Những màn "lột xác" sau khi giảm cân cực đỉnh khiến CĐM giật mình: "Ơ, 2 người khác nhau mà?"

Những bức ảnh “Before – After” dưới đây sẽ tiếp thêm cho bạn phần nào động lực trong hành trình chạm đến vóc dáng chuẩn.

Giảm cân không phải có thể nói là làm, hoặc ngày một ngày hai đã có ngay hiệu quả. Nếu xác định giảm cân, bạn nhất định phải chấp nhận sự thật có phần “tàn nhẫn” và thậm chí phải biến nỗi đau đớn khi luyện tập và ăn kiêng thành người bạn thân thiết mỗi ngày.

Sau tất cả, sự thay đổi thấy rõ trên cơ thể chính là món quà lớn nhất mà bạn nhận được. Sẽ chẳng còn e ngại khi diện bikini mùa hè trên bãi biển, chẳng còn khó khăn mỗi lần chọn mua quần áo thậm chí sẽ chẳng còn ai dám chỉ trích bạn về cân nặng hay hình hài vạm vỡ xấu xí.

Loạt ảnh cùng những thông tin dưới đây sẽ tiếp thêm cho bạn phần nào động lực trong hành trình chạm đến vóc dáng chuẩn.


7kg trong vòng 1 tháng, bạn tin không? - Ảnh: Thanh Tâm Beo
7kg trong vòng 1 tháng, bạn tin không? - Ảnh: Thanh Tâm Beo


Thành quả giảm cân từ năm 2012 - 2018, không vì thất tình, không vì ai cả, giảm cân vì mình thích đẹp thôi - Ảnh: Trần Nhật Liên
Thành quả giảm cân từ năm 2012 - 2018, không vì thất tình, không vì ai cả, giảm cân vì mình thích đẹp thôi - Ảnh: Trần Nhật Liên


Nguyễn Gia Huy khoe giảm từ 110kg xuống còn 67kg, lấy lại thần thái đẹp trai ngời ngời
Nguyễn Gia Huy khoe giảm từ 110kg xuống còn 67kg, lấy lại thần thái đẹp trai ngời ngời


Phương Uyên từng khiến dân tình phải ngạc nhiên khi khoe “chiến tích” giảm từ 76 kg xuống còn 56kg chỉ trong vòng 2 tháng
Phương Uyên từng khiến dân tình phải ngạc nhiên khi khoe “chiến tích” giảm từ 76 kg xuống còn 56kg chỉ trong vòng 2 tháng


Sau khi giảm từ 96 xuống còn 68kg thì đây là thành quả đáng tự hào... - Ảnh: Nguyễn Bảo Trung
Sau khi giảm từ 96 xuống còn 68kg thì đây là thành quả đáng tự hào... - Ảnh: Nguyễn Bảo Trung


Cô nàng đã in tấm ảnh này và để trong ví tiền, phòng những lúc mình mở ví ra để mua nước ngọt hay trà sữa, tự nhắc nhở mình giảm từ 60kg xuống 48kg cực khổ thế nào - Ảnh: Su Su
Cô nàng đã in tấm ảnh này và để trong ví tiền, phòng những lúc mình mở ví ra để mua nước ngọt hay trà sữa, tự nhắc nhở mình giảm từ 60kg xuống 48kg cực khổ thế nào - Ảnh: Su Su

Thành quả ngọt ngào này có được sau một chặng đường cố gắng luyện tập và ăn kiêng lành mạnh kéo dài từ 2 đến 3 năm, thậm chí là chỉ nửa năm.


Bạn có giật mình khi tự nhìn lại chính mình không? - Ảnh: Thanh Trúc
Bạn có giật mình khi tự nhìn lại chính mình không? - Ảnh: Thanh Trúc


Giảm từ 62kg xuống còn 49kg trong vòng 6 tháng. Không ai còn có thể chê bai cô ấy nữa! - Ảnh: Mai Thanh Huyền
Giảm từ 62kg xuống còn 49kg trong vòng 6 tháng. Không ai còn có thể chê bai cô ấy nữa! - Ảnh: Mai Thanh Huyền


Không đơn giản là giảm cân, mà còn là dậy thì thành công! - Ảnh: Minh Hoàng
Không đơn giản là giảm cân, mà còn là dậy thì thành công! - Ảnh: Minh Hoàng


Vũ Thùy Linh đã giảm hẳn 6,2 kg và sức khỏe cũng được cải thiện rõ rệt. Kết hợp làm tóc với trang điểm khiến cô nàng lột xác hoàn toàn thành người khác đến nỗi hàng xóm cũng không nhận ra
Vũ Thùy Linh đã giảm hẳn 6,2 kg và sức khỏe cũng được cải thiện rõ rệt. Kết hợp làm tóc với trang điểm khiến cô nàng lột xác hoàn toàn thành người khác đến nỗi hàng xóm cũng không nhận ra


Lê Minh Châu đã quyết tâm lao mình vào trận chiến giảm cân “cứu lấy bản thân mình”
Lê Minh Châu đã quyết tâm lao mình vào trận chiến giảm cân “cứu lấy bản thân mình”


105kg xuống còn 58kg trong nửa năm. Người trước và sau khi giảm cân thành công dường như không liên quan - Ảnh: Quỳnh Bi
105kg xuống còn 58kg trong nửa năm. Người trước và sau khi giảm cân thành công dường như không liên quan - Ảnh: Quỳnh Bi

Ngoài kia có rất nhiều người còn mũm mĩm hơn bạn, từng chịu "body shaming" rất nghiệt ngã song họ đã thành công. Vậy hỏi thật, đến giờ này bạn đã đạt được số cân mong muốn của mình chưa?

Hiện tại, những bức hình về thành quả giảm cân thành công vẫn đang thu hút sự chú ý và chia sẻ từ cư dân mạng.

Tổng hợp

Không chỉ giống "tây", 10x Sài Gòn còn gây ấn tượng nhờ giảm 8kg khiến nhiều người xuýt xoa

Bạn đang buồn vì mình béo? Khoa học bảo hãy xem phim kinh dị để giảm cân!

Nghe tin nam sinh đẹp trai nhất trường vừa chia tay, fan nữ cấp tốc giảm hơn 30kg và cái kết bất ngờ

Giảm cân lột xác

Người giảm cân

Giảm cân hiệu quả

Châu Á HyunA 14 phút trước

Từng rất vui vẻ khi bị đuổi khỏi CUBE, HyunA và E'Dawn giờ lại khiến người hâm mộ lo lắng khi chật vật tìm công ty mới.

Thời trang Thời trang sao 14 phút trước

Tối 15/01, dàn mỹ nhân Việt đã có dịp hội tụ tại TP.HCM như Hoa hậu Tiểu Vy, Phí Phương Anh, Đào Bá Lộc.

Cô gái đập heo đất được 40 "củ", CĐM xem xong khẳng định: "Tết này ấm hay không tất cả đều phụ thuộc vào con heo của bạn" hoàn toàn là 1 chân lý.

Cộng đồng mạng mèo 34 phút trước

Với những cô gái yêu động vật, đặc biệt là mèo thì chúng chính là 1 phần quan trọng trong cuộc sống của họ. Các anh chàng hãy lưu lại làm bí quyết cho mình.

Nữ đại gia Thái Lan từng gây sốc với yêu cầu tuyển chồng đáp ứng đủ 28 lần "yêu"/ngày nay lại làm xôn xao với ngoại hình trẻ ra... cả chục tuổi.

Châu Á Sulli 54 phút trước

Sau khi đăng loạt ảnh say xỉn trong tiệc năm mới lên mạng xã hội, Sulli nhận về vô số lời chỉ trích từ cư dân mạng, mới đây cô nàng đã chính thức lên tiếng.

Sao Đông Sao Hoa Ngữ 1 giờ trước

Một số hình ảnh của tài tử Trịnh Gia Dĩnh và bà xã Hoa hậu Trần Khải Lâm khi xuất hiện tại sân bay đã khiến nhiều người vô cùng ngưỡng mộ vì quá hạnh phúc.

Nhân vật Cặp đôi LGBT 1 giờ trước

Aley Nguyễn bất ngờ lên tiếng và chỉ trích khi cho rằng Di Bảo đang nói không đúng sự thật. Cô khẳng định chắc những việc cô tiết lộ là hoàn toàn chính xác.

Bóng đá Asian Cup 2019 1 giờ trước

HLV Park Hang-seo chắc hẳn đã có những toan tính về mặt nhân sự và chiến thuật cho riêng mình trước cuộc đối đầu mang tính quyết định với ĐT Yemen.

Sao Việt Sao Việt 1 giờ trước

Dạo gần đây, Kaity Nguyễn đã chăm chỉ khoe ảnh bikini hơn trước rất nhiều. Có lẽ việc giảm cân thành công đã giúp nữ diễn viên tự tin hơn trước.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Cặp đôi và gia đình đã chuẩn bị một ngày trọng đại đẹp như mơ khiến các quan khách và khán giả phải trầm trồ.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nhân dịp sinh nhật người em yêu mến Mỹ Tâm, rất nhiều Sao Việt, đông đảo người hâm mộ, cộng sự và các anh chị em nghệ sĩ đã gửi lời chúc mừng đến nữ ca sĩ.

Năm vừa qua có thể xem là một năm khá thành công với Jolie Nguyễn khi tần suất được các báo "săn lùng" ngày càng nhiều và được fan mếm mộ nhiều hơn.

Tình cảm nồng ấm của người hâm mộ đến từ đất nước hình chữ S dành cho đội tuyển Thái Lan đã khiến tờ Khaosod ngỡ ngàng.

X Ðóng