Những tác nhân không ngờ làm tóc bạn xác xơ

Thử kiểm tra xem bạn có mắc phải điều nào dưới đây không nhé.

Tai nạn do... ăn kiêng

Những tác nhân không ngờ làm tóc bạn xác xơ

Việc bỏ đói bản thân buộc cơ thể phải sử dụng lượng năng lượng ít ỏi mà nó có để thực hiện các chức năng cần thiết – ví dụ như giúp tim và não hoạt động – chứ không để nuôi tóc. Quan trọng hơn, tóc chủ yếu được cấu thành từ protein, đó là chất có thể tạo nên hoặc phá huỷ mái tóc của bạn nếu bạn không ăn đủ.

Vì vậy, bạn cần phải thực hiện một chế độ ăn hợp lí với nhiều thịt nạc như cá, thịt gà, đậu lăng và đậu hạt để giúp mái tóc thoát khỏi tình trạng rụng gãy nhiều do thiếu dưỡng chất nuôi dưỡng.

Xử lí tóc ướt chưa đúng cách

Những tác nhân không ngờ làm tóc bạn xác xơ

Tóc sẻ không bị dễ gãy hơn bình thường khi chúng bị thấm nước, vì lớp biểu bì bảo vệ bị "nâng lên" một chút. Do đó, chúng ta chỉ cần gỡ và chải những đoạn tóc rối trong khi tắm hay lỡ lau khô quá "tích cực" bằng khăn là đã đủ tạo ra nguyên nhân làm tóc rụng.

Để khắc phục tình trạng này, bạn phải thay việc chải tóc sau khi tắm bằng việc chải trước khi tóc bị ướt. Sau đó, lau nhẹ (không phải là chà xát) tóc bằng một chiếc khăn mềm. 

Buộc tóc quá chặt

Những tác nhân không ngờ làm tóc bạn xác xơ

Nếu tóc đuôi ngựa buộc chặt hay tết, búi là kiểu tóc ưa thích của bạn thì hãy cẩn thận nhé! Những kiểu tóc này đặt rất nhiều lực lên nang tóc, gây tổn thương chúng và tạo ra những "vết sẹo" có thể phá huỷ chúng vĩnh viễn. Điều này dẫn đến việc rụng tóc, một nguyên nhân khiến cho các nang tóc yếu đi vĩnh viễn và tóc không thể mọc lại được nữa.

Hãy nới lỏng ra và xoã tóc bất cứ khi nào bạn có thể nhé (đặc biệt là trong khi ngủ, nằm trên một chiếc gối có thể tạo nhiều ma sát hơn). Còn khi bạn buộc tóc lại, hãy nhớ thả lỏng một chút – nếu cảm thấy da đầu bị kéo đi, như vậy là quá chặt rồi đấy.

Gãi đầu

Những tác nhân không ngờ làm tóc bạn xác xơ

Ngứa da đầu (có thể bị gây ra bởi viêm da tiết bã) có thể làm tóc rụng vì gãi nhiều lên tóc bị hư tổn, bác sĩ Bauman cho hay. Một khi lớp biểu bì bị đe doạ, các sợi tóc sẽ dễ bị gãy hơn rất nhiều. Chữa chứng ngứa đầu bằng dầu gội có chứa selen, kẽm hoặc dầu cây trà, như các loại dầu gội đầu có thêm sức mạnh sạch gàu. Nếu những sản phẩm này vẫn không giúp được bạn, bác sĩ có thể kê dầu gội kháng nấm hoặc bọt trị viêm.

 

Bỏ túi ngay 8 mẹo "vàng" khi gội đầu giúp nàng có mái tóc khỏe đẹp, suôn mượt

11 biến tấu cho cho kiểu tóc xoăn gợn sóng khiến hội chị em thích "quên lối về"

Muôn vàn nỗi khổ về tóc của chị em mà các chàng chẳng tài nào hiểu được

Tóc Đẹp

Cách Chải Tóc

Bóng đá ASIAD 2018 1 giờ trước

Các trận đấu cuối cùng của vòng bảng môn bóng đá nam kết thúc cũng chính là lúc đối thủ của Olympic Việt Nam ở vòng 1/8 lộ diện.

Xã hội Truy Sát 2 giờ trước

Dũng mang một can xăng rồi leo tường đột nhập vào nhà chị Huệ, lấy xăng đổ lên người cả 3 mẹ con chị. Cháu Linh, Nhung tìm cách chạy thì tên này châm lửa đốt.

Khám phá quảng cáo 2 giờ trước

Có những tấm bảng quảng cáo chỉ có người sở hữu đầu óc thông minh và thật sự khôi hài mới nghĩ ra nổi

Khám phá chửi thề 2 giờ trước

Chửi thề không đơn giản là vài ba từ tục tĩu đâu nhé, thực ra việc chửi bậy cũng có nhiều sự thật hay ho đằng sau nó lắm đấy, hãy cùng khám phá nào!

Khám phá đàn ông 2 giờ trước

Chứng kiến những biểu hiện này của đấng mày râu mỗi ngày là chị em "từ chết đến bị thương" thôi rồi!

Tuy nhiên, khi bị tạm giữ bà Ngọc khai có nhờ nhóm Thanh "đánh dằn mặt" ông Thái. Bà không hay biết là nhóm của Thanh đã tổ chức truy sát người.

Sao Đông YG 2 giờ trước

Những nghệ sĩ này đã bắt đầu sự nghiệp hay tạo nên tên tuổi tại YG. Tuy nhiên, vì nhiều nguyên nhân lại không thể gắn bó lâu dài.

Quốc tế Lưu Diệc Phi 2 giờ trước

Tiếc là bức ảnh nhạy cảm này đã nhanh chóng bị gỡ bỏ khỏi trang cá nhân của chính đạo diễn bộ phim này.

X Ðóng