Những thói quen ngủ "không giống ai" của người dân trên thế giới

Thói quen ngủ hình thành từ phong tục, cuộc sống, và rất nhiều yếu tố khác. Bạn sẽ ngạc nhiên khi tìm hiểu về khía cạnh văn hóa này của người dân trên thế giới. Cùng điểm qua những thói quen ngủ "kì lạ" này nhé.

Nhật

Đất nước được mệnh danh là "lao động điên cuồng" này khiến cho người dân tại Nhật thiếu ngủ trầm trọng. Bạn dễ dàng bắt gặp hình ảnh người Nhật tranh thủ ngủ trong phòng làm việc, tại nơi công cộng, đặc biệt là ngủ ngon lành và tràn lan ngay trên... tàu điện và các phương tiện giao thông công cộng khác

Mỹ

Kết quả khảo sát năm 2011 cho biết, hơn 95% người dân Mỹ có thói quen sử dụng máy tính, điện thoại, xem tivi... trước khi ngủ. Đồ dùng điện tử luôn sáng nguồn trong suốt một giờ trước khi người dân ở đây chìm vào giấc ngủ, họ nghĩ rằng việc làm này sẽ giúp họ chìm vào giấc ngủ dễ dàng hơn.

Đức

Người Đức cho rằng để có một giấc ngủ thoải mái và yên tĩnh thì cần không khí trong lành trong phòng. Thói quen phơi chăn bên ngoài cửa sổ hấp thụ khí trời đến nay vẫn tồn tại. Nhất là với trẻ em, chăn được mang phơi trong nắng và gió vào ban ngày và dùng để đắp khi đêm xuống.

Trung Quốc

Người dân Trung Quốc chú trọng thuyết âm dương ngũ hành, cho rằng cân bằng yếu tố âm dương là rất quan trọng. Vì vậy trước khi ngủ họ thường uống một tách trà, châm cứu và nhắm mắt vào giờ vàng (22h30).

Anh

Cũng giống Trung Quốc, người Anh đặc biệt thích uống trà trước khi ngủ. Ngoài ra, khi ngủ họ sẽ lột bỏ quần áo hoàn toàn, và nghĩ rằng điều này vô cùng tốt cho sức khỏe. Theo khảo sát của National Sleep Foundation, người Anh ngủ khỏa thân chiếm đến 1/3, nhiều hơn Mỹ 8%.

Mexico

Cũng theo khảo sát của National Sleep Foundation, người Mexico thường thiền định và cầu nguyện chiếm 62%, còn 52% có thói quen tắm nước nóng để có một giấc ngủ tuyệt vời.

Guetemala

Người Maya cho rằng việc lo lắng chính là nguyên nhân khiến con người mất ngủ. Họ gửi lo lắng vào một con búp bê, đặt dưới gối và tin rằng chúng sẽ lắng nghe những nỗi lo và có thể lo thay cho người ngủ. Búp bê lo lắng bán tràn ngập vùng đất xứ Guetemala.

Scandinavi

Tại vùng Bắc Âu Scandinavi gồm Phần Lan, Đan Mạch, Thụy Điển này, người ta tin rằng tiếp xúc với trời lạnh rất tốt cho sức khỏe con người. Họ thoải mái đặt các em bé trong nôi và cho ngủ ngoài trời vào ban ngày, khi đi mua sắm, đi dạo, gặp gỡ bạn bè. Bạn sẽ khá ngạc nhiên khi thấy một chiếc nôi có em bé đặt dưới tiết trời lạnh mà không thấy người lớn cạnh bên. Người Na Uy thường ngủ với chăn nhỏ hơn đệm của mình, khi vợ chồng ngủ với nhau họ thường sử dụng chăn riêng.

8 điểm du lịch "tử thần" xứng đáng để bạn phải đến một lần trong đời

Một số điều cấm kỵ cần biết khi đi du lịch

13 điều chỉ có ở Việt Nam khiến du khách "mê như điếu đổ"

Khám phá

Camera trước 24MP của Honor 10 cũng được đánh giá tốt. Tích hợp hiệu ứng ánh sáng trong studio, camera trước của Honor 10 giúp những bức ảnh selfie lung linh

Phim Việt Sao Việt 24h 54 phút trước

Sau tin đồn chia tay Ngô Kiến Huy, Khổng Tú Quỳnh vẫn miệt mài hát vỉa hè, bán kẹo kéo khi vào vai Thúy trong phim “Lạc lối”.

Sao Đông Sao Hoa ngữ 54 phút trước

Sau thời gian dài "lỡ hẹn", cuối cùng đạo diễn phim Như Ý Truyện cũng đã tiết lộ động thái cho thấy bộ phim của "chị đại" Châu Tấn sắp được lên sóng.

“Bầu trời năm 18 tuổi của tôi mang một màu sắc hiền hòa, là trời xanh, là mây trắng, là những ánh mặt trời đan lẫn vào nhau. Cậu, là ba mùa tuổi trẻ của tôi”.

Nhạc Việt Hoài Sa 1 giờ trước

Mới đây, cư dân mạng đang truyền tay nhau một vài hình ảnh thuở còn con trai được cho là Hoa hậu Chuyển giới Hoài Sa.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Trước câu hỏi về vòng 1 không cân đối "bên to bên nhỏ", Hòa Minzy nhanh chóng đáp lại "Tại ngực thật nó vậy em ơi".

Quốc tế Deadpool 2 1 giờ trước

Đây là yêu cầu "kì quái" của Brad Pitt đưa ra, đổi lại anh sẽ chấp nhận một vai diễn khách mời trong siêu phẩm "Deadpool 2".

Xã hội Tai Nạn Tàu Hỏa 2 giờ trước

"Lúc đó, trên toa có khoảng 9 – 10 người đang ăn thì bỗng nghe tiếng va chạm mạnh, rồi tàu lật nghiêng, tôi ngã xuống sàn...", bà Vân Anh kể lại.

Xã hội Tai Nạn Tàu Hỏa 2 giờ trước

Bộ trưởng Bộ Y tế vừa chỉ đạo các cơ sở y tế điều trị miễn phí cho các nạn nhân trong vụ va chạm tàu hoả và xe ben tại Thanh Hóa sáng ngày hôm nay.

Bê bối trọng tài, tranh giành quyền lực, thiếu văn hóa, thiếu minh bạch... đó là bức tranh bóng đá Việt 4 tháng sau kỳ tích lịch sử của U23 Việt Nam hồi đầu năm

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Nam ca sĩ không xuất hiện nhiều ở các sự kiện của làng giải trí nhưng lại là một trong những nghệ sĩ được yêu thích tại các tỉnh miền Tây.

Trang điểm MAKE UP 2 giờ trước

Với thời tiết khắc nghiệt thì đây chính là những bí kíp làm đẹp của Tú Hảo để có một diện mạo chuẩn đẹp từ đầu đến chân ngày vào hạ.

Xã hội Tai Nạn Tàu Hỏa 2 giờ trước

Đến sáng ngày 24/5, khu vực xảy ra vụ tai nạn còn rất ngổn ngang. Cả tàu hỏa lẫn xe ben vẫn đang nằm trên đường.

X Ðóng