Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mới đây, trong một đoạn clip ngắn, Mr Đàm đã chia sẻ về thói quen trong suốt 20 năm anh chưa từng tiết lộ.

Hiện tại, nam ca sĩ cùng ekip đang trong giai đoạn chạy nước rút để chuẩn bị cho đêm diễn duy nhất tại thủ đô. Song song đó, Mr Đàm tích cực đi biểu diễn tại các phòng trà ở nhiều tỉnh, thành cũng như xuất hiện tại những sự kiện của làng giải trí. Mặc dù rất bận rộn, nhưng anh vẫn dành thời gian tập thể dục và chăm sóc sức khỏe thường xuyên để có được một sắc diện, tinh thần tốt trước thềm liveshow.

Ít ai biết, Mr Đàm là một người rất siêng tập thể dục, trong clip chia sẻ về cách chăm sóc sức khỏe mới nhất, anh tiết lộ đã chơi môn cầu lông trên 20 năm. Giọng ca Tan vỡ thường đi đánh cầu lông vào buổi xế chiều mỗi ngày cùng với một số bạn bè quen biết. Ngoài ra, anh cũng thỉnh thoảng chạy bộ bằng máy và bơi lội tại nhà.

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Nam ca sĩ không ngần ngại thừa nhận làn da của mình ngày càng lão hóa do đặc tính công việc của một nghệ sĩ thường xuyên phải trang điểm nhẹ cũng như chịu cường độ ánh sáng mạnh tác động trực tiếp vào da mặt. Chính vì thế, Mr Đàm cũng như rất nhiều nghệ sĩ khác bắt buộc phải chăm sóc da tích cực nếu muốn có được sắc diện tươi tỉnh, rạng rỡ và tự tin trên sân khấu, trước hàng ngàn khán giả.

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Trong clip chia sẻ về sức khỏe, anh cũng cho rằng, mỗi người cần dành một khoảng thời gian và tiền bạc nhất định để tự chăm sóc chính mình. Đó cũng là một dạng đầu tư cho bản thân để gặt hái những thành công khác trong cuộc sống. Về phía mình, Mr Đàm bộc bạch, nhiều người gần gũi anh thường gọi vui Mr Đàm là "siêu nhân" vì cường độ làm việc liên tục và áp lực.

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Để đạt được điều đó, nam ca sĩ đã phải bỏ nhiều công sức tập luyện cùng một chế độ ăn uống được kiểm soát nhất định để có thể duy trì được phong độ, sự dẻo dai. Trong thời gian thực hiện Diamond Show ở hai miền Nam, Bắc, đạo diễn Trần Vi Mỹ thậm chí đã phải lên tiếng nhắc nhở và yêu cầu Mr Đàm không được "phá sức, quá ham làm".

Cùng cập nhật những tin tức sao Việt mới nhất trên YAN News!

Ảnh: Đạt HN

 

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Sao Việt kinh ngạc với những bản sao giống y như đúc

Khoảnh khắc đối lập giữa Hoài Linh và Đàm Vĩnh Hưng

Bộ sưu tập giày hiệu hơn 600 đôi của Đàm Vĩnh Hưng

Mr Đàm

Xã hội 6 giờ trước

"Người đồng tính, song tính không có gì là sai trái. Hãy cố gắng sống thật với chính bản thân và với những người khác".

WAGs Hậu Trường 7 giờ trước

Sam Cooke là cái tên được xướng cho ngôi vị Quả bóng hồng năm 2016.

Bí ẩn 8 giờ trước

Nhiều người không biết rằng câu chuyện về búp bê Robert làcó thật và đã tồn tại hơn 100 năm ở Mỹ.

Sao Đông Sao Kpop 8 giờ trước

Nếu bạn là một người hâm mộ chân chính, hãy nên biết thể hiện tình yêu với thần tượng của mình đúng cách và có chừng mực.

Sao Việt Sao Việt 24h 8 giờ trước

Để làm vui lòng bà xã Thu Trang, Tiến Luật đã tự tay tổ chức bữa tiệc sinh nhật bất ngờ, ấm cúng.

Sao Việt Sao Việt 24h 8 giờ trước

Các tờ báo lớn của Hàn Quốc đồng loạt đăng tải hình ảnh phần biểu diễn Đông Nhi tại Asia Song Festival và dành nhiều lời khen có cánh.

Sao Đông 8 giờ trước

Không phải ngẫu nhiên mà “cậu út” của Big Bang lại có một cuộc sống khiến người người người ngưỡng mộ đến như vậy.

Sao Việt Sao Việt 24h 9 giờ trước

Nữ ca sĩ Đông Nhi đã khiến khán giả vô cùng thích thú với màn biểu diễn trên sân khấu Asia Song Festival 2017.

Đại diện BTC của chương trình Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 đã có những chia sẻ giữa "tâm bão" tin đồn thất thiệt.

Người đẹp 9 giờ trước

Cô người mẫu Natalia Gurova của Nga đã có một pha nhớ đời vì bị chỉ trích và phạt nặng khi hồn nhiên ngắt hoa sen chụp hình.

X Đóng