Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mới đây, trong một đoạn clip ngắn, Mr Đàm đã chia sẻ về thói quen trong suốt 20 năm anh chưa từng tiết lộ.

Hiện tại, nam ca sĩ cùng ekip đang trong giai đoạn chạy nước rút để chuẩn bị cho đêm diễn duy nhất tại thủ đô. Song song đó, Mr Đàm tích cực đi biểu diễn tại các phòng trà ở nhiều tỉnh, thành cũng như xuất hiện tại những sự kiện của làng giải trí. Mặc dù rất bận rộn, nhưng anh vẫn dành thời gian tập thể dục và chăm sóc sức khỏe thường xuyên để có được một sắc diện, tinh thần tốt trước thềm liveshow.

Ít ai biết, Mr Đàm là một người rất siêng tập thể dục, trong clip chia sẻ về cách chăm sóc sức khỏe mới nhất, anh tiết lộ đã chơi môn cầu lông trên 20 năm. Giọng ca Tan vỡ thường đi đánh cầu lông vào buổi xế chiều mỗi ngày cùng với một số bạn bè quen biết. Ngoài ra, anh cũng thỉnh thoảng chạy bộ bằng máy và bơi lội tại nhà.

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Nam ca sĩ không ngần ngại thừa nhận làn da của mình ngày càng lão hóa do đặc tính công việc của một nghệ sĩ thường xuyên phải trang điểm nhẹ cũng như chịu cường độ ánh sáng mạnh tác động trực tiếp vào da mặt. Chính vì thế, Mr Đàm cũng như rất nhiều nghệ sĩ khác bắt buộc phải chăm sóc da tích cực nếu muốn có được sắc diện tươi tỉnh, rạng rỡ và tự tin trên sân khấu, trước hàng ngàn khán giả.

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Trong clip chia sẻ về sức khỏe, anh cũng cho rằng, mỗi người cần dành một khoảng thời gian và tiền bạc nhất định để tự chăm sóc chính mình. Đó cũng là một dạng đầu tư cho bản thân để gặt hái những thành công khác trong cuộc sống. Về phía mình, Mr Đàm bộc bạch, nhiều người gần gũi anh thường gọi vui Mr Đàm là "siêu nhân" vì cường độ làm việc liên tục và áp lực.

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Mr Đàm tiết lộ thói quen hơn 20 năm ít người biết

Để đạt được điều đó, nam ca sĩ đã phải bỏ nhiều công sức tập luyện cùng một chế độ ăn uống được kiểm soát nhất định để có thể duy trì được phong độ, sự dẻo dai. Trong thời gian thực hiện Diamond Show ở hai miền Nam, Bắc, đạo diễn Trần Vi Mỹ thậm chí đã phải lên tiếng nhắc nhở và yêu cầu Mr Đàm không được "phá sức, quá ham làm".

Cùng cập nhật những tin tức sao Việt mới nhất trên YAN News!

Ảnh: Đạt HN

 

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Sao Việt kinh ngạc với những bản sao giống y như đúc

Khoảnh khắc đối lập giữa Hoài Linh và Đàm Vĩnh Hưng

Bộ sưu tập giày hiệu hơn 600 đôi của Đàm Vĩnh Hưng

Mr Đàm

Xã hội Bạo hành trẻ em 1 giờ trước

Sáng 24/11, gia đình người giúp việc bạo hành bé gái hơn 1 tháng tuổi đã tìm đến nhà chị P. hỏi thăm sức khỏe và gửi lời xin lỗi.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Sự việc đã được khép lại khi nam thanh niên quay lén gửi lời trần tình và xin lỗi đến nhà sản xuất bộ phim "Cô Ba Sài Gòn".

Sao Đông Sao Hoa Ngữ 1 giờ trước

Những hình ảnh chưa từng hé lộ về buổi thử vai năm 16 tuổi vừa qua khiến cư dân mạng phát sốt với vẻ đẹp "không tuổi" của Lưu Diệc Phi.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Những dự án điện ảnh mà hai mỹ nhân này thực hiện tại thị trường Hollywood đã đủ khiến khán giả Việt nức lòng.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Mặc dù được rất nhiều cô đào tài sắc "thương thầm nhớ trộm" nhưng NSƯT Vũ Linh lại chọn cho mình cuộc sống cô đơn, không lập gia đình.

Sao Đông Sao Hàn 1 giờ trước

Giữa 3 nàng "em út" thế hệ mới: Tzuyu (TWICE), Yeri (Red Velvet), và Lisa (Black Pink), ai sẽ là người nổi trội hơn?

Đại tiệc sale lớn nhất trong năm của Hoàng Phúc đã chính thức khởi động với chương trình Black Friday giảm thêm 50% toàn bộ sản phẩm từ ngày 22.11 đến 03.12

Xã hội Bạo hành trẻ em 2 giờ trước

Nữ giúp việc khai, khi gia đình chủ vắng nhà, vì cháu bé quấy khóc khiến bà không làm được việc nhà, nhưng không dỗ được nên đánh cháu bé.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Khi mẹ bận đi lưu diễn nước ngoài, Subeo đã được bố Cường đưa về nhà riêng và hai bố con đã làm bánh cùng nhau.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Nhận xét về Chi Pu khi mới học nhạc cách đây 3 năm, thầy cho biết "giọng mỏng manh, yếu, âm vực hẹp, trong đầu chưa có một khái niệm gì về kỹ năng ca hát".

Sao Tây Sao Hollywood 3 giờ trước

Dù có màn hóa thân xuất sắc trong bộ phim điện ảnh mới "Jungle", Daniel Radcliffe vẫn thất bại trong nỗ lực thoát khỏi cái bóng quá lớn từ vai diễn huyền thoại.

X Đóng