Những loại trái cây càng ăn càng...mụn

Trong trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng…tuy nhiên những loại trái cây mang tính nóng dưới đây sẽ dễ gây nổi mụn, bí tiểu và làm thận hoạt động kém hơn.

Vì thế nếu bạn dung nạp một lượng quá mức, ví dụ một người ăn cả ký vải, nhãn, xoài hay sầu riêng thì lượng đường trong các loại trái cây này sẽ làm tăng nhiệt cơ thể và gây nóng, bất kể cả cơ thể bạn có thiên tính hàn đi chăng nữa. Bên cạnh đó, những người có cơ địa nhiệt, da mẫn cảm, bị tăng đường huyết, khi ăn nhiều trái cây, nạp thêm nhiều đường sẽ sản xuất thêm acid, giảm kháng thể, gây ra hiện tượng mụn đỏ hay dị ứng da. Vì vậy, với những loại trái cây dưới đây chũng ta không nên ăn quá nhiều.

Trái nhãn

Những loại trái cây càng ăn càng mụn

Trái nhãn chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali, photpho, magie và sắt do vậy mà ăn nhãn sẽ có nhiều tác dụng cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại quả này là nguồn cơn gây ra mụn nhọt, mẩn ngứa nếu ăn nhiều. Tuy nhiên, nếu bạn dùng long nhãn để ngâm rượu thì nó lại giúp bạn làm đẹp da. Hỗn hợp này có khả năng chống lão hóa nên giúp tăng cường sức khỏe cho da, đặc biệt là đối với da ở khu vực mắt, nó giúp làm giảm nếp nhăn và làm sáng da.

Trái mận

Những loại trái cây càng ăn càng mụn

Mận chứa nhiều carotene khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A rất tốt cho mắt. Hạt mận cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein, chất béo, phốt pho, sắt, kali… có tác dụng giải độc. Tuy nhiên, ăn nhiều mận sẽ gây bí tiểu, da sạm và nóng trong, từ đó gây ra mụn và rôm sảy.

Trái vải

Những loại trái cây càng ăn càng mụn

Là loại quả có hàm lượng đường quá cao, không tốt cho những người đã từng mắc bệnh tiểu đường cũng như chứng thừa cân. Bên cạnh đó, vải cũng giống như nhãn, có tính nóng nên sẽ không tốt cho da nếu ăn nhiều.

Trái đào

Những loại trái cây càng ăn càng mụn

Trái đào có vị ngọt, tính nóng nên nếu ăn nhiều đào, bà bầu dễ bị xuất huyết. Quả đào chỉ tốt nếu được ngâm với mật ong, đường hoặc muối để chữa ho tức thì. Nếu bạn muốn có làn da đẹp tốt nhất hạn chế ăn đào nhiều.

Trái na

Những loại trái cây càng ăn càng mụn

Na mùi rất thơm, vị ngọt lịm, được nhiều người ưa thích vì dễ ăn. Tuy nhiên, quả na được coi là một trong số các loại quả gây nóng nhất cho cơ thể và chỉ cần ăn vài quả là có thể đã làm nổi mụn, nhất là với một số người vốn sẵn chứng nóng trong người. Thậm chí, nhiều người khi ăn na xong sẽ bị táo bón, mọc mụn trên mặt.

Trái ổi

Những loại trái cây càng ăn càng mụn

Loại quả này dễ ăn, rất gần gũi với người dân Việt Nam. Loại quả này là một trong những món khoái khẩu của nhiều người, thậm chí lúc “nghén”, không ít phụ nữ nghiền ổi. Ổi cũng có thể ăn được bất kể lúc xanh, ương ương hay chín. Mặc dù vậy, quả ổi cũng là khắc tinh đối với sức khỏe nhiều người đặc biệt là với những người hay táo bón, nên tránh.

Trái vú sữa

Những loại trái cây càng ăn càng mụn

Vú sữa cũng sẽ gây táo bón, khó tiêu nếu ăn nhiều. Bạn đừng lầm tưởng trái này mềm mại và dễ ăn thì sẽ mang tính hàn, ăn nhiều Vú Sữa cũng sẽ có nguy cơ gây mụn như những trái cây mang tính nóng khác.

Trái mít và sầu riêng

Những loại trái cây càng ăn càng mụn

Mít và sầu riêng là hai loại trái cây gây ra nóng, mụn nhọt tức thì cho nếu sử dụng. Tuy nhiên, hai loại quả thơm lừng, múi vàng mọng ngọt này sẽ khiến nhiều người không cưỡng lại được. Thế nhưng dù có muốn ăn thế nào, cũng nên dùng sao hợp lý, không nên ăn nhiều cùng lúc và liên tục, nhất là lúc tiết trời oi bức.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Trị mụn cấp tốc với những nguyên liệu có sẵn tại nhà

Trị mụn cám bằng phương pháp thiên nhiên hiệu quả

Trị mụn cực an toàn và đơn giản với rau diếp cá

Trái Cây

Nổi mụn

Danh hiệu quán quân của chương trình The Hair by TRESemmé đã thuộc về hai cô gái xứng đáng là Ngọc Châm và Phương Linh (Linh Rin).

Bóng đá Champions League 57 phút trước

Các đội bóng Premier League đã có nhiều lo lắng trước lễ bốc thăm vòng 1/8 Champions League, giờ họ có thể thở phào.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nam người mẫu chủ động nói việc ly hôn với vợ vì những mâu thuẫn không thể nào dung hoà giữa hai vợ chồng sau thời gian chung sống.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Danh hài xác nhận thông qua luật sư, anh đã gửi đơn kiện Đài truyền hình và chương trình Sau ánh hào quang lên tòa án nhân dân quận 1, TP.HCM.

Khỏe đẹp eat clean 1 giờ trước

Từng bị ám ảnh bởi lượng mỡ thừa trên cơ thể, thế nhưng nhờ sự quyết tâm theo đuổi phương pháp eat clean và tập gym, cô gái này đã trở nên vô cùng quyến rũ.

Sao Đông Sao Hàn 1 giờ trước

Quyết định đầy bất ngờ này của Goo Hye Sun khiến nhiều người hâm mộ tiếc nuối vì YG được xem là công ty giải trí hàng đầu tại xứ sở kim chi.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Uyên Linh cho biết, cô đã có người yêu mới và cô chắc chắn rằng Dũng Đà Lạt cũng bắt đầu mối quan hệ mới sau mối tình 5 năm với cô.

Thời trang Thời trang sao 2 giờ trước

Không chỉ là 2 gương mặt "so găng" trong cuộc thi The Look, Phạm Hương - Kỳ Duyên còn "người tám lạng kẻ nửa cân" với phong cách ăn diện ngày lập Đông.

Xã hội Cha giết con 2 giờ trước

Phát hiện người đàn ông bế con trai 5 tuổi từ trong quán ra ngoài rồi dùng dao, kéo đâm cháu bé, người dân đã đưa cháu bé đi cấp cứu nhưng bé đã tử vong.

Nhân vật Hot girl Việt 2 giờ trước

2017 có vẻ là một năm đột phá và mang lại nhiều thành công ngoài mong đợi của các hot girl. Cùng điểm mặt những cô gái xinh đẹp và tài năng này nhé!

Khám phá trăn Anaconda 2 giờ trước

Trăn Anaconda lạnh lùng ra tay với bạn tình của mình ngay sau khi giao phối chỉ để "hy sinh đời bố củng cố đời con".

Vào lúc 20h30 (ngày 11/12), tại khu đô thị Xa La (Hà Nội) một nam thanh niên nhảy lầu từ tầng 29 xuống đất và tử vong tại chỗ trước sự bất ngờ của người dân.

X Đóng