Ngỡ ngàng cụ bà gần 100 tuổi vẫn uốn dẻo "đỉnh cao" như nghệ sĩ

Hình ảnh một cụ bà cao tuổi với khả năng uốn dẻo đỉnh cao khi tập yoga đã thực sự khiến cư dân mạng sửng sốt và không khỏi nể phục.

Cụ bà trăm tuổi vẫn khiến nhiều người nể phục với khả năng uốn ẻo đỉnh cao của mình.
Cụ bà gần trăm tuổi vẫn khiến nhiều người nể phục với khả năng uốn ẻo đỉnh cao của mình.

Cụ bà Tao Porchon Lynch, 98 tuổi, sống tại thành phố New York, Mỹ đã chứng minh cho mọi người thấy sức khỏe dẻo dai của mình khi thực hiện các động tác yoga không thua kém những người trẻ tuổi. Được biết, cụ bà Tao Porchon Lynch vẫn chăm chỉ tập yoga suốt 75 năm nay nên dù đã gần trăm tuổi, cụ vẫn dẻo dai và khỏe mạnh hơn cả thanh niên.

Cụ Tao cũng cho biết, trước đây, cụ không hề hứng thú với yoga. Thế nhưng, sau khi có cơ hội tập thử, cụ đã thay đổi ngay suy nghĩ này. Không chỉ chăm chỉ tập tành, cụ còn mở lớp dạy yoga để giúp đỡ mọi người và tuyên truyền về lối sống tích cực, lành mạnh.

Suốt nhiều năm nay, cụ vẫn chăm chỉ luyện tập và đi dạy yoga cho mọi người.
Suốt nhiều năm nay, cụ vẫn chăm chỉ luyện tập và đi dạy yoga cho mọi người.

Cụ Tao có chia sẻ, yoga không chỉ đơn thuần là hình thức rèn luyện thông thường mà nó đã trở thành niềm đam mê to lớn của cụ. Đều đặn mỗi ngày, cụ đều dậy từ 5 giờ sáng để luyện tập. Ngoài ra, cụ Tao chỉ ăn hoa quả, rau xanh và uống rượu vang. Thi thoảng, cụ mới ăn thêm tôm hùm hay tôm biển.

Dù đã 98 tuổi nhưng cụ Tao vẫn vô cùng dẻo dai, khỏe mạnh.
Dù đã 98 tuổi nhưng cụ Tao vẫn vô cùng dẻo dai, khỏe mạnh.

Với diện mạo này, không ai nghĩ cụ đã 98 tuổi.
Với diện mạo này, không ai nghĩ cụ đã 98 tuổi.

Nhờ chăm chỉ luyện tập, cụ mới có thể vô tư uốn dẻo, trồng cây chuối hay thực hiện bao động tác phức tạp mà chẳng gặp khó khăn gì. Quan trọng hơn cả, thói quen này còn giúp cụ Tao có vẻ ngoài đặc biệt trẻ trung, tuy gầy gò nhưng nhìn cụ luôn tràn đầy sức sống

Nguồn: Daily Mail.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Chùm ảnh hài hước khi chó mèo cũng tập Yoga

Eo thon chỉ với 10 phút tập Yoga

15 động tác yoga “gọt cằm” thành V-line đẹp tuyệt

Yoga

dẻo dai

Cụ bà

Chăm chỉ

sức khỏe

Bóng đá La Liga 1 giờ trước

Tờ nhật báo Marca đã có cuộc phỏng vấn với Mathieu trước khi anh gặp lại đội bóng cũ trong khuôn khổ C1.

Cộng đồng mạng 1 giờ trước

Hình ảnh gia đình 5 người hạnh phúc khiến cư dân mạng vô cùng ngưỡng mộ và ghen tị.

Bóng đá La Liga 2 giờ trước

Villarreal vừa phát đi thông tin, HLV đội B Javi Calleja chính thức được chọn để thay thế Francis Escrib điều hành đội bóng.

Du lịch 2 giờ trước

Nơi đây được các ngôi sao hạng A ghé tới nhiều đến mức một kỳ nghỉ trên đảo đã được bao gồm trong túi quà cho các đề cử giải Oscar năm 2011.

Du lịch 2 giờ trước

Sở hữu những cảnh quan thiên nhiên hoang sơ, kỳ thú và rất an toàn nhưng những đất nước này lại chỉ đón lượng khách du lịch ít ỏi tới thăm mỗi năm.

Du lịch 2 giờ trước

Khách sạn lớn nhất, nhà hàng nhỏ nhất, bảo tàng cổ nhất, nơi mưa nhiều nhất... là những kỷ lục thú vị của ngành du lịch thế giới.

Sao Đông 3 giờ trước

Dù đã phát hành từ 4 năm trước, song ca khúc của SNSD vẫn nhận được rất nhiều sự yêu mến từ thị trường âm nhạc "khó tính" Nhật Bản.

Khán giả cũng như người hâm mộ vô cùng hoang mang khi thấy Hoàng Thùy bật khóc khi bị Phạm Hương chất vấn ở Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017.

Sao Việt Sao Việt 24h 3 giờ trước

Pha Lê đã có những lời đáp trả trước lời "mỉa mai" của Dương Yến Ngọc và cho rằng cô không đủ tư cách để lên án mình.

Sao Đông 3 giờ trước

7 anh chàng BTS lần đầu chia sẻ ý nghĩa đặc biệt về nickname của mình khiến người hâm mộ vô cùng thích thú.

X Đóng