Một người con gái mập hay ốm phải xem cái này mới biết

Không biết mọi người đã từng nghe qua cái gọi là cân nặng chuẩn chưa? Thật ra, cân nặng của một người bình thường đều có phạm vi nhất định, con số không nói lên tất cả mà nó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác. Chúng ta cùng xem thử nhé!

Có rất nhiều người đã, đang hoặc sẽ sử dụng các phương pháp mà một số tổ chức sức khỏe trên thế giới đã đưa ra, ví dụ như: 

Cân nặng chuẩn:

Nam = (chiều cao (cm) – 80) x 70%

Nữ = (chiều cao (cm) – 70) x 60%


Bảng chiều cao và cân nặng chuẩn đang khá thịnh hành hiện nay, trong đó CC là chiều cao, CNTB là cân nặng trung bình, CNC là cân nặng chuẩn. (Ảnh: Internet)
Bảng chiều cao và cân nặng chuẩn đang khá thịnh hành hiện nay, trong đó CC là chiều cao, CNTB là cân nặng trung bình, CNC là cân nặng chuẩn. (Ảnh: Internet)

Các bạn có thể tham khảo cách này. Nhưng chúng ta cũng nên biết, trên thực tế, tuy theo dáng người, chuẩn cân nặng cũng sẽ có sự khác biệt. Chiều cao có thể không khác biệt lắm nhưng khung xương thì lại khác biệt khá rõ rệt.

Khi ta đối chiếu với cân nặng sẽ có điểm không giống. Ví dụ, cùng cao 1m80 nhưng chuẩn cân nặng của mỗi người có thể hơn kém nhau 10kg, như thế cũng được tính là bình thường đấy!


Bảng tỉ lệ chiều cao và cân nặng theo khung xương, trong đó CC là chiều cao, KXN là khung xương nhỏ, KXTB là khung xương trung bình, KXT là khung xương to. (Ảnh: Internet)
Bảng tỉ lệ chiều cao và cân nặng theo khung xương, trong đó CC là chiều cao, KXN là khung xương nhỏ, KXTB là khung xương trung bình, KXT là khung xương to. (Ảnh: Internet)

Lại lấy thêm một ví dụ nhé! Mọi người cùng đối chiếu xem, cùng 56kg nhưng lại có thể xảy ra 3 trường hợp sau:

>1m71: Người con gái có khung xương nhỏ

>1m65: Người con gái có khung xương trung bình

>1m57,5: Người con gái có khung xương to

Vì vậy, cân nặng không thể chỉ xem con số được. Nó còn phụ thuộc nhiều yếu tố, trong đó vấn đề khung xương của mỗi người cũng là yếu tố quan trọng quyết định.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Vì sao cân nặng bỗng dưng không giảm nữa?

Những thức uống là "kẻ thù" của cân nặng cần tránh xa

Mặc cảm cân nặng, cô gái xinh đẹp nhịn ăn đến gầy trơ xương

Bạn biết chưa

Giảm cân khoa học

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Bảo Anh vừa mở lại trang cá nhân của mình và chia sẻ một status mới. Nhiều khán giả ngạc nhiên khi Bảo Anh xuất hiện trong một hình ảnh mới.

Sao Đông Sao Hoa Ngữ 1 giờ trước

Mới đây, Triệu Lệ Dĩnh đã mất điểm khi trổ tài nói tiếng Anh trong một clip quảng bá cho thương hiệu.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Chỉ mới quen nhau hơn 3 tháng nhưng Hồ Ngọc Hà - Kim Lý đã có muôn vàn khoảnh khắc bên nhau hạnh phúc khiến khối người ghen tỵ.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nữ diễn viên Bảo Thanh sở hữu bộ sưu tập hàng hiệu khiến vạn người ghen tỵ, cô vừa tiết lộ mình đã "tậu" được căn nhà mới trên trang cá nhân với bạn bè.

Xã hội 1 giờ trước

Gia đình ông Cường chuyên buôn bán gà con, nên khi đưa con trăn về, gà con chết thì cho ăn. Từ khi đưa về nuôi, con trăn này trở nên “nghiện” gà chết.

Bóng đá Champions League 2 giờ trước

Không chỉ quyết định vị trí thứ 2 trên bảng xếp hạng, kẻ thắng cuộc trong cuộc đấu này sẽ nắm trong tay lợi thế cực lớn trước lượt về vòng bảng.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Nét đáng yêu của con gái nhà Elly Trần luôn luôn làm cho người khác phải ngẩn ngơ mỗi khi cô bé xuất hiện trên mạng xã hội.

Truyện ngắn 2 giờ trước

Chàng là người vừa bước qua một mối tình đổ vỡ. Nàng, một ca sĩ trẻ vô danh hát ở quán cà phê mỗi tối. Họ vốn là hai đường thẳng song song cho đến một ngày...

Sao Đông Sao Hoa Ngữ 3 giờ trước

Thời gian gần đây, thông tin Đường Yên và La Tấn đã "đường ai nấy đi" sau một năm hẹn hò ngày một được chia sẻ rộng rãi trong cộng đồng fan Hoa Ngữ.

Bóng đá Champions League 3 giờ trước

Nếu giành được chiến thắng trong trận đấu vào rạng sáng mai, thầy trò Mourinho sẽ có được lợi thế rất lớn ở giai đoạn lượt về bảng A, Champions League 2017/18.

Du lịch 3 giờ trước

Nhà nghỉ máy bay có đủ không gian sinh hoạt dành cho 4 người với đầy đủ tiện nghi như bếp, phòng vệ sinh và vòi tắm hoa sen.

Sao Đông Sao Kpop 3 giờ trước

Đây có lẽ là những khung cảnh khiến nhiều người nghi ngờ rằng sẽ không có thật vì thực sự quá lung linh và lạ mắt.

Sao Việt Sao Việt 24h 3 giờ trước

Trải qua nhiều biến cố, giờ đây người yêu cũ của danh hài Hoài Linh chỉ mong được đứng dưới ánh đèn và có một cuộc sống tốt đẹp hơn.

X Đóng