Những nguyên tắc vàng giúp phái đẹp tự tin sải bước trên giày cao gót

Hãy để những đôi giày cao gót luôn là người bạn đồng hành giúp các cô gái tỏa sáng!

Người ta thường bảo giày cao gót chính là một trong những vũ khí lợi hại của phái đẹp. Ngày nay, giày cao gót còn là tinh thần của sự tự tin, niềm kiêu hãnh của những cô gái hiện đại. Ngoài tác dụng “nâng” chiều cao một cách đáng kể, giày cao gót còn kiễng dáng giúp phái đẹp phô diễn khéo léo những đường cong hoàn hảo trên cơ thể.


	
	Giày cao gót - vũ khí lợi hại của phái đẹp
Giày cao gót - vũ khí lợi hại của phái đẹp

Mặc dù vậy nhưng ắt hẳn các cô gái đã không ít lần gặp phiền toái với cảm giác đau nhức khi phải liên tục di chuyển trên giày cao gót. Vậy làm sao để giảm bớt những “tác dụng phụ” không mong muốn này?

Nguyên tắc đầu tiên: Hãy lựa chọn một đôi giày vừa vặn với đôi chân. Đừng vì quá yêu thích hay chạy theo những mốt thời thượng mà gò ép đôi chân vào những đôi giày quá rộng hoặc quá chật.


	
	Lựa chọn kích cỡ giày phù hợp
Lựa chọn kích cỡ giày phù hợp


	
	Với những cô gái lần đầu tiên hoặc không quen di chuyển trên giày cao thì nên lựa chọn giày có chiều cao trung bình 5-7cm. Không nên lựa chọn những đôi giày quá cao, gót nhọn mảnh và phần đế có độc dốc lớn.
Với những cô gái lần đầu tiên hoặc không quen di chuyển trên giày cao thì nên lựa chọn giày có chiều cao trung bình 5-7cm. Không nên lựa chọn những đôi giày quá cao, gót nhọn mảnh và phần đế có độc dốc lớn.

Trước khi mang giày, các cô gái nên ngâm chân vào nước lạnh, sau đó thoa kem dưỡng ẩm và đừng lau chân quá khô để giữ độ ẩm, sự mềm mịn cần thiết cho da chân.


	
	Ngâm chân trong nước lạnh và thoa kem dưỡng để giữ độ ẩm nhé!
Ngâm chân trong nước lạnh và thoa kem dưỡng để giữ độ ẩm nhé!

Khi di chuyển, phần lớn các cô gái vẫn cho phần mũi giày tiếp đất trước sau đó mới đến gót giày. Tuy nhiên, đây là một nguyên tắc hoàn toàn sai dẫn đến áp lực dồn lên xương bàn chân tạo nên cảm giác đau, nhức thường gặp. Dĩ nhiên, phái đẹp nên thực hiện theo nguyên tắc ngược lại, cho gót giày chạm đất trước để tạo độ vững rồi mới cho phần mũi xuống để phân tán lực đều hơn.


	
	Hãy nhớ: luôn cho phần gót tiếp đất trước
Hãy nhớ: luôn cho phần gót tiếp đất trước


	
	Hãy di chuyển những bước chân nhỏ và chắc chắn! Khi đi với tốc độ nhanh trên giày cao gót sẽ khiến toàn bộ cơ thể của bạn căng cứng để giữ thăng bằng.
Hãy di chuyển những bước chân nhỏ và chắc chắn! Khi đi với tốc độ nhanh trên giày cao gót sẽ khiến toàn bộ cơ thể của bạn căng cứng để giữ thăng bằng.


	
	Không nên di chuyển quá nhanh, sải bước quá dài  hay vung chân quá cao.
Không nên di chuyển quá nhanh, sải bước quá dài  hay vung chân quá cao.


	
	Thông thường, phái đẹp sẽ có xu hướng nghiêng về trước để di chuyển nhanh trên giày cao. Vì thế, để tạo ra sự cân bằng về lực trên toàn bộ cơ thể các cô gái nên ngã nhẹ người về phía sau.
Thông thường, phái đẹp sẽ có xu hướng nghiêng về trước để di chuyển nhanh trên giày cao. Vì thế, để tạo ra sự cân bằng về lực trên toàn bộ cơ thể các cô gái nên ngã nhẹ người về phía sau.

Phái đẹp vẫn thường quan niệm để có được một đường đi thẳng và đẹp nên luôn luôn chú ý vào những bước chân. Nhưng việc này gây ra khá nhiều nguy hiểm cho phái đẹp khi di chuyển trên đường phố. Bên cạnh đó, người đối diện cũng không thấy được sự tự tin của bạn khi đồng hành cùng thứ vũ khí lợi hại nhất. Hãy xác định điểm đến và tự tin sải bước thôi nhé!


	
	Để có những bước đi đẹp nên xác định trước điểm đến và cứ thẳng tiến.
Để có những bước đi đẹp nên xác định trước điểm đến và cứ thẳng tiến.


	
	Khi di chuyển trên cầu thang, đôi chân sẽ có xu hướng bị vuột khỏi giày gây nên khá nhiều rắc rối cho các cô gái. Nhẹ nhàng cong những đầu ngón chân vào mũi giày sẽ giúp bước chân trở nên vững chắc và thoải mái hơn.
Khi di chuyển trên cầu thang, đôi chân sẽ có xu hướng bị vuột khỏi giày gây nên khá nhiều rắc rối cho các cô gái. Nhẹ nhàng cong những đầu ngón chân vào mũi giày sẽ giúp bước chân trở nên vững chắc và thoải mái hơn.


	
	Dĩ nhiên, việc nghỉ ngơi và massage chân sau khi di chuyển hoặc đứng lâu trên giày cao gót luôn là việc làm cần thiết.
Dĩ nhiên, việc nghỉ ngơi và massage chân sau khi di chuyển hoặc đứng lâu trên giày cao gót luôn là việc làm cần thiết.


	
	Cuối cùng, dù quá yêu thích hay bắt buộc phải di chuyển trên những đôi giày cao, phái đẹp cũng nên linh hoạt thay đổi nhiều kiểu giày, dép để đôi chân “dễ thở” hơn.
Cuối cùng, dù quá yêu thích hay bắt buộc phải di chuyển trên những đôi giày cao, phái đẹp cũng nên linh hoạt thay đổi nhiều kiểu giày, dép để đôi chân “dễ thở” hơn.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

6 từ khóa thời trang “bất li thân” của những cô nàng ngực lép

Bí quyết giữ eo thon, da đẹp của các thí sinh Next Top Model 2015

6 màu môi hứa hẹn “gây bão” trong mùa Thu - Đông

phụ kiện thời trang

Sao Việt Sao Việt 24h 45 phút trước

Nữ ca sĩ chia sẻ nội dung bài viết về Minh Luân khi anh xin lỗi Ninh Dương Lan Ngọc trên trang cá nhân và tỏ vẻ không đồng ý trước câu chuyện này.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Chồng cũ Bảo Duy lên tiếng chỉ trích thẳng tay clip nhái của Trấn Thành, dù anh và Phi Thanh Vân từng kết thúc không êm đẹp.

Nuôi chó, mèo, chim, cá,... làm thú cưng đã là chuyện xưa rồi. Hiện tại, các "boss" heo mới đích thực xu hướng.

Khỏe đẹp Mụn đầu đen 1 giờ trước

Mụn đầu đen lâu năm, lỗ chỗ như sẹo cũng sẽ bị đánh bay ngay tức thì bởi mẹo hay này. Việc bạn làm là chỉ cần thực hiện nó lên da 5 phút mỗi ngày.

Theo bạn thì bức ảnh nào dưới đây mới thực sự đang là "hot" nhất trên mạng xã hội những ngày qua nào?

Các món ngon của Đà Lạt lạ không chỉ ở tên gọi mà còn bởi cách chế biến và hương vị không lẫn vào đâu.

Bài viết Tử vi 1 giờ trước

Phụ nữ có sắc mặt hồng hào, nhất là đôi má ửng hồng rất vượng đào hoa, gặp nhiều nhân duyên tốt lành, được nhiều người yêu mến nhờ cách ăn nói ngọt ngào...

Sao Đông Sao Kpop 1 giờ trước

Dù là người ra đi hay người ở lại, thì 8 cô gái SNSD vẫn yêu thương gắn bó với nhau như ngày còn ở chung một nhóm.

Rất nhiều người chứng kiến sự việc đã nghĩ rằng cô gái này tự sát tuy nhiên sau khi xem lại camera cảnh sát bất ngờ phát hiện sự thật không hề đơn giản như vậy.

Xã hội Sài Gòn 1 giờ trước

Hãy thử trải nghiệm ngay những điều sau để thấy thêm yêu Sài Gòn, để biết rằng hóa ra thành phố năng động này còn nhiều điều hấp dẫn đến thế.

Khám phá Mặt Trăng 11 giờ trước

Các nhà khoa học nhận thấy, trăng tròn có liên quan đến nguy cơ gia tăng tai nạn xe máy, thậm chí gây tử vong ở Anh, Úc, Mỹ và Canada.

Xã hội Đánh ghen 11 giờ trước

Một người đàn ông Trung Quốc vượt cả nghìn cây số từ Vũ Hán đến Vân Nam để gặp bạn gái quen qua mạng, thế nhưng chưa thấy bạn gái đâu thì đã bị đánh tả tơi.

Khỏe đẹp Thiếu ngủ 11 giờ trước

Một nghiên cứu đã chỉ ra việc thiếu ngủ kèm với việc ăn uống không lành mạnh sẽ khiến bạn trở thành người đồng tính.

Xã hội Tuyết Rơi 11 giờ trước

Lần đầu tiên tại Hà Nội có "tuyết" rơi ngay giữa sân trường đại học Thăng Long khiến giới trẻ thích mê, rục rịch rủ nhau thưởng thức trong dịp Noel.

X Đóng