Nếu trót nghiện smartphone, thì đây là cách "cai sống" dành cho bạn

Nghiện smartphone là một hội chứng của thời công nghệ hiện nay. Có nhiều cách để cai nghiện smartphone nhưng dưới đây có thể là cách dễ dàng nhất cho bạn để có thể rời tay khỏi chiếc smartphone.

Rất nhiều người dùng smartphone hiện nay thường có thói quen kiểm tra điện thoại ít nhất một lần mỗi giờ mặc dù chẳng có gì (cuộc gọi, tin nhắn, email) trên điện thoại của họ cả. Vấn đề này cho thấy, một vài hoặc là tất cả chúng ta đều mắc chứng nghiện smartphone một cách vô thức và có thể ngày một trở thành căn bệnh không có thuốc chữa.

smartphone
Có thể bạn cũng đang nghiện smartphone đấy! (Ảnh: internet)

Trang The Atlantic đã có một cuộc nghiên cứu về hội chứng nghiện smartphone và đưa ra một cách thức tạm thời có thể chữa được chứng nghiện smartphone của đại đa số người dùng. 

Rất đơn giản, bạn hãy chuyển đổi màu sắc của chiếc smartphone đang dùng sang màu sắc xám xịt. Điều này sẽ giúp loại bỏ đi những màu bắt mắt khiến não bộ bị kích thích đặc biệt là màu đỏ. Đó là lí do giải thích vì sao các biển báo và các dòng thông tháo thường có màu đỏ. 


Biển báo thường có màu đỏ để kích thích chú ý. (Ảnh: internet)
Biển báo thường có màu đỏ để kích thích chú ý. (Ảnh: internet)

Cách chuyển sang thang màu xám trên smartphone cũng rất đơn giản.

Android: chạm liên tiếp vào phần Developer Options >Simulate color space > Monochromacy. (Tùy chọn nhà phát triển > Mô phỏng không gian màu > Mù màu toàn bộ)

Lưu ý chỉ thực hiện được trên Android 5.0 trở lên.


Chuyển sang màu xám trên Android. (Ảnh: internet)
Chuyển sang màu xám trên Android. (Ảnh: internet)

iOS: vào Settings > General > Accessibility > bật chế độ Grayscale (Cài đặt > Cài đặt chung > Trợ năng > Thang màu xám)

ios
Chuyển sang màu xám trên iOS. (Ảnh: internet)

Khi chiếc smartphone đã chuyển sang chế độ màu xám, đồng nghĩa với việc bạn đã có thể yên tâm làm những việc khác mà không bị phân tâm xao nhãng bởi chiếc điện thoại nữa.

3G sẽ bị cắt ngay khi hết dung lượng thay vì giảm tốc độ như trước?

Mách bạn cách không để lộ mình vừa theo dõi ai đó trên Facebook

Lộ ảnh iPhone 7 có đủ bộ 4 màu: Bạn thích màu nào?

Smartphone

nghiện smartphone

Bí quyết hay

Châu Á phim Hàn 32 phút trước

Nếu như đã chán với những câu chuyện yêu đương mùi mẫn thì đây là lựa chọn tốt của các mọt phim trong mùa hè này.

Sao Việt Sao Việt 24h 32 phút trước

Thời gian qua, HLV The Face - Lan Khuê liên tiếp vướng thông tin hẹn hò với bạn trai doanh nhân. Tuy nhiên, thông tin này vẫn chưa được cô nàng xác nhận.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nam diễn viên Tùng Min đã không giấu được sự xúc động khi vợ đã hạ sinh cho mình cậu con trai đầu lòng vào ngày 26/5.

Bóng đá World cup 1 giờ trước

Theo thống kê của Transfermarkt thì đây là đội hình có giá trị cao nhất tại World Cup 2018. Điều bất ngờ nhất là việc Ronaldo không có góp mặt trong danh sách.

Người đẹp MAKE UP 1 giờ trước

Sau thảm họa trang điểm ở Met Gala, Selena Gomez xinh đẹp trở lại trong bộ ảnh cho tạp chí Harper Bazaarus.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Soobin Hoàng Sơn bỏ theo dõi bạn gái trên Instagram, không ít người hâm mộ cho rằng cặp đôi đã rạn nứt tình cảm và đường ai nấy đi sau vài tháng hẹn hò.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Mới đây, những hình ảnh tươi tắn của Á hậu Hoàng My được chị gái cô chia sẻ sau 5 tháng người đẹp này tuyên bố không dùng facebook.

Xã hội Mua bán dâm 2 giờ trước

Tại buổi làm việc đại diện Liên đoàn Bóng đá Việt Nam xác nhận người đang được mời làm việc với Công an là ông Nguyễn Xuân Gụ.

Bóng đá World Cup 2018 2 giờ trước

Mới đây, siêu sao thuộc biên chế CLB PSG đã buông lời "cảnh tỉnh" các đội bóng mạnh khác hãy cẩn trọng trước sức mạnh của đội tuyển Brazi trên đất Nga sắp tới.

Sao Tây Nicki Minaj, Eminem 3 giờ trước

Nữ rapper hàng đầu ngành giải trí thế giới vừa đính chính lại rằng chuyện hẹn hò giữa cô và Eminem chỉ là chuyện đùa.

X Ðóng