Bất ngờ với những món ăn quen thuộc tàn phá phổi chẳng kém gì thuốc lá

Ung thư phổi không phải là bệnh nan y, cũng không hề lây lan thế nhưng tỉ lệ người mắc phải căn bệnh này lại ngày một tăng. Nguyên nhân mà ai cũng biết là thuốc lá, nhưng còn có một kẻ thù thầm lặng hơn, đó chính là những thói quen nhỏ hàng ngày của chúng ta.

Từ những hoạt động hô hấp đến ăn uống, phổi của chúng ta vô tình bị làm hại một cách thường xuyên. Theo nhóm nghiên cứu tại Trung tâm Ung thư MD Anderson ở Houston, chế độ ăn nhiều đường bột có liên quan khá mật thiết đến tỉ lệ mắc ung thư phổi, người có nồng độ insulin càng cao, khả năng nhiễm bệnh càng nhiều. 

Chính vì thế, cho dù bạn không phải là người ăn nhiều đường bột, sức khỏe của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng xấu nếu không tránh top 4 thực phẩm chứa chất ung thư và làm tăng đường huyết này.

1. Bim bim, snack

Cơ quan Y tế châu Âu đã công bố một cảnh báo về nguy cơ ung thư vì ăn quá nhiều bánh snack và bim bim vì chúng chứa một loại hóa chất độc hại cũng được tìm thấy trong khói thuốc lá đó chính là acrylamide. Tất cả mọi người đều có khả năng bị nhiễm chất acrylamide, đặc biệt trẻ em là có nguy cơ cao nhất. Bên cạnh đó, acrylamide không chỉ dẫn đến ung thư phổi mà còn kéo theo nhiều loại ung thư khác như: ung thư dạ dày, ung thư ruột kết,...


Hai món ăn vặt ai cũng yêu thích là snack và bim bim lại chính là hung thủ thầm lặng gây ra bệnh ung thư phổi.
Hai món ăn vặt ai cũng yêu thích là snack và bim bim lại chính là hung thủ thầm lặng gây ra bệnh ung thư phổi.

2. Khoai tây chiên

Chất acrylamide cũng có trong khoai tây chiên, thậm chí tỉ lệ này còn cao hơn trong bim bim. Chính vì thế chúng sẽ dễ dàng tàn phá nội tạng một cách nhanh chóng hơn mà chúng ta không hề hay biết.


Các tín đồ của khoai tây chiên cũng nên cân nhắc lại tình yêu của mình với loại thực phẩm có thể gây ung thư này nhé.
Các tín đồ của khoai tây chiên cũng nên cân nhắc lại tình yêu của mình với loại thực phẩm có thể gây ung thư này nhé.

3. Đường

Theo các chuyên gia, đường trắng, đường hóa học sẽ làm tăng đường huyết. Đặc biệt với những người có chỉ số đường huyết cao, chỉ số này sẽ khiến cho khả năng mắc bệnh ung thư phổi tăng đến tận 50%. Theo Cancercenter, nếu sử dụng đường không đúng cách bạn còn có thể mắc thêm hàng loạt ung thư khác như ung thư vú, tiền liệt, bàng quang, tuyến tụy và trực tràng.


Đường không chỉ gây béo phì mà còn có thể dẫn đến rất nhiều loại ung thư.
Đường không chỉ gây béo phì mà còn có thể dẫn đến rất nhiều loại ung thư.

4. Bánh ngọt từ bột lúa mạch

Khi chế biến bánh ngọt từ bột lúa mạch, bạn nên hết sức cẩn thận vì khi bột lúa mạch bị nướng lên ở nhiệt độ quá cao, chúng sẽ sản sinh chất acrylamide gây ung thư như bim bim hay khoai tây chiên. Bên cạnh đó, món ăn này còn dễ khiến nồng độ insulin trong cơ thể bạn tăng cao dẫn đến việc tăng nguy cơ bị ung thư phổi.


Bánh ngọt tưởng chừng như vô hại nhưng cũng là một tác nhân gây bệnh.
Bánh ngọt tưởng chừng như vô hại nhưng cũng là một tác nhân gây bệnh.

Thật ngạc nhiên là ngay từ những thực phẩm vô cùng quen thuộc cũng khiến chúng ta bị ung thư phổi đúng không? Nguyên nhân chủ yếu là do thói quen chế biến sai cách. Chính vì thế giải pháp dành cho bạn là nên hạn chế chiên nướng, đặc biệt những món "giòn, thơm, vàng ruộm", thay vào đó hãy tăng cường rau xanh và uống nhiều nước để có một sức khỏe tốt hơn.

(Ảnh: Internet)

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Những triệu chứng không ngờ báo trước bệnh ung thư từ 2 - 5 năm

9 dấu hiệu bạn đã bị ung thư giai đoạn đầu

8 thói quen dễ khiến bạn bị ung thư

Ung thư phổi

ung thư

Sau nhiều ngày lùng sục tin tức, cuối cùng hình ảnh đời thường của cô bé "Cô là ai, cháu không biết, cô đi ra đi!" cũng đã lộ diện khiến cư dân mạng thích thú.

Thứ tình yêu được khơi lên từ vết thương tưởng như khó vãn hồi tựa một bông hoa nở ra từ tuyệt vọng. Duy sợ lại làm tổn thương Kin một lần nữa, nên anh đã...

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Dù bận rộn với công việc nhưng Hoa hậu Kỳ Duyên cũng dành thời gian để đến chúc mừng "đàn chị" trong một sự kiện đặc biệt.

Sao Đông Sao Hàn 2 giờ trước

So Ji Sub đã khiến người hâm mộ Việt thỏa lòng mong đợi khi xuất hiện tại sự kiện ở TP.HCM tối 22/11.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Trước những tranh cãi trong giới ca sĩ trước "hiện tượng" Chi Pu, ông Lê Minh Tuấn, Cục phó Cục Nghệ thuật đã có những chia sẻ thẳng thắn.

Bóng đá Champions League 2 giờ trước

Đêm nay, tâm điểm của lượt 5 Champions League sẽ hướng về hai màn chạm trán nảy lửa giữa Juventus - Barcelona và Atletico Madrid - AS Roma.

Bạn đang yêu chậm hay đang yêu theo kiểu “đánh nhanh rút gọn”? Để nhận biết, mời bạn đọc ngay những dấu hiệu sau...

Sao Đông Sao Hoa Ngữ 3 giờ trước

Quản lý cao cấp Trần Tự Cường qua đời vì bệnh tim. Nhiều nghệ sĩ hàng đầu showbiz Trung Quốc đã có mặt tại lễ tang của ông vào tối 22/11.

Một cô bé người Nga mắc phải căn bệnh lão hóa sớm, cha bỏ đi, một mình người mẹ đã nuôi nấng cô đến khi trưởng thành và tìm được hạnh phúc cho riêng mình.

Sao Việt Sao Việt 24h 3 giờ trước

Cuộc đời Hà Hồ chắc chắn sẽ bớt đi rất nhiều những khúc quanh nếu như cô và Kim Lý đến với nhau ngay sau khi "nữ hoàng thị phi" ly hôn Cường Đô la...

Sao Việt Sao Việt 24h 3 giờ trước

Lương Mạnh Hải khiến khán giả "sốc nặng" khi giã từ hình tượng thư sinh trắng trẻo để trở thành ông bố nông dân mang đầy tật xấu.

Sao Việt Sao Việt 24h 3 giờ trước

Hiện tại, các thông tin và hình ảnh liên quan đến đám cưới của Khởi My - Kelvin Khánh vẫn nhận được sự quan tâm của dư luận.

Tình yêu vốn dĩ là nhân duyên của mỗi người. Thay vì cứ suốt ngày buồn bã, cô đơn, hãy đứng dậy và bước ra ngoài khám phá những điều thú vị.

Sao Đông Sao Hàn 4 giờ trước

Mỗi nghệ sĩ ngoại quốc khi quyết định tới Việt Nam đều có một yêu sách cụ thể và khá khắt khe đủ khiến nhiều khán giả từ ngán ngẩm đến bất ngờ.

X Đóng