Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn

Những lời khuyên nho nhỏ giúp bạn cải tạo cuộc sống, thoát khỏi những cách nhàm chán mà bạn đang sống!

Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn
Chạy bộ một chút vào buổi sáng

Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn
Không thích chạy bộ? Không sao, hãy tìm một môn thể thao khác!

Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn
Ăn ít một tí và ăn những thức ăn nhẹ nhàng hơn một tí

Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn
Cố gắng sắp xếp những thứ lặt vặt để nhà cửa gọn gàng hơn

Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn
Đi chung xe cùng bạn bè để thêm vui, thêm bạn và...tiết kiệm xăng!

Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn
Hãy ăn uống các loại rau củ phù hợp

Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn
Đừng quên ăn trái cây nữa nhé!

Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn
Nhớ kéo dãn người trước khi bước xuống giường để bắt đầu một ngày mới nha

Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn
Nếu bạn là một công chúa, hãy ăn uống như một công chúa

Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn
Đừng cố gắng thử thức ăn mới nếu bạn thực sự không muốn!

Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn
Đừng để cuộc sống xuống dốc

Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn
Chỉ đi mua thực phẩm khi bạn no bụng!

Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn
Chiều chuộng bản thân với những cách tốt nhất bạn có thể

Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn
Sắp xếp khu vực làm việc để có thể đạt năng suất cao hơn

Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn
Luôn tự tin về bản thân vì bạn thực sự rất tuyệt vời!

Những bước đơn giản để có cuộc sống khỏe khoắn và lành mạnh hơn
Nếu bạn có thể mơ, bạn có thể làm được mọi thứ!

Bài viết cộng tác cho chuyên mục Giải trí vui lòng gửi về địa chỉ: giaitri@yan.vn

Cuộc sống

Ảnh động

Hài 3D

Biết không thoát tội, 8h ngày 24/4, Phát tới công an đầu thú giao nộp chiếc nhẫn và số tiền. Phát khai do thiếu tiền tiêu xài nên đã nảy sinh ý định nói trên.

Bài viết YAN Kids 5 giờ trước

Việc nuôi dưỡng thai nhi hợp lý, đúng cách không chỉ giúp con lớn lên khỏe mạnh từng ngày mà còn hỗ trợ sự phát triển trí não của trẻ.

Ẩm thực YAN Food 5 giờ trước

Top 10 món ăn nhất định bạn phải một lần thưởng thức qua khi đặt chân mình đến với mảnh đất Pleiku này.

Du lịch YAN GO 5 giờ trước

Nếu như có dịp đến Sơn La, bạn nhất định phải ghé thăm những địa danh nổi tiếng còn nguyên nét mộc mạc đặc trưng của vùng núi cao Tây Bắc.

Bài viết YAN Beauty 5 giờ trước

20 kiểu phối đồ cực đẹp lại còn chất dành cho những nàng có vòng 3 quá nhỏ không tự tin trước đám đông.

Sau khi đánh chết bà nội, Hiếu đưa xác nạn nhân ra trước hiên rồi chạy sang nhà hàng xóm cố thủ khi bị công an vây bắt.

Quần cộc, áo ngắn vốn là điều tối kỵ nơi đình chùa. Cách “chữa cháy” dễ thương của anh chàng mặc quần ngắn đi chùa đã nhận về vô số lời khen từ CĐM.

Xã hội chủ thuê bao 6 giờ trước

Có thể thấy rõ gương mặt mệt mỏi của người dân khi phải chen chúc, chờ đợi hàng tiếng đồng hồ tại điểm giao dịch để bổ sung ảnh chân dung cho nhà mạng.

Nhạc Việt Sao Việt 24h 6 giờ trước

Tình cảm với bạn diễn trong MV của các sao này chỉ dừng lại ở một mức độ vừa đủ với những cái nắm tay, ôm ấp nhẹ nhàng nhưng vẫn đủ để fan “rung rinh”.

Theo ông Thắng, hiện nay, có một số nhóm mang tên "Hội Thánh Đức Chúa Trời", bao gồm cả các nhóm Tin Lành đã được chính quyền chấp thuận đăng ký sinh hoạt.

Xã hội Cà phê giả 7 giờ trước

Về mục đích làm ra hỗn hợp, bước đầu Loan và Bảo đều khai nhận để bán cho Lê Thị Hồng Thơ và Trần Văn Tuấn; Loan và Bảo đã bán được 3 tấn.

X Ðóng