“Nếu không là hoa hậu, Thảo vẫn phải đẹp”

Trước thềm cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2014, đương kim hoa hậu Đặng Thu Thảo xuất hiện trở lại trước ống kính của báo giới. Vẻ đẹp tự nhiên, rạng ngời với nền da mịn màng, một lần nữa, tạo sức hút đặc biệt với mọi ánh nhìn. Hai năm sau thành công rực rỡ năm 2012, Đặng Thu Thảo vẫn toả sáng trong lòng người hâm mộ.

* Được biết Thảo đang thực hiện nhiều kế hoạch, công việc bận rộn, lại thường xuyên phải đến với những nơi thời tiết khắc nghiệt như vậy, Thảo có thể bật mí vì sao vẫn có thể giữ được sự rạng rỡ, vóc dáng cân đối, và đặc biệt là làn da tươi trẻ ?

Cảm ơn bạn. Quan điểm của Thảo là dưỡng ngoài thôi chưa đủ, vẻ đẹp tự nhiên xuất phát từ một cơ thể khỏe mạnh từ bên trong nhờ chế độ ăn uống lành mạnh hằng ngày. Thảo áp dụng 4 quy tắc vàng sau: uống nhiều nước; bổ sung rau quả tươi giàu Vitamin và chất xơ; tranh thủ ngủ đủ giấc; tập thể thao và luôn giữ tâm trạng vui vẻ. Đặc biệt, quy tắc “nhỏ mà có võ” của Thảo là không lạm dụng quá nhiều thức ăn chiên, nhất là thức ăn được chiên qua dầu chiên công nghiệp.

* Xem ra quy tắc “nhỏ mà có võ” được Thảo rất tâm đắc, Thảo có thể chia sẻ thêm về điều này?

Thảo quan tâm nên cũng tìm hiểu khá kĩ về vấn đề ăn uống từ các bác sĩ. Quá trình chiên xào với nhiều dầu sẽ tạo ra các thành phần chuyển đổi, làm giảm chất lượng quá trình tiêu hoá, khiến bộ máy bên trong cơ thể phải hoạt động nhiều, dễ dẫn đến tình trạng nóng trong người. Tiêu thụ quá nhiều đồ chiên, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà có nguy cơ gây hại cho da như làm da bóng nhờn, bít lỗ chân lông, sinh nhân mụn, khiến bề mặt da sần sùi và tối màu. Dáng vóc có thể điều chỉnh bằng việc tập thể dục, nhưng làn da một khi đã xuống cấp thì khó có thể phục hồi. Vì thế, Thảo hạn chế tối đa thực phẩm chiên qua dầu, dù đôi khi cũng bị “ghiền” ăn hàng các món chiên giòn…


Làn da đẹp giúp Đặng Thu Thảo tự tin trong công việc và sẵn sàng cho những kế hoạch mới

* Bận rộn như vậy, không có nhiều thời gian để có được bữa ăn chu đáo với những lựa chọn tối ưu, có khi nào Thảo vi phạm các quy tắc của mình không?

Đúng thật, có những hôm Thảo bận việc đến tận nửa đêm, thì một bữa ăn thịnh soạn, chỉnh chu là không tưởng. Thảo thường xuyên phải dùng mì ăn liền và trái cây. Thế nhưng trong tình thế này, Thảo đã chọn cho mình Mì 365, vì đây là mì không dầu chiên, nên sẽ giúp giảm nỗi lo nhiệt trong người, ảnh hưởng đến vẻ đẹp tự nhiên của làn da. Sử dụng sản phẩm này giúp Thảo bảo toàn được nguyên tắc của mình ngay cả những lúc bận rộn nhất.

Chế độ ăn uống lành mạnh hằng ngày giúp Đặng Thu Thảo có làn da tươi trẻ, khoẻ mạnh từ bên trong

* Bên cạnh những bí quyết cho một làn da đẹp từ bên trong, Thảo còn có bí quyết gì cho riêng mình để có thể đạt được những thành tựu như hiện tại hay không? 

Bên cạnh ngôi vị Hoa hậu, Thảo vẫn là một phụ nữ của thế kỷ mới, cần thể hiện bản lĩnh trong xã hội bằng chiều sâu kiến thức và kĩ năng. Đồng thời, để phát triển tốt sự nghiệp, điều cơ bản là phải có sự tự tự tin mạnh mẽ, cơ thể khoẻ mạnh, cùng với việc sở hữu vẻ đẹp tự nhiên, tràn đầy sức sống. Thảo tin rằng,“đẹp” chính là “vũ khí” cho sự tự tin của bản thân, là ưu thế đặc quyền của phụ nữ. Do vậy, nếu không là Hoa hậu, Thảo vẫn phải đẹp.    

* Ngoài công việc và học tập, Thảo có dành thời gian cho sở thích nào đặc biệt không?

Tiết lộ với bạn là Thảo rất thích chụp hình, đó không chỉ là công việc mà còn là đam mê. Mỗi khi chụp ảnh tạp chí hoặc quảng cáo Thảo đều tự đòi hỏi bản thân phải làm tốt ở mọi shot hình. Những lúc nghỉ giữa giờ, Thảo cũng thường tranh thủ chụp “selfie” với ekip, bạn bè và đăng lên facebook. Selfie hiện nay cũng là một trào lưu mới, là cách để các bạn nữ chúng mình tự tin khoe làn da đẹp.

* Cảm ơn Thảo về những chia sẻ thú vị. Chúc Thảo sẽ thành công hơn nữa trong các dự định sắp tới.

Trong vòng quay bận rộn của cuộc sống thời nay, các cô gái thường có chiều hướng chọn cho mình các giải pháp tiện lợi, nhanh gọn. Tuy nhiên, với lựa chọn Mì 365, nhờ không chiên qua dầu sẽ giúp giảm nỗi lo nhiệt trong người, là tác nhân làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp tự nhiên của làn da. Ngoài ra, công nghệ không chiên qua dầu còn giúp sản phẩm giữ được trọn vẹn mùi vị thơm ngon của sợi mì.

Mì 365, nhờ không chiên qua dầu sẽ giúp giảm nỗi lo nhiệt trong người, là tác nhân làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp tự nhiên của làn da

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

7 cặp mỹ nhân Việt giống nhau hơn cả chị em ruột

Dàn mỹ nhân Việt hội tụ đọ vẻ kiêu kỳ

Mì 365

Xã hội Tai nạn giao thông 32 phút trước

Tại nút giao Tam Giang – Thanh Niên – Bạch Đằng (TP Hải Dương), chiếc xe đột ngột tăng tốc độ rồi gây tai nạn liên hoàn và dừng lại khi văng bánh xe ra ngoài.

Có lẽ tâm lí chung của những bạn trẻ bị mụn là sẽ săn lùng những loại kem trị mụn thật xịn thật đắt tiền với suy nghĩ là đắt tiền mới tốt.

Vượt qua hơn 50 thí sinh, đại diện Việt Nam - Phương Lê bất ngờ đăng quang danh hiệu Hoa hậu Quý bà Hòa bình Thế giới 2017.

Thứ 2 đầy căng thẳng với lịch làm việc dày đặc, cùng "shock" lại tinh thần bằng chùm ảnh hài hước được các cư dân mạng đặc biệt yêu thích dưới đây nhé.

Ẩm thực Món ăn may mắn 1 giờ trước

Những món ăn mang lại điều tốt lành trong năm mới ở mỗi quốc gia thì không giống nhau.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Sau khi ly hôn với Duy Phương, cuộc sống của vợ đầu nam nghệ sĩ thay đổi khá nhiều và gần như bước sang trang mới hoàn toàn.

Sao Đông Sao Hoa Ngữ 2 giờ trước

Đoạn clip ghi lại cảnh nam diễn viên Trung Quốc cảnh quay mạo hiểm nhưng không may trượt tay rơi từ độ cao 62 tầng và tử vong.

Xã hội Tình yêu qua mạng 2 giờ trước

Tổng hợp những pha "vỡ mộng" ngay từ giây phút đầu tiên khi gặp mặt người yêu quen qua mạng xã hội ở ngoài đời thực.

Cùng theo dõi tử vi tuần mới để biết con giáp nào được thần may mắn phù trợ và con giáp nào có những vận hạn cần phải né tránh.

Dinh dưỡng eat clean 2 giờ trước

Với những công thức dinh dưỡng theo chế độ Eat Clean, cô gái này đã có một thân hình thon gọn cùng lối sống lành mạnh.

Thời trang Phạm Hương 2 giờ trước

Là một hoa hậu có gu thời trang cực kì trẻ trung và phong cách, Phạm Hương luôn biết biến hóa mọi món đồ dù là đơn giản nhất trở nên sành điệu và thời thượng.

Bóng đá Ngoại hạng Anh 2 giờ trước

Hai pha lập công của David Silva và Otamendi đã giúp đội khách Manchester City tiếp tục nối dài chuỗi trận bất bại của mình tại giải NHA lên con số 16.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Do một số trường hợp nào đó, các cuộc thi đã phá lệ trao giải nhất cho cả hai thí sinh trong một mùa.

Còn chần chừ gì nữa mà không bắt tay vào thực hiện ngay những điều dưới đây đi nào. Một năm 2017 chắc chắn sẽ vô cùng thú vị và ý nghĩa đấy!

X Đóng