Nghiện smartphone dễ mắc bệnh về đốt sống cổ

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng việc nhìn vào điện thoại mỗi ngày sẽ dần tạo sức ép lên cột sống của người sử dụng.

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm phục hồi và phẫu thuật cột sống New York (Mỹ) đã đo sức nặng đè lên đốt sống cổ ở các góc độ khác nhau và nhận thấy, nếu người dùng lười nhấc điện thoại lên và cúi xuống một góc 60 độ để trả lời tin nhắn thì sức ép sẽ tương đương với việc cõng một đứa trẻ 7 tuổi nặng 27 kg (60 lbs) trên vai.

Mọi người dành trung bình 2 đến 4 giờ một ngày cúi đầu họ để nhìn vào màn hình smartphone, tăng 700-1.400 giờ tạo sức ép lên cổ ngoài các hoạt động thường ngày khác.

Nguy cơ này được các nhà khoa học gọi là "Text Neck" - do màn hình điện thoại không ngang tầm mắt nên khi dùng thường phải cúi đầu, khiến xương cổ bị cong, căng cứng

Từ năm 2013, một thanh niên 19 tuổi ở Giang Tô (Trung Quốc) đã mắc bệnh thoái hoá đốt sống cổ do thường xuyên chơi game trên điện thoại di động, trong khi một nam sinh viên khác cũng bị đau cổ một thời gian dài vì dành 4-5 giờ mỗi ngày để nhắn tin, duyệt web trên smartphone.


Cúi đầu góc 60 độ tương đương với việc cõng một em bé nặng 27 kg.

Kenneth Hansraj, trưởng nhóm nghiên cứu, cho rằng sử dụng điện thoại là điều không thể tránh, nhưng người dùng nên cố gắng nâng điện thoại của họ cao hơn để giữ đầu ở tư thế được thẳng nhất có thể.

Cẩn trọng với đèn pin smartphone

Honor 7C “đại thắng” trong đợt flash sale đầu tiên

Chuyên gia cảnh báo: Lướt smartphone liên tục có thể khiến ngón tay bị liệt

Smartphone

Dù chưa chính thức trở thành thuyền trưởng của Chelsea nhưng HLV Maurizio Sarri đã lên kế hoạch đưa về sân Stamford Bridge cậu học trò cưng Dries Mertens

Sao Việt Sao Việt 24h 41 phút trước

Dù không kết hợp với nhau trong các dự án nghệ thuật nhưng cả hai lại là những người bạn, chị em khá thân thiết ngoài đời.

Bóng đá World Cup 2018 41 phút trước

Nếu như Argentina buộc phải giành chiến thắng thì Croatia chỉ cần một kết quả hòa để có thể chắc suất vượt qua vòng đấu bảng.

Xã hội người yêu cũ 41 phút trước

Các vị khách ở phía sau thì liên tục hò hét, cổ vũ cho việc làm của cô bạn gái cũ kia mà không hề quan tâm tới cảm xúc của cô dâu đang đứng ngay gần đó.

Bóng rổ NBA 41 phút trước

JrNBA 2018 sẽ vui mừng chào đón "Gallo" Danilo Gallinari, ngôi sao người Ý hiện đang thi đấu cho LA Clippers.

Cộng đồng mạng sinh viên 41 phút trước

4 năm mới có 1 lần người hâm mộ được đón xem giải đấu bóng đá hấp dẫn nhất hành tinh, nhưng không ít bạn trẻ đang phải chật vật để "sống sót" qua mùa bóng này.

Xã hội Thịt chó 1 giờ trước

Những hình ảnh được ghi lại cho thấy những chú chó bị nhốt trong những chiếc lồng chật chội và rỉ sét trước khi bị kéo lê ra ngoài và đánh đập dã man.

Nhạc Việt Sơn Tùng M-TP 1 giờ trước

Liệu các fan trung thành của Sơn Tùng có biết rằng anh chàng chỉ chia sẻ 2 MV duy nhất của ca sĩ khác tính đến thời điểm hiện tại?

Nhạc Việt GMC 1 giờ trước

Từng là những cái tên đình đám một thời, những thành viên của GMC sau 13 năm nhìn lại đều có những cuộc sống riêng.

Bóng đá World Cup 2018 1 giờ trước

Dù rất cố gắng, các chàng trai bên phía Iran vẫn phải chấp nhận thất bại vì không thể cản bước đại diện đến từ Châu Âu - đội tuyển Tây Ban Nha.

Châu Á Momoland 1 giờ trước

Các cô gái Momoland tạo bất ngờ khi vô cùng đằm thắm, thướt tha trong tà áo dài Việt nam trước MV mới "BAAM".

Bóng đá World Cup 2018 1 giờ trước

Giành chiến thắng nhẹ nhàng trước đội tuyển Ả Rập Xê Út, Uruguay đã chính thức giành tấm vé đi tiếp tại bảng A sau đội tuyển Nga.

X Ðóng