Những cô nàng gây “choáng” khi biến hoá xinh đẹp nhờ giảm cân

So sánh những bức ảnh quá khứ - hiện tại, những cô nàng này đã khiến nhiều người phải “ngã ngửa” vì sự lột xác đến khó tin.

Lê An Hà – giảm hơn 30kg

Lê An Hà sinh năm 1995, là sinh viên trường Cao đẳng Y tế Phú Thọ. Từ khi dậy thì, An Hà đã bắt đầu lên cân nhanh chóng và trở nên mũm mĩm hơn bạn bè đồng trang lứa, dần dần do không kiểm soát thói quen ăn uống, cân nặng của cô bạn lúc đỉnh điểm lên đến 95kg. Khi An Hà nhận thức được những rắc rối do thân hình quá khổ, xung quanh lại luôn có những lời bàn tán, soi mói, cô bạn đã quyết tâm phải giảm cân bằng được.

Những cô nàng gây “choáng” khi biến hoá xinh đẹp nhờ giảm cân

Những cô nàng gây “choáng” khi biến hoá xinh đẹp nhờ giảm cân


An Hà thích thú chia sẻ thành quả giảm cân đáng nể của mình. (Nguồn: Internet)
An Hà thích thú chia sẻ thành quả giảm cân đáng nể của mình. (Nguồn: Internet)

Ban đầu, An Hà thử uống thuốc rồi nhịn ăn nhưng sớm phải bỏ cuộc vì quá mệt mỏi. Sau đó, nhờ tìm hiểu và thực hiện chế độ ăn uống khoa học, chăm chỉ tập luyện mỗi ngày 90 phút tại phòng tập, cô bạn đã gặt hái được kết quả vô cùng mĩ mãn.

An Hà chia sẻ, chế độ nào cũng cần phải quyết tâm và nghiêm khắc với bản thân thì mới đạt kết quả. Đến nay, sau hơn 1 năm kiên trì, An Hà đã giảm được hơn 30kg và trở nên xinh đẹp hơn rất nhiều. Cuộc sống của cô nữ sinh cũng có nhiều thay đổi, cô nàng trở nên năng động, tự tin hơn và có thể thoải mái diện những bộ trang phục ưa thích mà không cần bận tâm đến những lời xì xào xung quanh.

Những cô nàng gây “choáng” khi biến hoá xinh đẹp nhờ giảm cân


Sau khi kiên trì giảm cân, cô bạn sinh năm 1995 đã sở hữu vóc dáng cân đối và trở nên xinh xắn, tự tin hơn rất nhiều. (Nguồn: Internet)
Sau khi kiên trì giảm cân, cô bạn sinh năm 1995 đã sở hữu vóc dáng cân đối và trở nên xinh xắn, tự tin hơn rất nhiều. (Nguồn: Internet)

Đinh Thị Khánh Huyền – giảm gần 20kg

Thời gian gần đây, cô nữ sinh dân tộc Mường - Đinh Thị Khánh Huyền đã gây xôn xao dư luận khi “lột xác” trở thành một cô hot girl vô cùng xinh xắn sau khi giảm 20 kg. Trước đây, dù chỉ cao có 1m51 nhưng Khánh Huyền nặng đến hơn 60kg, điều này khiến cô nàng trông khá mũm mĩm và nặng nề. Thời gian đó, vì thân hình quá khổ nên cô bạn cảm thấy rất tự ti. Sau đó, do thường xuyên phải nhận những ánh nhìn soi mói, những lời dè bỉu nên Khánh Huyền đã hạ quyết tâm thay đổi bản thân mình.


Hình ảnh của Khánh Huyền ngày còn "mập mạp". (Nguồn: Internet)
Hình ảnh của Khánh Huyền ngày còn "mập mạp". (Nguồn: Internet)

Khánh Huyền bắt đầu thực hiện chế độ giảm cân bằng cách ăn một ngày duy nhất một bữa, uống 3 lít nước và tập luyện thể thao đều ăn 1 giờ mỗi ngày. Tuy có nhiều lúc khó khăn tưởng chừng như không thể vượt qua, nhưng cô bạn sinh năm 1998 vẫn quyết tâm không bỏ cuộc. Sau nhiều nỗ lực giảm cân, Khánh Huyền đã giảm xuống chỉ còn 42kg và trở nên vô cùng mảnh mai, xinh đẹp trước sự ngỡ ngàng của nhiều người.

Hiện tại, nhờ vóc dáng thon gọn và khuôn mặt ưa nhìn, Khánh Huyền không chỉ tự tin hơn khi tham gia các hoạt động xã hội, cô bạn còn được các cửa hàng thời trang mời chụp ảnh mẫu.

Những cô nàng gây “choáng” khi biến hoá xinh đẹp nhờ giảm cân

Những cô nàng gây “choáng” khi biến hoá xinh đẹp nhờ giảm cân

Những cô nàng gây “choáng” khi biến hoá xinh đẹp nhờ giảm cân


Hiện tại, Khánh Huyền đã trở thành một cô nàng vô cùng nữ tính với những đường nét khuôn mặt xinh xắn, hấp dẫn. (Nguồn: Internet)
Hiện tại, Khánh Huyền đã trở thành một cô nàng vô cùng nữ tính với những đường nét khuôn mặt xinh xắn, hấp dẫn. (Nguồn: Internet)

Nguyễn Đặng Tiểu Giang – giảm 40kg

Mới đây, cộng đồng mạng cũng đang “phát sốt” với hành trình giảm cân ngoạn mục của cô Việt kiều quyến rũ Nguyễn Đặng Tiểu Giang (22 tuổi). Cô nàng cũng cho biết bản thân vốn thuộc tạng người béo phì từ nhỏ đến lớn. Từ năm học cấp 2, cân nặng của Tiểu Giang cứ tăng dần đều và sau khi sang Singapore du học thì cân nặng của cô đã đạt đến mốc 96kg. Tiểu Giang tâm sự, vì thân hình nặng nề mà cô luôn cảm thấy xấu hổ và tự ti, thậm chí nhiều người còn trêu chọc gọi cô là “sumo”. Khi lớn lên, với khát khao làm đẹp như bao bạn nữ khác, Tiểu Giang quyết tâm nuôi ý chí giảm cân.

Những cô nàng gây “choáng” khi biến hoá xinh đẹp nhờ giảm cân


Hình ảnh mập mạp của Tiểu Giang trong quá khứ và sau khi sinh con đầu lòng. (Nguồn: Internet)
Hình ảnh mập mạp của Tiểu Giang trong quá khứ và sau khi sinh con đầu lòng. (Nguồn: Internet)

Tiểu Giang quyết định áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện chăm chỉ. Cô nàng chọn cho mình một thực đơn dễ dàng và vẫn đảm bảo đủ năng lượng để học tập và sinh hoạt. Thay vì đi xe hay đi thang máy, Tiểu Giang chọn cách đi bộ và leo thang để đốt năng lượng. Sau 9 tháng kiên trì, cô bạn đã giảm cân một cách kinh ngạc loại bỏ hơn 40kg và trở nên thon gọn hơn rất nhiều.

Tuy nhiên, sau đó 3 năm, vì lấy chồng và sinh con nên cô nàng tăng cân lại đến 75kg. Vì quá ám ảnh việc tăng cân trước đây và nghĩ đến công khổ cực giữ dáng bao lâu, nên sau khi con được 3 tháng tuổi, Tiểu Giang đã tiếp tục áp dụng chế độ ăn kiêng khoa học để lấy lại vóc dáng.

Những cô nàng gây “choáng” khi biến hoá xinh đẹp nhờ giảm cân

Hiện tại, nữ Việt kiều chỉ còn 50kg với chiều cao 1m67. Sở hữu vóc dáng cân đối cùng ngoại hình xinh đẹp, quyến rũ hiện tại, bà mẹ trẻ là tấm gương sáng và khiến nhiều chị em vô cùng ngưỡng mộ.

Những cô nàng gây “choáng” khi biến hoá xinh đẹp nhờ giảm cân

Những cô nàng gây “choáng” khi biến hoá xinh đẹp nhờ giảm cân


Bà mẹ trẻ hiện tại sở hữu khuôn mặt thanh tú cùng vóc dáng quyến rũ đáng ghen tị. (Nguồn: Internet)
Bà mẹ trẻ hiện tại sở hữu khuôn mặt thanh tú cùng vóc dáng quyến rũ đáng ghen tị. (Nguồn: Internet)

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Cô nàng 9x tự tin khoe vẻ gợi cảm sau khi giảm 20 kg

Bí quyết sở hữu ba vòng nóng bỏng của 9X từng nặng 60 kg

Chuyện tình cô gái nỗ lực giảm cân để theo đuổi bạn thân

giảm cân

Lột xác

Làm Đẹp

Vịt hóa thiên nga

Bóng đá Bóng đá châu Á 52 phút trước

Trong thông báo mới nhất từ FAT, trận đấu giữa Thái Lan và Campuchia tại SEA Games 29 thật sự có dàn xếp tỉ số.

Khám phá Công dụng khác 52 phút trước

Bạn nghĩ rằng chân bàn phím sẽ khiến bạn gõ chữ được dễ hơn ư? Vậy thì xin chúc mừng, bạn đã thuộc nhóm 99,9% người hiểu nhầm về công dụng của bộ phận này.

Sao Việt Sao Việt 24h 52 phút trước

Đây chính là những khoảnh khắc đẹp nhất bên trong đám cưới của Khởi My và Kelvin Khánh - một cặp đôi đẹp luôn được mọi người ủng hộ.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Khởi My cùng Kelvin Khánh xuất hiện tươi cười rạng rỡ sau các nghi lễ cưới tại nhà cô dâu. Đám cưới của họ đã khiến người hâm mộ "đứng ngồi không yên".

Xã hội Bạo hành trẻ em 1 giờ trước

Phía Công an phường Quang Trung đã nhận được trình báo của gia đình cháu bé vào tối 22/11, phía cơ quan chức năng sẽ có trách nhiệm điều tra làm rõ sự việc.

Phát hiện chiếc tủ chứa gần 100 triệu đồng trong phòng khách biến mất, người giúp việc cũng không rõ tung tích nên chủ nhà trình báo công an.

Sao Đông Sao Hàn 1 giờ trước

Đến cả bản thân "một mảnh" Black Pink cũng ngạc nhiên, khi người hâm mộ thích giọng hát đặc biệt của mình từ ngày đầu ra mắt.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Những khoảnh khắc vui nhộn hiếm hoi trong lễ cưới của cặp đôi Khởi My - Kelvin Khánh khiến khán giả vô cùng phấn khích.

Tận hưởng sự giàu sang với trang phục đắt tiền, phụ kiện hàng hiệu, siêu xe... chính là những điều mà người ta nghĩ đến ngay khi nói về "Hội con nhà giàu".

Khám phá Hội con nhà giàu 1 giờ trước

Dù không phải những người giỏi nhất, nhưng khối tài sản mà 10 người dưới đây sở hữu khi tuổi đời chưa tròn 25 sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên đấy!

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Tối 22/11, fanpage Văn Mai Hương bất ngờ chia sẻ loạt ảnh với những từ ngữ có phần chỉ trích, chửi bới thô tục, nặng nhất là cả việc doạ giết cô.

Sao Đông Sao Hàn 1 giờ trước

Những chia sẻ về sự nghiệp cá nhân và loạt tin đồn hẹn hò của Park Shin Hye mới đây đang thu hút sự quan tâm đặc biệt đến từ phía dư luận.

Nếu anh chàng bạn đang yêu có tất cả những đặc điểm sau đây, thì đó là người xứng để bạn lựa chọn đi cùng lâu dài...

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Cả 3 HLV The Look đều thường xuyên được chọn làm gương mặt vedette cho các show diễn nổi tiếng trong nước.

X Đóng