Những thực phẩm cần tuyệt đối tránh xa trước khi lên máy bay

1. Khoai tây chiên

Những thực phẩm cần tuyệt đối tránh xa trước khi lên máy bay

Những món chiên dầu mỡ luôn nằm trong danh sách tối kỵ không nên ăn trước khi lên máy bay, bởi lúc ở nơi có độ cao và áp suất lớn thì cơ thể bạn sẽ khó tiêu hóa chất béo hơn hẳn.

2. Táo 

Những thực phẩm cần tuyệt đối tránh xa trước khi lên máy bay

Trái cây tuy tốt cho sức khỏe nhưng sẽ phản tác dụng nếu bạn đang lơ lửng ở độ cao khá xa với mặt đất vì nó khiến bạn phải ợ hơi ra đấy.

3. Nước có gas  

Những thực phẩm cần tuyệt đối tránh xa trước khi lên máy bay

Nếu là một tín đồ của các loại nước có gas thì bạn hãy chịu khó "kìm nén" thói quen này lại trước giờ bay nhé, bởi nó chính là nguyên nhận khiến bạn đầy bụng. Tốt nhất nên thay thế bằng trà hoặc nước lọc.

4. Singum  

Những thực phẩm cần tuyệt đối tránh xa trước khi lên máy bay

Nhiều người thường lầm tưởng việc nhai singum trước và trong chuyến bay sẽ khiến cơ thể dễ chịu hơn và cũng giúp giảm cảm giác ù tai. Thế nhưng, việc nhai singum lại khiến cơ thể bạn đưa thẹm một lượng không khí từ bên ngoài vào và trở nên nặng bụng hơn.

5. Cà phê và bia rượu  

Những thực phẩm cần tuyệt đối tránh xa trước khi lên máy bay

Cà phê và bia rượu có tác dụng phụ là khiến cơ thể bạn mất nước, cộng thêm với môi trường khô và lạnh của máy bay, bạn sẽ mất nước nhiều hơn dẫn đến tình trạng nhức đầu, chóng mặt.

Theo SKCĐ

Sống Chậm: Sao cứ bắt bản thân sống mãi trong sự cố gắng, từ bỏ đúng lúc cũng là thành công cơ mà?

Sống Chậm: Nếu một ngày bạn thấy "tụt mood" đến "muốn chết đi sống lại" thì đừng bỏ qua bài viết này

Bất ngờ trước lý do tức tốc trở về nước khởi nghiệp của chàng Việt kiều Úc 9x 6 múi điển trai

Kỹ năng sống

Thói quen xấu

Bóng đá Asian Cup 2019 1 giờ trước

Mặc dù được đánh giá thấp hơn đối thủ Jordan nhưng những màn trình diễn xuất sắc của các cầu thủ Việt Nam đã giúp họ có được tấm vé vào vòng tứ kết.

Chuyên trang sắc đẹp Missosology vừa đăng tải hình ảnh nóng bỏng của dàn thí sinh Miss Intercontinenal thu hút sự quan tâm của CĐM, bất ngờ nhất là Ngân Anh.

Bóng đá Asian Cup 2019 1 giờ trước

Thắng Jordan, ĐT Việt Nam sẽ tiếp tục lập nên kỳ tích ở giải đấu hàng đầu châu lục như Asian Cup 2019. Chắc chắn HLV Park rất muốn điều này thành hiện thực.

Bóng đá Asian Cup 2019 1 giờ trước

ĐT Việt Nam lại một lần nữa "vượt khó" thành công với màn lội ngược dòng đầy càm xúc trước ĐT Jordan ở vòng 1/8 Asian Cup 2019 trên chấm phạt đền.

Sau khi ghi bàn thắng quý như vàng, Công Phượng đã chạy tới băng ghế dự bị, ôm lấy Đức Huy khiến người hâm mộ vô cùng xúc động.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Bố mẹ Hoài Linh vừa có chuyến về Việt Nam thăm gia đình và các con cháu. Hình ảnh hiếm hoi được Dương Triệu Vũ chia sẻ thu hút sự chú ý của nhiều người hâm mộ.

Bóng đá Asian cup 2019 1 giờ trước

HLV Park Hang-seo phản ứng mạnh với trọng tài chính trận đấu Jordan, Faghani sau tình huống Quang Hải bị phạm lỗi.

Trong trận gặp Jordan ngày hôm nay (20/1), Công Phượng vẫn tiếp tục chứng tỏ mình là người hát Quốc ca có tâm nhất hệ mặt trời.

Nhân vật Asian Cup 2019 2 giờ trước

Phút thứ 51, Trọng Hoàng thực hiện quả treo bóng khó chịu từ cánh phải cho Công Phượng băng vào dứt điểm một chạm tung lưới thủ thành Amer Shafi.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Các cô gái này luôn khiến công chúng tò mò không hiểu đã dùng cách nào nhưng đã khiến người yêu của họ phải dừng chân và có bến đỗ cuối cùng.

Nhạc Việt Sơn Tùng M-TP 2 giờ trước

Sơn Tùng M-TP chứng minh được "anh chị" trong nghề yêu thương chỉ bằng tấm hình chụp cùng với Hồng Nhung và Hà Anh Tuấn.

Nhạc Việt Hòa Minzy 3 giờ trước

Hòa Minzy chính thức quay trở lại, mở tài khoản Facebook cá nhân và Instagram, không bận tâm lời chỉ trích của dư luận.

Có thế coi đây là lần hiếm hoi nam diễn viên bức xúc như vậy, có lẽ vì ảnh hưởng đến cậu con trai của anh khi chưa được "trả lương" đúng hạn thoả đáng.

Sao Việt Sao Việt 24h 3 giờ trước

Sau khi Cường Đôla và Đàm Thu Trang về một nhà, họ sẽ trở thành một trong những cặp đôi giàu có bậc nhất showbiz Việt.

X Ðóng