Ăn những món này, bạn sẽ vui vẻ và may mắn cả năm

Những món ăn thân thuộc tưởng chừng như vô cùng bình thường nhưng lại chứa đựng những thông điệp vô cùng ý nghĩa vào dịp đầu năm.

Khổ qua nhồi thịt

Vào ngày cuối cùng của năm cũ hoặc ngày đầu tiên của năm mới các gia đình Việt thường nấu khổ qua hầm để ăn. Người ta cho rằng ăn khổ qua có nghĩa là “qua khổ”. Việc làm này thể hiện mong muốn rửa trôi hết những khó khăn vất vả của năm cũ để bước qua một năm mới may mắn hơn.

Khổ qua là món ăn mà không phải ai cũng ăn được vì có vị hơi đắng. Tuy nhiên, vị đắng trong khổ qua là một vị thuốc hữu hiệu cho việc cắt giảm cholesterol, giúp bạn thoát khỏi nguy cơ đau tim và đột quỵ.


Ăn khổ qua để "qua khổ" theo quan niệm dân gian dựa trên hình thức chơi chữ. (Ảnh: Internet)
Ăn khổ qua để "qua khổ" theo quan niệm dân gian dựa trên hình thức chơi chữ. (Ảnh: Internet)

Gà luộc

Từ xa xưa, ông bà ta luôn quan niệm rằng màu vàng óng của gà luộc sẽ mang đến nhiều may mắn về mặt tài lộc.

Ngoài ra, gà còn là món khoái khẩu của nhiều người vì dễ ăn, dễ chế biến. Trong thịt gà còn chứa một hàm lượng dinh dưỡng khá cao bổ thận, cải thiện huyết áp và nhịp tim.


Màu vàng óng của gà luộc được xem là món ăn khởi đầu năm mới nhiều tài lộc.(Ảnh: Internet)
Màu vàng óng của gà luộc được xem là món ăn khởi đầu năm mới nhiều tài lộc.(Ảnh: Internet)

Trong dân gian, người ta có niềm tin là ăn cá vào đầu năm sẽ có một khởi đầu may mắn. Vào đầu năm, khi ăn cá nhớ ăn từ đầu đến đuôi để đảm bảo cả năm được “ đầu xuôi đuôi lọt”.

Cá có giá trị dinh dưỡng cao, giàu protein và vitamin A,B, D, chất khoáng như phốt-pho và i-ốt. Cá chứa ít chất béo hơn thịt nên dễ tiêu hóa hơn. Hơn thế nữa, protein trong cá là thành phần rất cần thiết cho quá trình duy trì và sản sinh tế bào, là thứ mà bạn cần phải nạp vào cơ thể mỗi ngày.


Cá có giá trị dinh dưỡng cao, có thể ăn được mỗi ngày.(Ảnh: Internet)
Cá có giá trị dinh dưỡng cao, có thể ăn được mỗi ngày.(Ảnh: Internet)

Dưa hấu

Các hạt cát trong dưa hấu đồng âm với từ “cát” trong tiếng Hán, có ý nghĩa tượng trưng cho sự cát tường. Theo đó, màu đỏ của dưa hấu là biểu tượng cho sự may mắn và thịnh vượng. Người ta chưng dưa hấu vào dịp năm mới để thể hiện nguyện vọng cầu mong may mắn, cát tường.

Hơn nữa, dưa hấu là một loại thực phẩm lành mạnh bởi nó không chứa chất béo và hàm lượng calo rất thấp. Nó chứa nhiều vitamin A, B1, B6 & C, axit pantothenic, biotin, kali và magiê cần thiết cho sức khỏe.


Dưa hấu tượng trưng cho sự cát tường và thịnh vượng.(Ảnh: Internet)
Dưa hấu tượng trưng cho sự cát tường và thịnh vượng.(Ảnh: Internet)

Rau xanh

Màu xanh của rau xanh mang ý nghĩa của sự phát triển và hi vọng. Ngoài ra nó còn có nghĩa là tuổi xanh – tuổi thanh xuân.

Trong rau xanh có nhiều vitamin và chất xơ giúp điều hòa lại các hàm lượng dinh dưỡng khác từ thịt cá... Hỗ trợ quá trình tiêu hóa, giúp giảm béo và đẹp da.


Mua nhiều rau xanh vào dịp đầu năm đồng nghĩa với việc lưu giữ thanh xuân. (Ảnh: Internet)
Mua nhiều rau xanh vào dịp đầu năm đồng nghĩa với việc lưu giữ thanh xuân. (Ảnh: Internet)

Trên đây là những món ăn mà bạn có thể nạp vào cơ thể mình suốt năm mà không lo những tác dụng phụ. Hãy có một chế độ ăn uống hợp lí và đủ dinh dưỡng để luôn tràn đầy năng lượng vào dịp năm mới nhé!

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

5 thực phẩm dinh dưỡng để có một mái tóc khỏe đẹp

Lợi ích sức khỏe

Sự may mắn

Là thí sinh được bình chọn nhiều nhất, đại diện Việt Nam chính thức ghi tên mình vào Top 40 thí sinh xuất sắc nhất bước vào đêm Chung kết Miss World 2017.

Bài viết dear mlog 4 giờ trước

Hiện tại tôi đang rất sốc khi biết chồng mình là gay, hơn thế nữa anh còn thích cậu bạn thân của tôi. Chuyện tận mắt trông thấy khiến tôi vừa sốc, vừa giận anh.

Hàng triệu người đang tự làm hại sức khỏe của bản thân và gia đình vì nấu cơm sai cách mà chính bản thân họ không nhận ra.

Sao Đông Sao Hàn 5 giờ trước

Cựu thành viên của chương trình Running Man giờ đây đã trở thành một người bố thực sự.

Sao Việt Sao Việt 24h 5 giờ trước

Nữ ca sĩ tiết lộ những sóng gió từng gặp trong tình cảm và sự cố khiến cô một thời lâm vào khủng hoảng.

Thời trang Thời trang sao 5 giờ trước

Thay vì tập trung và cùng đồng hành thì năm nay các "chân dài" sẽ đi thành từng nhóm riêng cũng như sẽ xuất phát từ những địa điểm khác nhau.

Sao Việt Sao Việt 24h 5 giờ trước

Đây cũng là lần trở lại đầu tiên của diva Mỹ Linh sau 4 năm cô tuyên bố sẽ không ngồi "ghế nóng" để tranh đấu cùng các sao Việt.

Nhân vật Girl xinh 5 giờ trước

Cô bạn 10X có gương mặt xinh xắn, ngoại hình dễ thương, lại còn học rất giỏi khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Xã hội Án tử hình 5 giờ trước

Hội đồng thi hành án cũng không nhận được bất kỳ văn bản nào của cơ quan chức năng khác về việc sẽ bàn giao thi thể Dương cho cơ quan y tế.

Cậu bé Bùi Quốc Huy 6 tuổi khiến cư dân mạng yêu thích vì giọng hát Bolero hay không kém ca sĩ thực thụ khi hát bài "Đắp mộ cuộc tình".

Sao Đông Sao Thái Lan 5 giờ trước

Nữ diễn viên Wanida Termthanaporn trả lời nhiều câu hỏi thú vị cho độc giả YAN News, cô cho biết sẽ nghiêm túc học tiếng Việt vì người hâm mộ của mình.

Sao Đông Sao Hàn 6 giờ trước

Những hình ảnh mới nhất của vợ chồng son Song Joong Ki - Song Hye Kyo được các tay săn ảnh chụp lại sau khi trở về Hàn.

Xã hội Tai nạn giao thông 6 giờ trước

Sau khi xảy ra vụ tai nạn, nam tài xế chỉ bước xuống xe, đứng nhìn mà không hề có động thái hỏi thăm người bị tai nạn rồi sau đó lẳng lặng bỏ đi.

Xã hội Thẻ căn cước 6 giờ trước

Công an sẽ cấp Giấy xác nhận chứng minh nhân dân cho tất cả công dân đã chuyển sang sử dụng thẻ căn cước.

X Đóng