Những nguyên tắc vàng giúp phái đẹp tự tin sải bước trên giày cao gót

Hãy để những đôi giày cao gót luôn là người bạn đồng hành giúp các cô gái tỏa sáng!

Người ta thường bảo giày cao gót chính là một trong những vũ khí lợi hại của phái đẹp. Ngày nay, giày cao gót còn là tinh thần của sự tự tin, niềm kiêu hãnh của những cô gái hiện đại. Ngoài tác dụng “nâng” chiều cao một cách đáng kể, giày cao gót còn kiễng dáng giúp phái đẹp phô diễn khéo léo những đường cong hoàn hảo trên cơ thể.


	
	Giày cao gót - vũ khí lợi hại của phái đẹp
Giày cao gót - vũ khí lợi hại của phái đẹp

Mặc dù vậy nhưng ắt hẳn các cô gái đã không ít lần gặp phiền toái với cảm giác đau nhức khi phải liên tục di chuyển trên giày cao gót. Vậy làm sao để giảm bớt những “tác dụng phụ” không mong muốn này?

Nguyên tắc đầu tiên: Hãy lựa chọn một đôi giày vừa vặn với đôi chân. Đừng vì quá yêu thích hay chạy theo những mốt thời thượng mà gò ép đôi chân vào những đôi giày quá rộng hoặc quá chật.


	
	Lựa chọn kích cỡ giày phù hợp
Lựa chọn kích cỡ giày phù hợp


	
	Với những cô gái lần đầu tiên hoặc không quen di chuyển trên giày cao thì nên lựa chọn giày có chiều cao trung bình 5-7cm. Không nên lựa chọn những đôi giày quá cao, gót nhọn mảnh và phần đế có độc dốc lớn.
Với những cô gái lần đầu tiên hoặc không quen di chuyển trên giày cao thì nên lựa chọn giày có chiều cao trung bình 5-7cm. Không nên lựa chọn những đôi giày quá cao, gót nhọn mảnh và phần đế có độc dốc lớn.

Trước khi mang giày, các cô gái nên ngâm chân vào nước lạnh, sau đó thoa kem dưỡng ẩm và đừng lau chân quá khô để giữ độ ẩm, sự mềm mịn cần thiết cho da chân.


	
	Ngâm chân trong nước lạnh và thoa kem dưỡng để giữ độ ẩm nhé!
Ngâm chân trong nước lạnh và thoa kem dưỡng để giữ độ ẩm nhé!

Khi di chuyển, phần lớn các cô gái vẫn cho phần mũi giày tiếp đất trước sau đó mới đến gót giày. Tuy nhiên, đây là một nguyên tắc hoàn toàn sai dẫn đến áp lực dồn lên xương bàn chân tạo nên cảm giác đau, nhức thường gặp. Dĩ nhiên, phái đẹp nên thực hiện theo nguyên tắc ngược lại, cho gót giày chạm đất trước để tạo độ vững rồi mới cho phần mũi xuống để phân tán lực đều hơn.


	
	Hãy nhớ: luôn cho phần gót tiếp đất trước
Hãy nhớ: luôn cho phần gót tiếp đất trước


	
	Hãy di chuyển những bước chân nhỏ và chắc chắn! Khi đi với tốc độ nhanh trên giày cao gót sẽ khiến toàn bộ cơ thể của bạn căng cứng để giữ thăng bằng.
Hãy di chuyển những bước chân nhỏ và chắc chắn! Khi đi với tốc độ nhanh trên giày cao gót sẽ khiến toàn bộ cơ thể của bạn căng cứng để giữ thăng bằng.


	
	Không nên di chuyển quá nhanh, sải bước quá dài  hay vung chân quá cao.
Không nên di chuyển quá nhanh, sải bước quá dài  hay vung chân quá cao.


	
	Thông thường, phái đẹp sẽ có xu hướng nghiêng về trước để di chuyển nhanh trên giày cao. Vì thế, để tạo ra sự cân bằng về lực trên toàn bộ cơ thể các cô gái nên ngã nhẹ người về phía sau.
Thông thường, phái đẹp sẽ có xu hướng nghiêng về trước để di chuyển nhanh trên giày cao. Vì thế, để tạo ra sự cân bằng về lực trên toàn bộ cơ thể các cô gái nên ngã nhẹ người về phía sau.

Phái đẹp vẫn thường quan niệm để có được một đường đi thẳng và đẹp nên luôn luôn chú ý vào những bước chân. Nhưng việc này gây ra khá nhiều nguy hiểm cho phái đẹp khi di chuyển trên đường phố. Bên cạnh đó, người đối diện cũng không thấy được sự tự tin của bạn khi đồng hành cùng thứ vũ khí lợi hại nhất. Hãy xác định điểm đến và tự tin sải bước thôi nhé!


	
	Để có những bước đi đẹp nên xác định trước điểm đến và cứ thẳng tiến.
Để có những bước đi đẹp nên xác định trước điểm đến và cứ thẳng tiến.


	
	Khi di chuyển trên cầu thang, đôi chân sẽ có xu hướng bị vuột khỏi giày gây nên khá nhiều rắc rối cho các cô gái. Nhẹ nhàng cong những đầu ngón chân vào mũi giày sẽ giúp bước chân trở nên vững chắc và thoải mái hơn.
Khi di chuyển trên cầu thang, đôi chân sẽ có xu hướng bị vuột khỏi giày gây nên khá nhiều rắc rối cho các cô gái. Nhẹ nhàng cong những đầu ngón chân vào mũi giày sẽ giúp bước chân trở nên vững chắc và thoải mái hơn.


	
	Dĩ nhiên, việc nghỉ ngơi và massage chân sau khi di chuyển hoặc đứng lâu trên giày cao gót luôn là việc làm cần thiết.
Dĩ nhiên, việc nghỉ ngơi và massage chân sau khi di chuyển hoặc đứng lâu trên giày cao gót luôn là việc làm cần thiết.


	
	Cuối cùng, dù quá yêu thích hay bắt buộc phải di chuyển trên những đôi giày cao, phái đẹp cũng nên linh hoạt thay đổi nhiều kiểu giày, dép để đôi chân “dễ thở” hơn.
Cuối cùng, dù quá yêu thích hay bắt buộc phải di chuyển trên những đôi giày cao, phái đẹp cũng nên linh hoạt thay đổi nhiều kiểu giày, dép để đôi chân “dễ thở” hơn.

6 từ khóa thời trang “bất li thân” của những cô nàng ngực lép

Bí quyết giữ eo thon, da đẹp của các thí sinh Next Top Model 2015

6 màu môi hứa hẹn “gây bão” trong mùa Thu - Đông

phụ kiện thời trang

Xã hội sát hại dã man 52 phút trước

Công an quận Tân Phú, TP.HCM cho biết, vừa bắt giữ nhóm đối tượng gây ra cái chết của anh Lương Văn Hiếu ở công viên Gia Phú, phường Sơn Kỳ tại khu vực.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nam diễn viên hài đã có những chia sẻ khá thẳng thắn về scandal tình cảm mà Nam Em đã kể rất chi tiết với truyền thông trong thời gian vừa qua.

Sao Đông Sao Hoa ngữ 1 giờ trước

Ngày 20/4 là sinh nhật lần thứ 28 của Lộc Hàm. Bận mải hoàn thành những những cảnh quay trong "Running Man", anh đã đón sinh nhật cùng đoàn anh em.

Dù đã chia tay FLC Thanh Hoá sau trận gặp Sanna Khánh Hoà BVN tại vòng 4 V-league 2018, HLV Marian Mihail vẫn có sự theo dõi khá kỹ càng với đội bóng cũ.

Bóng đá Hậu trường 2 giờ trước

Mới đây, hậu vệ trái đầy triển vọng của U23 Việt Nam tại VCK U23 Châu Á 2018 đã bất ngờ đăng bức ảnh của mình cùng cô gái lạ trong ngày sinh nhật lần thứ 19.

Có thể bạn chưa xinh, da bạn chưa trắng, người bạn chưa nở nang, đó là vì chưa dậy thì thành công thôi. Và cô bạn này chính là minh chứng cho điều đó.

Thật không ngờ, sự trở lại của “Sếp Tùng” đã biến thành chủ đề bàn tán của cộng đồng mạng khi fan cứ “ngược” một cách không thương tiếc.

Khi có một mình bạn là con gái, và bạn đứng giữa vòng vây của 280 chàng trai cùng trường, chuyện gì sẽ xảy ra?

Màn "lột xác" thành công vượt ngoài sức tưởng tượng của cô gái Thái Lan khiến ai nấy đều không khỏi bất ngờ.

Nhạc Việt Hồ Ngọc Hà 3 giờ trước

Chính sự vắng mặt của những ngôi sao này đã khiến những bài hát Mainstream dần trở nên yếu thế so với cơn bão Underground đang thống trị các BXH âm nhạc.

Nhạc Việt The Voice Việt 3 giờ trước

Đây là điều đặc biệt nhất của The Voice qua các mùa mà không phải khán giả nào cũng phát hiện ra được, đó chính là The Voice có một chiếc ghế HLV "định mệnh".

Sao Đông idol Kpop 3 giờ trước

Đều là những thành viên có nhan sắc đỉnh cao nhất trong nhóm, thế nhưng nếu như đặt các center của các nhóm nữ cạnh nhau, ai mới là người xuất sắc nhất?

X Ðóng