Tất tần tật những điều cha mẹ cần biết về dậy thì trước tuổi ở trẻ

Dậy thì sớm gây ra những vấn đề về sức khỏe, thay đổi cấu trúc xương... ảnh hưởng lớn đến đời sống tâm sinh lý của trẻ, đặc biệt là tăng nguy cơ bị xâm hại tình dục. Chăm sóc và quan tâm trẻ sát sao trong giai đoạn này là vô cùng cần thiết.

Xã hội càng phát triển, đời sống ngày càng được nâng cao, sự phát triển tâm sinh lý của trẻ cũng sớm hơn so với trước. Chính vì vậy, quá trình dậy thì thường bắt đầu từ 8 và 12 tuổi đối với các bé gái và từ 9 và 14 tuổi đối với các bé trai. Tuy nhiên, thời gian gần đây, tình trạng dậy thì trước tuổi xảy ra ngày càng phổ biến, gây lo lắng và băn khoăn cho các bậc phụ huynh. Liệu đó là sự phát triển bình thường hay là dấu hiệu của một bệnh lí nào? Để trả lời các câu hỏi đó, cha mẹ cần đi sâu vào tìm hiểu nguyên nhân để có biện pháp can thiệp kịp thời cùng với người có chuyên môn.


Trẻ dậy thì sớm cũng có thể là dấu hiệu của bệnh lý.
Trẻ dậy thì sớm cũng có thể là dấu hiệu của bệnh lý.

1. Dấu hiệu nhận biết trẻ dậy thì sớm

Theo các chuyên gia cho biết, trẻ dậy thì sớm thường có dấu hiệu tăng trưởng rất nhanh, chiều cao phát triển từ 7-15 cm/năm. Ở bé gái có tuyến vú to bất thường, có thể to một bên, âm đạo tăng tiết nhày, kinh nguyệt có trước 8 tuổi. Lông mu và lông nách xuất hiện trước đó hoặc sau khi tuyến vú to ra. Đối với bé trai giọng trầm, cơ bắp vạm vỡ, mọc lông mu, ria mép, thể tích tinh hoàn tăng trên 4ml, dương vật to, dài, sẫm màu. Nếu quan sát con có những dấu hiệu này, cha mẹ không được chủ quan, mà nên đưa con đi kiểm tra để biết được nguyên nhân và hướng giải quyết tốt nhất.


Đưa con đi kiểm tra tại các trung tâm y tế trong thời gian sớm để có hướng giải quyết
Đưa con đi kiểm tra tại các trung tâm y tế trong thời gian sớm để có hướng giải quyết

2. Nguyên nhân dậy thì sớm ở trẻ

Trẻ dậy thì sớm có thể do tác động của nhiều yếu tố:

Thừa cân, béo phì

Khi quan sát sự tăng trưởng của trẻ, nếu cha mẹ thấy cân nặng chênh lệch quá nhiều so với chiều cao, và những chỉ số cho thấy trẻ đang có nguy cơ béo phì, thì đó là dấu hiệu đáng lo đầu tiên. Dư thừa lượng mỡ quá nhiều trong cơ thể của trẻ nhỏ sẽ làm thay đổi hàm lượng estrogen, insulin và leptin - loại hormone điều chỉnh chức năng sinh sản của con người. Bởi vậy, cha mẹ cần cho con một khẩu phần ăn hợp lí và khoa học, đồng thời để con thường xuyên vận động để tránh bị béo phì, tránh nguy cơ dậy thì trước tuổi.


Thừa cân, béo phì là một trong những nguyên nhân dậy thì sớm ở trẻ.
Thừa cân, béo phì là một trong những nguyên nhân dậy thì sớm ở trẻ.

Chế độ dinh dưỡng không hợp lí

Trẻ thường có sở thích và thói quen ăn đồ ăn vặt, bởi vậy rất dễ béo phì. Ngoài ra, hàm lượng chất béo trong mỡ động vật cao cũng làm tăng insulin, có nguy cơ dậy thì sớm. Một số gia đình vì lo con suy dinh dưỡng, thiếu chất nên thường xuyên bổ sung sữa ong chúa, nhân sâm, tổ yến khi trẻ còn quá nhỏ cũng làm đẩy nhanh quá trình tăng trưởng hormone, thay đổi nội tiết tố ở trẻ.


Không nên cho trẻ nhỏ ăn những đồ quá nhiều chất như tổ yến, nhân sâm,...
Không nên cho trẻ nhỏ ăn những đồ quá nhiều chất như tổ yến, nhân sâm,...

Hóa chất từ môi trường

Nghiên cứu đã chỉ ra, BPA - một hóa chất được tìm thấy trong hộp nhựa, màng bọc thực phẩm, chất hàn răng, chai đựng nước và đồ chứa thực phẩm khác, có thể ngấm vào thực phẩm và gây tàn phá bên trong cơ thể, và phơi nhiễm với BPA là một trong những nguyên nhân chính gây dậy thì ở bé gái. Phthalates có trong mỹ phẩm, keo xịt tóc và chất khử mùi cũng là một trong những tác nhân gây nên sự phát triển về ngực quá sớm ở bé gái.

Phim ảnh, mạng xã hội

Tiếp xúc quá nhiều với phim ảnh mang tính chất bạo lực, tiếp xúc sớm với những nội dung dành cho người lớn, tất cả đều có ảnh hưởng tới não của trẻ, đặc biệt là tuyến yên. Tuyến này khi bị kích thích sẽ bài tiết ra gonadotropin, tinh hoàn hoặc buồng trứng sản sinh hormone giới tính testosteron và estrogen, từ đó gây dậy thì sớm.


Tiếp xúc quá nhiều với mạng xã hội cũng có thể gây nên tình trạng dậy thì sớm ở trẻ
Tiếp xúc quá nhiều với mạng xã hội cũng có thể gây nên tình trạng dậy thì sớm ở trẻ

3. Cha mẹ cần phải làm gì

Khi trẻ dạy thì sớm, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng. Một số trẻ thường cao lớn bất ngờ, nhưng bố mẹ không chỉ nghĩ rằng là con phát triển nhanh, để rồi đến tuổi trưởng thành, hormone sinh dục kích thích sự phát triển của xương làm các đầu xương đóng sớm khiến trẻ không thể cao hơn nữa. Ngoài ra, dậy thì sớm còn khiến trẻ bị khủng hoảng cảm xúc, khủng hoảng tâm lý. Trẻ luôn cũng hoang mang, lo lắng và tự ti về thân hình của mình khác biệt với bạn bè đồng trang lứa, thường bị trêu chọc. Và thêm một hậu quả nghiêm trọng mà các nhà tâm lý học báo động, đó là tình trạng trẻ dạy thì sớm thường tò mò, bắt chước chuyện của người lớn dẫn đến hậu quả mang thai ngoài ý muốn. Vì vậy, cha mẹ cần chia sẻ, giải thích cho con hiểu và tâm sự với con như một người bạn, giúp con vượt qua sự khủng hoảng tâm lý.

- Với bé gái

Mẹ nên chuẩn bị tất cả những vật dụng cần thiết như đồ lót, băng vệ sinh,... và hướng dẫn con cách sử dụng để con không cảm thấy bỡ ngỡ. Hướng dẫn trẻ cách vệ sinh cá nhân sạch sẽ, đặc biệt trong kì kinh nguyệt, để tránh mắc phải các bệnh viêm nhiễm âm đạo. Ngoài ra, trong những chu kì đầu tiên, mẹ cần phải theo dõi sát sao, để đưa con đi khám kịp thời nếu bị ra huyết quá nhiều, khiến trẻ mệt mỏi. Đồng thời, mẹ cần nói chuyện với con nhiều hơn, để trẻ không bị tự ti trước bạn bè, cũng như phòng tránh nguy cơ về xâm hại tình dục.


Nếu không được chia sẻ và hướng dẫn, trẻ rất dễ tự ti và có những hành động không đúng
Nếu không được chia sẻ và hướng dẫn, trẻ rất dễ tự ti và có những hành động không đúng

- Với bé trai

Cha mẹ cũng cần nói chuyện để trẻ hiểu, cũng như tránh xa các tranh ảnh, sách báo và các nội dung người lớn, đẩm bảo việc trẻ vẫn chú tâm vào học tập. Đặc biệt, không để trẻ tò mò quá nhiều đến các vấn đề nhạy cảm về giới tính, nếu trẻ xuất tinh cần theo dõi chặt chẽ tránh để trẻ có hành động thủ dâm. Tâm lí của trẻ lúc này cũng rất bất ổn, cha mẹ cũng cần tinh tế và nhẹ nhàng, để trẻ không quá kích động và có những việc làm bồng bột.

Nếu thấy những biểu hiện bất thưởng, cha mẹ nên đưa con đến các trung tâm ý tế kiểm tra để có thể có những biện pháp can thiệp kịp thời khi cần thiết.

4. Cách phòng tránh dậy thì sớm

Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Tăng cường rau củ quả cho trẻ trong bữa ăn hằng ngày, đảm bảo lượng đạm đầy đủ, không nên ăn thực phẩm chế biến sẵn như đồ hộp, xúc xích, bơ...; không tẩm bổ quá mức, hạn chế ăn nhiều đồ ngọt, đồ chiên rán... chứa nhiều chất béo khiến trẻ thừa dinh dưỡng. Chú ý lựa chọn thực phẩm an toàn, tránh mua thực phẩm trôi nổi không uy tín, không rõ nguồn gốc, thực phẩm chứa hormon tăng trưởng sẽ ảnh hưởng tới dậy thì sớm.


Chế độ ăn hợp lí sẽ góp phần giảm nguy cơ dậy thì sớm cho trẻ
Chế độ ăn hợp lí sẽ góp phần giảm nguy cơ dậy thì sớm cho trẻ

Khuyến khích trẻ thường xuyên vận động: vận động sẽ giúp trẻ tiêu hao năng lượng và cơ thể khỏe mạnh. Có rất nhiều môn thể thao theo sở thích và điều kiện sức khỏe của từng trẻ có thể tham gia như bơi lội, đá bóng, aerobic, bóng rổ, cầu lông,...


Tập thể dục luôn là hoạt động cần thiết cho sức khỏe của trẻ
Tập thể dục luôn là hoạt động cần thiết cho sức khỏe của trẻ

Cho trẻ ngủ đủ giấc: Một giấc ngủ ngon sẽ tác động tốt đến hệ thần kinh cũng như tích lũy năng lượng cho bé hoạt động và ngày hôm sau.

Trẻ dậy thì sớm có thể do các yếu tố khách quan tác động, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh lí nào đó, bởi vậy cha mẹ luôn cần quan tâm và theo sát con mình trong những giai đoạn quan trọng này, để đảm bảo trẻ sẽ có một cơ thể khỏe mạnh cũng như tâm lí ổn định khi lớn lên. 

Ảnh: Internet

Giáo dục giới tính cho trẻ đúng cách, liệu cha mẹ đã biết chưa?

Những "cảnh báo" trẻ gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng cha mẹ lầm tưởng là bình thường

Nếu con có hiện tượng chậm nói thì cha mẹ nhất định phải biết những điều này

Dậy Thì Sớm

trẻ em

Cha mẹ

Chăm sóc con

YAN Kids

Không như dư luận trái chiều ngày qua, báo chí Trung Quốc lại dùng vô vàn "lời vàng ý ngọc" để khen ngợi sắc vóc tân Hoa hậu Việt Nam 2018.

Đến nay, cơ quan chức năng xác định có 7 người tử vong và 5 người khác nhập viện trong tình trạng hôn mê.

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Trước những lùm xùm không đáng có mới đây của tân Hoa hậu Việt Nam 2018 – Trần Tiểu Vy, Hoa hậu Thùy Dung đã có những lời nhắn rất chân thành.

Phim Việt Mai Phương 4 giờ trước

Dù cơ thể không hoàn toàn khỏe mạnh nhưng Mai Phương vẫn miệt mài trên phim trường để cống hiến cho nghệ thuật, cũng như mưu sinh cuộc sống của hai mẹ con.

Sao Đông Lưu Khải Uy 5 giờ trước

Nghi vấn Dương Mịch và Đường Yên tan vỡ tình chị em ngày càng có cơ sở để tin tưởng đó là sự thật khi họ không còn bất cứ sự liên hệ nào từ lâu

Quốc tế Breaking bad 5 giờ trước

Đây đều là những bộ phim được đánh giá là đầu tư về nội dung và tạo được sức hút đáng nể cho người hâm mộ.

Nếu đang muốn đầu tư một chiếc laptop sử dụng lâu dài cho học tập lẫn làm việc sau này, các bạn sinh viên có thể tham khảo 3 chiếc laptop đáng đồng tiền bát gạo

Bóng đá V-League 2018 5 giờ trước

Nếu cứ tiếp tục thi đấu rực sáng như những vòng đấu vừa qua, Nguyễn Công Phượng hoàn toàn có cơ hội giành danh hiệu Vua phá lưới V-League 2018.

Xuất hiện giữa dàn người mẫu quốc tế, những nàng mẫu Việt hiếm hoi tỏa sáng trên các sàn diễn thời trang của sự kiện London Fashion Week 2018.

Sao Việt Sao Việt 24h 5 giờ trước

Tại ngày tổ chức tiệc cưới 25/9 sắp tới đây của Trường Giang và Nhã Phương, các khách mời đến buổi tiệc đều phải tuân thủ các quy định khắt khe.

Mặc "đụng hàng" với mỹ nhân Vbiz, Đỗ Mỹ Linh vẫn thần thái ngời ngời, khoe vẻ xinh đẹp hết nấc với mái tóc dài thướt tha.

X Ðóng