Nam sinh 6 múi từng bị người yêu bỏ vì cơ thể gầy yếu

Bị bạn gái chia tay vì ngoại hình gầy gò, không bê nổi chậu hoa, Ngọc Huy quyết tâm tập thể hình để thay đổi bản thân.

Thời cấp 3, Phạm Ngọc Huy (sinh năm 1992) cao 1,75 m nhưng cân nặng chỉ 52 kg. Chính sự ốm yếu của cơ thể khiến anh luôn bị bạn bè trong lớp trêu đùa. Mọi người còn đặt cho 9X biệt danh là “ma cây”.

Hiện tại, chàng sinh viên khoa Quản trị Kinh doanh, Đại học Hoa Sen TP HCM khiến bạn bè cũ gặp lại đều ngỡ ngàng. Anh hoàn toàn thay đổi, sở hữu thân hình 6 múi khỏe khoắn và gương mặt nam tính. Ngọc Huy tâm sự, trong quá khứ, anh từng trải qua thời gian khủng hoảng tâm lý với chính cơ thể mình.


Cơ thể gầy gò của Ngọc Huy năm học cấp 3.
Cơ thể gầy gò của Ngọc Huy năm học cấp 3.

Ngày trước, khi đối diện với những lời đùa cợt, Huy không hề quan tâm, thậm chí còn cười trừ cho qua chuyện. Điều khiến anh bắt đầu mặc cảm là khi bị chính người yêu chê bai.

“Đó là lúc tôi vào năm 2 đại học. Tôi và cô bạn học chung ngành yêu nhau. Một hôm, tôi có dịp đến nhà bạn gái chơi và phụ giúp bác trai chăm sóc vườn cây cảnh. Lúc khiêng một chậu hoa sang vị trí mới, tôi không hoàn thành được. Bạn gái tỏ vẻ thất vọng và chê bai: 'Đến cả chậu hoa mà anh không bê nổi thì sao có thể xứng với em?'. Sau đó, cô ấy nói lời chia tay” - Huy nhớ lại.

Chỉ đến thời điểm trên, Ngọc Huy mới ý thức được cơ thể mình thật sự có nhiều vấn đề cần cải thiện. Anh cho hay, bản thân không hề oán trách người yêu, mà chính cô ấy đã giúp anh có động lực đứng dậy và thay đổi cơ thể. 

"Khoảng thời gian đó, tôi chán nản, mất hết hy vọng và không muốn làm việc gì. Cuộc sống trở nên tẻ nhạt và vô vị. Tôi quyết định thay đổi bản thân để mọi người phải nhìn mình khác đi" - anh chia sẻ.


Khi bị bạn gái chia tay vì thân hình ốm yếu, Ngọc Huy chăm chỉ đến phòng gym tập luyện. 
Khi bị bạn gái chia tay vì thân hình ốm yếu, Ngọc Huy chăm chỉ đến phòng gym tập luyện. 

Qua bạn bè tư vấn, Huy chọn tập luyện gym để cơ thể săn chắc và khỏe mạnh. Ngay thời gian đầu đến phòng tập, 9X cũng nghe nhiều lời gièm pha vì thân hình cò hương. 

Tuy nhiên, những lúc muốn bỏ cuộc, chàng trai sinh năm 1992 nhớ lại lý do người yêu cũ chia tay mình và lấy đó làm động lực phấn đấu. Để đạt kết quả như mong muốn, Huy còn áp dụng chế độ ăn do huấn luyện viên tư vấn.

Sau 7 tháng kiên trì tập luyện và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, Huy tăng 13 kg, từ 52 đến 65 kg. Hiện tại, chàng trai cao 1,75 m có cân nặng là 72 kg.


Nam sinh 6 múi từng bị người yêu bỏ vì cơ thể gầy yếu
Nam sinh 6 múi từng bị người yêu bỏ vì cơ thể gầy yếu


Sau hai năm tập gym, Ngọc Huy sở hữu cơ bắp săn chắc, thân hình 6 múi và làm mẫu ảnh cho shop thời trang của mình.
Sau hai năm tập gym, Ngọc Huy sở hữu cơ bắp săn chắc, thân hình 6 múi và làm mẫu ảnh cho shop thời trang của mình.

Sở hữu ngoại hình 6 múi, nhưng Ngọc Huy cho biết, anh chưa hài lòng và vẫn tiếp tục chăm chỉ "cày" gym.

Với vẻ ngoài điển trai, cơ bắp săn chắc, Ngọc Huy không còn e ngại mỗi khi giao tiếp với mọi người, hay xuất hiện nơi công cộng. Trên trang cá nhân, nam sinh thu hút gần 30.000 lượt người theo dõi. Sự lột xác của Huy cũng là động lực cho nhiều bạn trẻ có cùng cảnh ngộ muốn thay đổi bản thân.

"Hàng ngày, tôi trò chuyện với các bạn trên mạng xã hội về kinh nghiệm khi tập luyện. Điều mà tôi hay chia sẻ cùng họ là: "Không có phương pháp, chế độ nào tập luyện riêng cho mỗi người, mà hãy lắng nghe cơ thể mình cần gì và không bao giờ ngừng quyết tâm".

Bên cạnh việc học tập, nam sinh điển trai còn có niềm đam mê kinh doanh. Anh hiện quản lý 2 shop thời trang và nước hoa tại TP HCM. Bên cạnh đó, chàng trai còn kiêm luôn mẫu ảnh cho shop của mình nhờ thân hình lý tưởng.

*Tiêu đề bài viết đã được thay đổi

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Chàng trai nào đang khiến chị em gái "đổ rầm rầm"?

Cộng đồng mạng

Hot boy

Cộng đồng mạng 57 phút trước

Một tiệm bánh tại Malaysia có tên là Cakescape vừa cho lên kệ chiếc bánh lấy ý tưởng từ việc nặn mụn nhằm thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng.

Cộng đồng mạng 1 giờ trước

Đột quỵ, thậm chí là mất mạng có thể xảy ra khi tham gia thử thách Ngất xỉu đang gây sốt, nhưng dường như các bạn trẻ vẫn mù quáng đổ xô tham gia.

Xã hội 1 giờ trước

Đang điều khiển xe máy đi trên đường thì bất ngờ va chạm với xe buýt, 2 nữ sinh cùng phương tiện ngã xuống đường và 1 người đã tử vong.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Với nhan sắc “đứng trên ngàn người”, các Hoa hậu, Á hậu có sức hút khó phủ nhận, tuy nhiên, nhiều người đẹp cũng vì vậy mà vướng phải lùm xùm “giật chồng”.

Sao Tây Sao Hollywood 1 giờ trước

Vừa qua, trong khi Taylor đang ghi hình cho MV mới. Một số tấm ảnh đã được chụp và cho thấy nữ ca sĩ đang tăng cân lên so với lúc trước.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Tuy nhiên, mới đây vợ Xuân Bắc đã nhanh chóng lên tiếng minh oan những thông tin sai trái là do bị hack Facebook.

Công nghệ Mẹo công nghệ 2 giờ trước

Sau khi khai thác lỗi bảo mật, hacker có thể lấy cắp và giải mã dữ liệu truyền qua Wi-Fi, chèn virus vào thiết bị của người dùng.

Sao Đông Sao Hàn 2 giờ trước

Đằng sau đó đầy rẫy những mối nguy hiểm, chẳng hạn vấn nạn bóc lột, cạnh tranh giữa người trong giới hay đặc biệt là bê bối tình dục.

Sao Đông Sao Hoa Ngữ 2 giờ trước

Có lẽ "sao chổi" vẫn chưa buông tha cho gia đình Hoắc Kiến Hoa khi mới đây Hoắc Kiến Hoa lại dính vào scandal làm bạn diễn mang thai.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Lâm Vinh Hải không giấu được sự bức xúc khi bị mọi người mỉa mai chuyện tình cảm với Linh Chi. Ngoài ra, anh còn khẳng định mình không dùng tình cảm để PR.

Cộng đồng mạng 2 giờ trước

Hãy cùng người bạn Robot HutGirl thông minh của Pizza Hut chào đón ngày đặc biệt của bạn theo một cách hoàn toàn mới nhé!

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Nữ diễn viên bất ngờ lên tiếng ngay khi sự việc mâu thuẫn giữa vợ chồng Xuân Bắc đang làm dư luận xôn xao dữ dội.

Xã hội 3 giờ trước

Ngày 12/10, chú chim cánh cụt già đáng yêu Grape-kun nổi tiếng đã qua đời. Tấm bìa người tình trong mộng của Grape-kun cũng được chôn theo chú chim này.

X Đóng