Những thực phẩm "cấm" ăn trong ngày ấy

Thực phẩm có tính hàn và dễ gây lạnh như cua, ốc, măng, lê, dưa hấu, các đồ uống lạnh… là những thực phẩm cần “tránh xa” trong những ngày đèn đỏ.

Giai đoạn “đèn đỏ” không chỉ là đau trướng bụng, cảm giác mệt mỏi... mà nó còn tác động đến nhiều bộ phận trong cơ thể. Vì thế, nếu không kiêng một số việc trong thời kỳ “nguyệt san”, vẫn hoạt động như bình thường sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ.


Những thực phẩm "cấm" ăn trong ngày ấy.

Ăn các thực phẩm có tính hàn (lạnh)

Các thực phẩm có tính hàn và dễ gây lạnh như cua, ốc, măng, lê, dưa hấu, các đồ uống lạnh… là những thực phẩm cần “tránh xa” trong những ngày đèn đỏ. Nguyên nhân là do nó có thể gây ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa, gây lạnh trong, tổn thương dương khí…

Bên cạnh đó, các thực phẩm có tính hàn (lạnh) còn khiến cho máu lưu thông không tốt, lượng máu kinh ra không đều và khiến bạn bị đau bụng dữ dội hơn rất nhiều lần.

Uống rượu, các chất kích thích

Điều đó gây hại và làm rối loạn chức năng gan. Khi uống rượu, các chất kích thích những ngày kỳ kinh nguyệt cơ thể bạn sẽ phải chịu áp lực lớn do phải tiết ra nhiều enzyme giải rượu. Điều đó gây hại và làm rối loạn chức năng gan.

Ăn quá mặn

Thức ăn quá mặn sẽ làm cho muối và nước trong cơ thể tích trữ nhiều khiến người đang “bị” đau đầu, tâm trạng kích động và hay giận giữ, cáu bẳn.

Món rán

Thực phẩm rán là cũng là một “kiêng kỵ” của chị em khi “đèn đỏ” vì sẽ tăng gánh nặng cho da (chất dầu tăng tiết trong thời kỳ “đỏ đèn” khiến da dễ mụn, lở loét, viêm chân lông và cả mắt quầng thâm. Ngoài ra, khi “đèn đỏ” chất béo và nước trao đổi chậm, lúc này ăn thực phẩm rán vào dễ gây ra tích mỡ trong cơ thể.

Bật mí những điều chưa biết về "ngày đèn đỏ"

Ngày ấy

Quốc tế The Grinch 5 phút trước

Đi theo mô típ quen thuộc về những nhân vật “dị ứng” với không khí Giáng Sinh dần dần được cảm hóa. The Grinch sẽ mang đến điều gì khác biệt cho chúng ta?

Xã hội răng giả 15 phút trước

Để khiến cho khách hàng tin tưởng hơn, bên dưới những lời mời chào là ảnh của rất nhiều các hotgirl cười duyên dáng và khoe được chiếc răng khểnh.

Tại phiên tòa, các bị cáo khai nhận toàn bộ hành vi phạm tội. Xem xét vai trò của từng bị cáo, HĐXX tuyên phạt Cường tù chung thân

“Tôi không hiểu sao nhiều người làm bố mẹ mà lại đem mạng sống của con mình đùa với tử thần như thế nữa", một dân mạng bình luận.

Các nhà khoa học đã công bố kết luận rằng không mặc áo ngực sẽ giúp vòng 1 của phụ nữ phát triển tốt hơn.

Quốc tế Aquaman 35 phút trước

Thật bất ngờ khi một dự án thậm chí còn chưa được ra mắt khán giả đã có thể nhận được vô vàn lời bình luận có cánh như thế này.

Đây là loài vật không thể bị nhốt ở bất cứ nơi nào vì kiểu gì thì chúng cũng vượt rào trốn thoát được hết.

Quốc tế phim 1 giờ trước

Trailer chính thức của Pokémon: Detective Pikachu mới đây đã được ra mắt. Điều khiến không ít người thích thú là giọng bựa của Ryan Reynolds trong vai Pikachu.

Bóng đá AFF Cup 2018 1 giờ trước

Đội bóng giành chiến thắng trong trận đấu giữa Việt Nam và Malaysia sẽ có cơ hội rất lớn để lọt vào vòng bán kết và qua đó chiếm luôn ngôi đầu bảng A.

Sinh viên theo học đại học này liên tục đăng kí để được trải nghiệm và thường sẽ nằm trong danh sách chờ dài dằng dặc rồi mới tới lượt.

Trên mạng xã hội đã đăng tải bài viết của một ông bố trẻ chỉ vì đăng tin thuê người trông con với mức lương oái oăm đã bị dân mạng chỉ trích nặng nề.

Sao Đông phim Thái 1 giờ trước

Nếu thông tin hẹn hò của Perth - Mark là thật, hai thuyền Pete - Ae và Techno -  Kengkla, trong phim Tình Cờ Yêu đã chính thức chìm nghỉm từ đây.

X Ðóng