Những tác nhân không ngờ làm tóc bạn xác xơ

Thử kiểm tra xem bạn có mắc phải điều nào dưới đây không nhé.

Tai nạn do... ăn kiêng

Những tác nhân không ngờ làm tóc bạn xác xơ

Việc bỏ đói bản thân buộc cơ thể phải sử dụng lượng năng lượng ít ỏi mà nó có để thực hiện các chức năng cần thiết – ví dụ như giúp tim và não hoạt động – chứ không để nuôi tóc. Quan trọng hơn, tóc chủ yếu được cấu thành từ protein, đó là chất có thể tạo nên hoặc phá huỷ mái tóc của bạn nếu bạn không ăn đủ.

Vì vậy, bạn cần phải thực hiện một chế độ ăn hợp lí với nhiều thịt nạc như cá, thịt gà, đậu lăng và đậu hạt để giúp mái tóc thoát khỏi tình trạng rụng gãy nhiều do thiếu dưỡng chất nuôi dưỡng.

Xử lí tóc ướt chưa đúng cách

Những tác nhân không ngờ làm tóc bạn xác xơ

Tóc sẻ không bị dễ gãy hơn bình thường khi chúng bị thấm nước, vì lớp biểu bì bảo vệ bị "nâng lên" một chút. Do đó, chúng ta chỉ cần gỡ và chải những đoạn tóc rối trong khi tắm hay lỡ lau khô quá "tích cực" bằng khăn là đã đủ tạo ra nguyên nhân làm tóc rụng.

Để khắc phục tình trạng này, bạn phải thay việc chải tóc sau khi tắm bằng việc chải trước khi tóc bị ướt. Sau đó, lau nhẹ (không phải là chà xát) tóc bằng một chiếc khăn mềm. 

Buộc tóc quá chặt

Những tác nhân không ngờ làm tóc bạn xác xơ

Nếu tóc đuôi ngựa buộc chặt hay tết, búi là kiểu tóc ưa thích của bạn thì hãy cẩn thận nhé! Những kiểu tóc này đặt rất nhiều lực lên nang tóc, gây tổn thương chúng và tạo ra những "vết sẹo" có thể phá huỷ chúng vĩnh viễn. Điều này dẫn đến việc rụng tóc, một nguyên nhân khiến cho các nang tóc yếu đi vĩnh viễn và tóc không thể mọc lại được nữa.

Hãy nới lỏng ra và xoã tóc bất cứ khi nào bạn có thể nhé (đặc biệt là trong khi ngủ, nằm trên một chiếc gối có thể tạo nhiều ma sát hơn). Còn khi bạn buộc tóc lại, hãy nhớ thả lỏng một chút – nếu cảm thấy da đầu bị kéo đi, như vậy là quá chặt rồi đấy.

Gãi đầu

Những tác nhân không ngờ làm tóc bạn xác xơ

Ngứa da đầu (có thể bị gây ra bởi viêm da tiết bã) có thể làm tóc rụng vì gãi nhiều lên tóc bị hư tổn, bác sĩ Bauman cho hay. Một khi lớp biểu bì bị đe doạ, các sợi tóc sẽ dễ bị gãy hơn rất nhiều. Chữa chứng ngứa đầu bằng dầu gội có chứa selen, kẽm hoặc dầu cây trà, như các loại dầu gội đầu có thêm sức mạnh sạch gàu. Nếu những sản phẩm này vẫn không giúp được bạn, bác sĩ có thể kê dầu gội kháng nấm hoặc bọt trị viêm.

 

Bỏ túi ngay 8 mẹo "vàng" khi gội đầu giúp nàng có mái tóc khỏe đẹp, suôn mượt

11 biến tấu cho cho kiểu tóc xoăn gợn sóng khiến hội chị em thích "quên lối về"

Muôn vàn nỗi khổ về tóc của chị em mà các chàng chẳng tài nào hiểu được

Tóc Đẹp

Cách Chải Tóc

Xã hội Hỗn chiến 50 phút trước

Qua khám nghiệm hiện trường, Công an TP. Thanh Hóa đã thu giữ 1 khẩu súng côn tự chế, 1 dao lê, 2 con dao bầu là tang vật của vụ án.

Có vẻ như sau khi đã hoàn toàn dàn xếp hậu drama James Gunn, Disney đã bắt đầu có kế hoạch khởi động tái sản xuất một trong những dự án được mong chờ nhất MCU.

Tiền đạo người Bỉ trong một chia sẻ mới đây đã thừa nhận đang hạnh phúc tại Chelsea và có thể kết thúc sự nghiệp tại đây trước những tin đồn chuyển sang Real.

Game FIFA 19 3 giờ trước

Mới đây, nhà sản xuất FIFA 19 đã ra một thông báo khá bất ngờ về sự xuất hiện của tia chớp Usain Bolt, và dự đoán anh sẽ là cầu thủ chạy nhanh nhất game.

Bóng đá AFF Cup 2018 3 giờ trước

Trả lời truyền thông xứ sở Kim chi, HLV Park Hang-seo cho rằng đã đến lúc đội tuyển Việt Nam cần phá "dớp" trước người Thái mỗi khi đối đầu ở các cấp độ tuyển.

Người đẹp Cha Eun Woo 3 giờ trước

Sự xuất hiện của "nam thần mặt mộc" Cha Eun Woo tại Seoul Fashion Week đã khiến nhiều fan không khỏi bất ngờ bởi gương mặt chi chít mụn.

Tips 30Shine 3 giờ trước

Đi cắt tóc thôi mà lại có cơ hội nhận ngay Iphone Xs Mas? Tưởng đùa nhưng lại hoàn toàn có thật. Muốn biết tại sao đến ngay 30Shine sẽ rõ.

X Ðóng