Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mới đây, trong một đoạn clip ngắn, Mr Đàm đã chia sẻ về thói quen trong suốt 20 năm anh chưa từng tiết lộ.

Hiện tại, nam ca sĩ cùng ekip đang trong giai đoạn chạy nước rút để chuẩn bị cho đêm diễn duy nhất tại thủ đô. Song song đó, Mr Đàm tích cực đi biểu diễn tại các phòng trà ở nhiều tỉnh, thành cũng như xuất hiện tại những sự kiện của làng giải trí. Mặc dù rất bận rộn, nhưng anh vẫn dành thời gian tập thể dục và chăm sóc sức khỏe thường xuyên để có được một sắc diện, tinh thần tốt trước thềm liveshow.

Ít ai biết, Mr Đàm là một người rất siêng tập thể dục, trong clip chia sẻ về cách chăm sóc sức khỏe mới nhất, anh tiết lộ đã chơi môn cầu lông trên 20 năm. Giọng ca Tan vỡ thường đi đánh cầu lông vào buổi xế chiều mỗi ngày cùng với một số bạn bè quen biết. Ngoài ra, anh cũng thỉnh thoảng chạy bộ bằng máy và bơi lội tại nhà.

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Nam ca sĩ không ngần ngại thừa nhận làn da của mình ngày càng lão hóa do đặc tính công việc của một nghệ sĩ thường xuyên phải trang điểm nhẹ cũng như chịu cường độ ánh sáng mạnh tác động trực tiếp vào da mặt. Chính vì thế, Mr Đàm cũng như rất nhiều nghệ sĩ khác bắt buộc phải chăm sóc da tích cực nếu muốn có được sắc diện tươi tỉnh, rạng rỡ và tự tin trên sân khấu, trước hàng ngàn khán giả.

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Trong clip chia sẻ về sức khỏe, anh cũng cho rằng, mỗi người cần dành một khoảng thời gian và tiền bạc nhất định để tự chăm sóc chính mình. Đó cũng là một dạng đầu tư cho bản thân để gặt hái những thành công khác trong cuộc sống. Về phía mình, Mr Đàm bộc bạch, nhiều người gần gũi anh thường gọi vui Mr Đàm là "siêu nhân" vì cường độ làm việc liên tục và áp lực.

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Để đạt được điều đó, nam ca sĩ đã phải bỏ nhiều công sức tập luyện cùng một chế độ ăn uống được kiểm soát nhất định để có thể duy trì được phong độ, sự dẻo dai. Trong thời gian thực hiện Diamond Show ở hai miền Nam, Bắc, đạo diễn Trần Vi Mỹ thậm chí đã phải lên tiếng nhắc nhở và yêu cầu Mr Đàm không được "phá sức, quá ham làm".

Cùng cập nhật những tin tức sao Việt mới nhất trên YAN News!

Ảnh: Đạt HN

 

Sao Việt kinh ngạc với những bản sao giống y như đúc

Khoảnh khắc đối lập giữa Hoài Linh và Đàm Vĩnh Hưng

Bộ sưu tập giày hiệu hơn 600 đôi của Đàm Vĩnh Hưng

Mr Đàm

US - UK Justin Bieber 14 phút trước

Trong loạt ảnh mới nhất với Hailey Baldwin tại Anh, Justin Bieber khiến fan an tâm hơn khi dần lấy lại vẻ nam thần.

Người đẹp Thời trang sao 29 phút trước

Vũ Thu Phương khoe khéo hình thể nuột nà cùng đường cong cơ thể nóng bỏng trong bộ ảnh mới khiến fan không thể rời mắt.

Thời trang Thời trang sao 44 phút trước

Thu hút sự chú ý trong thiết kế nổi bật của NTK Phương My, Á hậu Dương Trương Thiên Lý đã có màn chào sân vô cùng ấn tượng tại Vancouver Fashion Week.

Quốc tế Bom xịt 1 giờ trước

Mặc dù được kỳ vọng rất nhiều kể từ khi còn đang "thai nghén". Thế nhưng khi những bộ phim này ra mắt, người hâm mộ chỉ cảm thấy một nỗi thất vọng tràn trề!

Quốc tế Ngôi sao 1 giờ trước

Họ có thể trông thật giản dị và thân thiện khi tiếp xúc với người hâm mộ. Thế nhưng ít ai biết được gia thế phía sau những ngôi sao này tầm cỡ đến mức nào...

Xã hội chồng giết vợ 1 giờ trước

Người con hô hoán cho người dân địa phương. Nghe tiếng hô hoán người dân chạy qua kiểm tra thì bà L. đã tử vong nên vội đưa ông K. đi cấp cứu ở bệnh viện.

X Ðóng