Ngỡ ngàng với thân hình của mỹ nam Hàn từng nặng 100kg

Đây là cả một sự cố gắng và kiên trì không phải ai cũng có được nhưng các sao Hàn đã làm được điều đó và khiến không ít người ngưỡng mộ.

1. T.O.P (Big Bang)

 

Chàng rapper nổi tiếng của Big Bang là một trong những nghệ sỹ có nghị lực trong việc giảm cân  nhất. Anh từng sở hữu một thân hình quá khổ khi còn đi học. Được biết, có lúc cân nặng của T.O.P lên đến 100kg nhưng để đạt được ước mơ trổ thành nghệ sỹ T.O.P đã hạ quyết tâm để đạt được thân hình như mong muốn. Anh đã khổ công tập luyện và ăn thạch yanggaeng làm từ đậu đỏ và đã giảm được 20kg trong vòng 1 tháng.

2. Changmin (2AM)

Thành viên của 2AM từng chia sẻ rằng anh rất mặc cảm với cân nặng hơn 100kg của mình trước khi ra mắt. Tuy nhiên với lòng đam mê có được một thân hình chuẩn để trở thành nghệ sỹ, Changmin đã chăm chỉ giảm cân trong vòng 6 tuần bằng việc ăn đậu phụ, chuối trộn sữa không đường và quả hạnh nhân. Kết quả là anh đã giảm một mạch 30kg để có được thân hình như ngày hôm nay.

3. Himchan (B.A.P)

Ít ai ngờ rằng trong những năm học cấp 2, Himchan từng nặng 100kg và anh thường bị bạn bè chọc là chàng béo. Nhưng khi bắt đầu phát hiện ước mơ âm nhạc, Himchan nổ lực để giảm cân và trở thành một người nghệ sỹ có thân hình chuẩn. Anh đã thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tham gia vào các câu lạc bộ đá bóng. Cuối cùng anh đã giảm hơn 40kg và đạt được một cân nặng như mong muốn 65kg.

4. Shindong (Super Junior)

Ai cũng biết rằng Shindong sở hữu một thân hình khá béo trong đội hình của Super Junior nhưng anh vẫn nhận được rất nhiều tình cảm của các fan vì độ dễ thương này. Tuy nhiên, một thời gian Shindong quyết định thay đổi hình tượng của mình bằng cách giảm cân. Được biết Shindong từng nặng 108kg và anh đã quyết tâm ăn kiêng, giảm cân từng ngày . Kết quả cuối cùng, Shindong đã giảm xuống còn 81kg và anh không ngừng tập luyện để có được vóc dáng chuẩn.

5. Kang Ha Neul

Nam diễn viên từng khiến nhiều người bất nhờ khi anh từng nặng hơn 100kg. Kang Ha Neul được biết đến là chàng diễn viên có gương mặt điển trai cùng ngoại hình chuẩn, vì vậy sự chia sẻ của anh khiến không ít người ngỡ ngàng. Anh cho biết nhờ bộ mộn võ thuật Muay Thái đã giúp anh giảm từ 100kg xuống như thân hình như bây giờ. Vì vậy từ đó trở về sau, Kang Ha Neul chọn môn Muay Thái là một trong những loại hình thể dục mà anh yêu thích.

Bạn đã sẵn sàng BÙNG NỔ cùng YAN với webgame dance hot nhất hiện nay, cùng cơ hội chơi game và giao lưu, kết bạn trong game cùng những gương mặt nghệ sĩ thân quen trên YANTV. Còn chờ gì nữa, hãy cùng hoà mình nào! 

Đăng Ký Nhanh: http://bit.ly/dangkytouch 
Tải Game: http://rez.touch.vn/patch/SetupTouch_vn_yan.exe
Chơi Trên Web: http://touch.yan.vn/choi-ngay.html

 

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Những ngôi sao "miễn nhiễm" với anti-fan

Điểm danh Sao Hàn bỏ dở đường học hành

Những cặp đôi Hàn - Trung gây chú ý gần đây

Sao Hàn

Kang Ha Neul

Shindong

Changmin

giảm cân

Tản mạn yêu đơn phương 44 phút trước

Anh à, mọi chuyện như vậy là ổn rồi phải không, em không còn làm phiền anh nữa, em không cố gắng chen chân vào cuộc đời đầy niềm vui của anh.

Có nhiều cách nhận biết khả năng tình dục của nàng, chỉ cần bạn chịu khó quan sát cách nàng hôn, hương vị kem nàng yêu thích hay chỉ đơn giản là cách nàng ăn...

Cố tình đăng ảnh selfie để làm bằng chứng cho bản thân, thế nhưng kẻ sát nhân giết bạn thân lại bị chính bức ảnh tố cáo hành vi giết người của mình.

Các thí sinh thi tuyển vào "lò đào tạo idol" nổi tiếng của Trung Quốc bị cư dân mạng đánh giá là hơi "dừ" và có phần kém sắc so với mọi năm

Bóng đá U23 châu Á 2018 54 phút trước

Không nhận được sự kỳ vọng nhiều lúc đầu thế nhưng 5 tuyển thủ U23 Việt Nam sau đây lại bất ngờ toả sáng rực rỡ tại VCK U23 châu Á 2018.

Người đẹp Sao Việt 24h 1 giờ trước

Đơn vị nắm bản quyền cho biết, có rất nhiều ứng viên liên hệ, nhưng cô vẫn đang lựa chọn người phù hợp nhất với tiêu chí cuộc thi Hoa hậu Siêu quốc gia 2018.

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Tưởng chừng chỉ có H'Hen Niê và Hoàng Thùy nhưng sau đăng quang, Mâu Thủy cũng vướng phải sự cố "đụng" đầm loạt mỹ nhân Việt.

Bị thầy cô, bạn bè hiểu lầm là ngủ gục, phê cần, chơi thuốc... là những nỗi khổ của cô gái Lê Nhị Hương Sen gặp phải chỉ vì cặp mắt quá bé.

Công nghệ Virus 1 giờ trước

Cẩn thận khi nhận được đường link dạng này bởi chỉ cần sơ ý nhấp vào thì có thể khiến các dòng Apple hỏng ngay lập tức.

Sau khi trở lại căn nhà của mình ở Duncan, Oklahoma, anh Jason thấy vợ mình đang cố cạy hàm con chó hung dữ để cứu con mình ra nhưng không thể.

Thời trang The Face 1 giờ trước

Sau khi được đổi chủ mới, The Face 2018 lại gây tranh cãi khi phá vỡ format gốc bằng việc cho cả thí sinh nam và nữ dự thi.

Bóng đá U23 Châu Á 2018 1 giờ trước

Sự xuất sắc của Đoàn Văn Hậu - tài năng trẻ của CLB Hà Nội đang làm cho giới chuyên môn lẫn người hâm mộ "phát sốt" sau chiến tích lọt vào tứ kết châu lục.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Đông đảo sao Việt đã có mặt tại buổi giới thiệu truyền thông, chính thức debut của "hoàng tử cover" - Dương Edward.

Thời trang Sao Việt 24h 1 giờ trước

Giọng ca "Ánh nắng của anh" ngoài mê mẩn nơ thì dây thắt lưng hiệu Gucci cũng là phụ kiện dường như không khi nào thiếu của Đức Phúc.

X Ðóng