỗ trợ từ mật và các enzym trong tụy. Nếu người dùng bị viêm túi mật hay tụy thì cơ thể sẽ không tiêu hóa được lượng sữa được cung cấp.

Người bị dị ứng

Nếu người dùng sau khi uống sữa có các triệu chứng đau bụng, tiêu chảy, mề đay, hen suyễn, viêm mũi… thì không nên tiếp tục sử dụng loại thực phẩm này. Đặc biệt, người vừa đang cảm lạnh vừa dị ứng với sữa sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng xuất huyết ruột nếu uống sữa.

Sữa

Thực phẩm

Cơ thể

Sống khỏe

Theo ông Hải, ông sẽ chịu trách nhiệm hoàn toàn về đợt di dời này vì sự an toàn của hàng trăm hộ dân.

Bộ phim Cua lại vợ bầu vừa ra có buổi ra mắt với giới truyền thông và nghệ sĩ tối ngày 23.1.

Sao Việt Sao Việt 24h 5 giờ trước

H’Hen Niê cho biết mình đã sẵn sàng trao lại vương miện của Hoa hậu Hoàn vũ 2019 cho người kế nhiệm mới trong thời gian tới.

Khám phá Nobita 5 giờ trước

Nếu như Doraemon càng thông minh, nhanh nhẹn bao nhiêu thì cậu bạn thân Nobita lại càng hậu đậu và ngốc nghếch bấy nhiêu. Tuy nhiên, sự thật có phải như vậy?

Bóng đá Asian Cup 2019 5 giờ trước

Trước thử thách lớn mang tên đội tuyển Nhật Bản, HLV Park Hang-seo sẽ đưa ra những sự điều chỉnh gì để giúp ĐT Việt Nam một lần nữa tạo nên địa chấn?

Dù hiện tại, Lâm Tây đang vướng tin đồn tình cảm với cô nàng HLV thể hình nóng bỏng Bùi Thị Yến Xuân, nhưng từ khóa Lâm Tây – Thương Võ vẫn có lượt tìm kiếm lớn

Nhạc Việt Vy Oanh 5 giờ trước

Sau nhiều bức xúc khi đàn chị thản nhiên mượn danh "cover" để cướp hit của mình, mới đây Vy Oanh đã thẳng thắn nhắc cả tên Minh Tuyết trên trang cá nhân?

Yêu tình yêu 6 giờ trước

Chàng trai và người ấy của mình bên nhau đã được 10 năm, yêu nhau rồi xa nhau. Cuối cùng, họ cũng trở về bên nhau sau bao thăng trầm.

Châu Á BTS 6 giờ trước

Dù là những khoảnh khắc vô tình hay cố ý nhưng nhìn những hành động né tránh idol nữ của những mỹ nam Kpop khiến fan không thể nhịn cười.

Phim Việt Cô Gái Xấu Xí 6 giờ trước

Sau 10 năm phát sóng, những diễn viên của bộ phim đều xây dựng được một sự nghiệp ổn định với nhiều người hâm mộ.

Sao Việt Sao Việt 24h 7 giờ trước

Phát ngôn của Hoa hậu Thùy Dung đã nhanh chóng gây tranh cãi trên cộng đồng mạng. Đặc biệt là với người hâm mộ của Hoa hậu Trần Tiểu Vy và H'Hen Niê.

Bài viết sinh con 7 giờ trước

Sinh con là một điều vô cùng cao quý của người phụ nữ, tuy nhiên một số người đã lạm dụng quá nhiều "hy sinh" mà quên rằng sinh con là một sự tự nguyện.

Sao Việt Sao Việt 24h 7 giờ trước

Trịnh Bảo bất ngờ được dự đoán cho ngôi vị Nam vương của cuộc thi Mister International - Nam vương quốc tế 2019.

Sao Việt Sao Việt 24h 7 giờ trước

Nam diễn viên cực quý trọng thời gian được ở gần bên cậu quý tử đầu lòng sau những ngày đi quay hình ngoài phim trường.

X Ðóng