Những dấu hiệu bất ngờ cho thấy bạn sẽ sống lâu

| 08:00 - 15/01/2015

Giới khoa học đã cho ra một số chỉ số đánh giá một người sống thọ được bao lâu.

Khả năng chịu nhiệt


 
Khi có tuổi, khả năng chịu nhiệt, mật độ xương và tầm nhìn yếu đi. Nghiên cứu cho thấy rằng, những người có khả năng chịu đựng nhiệt độ cao có khả năng sống thọ hơn người khác.

Lượng calo


 
Sức khỏe con người cũng như bất kỳ loài vật nào, sẽ được cải thiện khi bạn giới hạn đúng khẩu phần calo cho mình. Thậm chí một số nghiên cứu còn cho hay, ăn chay trường và tập thể dục cũng có thể cải thiện sức khỏe đáng kể cho bạn. Nó đóng vai trò tăng khả năng các dây thần kinh, giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư và kéo dài tuổi thọ.

"Chuyện ấy"


 
Đã có rất nhiều nghiên cứu chứng minh, quan hệ tình dục có thể là chìa khóa cho việc sống lâu. Một nghiên cứu về đàn ông ở nước Anh, bất ngờ là 50% đàn ông đã giảm tỷ lệ tử vong - những người hầu hết đạt cực khoái đều đặn.

Khả năng đứng lên ngồi xuống

Nếu bạn có thể tự đứng lên ngồi xuống mà không cần sử dụng tay hoặc đầu gối hỗ trợ thì đây là một dấu hiệu đáng mừng, vì bạn có thể sống lâu hơn người không thể làm điều này. Nghiên cứu cho thấy rằng, những người trung niên và cao tuổi, cần dùng tay và đầu gối để đứng lên và ngồi xuống liên tiếp 7 lần có khả năng sẽ đoản thọ sớm 6 năm.

Điều này được quyết định do tỷ lệ cơ bắp và trọng lượng cơ thể của bạn. Tỷ lệ này đánh giá khả năng của một người có giữ được cân bằng hay vận động linh hoạt hay không. Nếu bạn tự cân bằng được trong lực cơ thể, có nghĩa khả năng sống lâu của bạn càng cao.

Nơi bạn sinh ra

Nghe có vẻ lạ nhưng theo số liệu tử vong toàn cầu thì, nước Cộng Hòa Dân chủ Monaco, giáp ranh vùng Riviera của Pháp, là nơi có tuổi thọ cao nhất. Nếu bạn may mắn được sinh ra tại vùng Địa Trung Hải thì tuổi thọ trung bình có thể lên đến 90 năm.

Một số quốc gia được tuổi thọ trung bình ưu ái đạt 80 tuổi là San Marino (83), Italy (82), và Canada (81). Những người sinh ra tại Mỹ được dự đoán trung bình sẽ sống đến 79 tuổi.

YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube