Những thói quen ngủ "không giống ai" của người dân trên thế giới

Thói quen ngủ hình thành từ phong tục, cuộc sống, và rất nhiều yếu tố khác. Bạn sẽ ngạc nhiên khi tìm hiểu về khía cạnh văn hóa này của người dân trên thế giới. Cùng điểm qua những thói quen ngủ "kì lạ" này nhé.

Nhật

Đất nước được mệnh danh là "lao động điên cuồng" này khiến cho người dân tại Nhật thiếu ngủ trầm trọng. Bạn dễ dàng bắt gặp hình ảnh người Nhật tranh thủ ngủ trong phòng làm việc, tại nơi công cộng, đặc biệt là ngủ ngon lành và tràn lan ngay trên... tàu điện và các phương tiện giao thông công cộng khác

Mỹ

Kết quả khảo sát năm 2011 cho biết, hơn 95% người dân Mỹ có thói quen sử dụng máy tính, điện thoại, xem tivi... trước khi ngủ. Đồ dùng điện tử luôn sáng nguồn trong suốt một giờ trước khi người dân ở đây chìm vào giấc ngủ, họ nghĩ rằng việc làm này sẽ giúp họ chìm vào giấc ngủ dễ dàng hơn.

Đức

Người Đức cho rằng để có một giấc ngủ thoải mái và yên tĩnh thì cần không khí trong lành trong phòng. Thói quen phơi chăn bên ngoài cửa sổ hấp thụ khí trời đến nay vẫn tồn tại. Nhất là với trẻ em, chăn được mang phơi trong nắng và gió vào ban ngày và dùng để đắp khi đêm xuống.

Trung Quốc

Người dân Trung Quốc chú trọng thuyết âm dương ngũ hành, cho rằng cân bằng yếu tố âm dương là rất quan trọng. Vì vậy trước khi ngủ họ thường uống một tách trà, châm cứu và nhắm mắt vào giờ vàng (22h30).

Anh

Cũng giống Trung Quốc, người Anh đặc biệt thích uống trà trước khi ngủ. Ngoài ra, khi ngủ họ sẽ lột bỏ quần áo hoàn toàn, và nghĩ rằng điều này vô cùng tốt cho sức khỏe. Theo khảo sát của National Sleep Foundation, người Anh ngủ khỏa thân chiếm đến 1/3, nhiều hơn Mỹ 8%.

Mexico

Cũng theo khảo sát của National Sleep Foundation, người Mexico thường thiền định và cầu nguyện chiếm 62%, còn 52% có thói quen tắm nước nóng để có một giấc ngủ tuyệt vời.

Guetemala

Người Maya cho rằng việc lo lắng chính là nguyên nhân khiến con người mất ngủ. Họ gửi lo lắng vào một con búp bê, đặt dưới gối và tin rằng chúng sẽ lắng nghe những nỗi lo và có thể lo thay cho người ngủ. Búp bê lo lắng bán tràn ngập vùng đất xứ Guetemala.

Scandinavi

Tại vùng Bắc Âu Scandinavi gồm Phần Lan, Đan Mạch, Thụy Điển này, người ta tin rằng tiếp xúc với trời lạnh rất tốt cho sức khỏe con người. Họ thoải mái đặt các em bé trong nôi và cho ngủ ngoài trời vào ban ngày, khi đi mua sắm, đi dạo, gặp gỡ bạn bè. Bạn sẽ khá ngạc nhiên khi thấy một chiếc nôi có em bé đặt dưới tiết trời lạnh mà không thấy người lớn cạnh bên. Người Na Uy thường ngủ với chăn nhỏ hơn đệm của mình, khi vợ chồng ngủ với nhau họ thường sử dụng chăn riêng.

8 điểm du lịch "tử thần" xứng đáng để bạn phải đến một lần trong đời

Một số điều cấm kỵ cần biết khi đi du lịch

13 điều chỉ có ở Việt Nam khiến du khách "mê như điếu đổ"

Khám phá

Mỗi ngày cậu bạn học dành 10 nghìn đồng để mua lego, đến nay cũng tốn khoảng 20 triệu cho bộ sưu tập. Dân mạng tỏ ra thích thú với bộ sưu tập đặc biệt này.

Sao Việt Sao Việt 24h 49 phút trước

Sau gần 4 tháng tổ chức lễ ăn hỏi, vợ chồng Justatee đang rất háo hức để đến ngày thiên thần đầu lòng của họ chào đời.

Xã hội lũ quét 49 phút trước

Tin lũ khẩn cấp trên sông Thao và tin lũ trên sông Hoàng Long, sông Đà, sông Lục Nam, cảnh báo lũ quét khu vực Bắc Bộ.

Thời trang Thời trang sao 49 phút trước

Khó ai có thể nghĩ một nữ ca sĩ dù đã ở độ tuổi U50 như Thu Minh, vẫn quyến rũ và "bốc lửa" hết nấc với bikini cắt khoét táo bạo trong MV triệu view.

Khám phá Tin đồn nhảm 49 phút trước

Việc tung tin đồn người nổi tiếng đã chết chính là chiêu trò "bẩn" để giúp những trang mạng xã hội thu hút được nhiều lượt tương tác hơn.

Mới đây, NHM đã rất bất ngờ về sự cố cướp giật trên phố của cựu trung vệ ĐT U23 Việt Nam Từ Hữu Phước, một cầu thủ tiền tỷ từng được ví như Vidic của M.U.

Nhân vật Giới trẻ Việt 1 giờ trước

Với phần trình bày ý tưởng thú vị cùng sự quyết tâm cao độ, thương hiệu đồng hồ Curnon đã trở thành start-up duy nhất gọi được số vốn tại Shark Tank tuần này.

Bóng đá Olympic Việt Nam 1 giờ trước

Nhằm có được sự chuẩn bị tốt nhất trước thềm ASIAD, thầy trò HLV Park Hang-seo sẽ phải đối mặt với những thuốc thử hạng nặng tại giải đấu giao hữu quốc tế 2018.

Sao Tây Miley Cyrus 2 giờ trước

Mối tình giữa Miley Cyrus và Liam Hemsworth luôn khiến người hâm mộ "thót tim" về những tin đồn "hợp - tan" của mình

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Không nằm ngoài cơn sốt của trào lưu Rich Kids, Lý Nhã Kỳ cũng "lầy lội" bóc giá outfit của mình khiến người xem cười ngất.

X Ðóng