Một người con gái mập hay ốm phải xem cái này mới biết

Không biết mọi người đã từng nghe qua cái gọi là cân nặng chuẩn chưa? Thật ra, cân nặng của một người bình thường đều có phạm vi nhất định, con số không nói lên tất cả mà nó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác. Chúng ta cùng xem thử nhé!

Có rất nhiều người đã, đang hoặc sẽ sử dụng các phương pháp mà một số tổ chức sức khỏe trên thế giới đã đưa ra, ví dụ như: 

Cân nặng chuẩn:

Nam = (chiều cao (cm) – 80) x 70%

Nữ = (chiều cao (cm) – 70) x 60%


Bảng chiều cao và cân nặng chuẩn đang khá thịnh hành hiện nay, trong đó CC là chiều cao, CNTB là cân nặng trung bình, CNC là cân nặng chuẩn. (Ảnh: Internet)
Bảng chiều cao và cân nặng chuẩn đang khá thịnh hành hiện nay, trong đó CC là chiều cao, CNTB là cân nặng trung bình, CNC là cân nặng chuẩn. (Ảnh: Internet)

Các bạn có thể tham khảo cách này. Nhưng chúng ta cũng nên biết, trên thực tế, tuy theo dáng người, chuẩn cân nặng cũng sẽ có sự khác biệt. Chiều cao có thể không khác biệt lắm nhưng khung xương thì lại khác biệt khá rõ rệt.

Khi ta đối chiếu với cân nặng sẽ có điểm không giống. Ví dụ, cùng cao 1m80 nhưng chuẩn cân nặng của mỗi người có thể hơn kém nhau 10kg, như thế cũng được tính là bình thường đấy!


Bảng tỉ lệ chiều cao và cân nặng theo khung xương, trong đó CC là chiều cao, KXN là khung xương nhỏ, KXTB là khung xương trung bình, KXT là khung xương to. (Ảnh: Internet)
Bảng tỉ lệ chiều cao và cân nặng theo khung xương, trong đó CC là chiều cao, KXN là khung xương nhỏ, KXTB là khung xương trung bình, KXT là khung xương to. (Ảnh: Internet)

Lại lấy thêm một ví dụ nhé! Mọi người cùng đối chiếu xem, cùng 56kg nhưng lại có thể xảy ra 3 trường hợp sau:

>1m71: Người con gái có khung xương nhỏ

>1m65: Người con gái có khung xương trung bình

>1m57,5: Người con gái có khung xương to

Vì vậy, cân nặng không thể chỉ xem con số được. Nó còn phụ thuộc nhiều yếu tố, trong đó vấn đề khung xương của mỗi người cũng là yếu tố quan trọng quyết định.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Vì sao cân nặng bỗng dưng không giảm nữa?

Những thức uống là "kẻ thù" của cân nặng cần tránh xa

Mặc cảm cân nặng, cô gái xinh đẹp nhịn ăn đến gầy trơ xương

Bạn biết chưa

Giảm cân khoa học

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Dường như chuyện tình hậu chia tay của Bảo Anh và Hồ Quang Hiếu vẫn chưa đến hồi kết khi mọi ồn ào liên tục bủa vây.

Sao Đông Sao Kpop 3 giờ trước

Đoạn clip Krystal (f(x)) thoải mái cởi đồ lót trước ống kính đang khiến cộng đồng mạng Kpop "dậy sóng".

Màn trình diễn xuất sắc của Công Phượng và U23 Việt Nam tại M150 Cup 2017 vẻ như đã truyền được cảm hứng cho các đàn em ở đội U21 Việt Nam.

Chúng ta vẫn nghĩ rằng những người ngủ nướng là lười biếng nhưng theo khoa học đã chứng minh, đây chính là những dấu hiệu cho thấy bạn là một người thông minh.

Tản mạn Bí Kíp Yêu 3 giờ trước

Tình yêu không phải là điều mà chúng ta mang ra đếm xem mình đã quen được bao nhiêu người, trải qua bao nhiêu mối tình, bao nhiêu người theo đuổi, hẹn hò.

Xã hội vụ án bí ẩn 3 giờ trước

Bước đầu, qua khám nghiệm hiện trường, Công an xác định chỉ có phần đầu ở hiện trường, phần đầu khuôn mặt vẫn chưa bị phân huỷ.

Yêu Bí kíp yêu 4 giờ trước

Những bí kíp khiến tình yêu xa luôn bền chặt. Chỉ cần theo những bí kíp này, tình yêu xa của các bạn sẽ tiến triển và bền vững đấy

Khỏe đẹp Bóng đè 4 giờ trước

Bóng đè là hiện tượng rối loạn giấc ngủ do nhiều yếu tố tạo nên. Bị "bóng đè" thường xuyên sẽ ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống hằng ngày của chúng ta.

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Sơn Tùng M-TP là thần tượng của bao người nhưng ít ai biết các anh cũng sở hữu không ít tật xấu như bất kì ai.

Xã hội Cá Sấu 4 giờ trước

Một người đàn ông Campuchia đã chở hẳn một con cá sấu còn sống vi vu trên đường. Điều đáng nói là anh ta thậm chí còn ngồi hẳn lên nó.

Khỏe đẹp Trị Sẹo 4 giờ trước

Nếu bạn vẫn thiếu tự tin vì vết sẹo đã "ngự trị" trên da rất lâu không chịu biến mất thì hãy ra chợ mua ngay những loại thực phẩm này.

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Danh sách các ngôi sao được tìm kiếm nhiều nhất trên Google trong năm qua vừa được công bố.

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Trấn Thành và các danh hài khác đã đồng loạt "nhuộm" da nâu để cover bài hát cùng tên gắn liền với tên tuổi của Phi Thanh Vân cách đây 2 năm.

Bóng đá Ngoại hạng Anh 5 giờ trước

Điểm chung giữa hai đội bóng là đều đang sở hữu những tiền đạo có phong độ vô cùng tuyệt vời. Harry Kane và Aguero được chọn để sát cánh cùng nhau.

X Đóng