Những bí kíp giúp cho “vòng 1” căng tròn

Bạn có thể tự tin với vòng 1 của mình chỉ nhờ những tips cực đơn giản dưới đây.

Ăn những món ăn giàu estrogen

Những bí kíp giúp cho “gò bồng đảo” căng tròn


Các loại thực phẩm giàu estrogen như hành, gốc cam thảo, đậu nành.... sẽ kích thích "núi đôi" phát triển tự nhiên. Bạn có thể sắc nước cam thảo uống hằng ngày, cho nhiều hành vào các món ăn khác nhau, hoặc xào hành tây với thịt bò... Uống sữa đậu nành thường xuyên vừa đẹp da vừa tốt cho bầu ngực, đặc biệt là sữa đậu nành nóng.

Matxa hằng ngày.

Những bí kíp giúp cho “gò bồng đảo” căng tròn

Trong quá trình massage còn kích thích cơ thể sản sinh loại hormone prolactin - có khả năng làm nảy nở vòng 1. Liệu pháp massage ngực không chỉ giúp bạn có vòng 1 tròn đầy mà còn có tác dụng phòng ngừa ung thư vú.

Tập thể dục thường xuyên.

Những bí kíp giúp cho “gò bồng đảo” căng tròn

Những bài tập hít thở, căng cơ, sẽ giúp cho vòng 1 phát triển đầy đặn theo thời gian. Thậm chí khi bạn không cần tập luyện gì nhiều mà chỉ thay đổi tướng đứng dáng đi sao cho thẳng thớm thì cũng giúp cho vòng 1 căng tròn mà không bị chảy xệ.

Tắm vòi sen kết hợp hai dòng nước nóng lạnh.

Những bí kíp giúp cho “gò bồng đảo” căng tròn

Để nước nóng – lạnh kết hợp nhau trong lúc tắm sẽ giúp cho khí huyết lưu thông đều, kích thích vòng 1 phát triển mà không cần phải dùng bất kì liệu pháp tốn kém nào khác.

Bạn có biết? Ngồi trước máy tính, điện thoại liên tục hại da như phơi nắng giữa trưa suốt 20 phút

Không thể ngờ người xưa bất chấp tính mạng để làm đẹp theo những cách kinh hoàng thế này!

Mùa tựu trường gần đến, bạn nên sắm ngay những món làm đẹp cực kì quan trọng này

Làm Đẹp

Bóng đá La Liga 43 phút trước

BLĐ Real Madrid dường như đã mất kiên nhẫn với HLV Julen Lopetegui sau trận thua Levante UD 1-2 đêm qua.

Dàn mỹ nhân đến tham dự Đêm hội chân dài lần thứ 12 cũng đủ làm công chúng xuýt xoa vì quá xinh đẹp.

Sắm phụ kiện hơn 1,7 tỷ đồng đi sự kiện, Angela Phương Trinh xuất hiện với hình ảnh khác lạ, "đọ sắc" bất phân thắng bại với Hoa hậu Hương Giang.

Câu chuyện trên nhận được nhiều luồng ý kiến trái chiều, hầu hết phản đối cách làm mạo hiểm của nam thanh niên này.

Sao Đông Bảng xếp hạng 2 giờ trước

Vừa công bố danh sách Top 100 mỹ nhân đẹp nhất thế giới 2018, công chúng ngỡ ngàng khi Địch Lệ Nhiệt Ba bị "vượt mặt" với cái tên đến từ Hàn Quốc này.

Nạn nhân có nhiều thương tích trên người, khả năng do vật sắc nhọn gây ra. Theo đó, tại hiện trường có rất nhiều vết máu.

Bóng đá La Liga 2 giờ trước

Messi đã gặp chấn thương nghiêm trọng trong bối cảnh đoàn quân của Valverde chuẩn bị có những trận đấu vô cùng quan trọng ở phía trước.

Sao Việt Quỳnh Búp Bê 2 giờ trước

Tuy nhiên, dù có đẹp hơn thì nó cũng là vẻ đẹp đại trà chứ không phải sự mặn mà, riêng biệt của nữ diễn viên sinh năm 1989 nữa.

Nguyễn Phương Thảo - người giành Huy chương Vàng Olympic Quốc tế môn Sinh học, trở thành thí sinh có điểm thi cao nhất thế giới!

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Tất cả những nhân vật này đều là các cái tên hot trên khắp các diễn đàn. Tuy nhiên, ai chiếm vị trí đầu bảng lại là một chủ đề đặc biệt hơn.

Mới đây, thủ môn kỳ cựu của bóng đá nữ Việt Nam Đặng Thị Kiều Trinh đã chính thức treo găng sau 20 năm cống hiến cho bóng đá nước nhà.

Xã hội Vụ án Nga Mỹ 3 giờ trước

Hai phiên tòa đã được mở, nhiều nhân chứng, bằng chứng có lợi cho phía hoa hậu được đưa ra tại tòa khiến cả hai lần mở tòa HĐXX đều phải trả hồ sơ.

X Ðóng