Nếu trót nghiện smartphone, thì đây là cách "cai sống" dành cho bạn

Nghiện smartphone là một hội chứng của thời công nghệ hiện nay. Có nhiều cách để cai nghiện smartphone nhưng dưới đây có thể là cách dễ dàng nhất cho bạn để có thể rời tay khỏi chiếc smartphone.

Rất nhiều người dùng smartphone hiện nay thường có thói quen kiểm tra điện thoại ít nhất một lần mỗi giờ mặc dù chẳng có gì (cuộc gọi, tin nhắn, email) trên điện thoại của họ cả. Vấn đề này cho thấy, một vài hoặc là tất cả chúng ta đều mắc chứng nghiện smartphone một cách vô thức và có thể ngày một trở thành căn bệnh không có thuốc chữa.

smartphone
Có thể bạn cũng đang nghiện smartphone đấy! (Ảnh: internet)

Trang The Atlantic đã có một cuộc nghiên cứu về hội chứng nghiện smartphone và đưa ra một cách thức tạm thời có thể chữa được chứng nghiện smartphone của đại đa số người dùng. 

Rất đơn giản, bạn hãy chuyển đổi màu sắc của chiếc smartphone đang dùng sang màu sắc xám xịt. Điều này sẽ giúp loại bỏ đi những màu bắt mắt khiến não bộ bị kích thích đặc biệt là màu đỏ. Đó là lí do giải thích vì sao các biển báo và các dòng thông tháo thường có màu đỏ. 


Biển báo thường có màu đỏ để kích thích chú ý. (Ảnh: internet)
Biển báo thường có màu đỏ để kích thích chú ý. (Ảnh: internet)

Cách chuyển sang thang màu xám trên smartphone cũng rất đơn giản.

Android: chạm liên tiếp vào phần Developer Options >Simulate color space > Monochromacy. (Tùy chọn nhà phát triển > Mô phỏng không gian màu > Mù màu toàn bộ)

Lưu ý chỉ thực hiện được trên Android 5.0 trở lên.


Chuyển sang màu xám trên Android. (Ảnh: internet)
Chuyển sang màu xám trên Android. (Ảnh: internet)

iOS: vào Settings > General > Accessibility > bật chế độ Grayscale (Cài đặt > Cài đặt chung > Trợ năng > Thang màu xám)

ios
Chuyển sang màu xám trên iOS. (Ảnh: internet)

Khi chiếc smartphone đã chuyển sang chế độ màu xám, đồng nghĩa với việc bạn đã có thể yên tâm làm những việc khác mà không bị phân tâm xao nhãng bởi chiếc điện thoại nữa.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

3G sẽ bị cắt ngay khi hết dung lượng thay vì giảm tốc độ như trước?

Mách bạn cách không để lộ mình vừa theo dõi ai đó trên Facebook

Lộ ảnh iPhone 7 có đủ bộ 4 màu: Bạn thích màu nào?

Smartphone

nghiện smartphone

Bí quyết hay

Xã hội U23 Việt Nam 40 phút trước

Phó Thủ tướng Trương Hòa Bình vừa có chỉ đạo khẩn nghiêm cấm người dân đua xe để ăn mừng chiến thắng của đội tuyển U23 Việt Nam.

Giới trẻ Việt Nam đang "ráo riết truy lùng" thông tin về chàng soái ca đẹp trai 6 múi, góp phần đem lại chiến thắng lớn cho Việt Nam - Bùi Tiến Dũng.

Bóng đá U23 châu Á 2018 1 giờ trước

Các học trò của HLV Park Hang-seo đã thi đấu 90 phút hay nhất trong lịch sử các thời kỳ đá giải châu lục. Hãy cùng Yan News chọn ra 5 gương mặt ưu tú nhất.

Xã hội U23 Việt Nam 1 giờ trước

Hàng nghìn người dân Thủ đô đã đổ ra khắp các con phố để ăn mừng chiến thắng lịch sử của U23 Việt Nam. Không khí "nóng" lên hơn bao giờ hết.

Bóng đá U23 Châu Á 2018 1 giờ trước

Thắng lịch sử U23 Iraq để lần đầu tiên lọt vào bán kết giải châu lục, thầy trò Park Hang-seo đã làm nức lòng hàng triệu con tim người dân Việt.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Ngay sau khi kết thúc trận tranh tài giữa U23 Việt Nam và U23 Iraq, trên mạng xã hội tràn ngập những lời chúc của sao Việt và người hâm mộ.

Sau chiến thắng 5-3 trên chấm luân lưu, U23 Việt Nam xuất xắc hạ gục U23 Iraq khiến cộng đồng mạng như muốn vỡ òa

Bóng đá U23 châu Á 2018 3 giờ trước

Thi đấu bằng tất cả sức lực và tinh thần còn lại, U23 Việt Nam đã nối dài câu chuyện cổ tích của mình tại VCK U23 châu Á 2018 sau chiến thắng trước U23 Iraq.

Giới tính Nam Giới 4 giờ trước

Testosterone là hormone cực kỳ quan trọng đối với các anh chàng. Vì vậy, con trai cần bảo đảm nồng độ testosterone ổn định trong cơ thể ở bất kỳ độ tuổi nào.

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Có thể nói, 2017 là năm hoạt động hiệu quả nhất của Erik khi có nhiều sản phẩm âm nhạc được đánh giá cao, mới đây Erik trở thành Á quân Cặp đôi hoàn hảo.

Sao Việt Sao Việt 24h 5 giờ trước

Giám đốc đài truyền hình VTV9 - đơn vị phát sóng trực tiếp lễ trao giải Mai Vàng đã có những chia sẻ về việc Trường Giang “chiếm sóng” cầu hôn Nhã Phương.

Sao Việt Sao Việt 24h 5 giờ trước

Trong những ngày cận Tết 2018, nhiều fan của Khả Ngân bàn tán xôn xao phát hiện trên mạng xã hội có nhiều tấm hình cô selfie với 1 chàng diễn viên điển trai.

X Ðóng