Những thói quen ngủ "không giống ai" của người dân trên thế giới

Thói quen ngủ hình thành từ phong tục, cuộc sống, và rất nhiều yếu tố khác. Bạn sẽ ngạc nhiên khi tìm hiểu về khía cạnh văn hóa này của người dân trên thế giới. Cùng điểm qua những thói quen ngủ "kì lạ" này nhé.

Nhật

Đất nước được mệnh danh là "lao động điên cuồng" này khiến cho người dân tại Nhật thiếu ngủ trầm trọng. Bạn dễ dàng bắt gặp hình ảnh người Nhật tranh thủ ngủ trong phòng làm việc, tại nơi công cộng, đặc biệt là ngủ ngon lành và tràn lan ngay trên... tàu điện và các phương tiện giao thông công cộng khác

Mỹ

Kết quả khảo sát năm 2011 cho biết, hơn 95% người dân Mỹ có thói quen sử dụng máy tính, điện thoại, xem tivi... trước khi ngủ. Đồ dùng điện tử luôn sáng nguồn trong suốt một giờ trước khi người dân ở đây chìm vào giấc ngủ, họ nghĩ rằng việc làm này sẽ giúp họ chìm vào giấc ngủ dễ dàng hơn.

Đức

Người Đức cho rằng để có một giấc ngủ thoải mái và yên tĩnh thì cần không khí trong lành trong phòng. Thói quen phơi chăn bên ngoài cửa sổ hấp thụ khí trời đến nay vẫn tồn tại. Nhất là với trẻ em, chăn được mang phơi trong nắng và gió vào ban ngày và dùng để đắp khi đêm xuống.

Trung Quốc

Người dân Trung Quốc chú trọng thuyết âm dương ngũ hành, cho rằng cân bằng yếu tố âm dương là rất quan trọng. Vì vậy trước khi ngủ họ thường uống một tách trà, châm cứu và nhắm mắt vào giờ vàng (22h30).

Anh

Cũng giống Trung Quốc, người Anh đặc biệt thích uống trà trước khi ngủ. Ngoài ra, khi ngủ họ sẽ lột bỏ quần áo hoàn toàn, và nghĩ rằng điều này vô cùng tốt cho sức khỏe. Theo khảo sát của National Sleep Foundation, người Anh ngủ khỏa thân chiếm đến 1/3, nhiều hơn Mỹ 8%.

Mexico

Cũng theo khảo sát của National Sleep Foundation, người Mexico thường thiền định và cầu nguyện chiếm 62%, còn 52% có thói quen tắm nước nóng để có một giấc ngủ tuyệt vời.

Guetemala

Người Maya cho rằng việc lo lắng chính là nguyên nhân khiến con người mất ngủ. Họ gửi lo lắng vào một con búp bê, đặt dưới gối và tin rằng chúng sẽ lắng nghe những nỗi lo và có thể lo thay cho người ngủ. Búp bê lo lắng bán tràn ngập vùng đất xứ Guetemala.

Scandinavi

Tại vùng Bắc Âu Scandinavi gồm Phần Lan, Đan Mạch, Thụy Điển này, người ta tin rằng tiếp xúc với trời lạnh rất tốt cho sức khỏe con người. Họ thoải mái đặt các em bé trong nôi và cho ngủ ngoài trời vào ban ngày, khi đi mua sắm, đi dạo, gặp gỡ bạn bè. Bạn sẽ khá ngạc nhiên khi thấy một chiếc nôi có em bé đặt dưới tiết trời lạnh mà không thấy người lớn cạnh bên. Người Na Uy thường ngủ với chăn nhỏ hơn đệm của mình, khi vợ chồng ngủ với nhau họ thường sử dụng chăn riêng.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

8 điểm du lịch "tử thần" xứng đáng để bạn phải đến một lần trong đời

Một số điều cấm kỵ cần biết khi đi du lịch

13 điều chỉ có ở Việt Nam khiến du khách "mê như điếu đổ"

Khám phá

Bóng đá League 1 3 giờ trước

Mối quan hệ gay cấn giữa Neymar và Cavani đang trở thành đề tài được các nhà biếm hoạ khai thác triệt để trong những ngày vừa qua.

Sống Đẹp 3 giờ trước

Sở Cảnh Sát Clearwater đã cung cấp cho cụ bà 94 tuổi đồ uống, thức ăn, đèn pin và những thứ cần thiết khác để chuẩn bị cho cơn bão Irma.

Du lịch 4 giờ trước

Tại Nhật, bạn có thể đi du lịch bằng tàu hỏa cùng các chú mèo và thưởng thức một bữa ăn ngon miệng. Tại sao không ai nghĩ đến điều này trước đây nhỉ?

Sao Việt Sao Việt 24h 5 giờ trước

Hồ Ngọc Hà cũng bất ngờ chia sẻ dòng trạng thái nhắn nhủ với nghệ sĩ Xuân Bắc - người anh đồng thời là đồng nghiệp trong nghề.

Sao Đông 5 giờ trước

Những hình ảnh trưởng nhóm CN Blue Jung Yong Hwa ở Việt Nam được tung ra mới đây đã khiến fan Việt không khỏi ngỡ ngàng.

Bóng đá Hậu trường 5 giờ trước

Bỏ lại lùm xùm gần đây với người đồng đội Cavani, Neymar sang London dự tiệc cùng người bạn thân Lewis Hamilton và siêu mẫu Barbara Palvin

X Đóng