Những nguyên tắc vàng giúp phái đẹp tự tin sải bước trên giày cao gót

Hãy để những đôi giày cao gót luôn là người bạn đồng hành giúp các cô gái tỏa sáng!

Người ta thường bảo giày cao gót chính là một trong những vũ khí lợi hại của phái đẹp. Ngày nay, giày cao gót còn là tinh thần của sự tự tin, niềm kiêu hãnh của những cô gái hiện đại. Ngoài tác dụng “nâng” chiều cao một cách đáng kể, giày cao gót còn kiễng dáng giúp phái đẹp phô diễn khéo léo những đường cong hoàn hảo trên cơ thể.


	
	Giày cao gót - vũ khí lợi hại của phái đẹp
Giày cao gót - vũ khí lợi hại của phái đẹp

Mặc dù vậy nhưng ắt hẳn các cô gái đã không ít lần gặp phiền toái với cảm giác đau nhức khi phải liên tục di chuyển trên giày cao gót. Vậy làm sao để giảm bớt những “tác dụng phụ” không mong muốn này?

Nguyên tắc đầu tiên: Hãy lựa chọn một đôi giày vừa vặn với đôi chân. Đừng vì quá yêu thích hay chạy theo những mốt thời thượng mà gò ép đôi chân vào những đôi giày quá rộng hoặc quá chật.


	
	Lựa chọn kích cỡ giày phù hợp
Lựa chọn kích cỡ giày phù hợp


	
	Với những cô gái lần đầu tiên hoặc không quen di chuyển trên giày cao thì nên lựa chọn giày có chiều cao trung bình 5-7cm. Không nên lựa chọn những đôi giày quá cao, gót nhọn mảnh và phần đế có độc dốc lớn.
Với những cô gái lần đầu tiên hoặc không quen di chuyển trên giày cao thì nên lựa chọn giày có chiều cao trung bình 5-7cm. Không nên lựa chọn những đôi giày quá cao, gót nhọn mảnh và phần đế có độc dốc lớn.

Trước khi mang giày, các cô gái nên ngâm chân vào nước lạnh, sau đó thoa kem dưỡng ẩm và đừng lau chân quá khô để giữ độ ẩm, sự mềm mịn cần thiết cho da chân.


	
	Ngâm chân trong nước lạnh và thoa kem dưỡng để giữ độ ẩm nhé!
Ngâm chân trong nước lạnh và thoa kem dưỡng để giữ độ ẩm nhé!

Khi di chuyển, phần lớn các cô gái vẫn cho phần mũi giày tiếp đất trước sau đó mới đến gót giày. Tuy nhiên, đây là một nguyên tắc hoàn toàn sai dẫn đến áp lực dồn lên xương bàn chân tạo nên cảm giác đau, nhức thường gặp. Dĩ nhiên, phái đẹp nên thực hiện theo nguyên tắc ngược lại, cho gót giày chạm đất trước để tạo độ vững rồi mới cho phần mũi xuống để phân tán lực đều hơn.


	
	Hãy nhớ: luôn cho phần gót tiếp đất trước
Hãy nhớ: luôn cho phần gót tiếp đất trước


	
	Hãy di chuyển những bước chân nhỏ và chắc chắn! Khi đi với tốc độ nhanh trên giày cao gót sẽ khiến toàn bộ cơ thể của bạn căng cứng để giữ thăng bằng.
Hãy di chuyển những bước chân nhỏ và chắc chắn! Khi đi với tốc độ nhanh trên giày cao gót sẽ khiến toàn bộ cơ thể của bạn căng cứng để giữ thăng bằng.


	
	Không nên di chuyển quá nhanh, sải bước quá dài  hay vung chân quá cao.
Không nên di chuyển quá nhanh, sải bước quá dài  hay vung chân quá cao.


	
	Thông thường, phái đẹp sẽ có xu hướng nghiêng về trước để di chuyển nhanh trên giày cao. Vì thế, để tạo ra sự cân bằng về lực trên toàn bộ cơ thể các cô gái nên ngã nhẹ người về phía sau.
Thông thường, phái đẹp sẽ có xu hướng nghiêng về trước để di chuyển nhanh trên giày cao. Vì thế, để tạo ra sự cân bằng về lực trên toàn bộ cơ thể các cô gái nên ngã nhẹ người về phía sau.

Phái đẹp vẫn thường quan niệm để có được một đường đi thẳng và đẹp nên luôn luôn chú ý vào những bước chân. Nhưng việc này gây ra khá nhiều nguy hiểm cho phái đẹp khi di chuyển trên đường phố. Bên cạnh đó, người đối diện cũng không thấy được sự tự tin của bạn khi đồng hành cùng thứ vũ khí lợi hại nhất. Hãy xác định điểm đến và tự tin sải bước thôi nhé!


	
	Để có những bước đi đẹp nên xác định trước điểm đến và cứ thẳng tiến.
Để có những bước đi đẹp nên xác định trước điểm đến và cứ thẳng tiến.


	
	Khi di chuyển trên cầu thang, đôi chân sẽ có xu hướng bị vuột khỏi giày gây nên khá nhiều rắc rối cho các cô gái. Nhẹ nhàng cong những đầu ngón chân vào mũi giày sẽ giúp bước chân trở nên vững chắc và thoải mái hơn.
Khi di chuyển trên cầu thang, đôi chân sẽ có xu hướng bị vuột khỏi giày gây nên khá nhiều rắc rối cho các cô gái. Nhẹ nhàng cong những đầu ngón chân vào mũi giày sẽ giúp bước chân trở nên vững chắc và thoải mái hơn.


	
	Dĩ nhiên, việc nghỉ ngơi và massage chân sau khi di chuyển hoặc đứng lâu trên giày cao gót luôn là việc làm cần thiết.
Dĩ nhiên, việc nghỉ ngơi và massage chân sau khi di chuyển hoặc đứng lâu trên giày cao gót luôn là việc làm cần thiết.


	
	Cuối cùng, dù quá yêu thích hay bắt buộc phải di chuyển trên những đôi giày cao, phái đẹp cũng nên linh hoạt thay đổi nhiều kiểu giày, dép để đôi chân “dễ thở” hơn.
Cuối cùng, dù quá yêu thích hay bắt buộc phải di chuyển trên những đôi giày cao, phái đẹp cũng nên linh hoạt thay đổi nhiều kiểu giày, dép để đôi chân “dễ thở” hơn.

6 từ khóa thời trang “bất li thân” của những cô nàng ngực lép

Bí quyết giữ eo thon, da đẹp của các thí sinh Next Top Model 2015

6 màu môi hứa hẹn “gây bão” trong mùa Thu - Đông

phụ kiện thời trang

Liên quan đến vụ việc đánh ghen kinh hoàng tại Thanh Hóa, hôm nay Cơ quan CSĐT cho biết đã quyết định khởi tố ba đối tượng liên quan để điều tra.

Xã hội Hỏa hoạn 5 giờ trước

Do chứa nhiều vật liệu dễ cháy cộng với thời tiết nắng nóng, đám cháy nhanh chóng lan rộng ra kèm theo cột lửa ngùn ngụt, cao đến hàng chục mét.

Sao Đông Sao Hoa ngữ 9 giờ trước

Những "người qua đường" này khiến cho netizen phải giật mình khi giống các sao Hoa ngữ đình đám một cách ngỡ ngàng.

Châu Á BXH 10 giờ trước

Bolbbalgan4, BLACKPINK, SHINee, BTS là bốn cái tên chia nhau thống trị tất cả các Bảng xếp hạng âm nhạc và album của Gaon tuần này.

Nghi ngờ cái chết của hai cô gái có uẩn khúc, người nhà mang quan tài đến trước trụ sở công an nhằm gây sức ép.

Nhạc Việt Soobin Hoàng Sơn 11 giờ trước

Giữa bão tin đồn về ca sĩ sẽ đại diện Việt Nam hợp tác với ngôi sao nữ đình đám Hàn Quốc Jiyeon trong tháng 7 lần này, cái tên chính thức cuối cùng đã lộ diện?

Theo thống kê, các khu vực lưng ở nam và chân ở nữ thường xuất hiện các nốt ruồi ác tính.

Nhân vật Cộng đồn mạng 11 giờ trước

Lê Thảo Nhi - một nàng tiểu thư mang nét đẹp khỏe khoắn với làn da nâu cùng vóc dáng "chuẩn" chẳng khác gì siêu mẫu.

Bóng đá World Cup 2018 11 giờ trước

Vốn là một trong những thuyền trưởng tài năng nhất thế giới nhưng loạt hành động khó hiểu trên băng ghế chỉ đạo đã khiến cho Joachim Loew mất điểm đi rất nhiều.

X Ðóng