Nam sinh 6 múi từng bị người yêu bỏ vì cơ thể gầy yếu

Bị bạn gái chia tay vì ngoại hình gầy gò, không bê nổi chậu hoa, Ngọc Huy quyết tâm tập thể hình để thay đổi bản thân.

Thời cấp 3, Phạm Ngọc Huy (sinh năm 1992) cao 1,75 m nhưng cân nặng chỉ 52 kg. Chính sự ốm yếu của cơ thể khiến anh luôn bị bạn bè trong lớp trêu đùa. Mọi người còn đặt cho 9X biệt danh là “ma cây”.

Hiện tại, chàng sinh viên khoa Quản trị Kinh doanh, Đại học Hoa Sen TP HCM khiến bạn bè cũ gặp lại đều ngỡ ngàng. Anh hoàn toàn thay đổi, sở hữu thân hình 6 múi khỏe khoắn và gương mặt nam tính. Ngọc Huy tâm sự, trong quá khứ, anh từng trải qua thời gian khủng hoảng tâm lý với chính cơ thể mình.


Cơ thể gầy gò của Ngọc Huy năm học cấp 3.
Cơ thể gầy gò của Ngọc Huy năm học cấp 3.

Ngày trước, khi đối diện với những lời đùa cợt, Huy không hề quan tâm, thậm chí còn cười trừ cho qua chuyện. Điều khiến anh bắt đầu mặc cảm là khi bị chính người yêu chê bai.

“Đó là lúc tôi vào năm 2 đại học. Tôi và cô bạn học chung ngành yêu nhau. Một hôm, tôi có dịp đến nhà bạn gái chơi và phụ giúp bác trai chăm sóc vườn cây cảnh. Lúc khiêng một chậu hoa sang vị trí mới, tôi không hoàn thành được. Bạn gái tỏ vẻ thất vọng và chê bai: 'Đến cả chậu hoa mà anh không bê nổi thì sao có thể xứng với em?'. Sau đó, cô ấy nói lời chia tay” - Huy nhớ lại.

Chỉ đến thời điểm trên, Ngọc Huy mới ý thức được cơ thể mình thật sự có nhiều vấn đề cần cải thiện. Anh cho hay, bản thân không hề oán trách người yêu, mà chính cô ấy đã giúp anh có động lực đứng dậy và thay đổi cơ thể. 

"Khoảng thời gian đó, tôi chán nản, mất hết hy vọng và không muốn làm việc gì. Cuộc sống trở nên tẻ nhạt và vô vị. Tôi quyết định thay đổi bản thân để mọi người phải nhìn mình khác đi" - anh chia sẻ.


Khi bị bạn gái chia tay vì thân hình ốm yếu, Ngọc Huy chăm chỉ đến phòng gym tập luyện. 
Khi bị bạn gái chia tay vì thân hình ốm yếu, Ngọc Huy chăm chỉ đến phòng gym tập luyện. 

Qua bạn bè tư vấn, Huy chọn tập luyện gym để cơ thể săn chắc và khỏe mạnh. Ngay thời gian đầu đến phòng tập, 9X cũng nghe nhiều lời gièm pha vì thân hình cò hương. 

Tuy nhiên, những lúc muốn bỏ cuộc, chàng trai sinh năm 1992 nhớ lại lý do người yêu cũ chia tay mình và lấy đó làm động lực phấn đấu. Để đạt kết quả như mong muốn, Huy còn áp dụng chế độ ăn do huấn luyện viên tư vấn.

Sau 7 tháng kiên trì tập luyện và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, Huy tăng 13 kg, từ 52 đến 65 kg. Hiện tại, chàng trai cao 1,75 m có cân nặng là 72 kg.


Nam sinh 6 múi từng bị người yêu bỏ vì cơ thể gầy yếu
Nam sinh 6 múi từng bị người yêu bỏ vì cơ thể gầy yếu


Sau hai năm tập gym, Ngọc Huy sở hữu cơ bắp săn chắc, thân hình 6 múi và làm mẫu ảnh cho shop thời trang của mình.
Sau hai năm tập gym, Ngọc Huy sở hữu cơ bắp săn chắc, thân hình 6 múi và làm mẫu ảnh cho shop thời trang của mình.

Sở hữu ngoại hình 6 múi, nhưng Ngọc Huy cho biết, anh chưa hài lòng và vẫn tiếp tục chăm chỉ "cày" gym.

Với vẻ ngoài điển trai, cơ bắp săn chắc, Ngọc Huy không còn e ngại mỗi khi giao tiếp với mọi người, hay xuất hiện nơi công cộng. Trên trang cá nhân, nam sinh thu hút gần 30.000 lượt người theo dõi. Sự lột xác của Huy cũng là động lực cho nhiều bạn trẻ có cùng cảnh ngộ muốn thay đổi bản thân.

"Hàng ngày, tôi trò chuyện với các bạn trên mạng xã hội về kinh nghiệm khi tập luyện. Điều mà tôi hay chia sẻ cùng họ là: "Không có phương pháp, chế độ nào tập luyện riêng cho mỗi người, mà hãy lắng nghe cơ thể mình cần gì và không bao giờ ngừng quyết tâm".

Bên cạnh việc học tập, nam sinh điển trai còn có niềm đam mê kinh doanh. Anh hiện quản lý 2 shop thời trang và nước hoa tại TP HCM. Bên cạnh đó, chàng trai còn kiêm luôn mẫu ảnh cho shop của mình nhờ thân hình lý tưởng.

*Tiêu đề bài viết đã được thay đổi

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Chàng trai nào đang khiến chị em gái "đổ rầm rầm"?

Cộng đồng mạng

Hot boy

Người đẹp Sao Việt 24h 1 giờ trước

Việt Nam bất ngờ tăng hạng và vươn lên vị trí thứ 5 trong bảng xếp hạng Nam vương cửa chuyên trang sắc đẹp Global Beauties

Trong bức ảnh mới nhất, cô nàng mập đến từ Thái Lan đã cho thấy sự thay đổi ngoạn mục về vẻ ngoài. Làn da trắng, vóc dáng thon gọn khiến ai cũng ngạc nhiên.

Du lịch Nhật Bản 1 giờ trước

Đảo mèo Aoshima, đảo thỏ Okunoshima và làng cáo – Zao Kitsune của Nhật Bản sẽ khiến bạn thích "mê tơi" vì độ đáng yêu của những con vật.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Mỗi cuộc "khẩu chiến" của các sao Việt này đều trải dài từ mặt báo cho đến mạng xã hội khiến cả showbiz "dậy sóng" cả năm 2017.

"Soi" những sở thích của chàng sẽ biết ngay anh ta là người biết quan tâm, sở khanh hay là một người đặc biệt với mình chị em nhé.

Lộ gần hết trùm cuối cùng, liệu đây có phải là dấu hiệu báo trước cho cái kết của câu truyện thám tủ lừng danh Conan?

Bóng đá Ngoại hạng Anh 1 giờ trước

Cùng tờ Goal điểm mặt 11 cái tên thi đấu ấn tượng nhất lượt trận vòng 18 Ngoại hạng Anh diễn ra cuối tuần qua.

Xã hội chặt đầu 1 giờ trước

Người vợ khai nhận đã ra tay sát hại chồng của mình. Sau khi sát hại người chồng, D đã phân xác mang đi phi tang hòng che giấu hành vi phạm tội.

Giới tính Chuyện ấy 1 giờ trước

"Yêu" bằng "cửa sau" đã được khắc trên gốm từ thời xa xưa giúp các cặp đôi hạn chế việc sinh đẻ, nó còn là hoạt động yêu thích ở động vật và bị cấm ở nhiều nơi.

Sao Đông Sao Hàn 2 giờ trước

Trước khi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vòm họng, nam diễn viên Kim Woo Bin đã từng tới Mỹ với bạn gái Shin Min Ah.

Với vẻ đẹp dịu dàng đậm chất miền Tây, cô nữ sinh Phạm Thị Thu Hà đến từ Đại học Tây Đô đã xuất sắc đăng quang danh hiệu Hoa khôi Sinh viên Việt Nam 2017.

Sao Đông Sao Hoa Ngữ 2 giờ trước

Một lần nữa Angela Baby khiến cư dân mạng ghen tị bởi sự cưng chiều bà xã hết mức của Huỳnh giáo chủ.

Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao những người từng học kém lại nhanh chóng thành công, còn bản thân bạn vẫn giậm chân tại chỗ? Lý do đơn giản hơn bạn tưởng nhiều.

X Đóng