Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mới đây, trong một đoạn clip ngắn, Mr Đàm đã chia sẻ về thói quen trong suốt 20 năm anh chưa từng tiết lộ.

Hiện tại, nam ca sĩ cùng ekip đang trong giai đoạn chạy nước rút để chuẩn bị cho đêm diễn duy nhất tại thủ đô. Song song đó, Mr Đàm tích cực đi biểu diễn tại các phòng trà ở nhiều tỉnh, thành cũng như xuất hiện tại những sự kiện của làng giải trí. Mặc dù rất bận rộn, nhưng anh vẫn dành thời gian tập thể dục và chăm sóc sức khỏe thường xuyên để có được một sắc diện, tinh thần tốt trước thềm liveshow.

Ít ai biết, Mr Đàm là một người rất siêng tập thể dục, trong clip chia sẻ về cách chăm sóc sức khỏe mới nhất, anh tiết lộ đã chơi môn cầu lông trên 20 năm. Giọng ca Tan vỡ thường đi đánh cầu lông vào buổi xế chiều mỗi ngày cùng với một số bạn bè quen biết. Ngoài ra, anh cũng thỉnh thoảng chạy bộ bằng máy và bơi lội tại nhà.

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Nam ca sĩ không ngần ngại thừa nhận làn da của mình ngày càng lão hóa do đặc tính công việc của một nghệ sĩ thường xuyên phải trang điểm nhẹ cũng như chịu cường độ ánh sáng mạnh tác động trực tiếp vào da mặt. Chính vì thế, Mr Đàm cũng như rất nhiều nghệ sĩ khác bắt buộc phải chăm sóc da tích cực nếu muốn có được sắc diện tươi tỉnh, rạng rỡ và tự tin trên sân khấu, trước hàng ngàn khán giả.

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Trong clip chia sẻ về sức khỏe, anh cũng cho rằng, mỗi người cần dành một khoảng thời gian và tiền bạc nhất định để tự chăm sóc chính mình. Đó cũng là một dạng đầu tư cho bản thân để gặt hái những thành công khác trong cuộc sống. Về phía mình, Mr Đàm bộc bạch, nhiều người gần gũi anh thường gọi vui Mr Đàm là "siêu nhân" vì cường độ làm việc liên tục và áp lực.

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Để đạt được điều đó, nam ca sĩ đã phải bỏ nhiều công sức tập luyện cùng một chế độ ăn uống được kiểm soát nhất định để có thể duy trì được phong độ, sự dẻo dai. Trong thời gian thực hiện Diamond Show ở hai miền Nam, Bắc, đạo diễn Trần Vi Mỹ thậm chí đã phải lên tiếng nhắc nhở và yêu cầu Mr Đàm không được "phá sức, quá ham làm".

Cùng cập nhật những tin tức sao Việt mới nhất trên YAN News!

Ảnh: Đạt HN

 

Sao Việt kinh ngạc với những bản sao giống y như đúc

Khoảnh khắc đối lập giữa Hoài Linh và Đàm Vĩnh Hưng

Bộ sưu tập giày hiệu hơn 600 đôi của Đàm Vĩnh Hưng

Mr Đàm

Sao Việt Sao Việt 24h 3 giờ trước

Câu chuyện Thu Trang bất ngờ sang Hàn Quốc để phẫu thuật thẩm mỹ khiến khán giả chú ý nhiều trong thời gian qua.

Không một lời hẹn nhưng Trần Quang Đại và Tú Hảo bất ngờ gặp nhau tại một sự kiện diễn ra vào ngày 25/5 vừa qua.

Sao Đông Sao Kpop 4 giờ trước

Mặc dù không phải là fan của V (BTS) nhưng khi nghe xong những câu chuyện về anh chàng, chắc chắn bạn sẽ không ngớt lời khen ngợi về nhân cách của V.

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Không chỉ lấn sân sàn catwalk, Bùi Tiến Dũng còn không ngại tham gia thử thách thực hiện nhảy "vũ điệu cồng chiêng".

Châu Á nữ công tố viên 4 giờ trước

Bộ phim “Nữ công tố viên” tuy mới được phát sóng nhưng cũng khiến các mọt phim phải đau đầu để tìm ra chemistry khó hiểu giữa nam nữ chính.

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Để có được vóc dáng như bao người mơ ước, các người đẹp chúng ta phải trải qua quá trình tập luyện gian khổ.

Nhạc Việt Mỹ Tâm 5 giờ trước

Mới đây, cặp đôi ca sĩ - nhạc sĩ Bảo Anh và Khắc Hưng đã có màn cover lại "Nếu anh đi" của giọng ca đình đám Vpop: Mỹ Tâm.

Krystal, Taeyeon, Nana, Yu Jin, Chae Yeon là những nữ idol "lột xác" xinh đẹp hơn khi biến mắt 1 mí thành 2 mí.

Bóng đá World Cup 2018 5 giờ trước

Rơi vào một bảng đấu không quá mạnh với sự góp mặt của các đại diện như Australia, Đan Mạch và Peru, đội tuyển Pháp nhiều khả năng sẽ độc chiếm ngôi đầu bảng C.

Thời trang Dior Cruise 2019 5 giờ trước

Khai phá nét mới và độc đáo không kém, Dior Cruise 2019 là một màn trình diễn có 1-0-2 với sự diễu hành của ngựa và người mẫu catwalk dưới mưa phùn.

Nhạc Việt Quang Hà 6 giờ trước

Sáng 27.5, giọng ca Ngỡ cũng chịu khoe những hình ảnh đầu tiên của căn biệt thự 16 tỷ trên trang cá nhân.

X Ðóng