Những tác nhân không ngờ làm tóc bạn xác xơ

Thử kiểm tra xem bạn có mắc phải điều nào dưới đây không nhé.

Tai nạn do... ăn kiêng

Những tác nhân không ngờ làm tóc bạn xác xơ

Việc bỏ đói bản thân buộc cơ thể phải sử dụng lượng năng lượng ít ỏi mà nó có để thực hiện các chức năng cần thiết – ví dụ như giúp tim và não hoạt động – chứ không để nuôi tóc. Quan trọng hơn, tóc chủ yếu được cấu thành từ protein, đó là chất có thể tạo nên hoặc phá huỷ mái tóc của bạn nếu bạn không ăn đủ.

Vì vậy, bạn cần phải thực hiện một chế độ ăn hợp lí với nhiều thịt nạc như cá, thịt gà, đậu lăng và đậu hạt để giúp mái tóc thoát khỏi tình trạng rụng gãy nhiều do thiếu dưỡng chất nuôi dưỡng.

Xử lí tóc ướt chưa đúng cách

Những tác nhân không ngờ làm tóc bạn xác xơ

Tóc sẻ không bị dễ gãy hơn bình thường khi chúng bị thấm nước, vì lớp biểu bì bảo vệ bị "nâng lên" một chút. Do đó, chúng ta chỉ cần gỡ và chải những đoạn tóc rối trong khi tắm hay lỡ lau khô quá "tích cực" bằng khăn là đã đủ tạo ra nguyên nhân làm tóc rụng.

Để khắc phục tình trạng này, bạn phải thay việc chải tóc sau khi tắm bằng việc chải trước khi tóc bị ướt. Sau đó, lau nhẹ (không phải là chà xát) tóc bằng một chiếc khăn mềm. 

Buộc tóc quá chặt

Những tác nhân không ngờ làm tóc bạn xác xơ

Nếu tóc đuôi ngựa buộc chặt hay tết, búi là kiểu tóc ưa thích của bạn thì hãy cẩn thận nhé! Những kiểu tóc này đặt rất nhiều lực lên nang tóc, gây tổn thương chúng và tạo ra những "vết sẹo" có thể phá huỷ chúng vĩnh viễn. Điều này dẫn đến việc rụng tóc, một nguyên nhân khiến cho các nang tóc yếu đi vĩnh viễn và tóc không thể mọc lại được nữa.

Hãy nới lỏng ra và xoã tóc bất cứ khi nào bạn có thể nhé (đặc biệt là trong khi ngủ, nằm trên một chiếc gối có thể tạo nhiều ma sát hơn). Còn khi bạn buộc tóc lại, hãy nhớ thả lỏng một chút – nếu cảm thấy da đầu bị kéo đi, như vậy là quá chặt rồi đấy.

Gãi đầu

Những tác nhân không ngờ làm tóc bạn xác xơ

Ngứa da đầu (có thể bị gây ra bởi viêm da tiết bã) có thể làm tóc rụng vì gãi nhiều lên tóc bị hư tổn, bác sĩ Bauman cho hay. Một khi lớp biểu bì bị đe doạ, các sợi tóc sẽ dễ bị gãy hơn rất nhiều. Chữa chứng ngứa đầu bằng dầu gội có chứa selen, kẽm hoặc dầu cây trà, như các loại dầu gội đầu có thêm sức mạnh sạch gàu. Nếu những sản phẩm này vẫn không giúp được bạn, bác sĩ có thể kê dầu gội kháng nấm hoặc bọt trị viêm.

 

Lưu ý nhỏ để có làn da mịn màng vào mùa thu

Tuyệt chiêu phối đồ giúp vòng hai thon gọn

Mẹo tăng cân cho những cô nàng "cò hương"

Tóc Đẹp

Cách Chải Tóc

Xã hội Dương vật 6 giờ trước

Lễ hội này đã từng bị cấm một thời gian ở Hy Lạp, vì cho rằng nó đi ngược lại những tiêu chuẩn đạo đức của con người.

Khám phá đại gia Dubai 6 giờ trước

Nhìn ma-nơ-canh cô dâu này, bạn sẽ nghĩ gì? Lại một cô búp bê được giới nhà giàu Dubai đính đá quý, kim cương lên ư? Ồ không, sự thật khó tin hơn bạn nghĩ nhiều

Sao Việt Sao Việt 24h 7 giờ trước

Khoảnh khắc thân thiết của Kim Lý bên bé Subeo và gia đình Hà Hồ trong những ngày đầu năm mới 2018 đã khiến nhiều khán giả phải dành sự quan tâm đặc biệt.

Sao Việt Sao Việt 24h 7 giờ trước

Nữ ca sĩ đã "tậu" cho mình không gian sống tại TP.HCM cuối năm 2017 và trang trí khá tươm tất để đón Xuân Mậu Tuất 2018.

Sao Việt Sao Việt 24h 7 giờ trước

Nữ hoàng sắc đẹp Toàn cầu Ngọc Duyên sẽ cùng ông xã đại gia chào đón thiên thần nhỏ đầu lòng trong năm Mậu Tuất.

Bóng đá Champions League 8 giờ trước

Đại chiến Chelsea - Barcelona đêm nay là màn đối đầu được trông chờ nhất vòng 1/16 Champions League 2017/18

Xã hội Sự cố hy hữu 8 giờ trước

Khi máy bay đang chuẩn bị rời khỏi vị trí đậu để lăn bánh ra đường băng cất cánh thì các tiếp viên được thông báo có một hành khách đi nhầm chuyến bay.

Bóng đá Bóng đá Châu Âu 9 giờ trước

Rất nhiều ngôi sao trẻ đang có những màn trình diễn xuất sắc tại Châu Âu và họ hứa hẹn sẽ là những tên tuổi lớn trong tương lai.

Xã hội Chuyện lạ 10 giờ trước

"Hồng bao" sẽ được tính theo thu nhập mỗi người dân quốc đảo này. Theo đó, khoảng 2,7 triệu người sẽ nhận được khoản thanh toán trước khi kết thúc năm 2018.

Giới tính bao cao su 10 giờ trước

Hãy cùng lướt qua những sai lầm dưới đây, để tránh mắc phải và có những "hậu quả" không đáng có nhé.

X Ðóng