Một buổi tập của U70 cơ bắp 6 múi gây xôn xao mạng

Đằng sau hình ảnh cơ bắp cuồn cuộn của người đàn ông 62 tuổi làm thợ hồ ở TP.HCM được dân mạng chú ý là câu chuyện đẹp về ý chí.

Võ Văn Vân (tên thường gọi là bác Văn) 62 tuổi, nghề nghiệp phụ hồ, sống tại quận 5, TP.HCM đã có 8 năm gắn bó với niềm đam mê thể dục thể hình. Hàng ngày, sau những giờ trộn hồ, vác cát vất vả, bác Vân lại chạy xe hơn 15 cây số từ nơi ở sang quận 2 để luyện tập. Nhờ vậy, ở tuổi 62, bác Vân sở hữu thân hình cuồn cuộn cơ bắp như lực sĩ, không mắc những chứng bệnh đau nhức của người già, làm việc 9 -10 tiếng một ngày ở công trường xây dựng. Hình ảnh lực sĩ U70 được ghi lại tại phòng tập sau khi chia sẻ lên mạng vô tình khiến bác Vân được giới trẻ chú ý.

Để có được thành quả như hôm nay, ngoài ý chí của bản thân, bác Vân nhấn mạnh mình rất biết ơn HLV Khánh Toàn - chủ phòng tập, người đã thay đổi cuộc sống của ông nhờ gym. Từ một người đàn ông có ngoại hình bình thường (cao 1,6 m nặng 50 kg), sau thời gian luyện tập cân nặng của bác đã tăng thêm 14 ký, có cơ bụng 6 múi săn chắc, tay đô - ngực nở.

Bác Vân tâm sự: "Thay đổi về ngoại hình mang đến cho tôi những niềm vui bất ngờ trong cuộc sống, ví như khi nhận được những lời khen ngợi hay ánh mắt ngưỡng mộ từ bạn bè, người xung quanh nhờ cơ bắp săn chắc. Hoặc như khi được lên báo với danh xưng lực sĩ lão niên, không ăn cơm tôi vẫn không thấy đói vì quá vui. Dù chưa từng thi đấu, không sở hữu huy chương nhưng với tôi, được mọi người biết đến, yêu mến đã là một niềm vinh hạnh lớn". Hình ảnh bác Vân đang tập cơ ngực dưới hay còn gọi là cắt ngực, khối lượng tạ đẩy là 80 kg.

Bác Vân xem phòng tập là căn nhà thứ 2 của mình, những người đến tập cùng mình là những người anh em thân thiết - "Những ngày chủ nhật không đi làm, tôi mong ngóng cho đến 5h chiều để được đến phòng tập gặp anh em, lấy việc nâng đẩy tạ là niềm vui. Thấy chồng ngày càng khoẻ mạnh, bà xã và con gái tôi rất khuyến kích. Có hôm, phòng tập ngừng hoạt động, tôi phải gọi điện cho chủ ra mở cửa, bằng mọi giá tôi nhất quyết phải tập xong rồi mới chịu trở về".

Anh Quyền, tác giả loạt ảnh của bác Văn, cũng là người theo đam mê thể hình được 5,5 năm nhận xét: "Trong phòng tập này bác Vân là người lớn tuổi nhất nhưng sức đẩy tạ của chú thì chưa chắc thanh niên nào có thể sánh bằng. Mọi người yêu mến bác không chỉ vì tinh thần thép trong luyện tập, mà còn ở lối sống chân tình, hoà nhã  với người xung quanh. Dù cuộc sống mưu sinh vất vả nhưng mỗi ngày đến phòng tập, bác đều mang đến cho anh em ở đây niềm vui, nụ cười, tinh thần lạc quan".

Bác Vân đang thực hiện bài tập cơ tay với tạ nặng 15 kg. Trước đó, khi một bức ảnh của lực sĩ U70 được đăng lên mạng, nhiều người còn nghi ngờ rằng đây là nhân vật trong phim hoặc nước ngoài.


	
	Cơ bắp cuồn cuộn của lực sĩ lão niên.
Cơ bắp cuồn cuộn của lực sĩ lão niên.


	
	Bác Vân khẳng định sẽ không bao giờ ngừng tập gym vì bất cứ lý do gì.
Bác Vân khẳng định sẽ không bao giờ ngừng tập gym vì bất cứ lý do gì.

Nhận xét về "người học trò" mẫn cán của mình, HLV Khánh Toàn chia sẻ: "Tôi rất khâm phục ý chí và tinh thần luyện tập kiên trì của bác Văn. Tình yêu dành cho thể hình của bác đã thuyết phục tôi tận tâm, tận lực truyền đạt tất cả kinh nghiệm của mình trong suốt 8 năm qua. Tôi hi vọng, những chàng trai trẻ xem đây là tấm gương để học tập, rèn luyện sức khoẻ".

Choáng váng với nàng idol Nhật "mặt thiên thần, thân hình lực sĩ"

"Trố mắt" trước những thân hình lực sĩ đẹp nhất giới thể hình

Bất ngờ cuộc sống hiện tại của lực sĩ Lý Đức sau 10 năm giải nghệ

lực sĩ

Sao Việt Sao Việt 24h 2 phút trước

Khi khán giả bắt đầu xôn xao về hình ảnh này thì nam diễn viên cũng nhanh chóng lên tiếng để mọi chuyện không đi quá xa.

Xã hội nhà tang lễ 32 phút trước

Các nhà điều tra vẫn đang tiếp tục làm việc để xác minh danh tính và tuổi của hơn 60 thi thể được tìm thấy.

Không chỉ trong nước, ngay cả truyền thông quốc tế cũng đặc biệt quan tâm đến Minh Tú trước ngày tham dự Miss Supranational 2018.

Cùng chiêm ngưỡng những bộ cánh xuất sắc mà Hoa hậu H'Hen Niê có thể mang đến đấu trường Miss Universe 2018. Mỗi bộ một màu sắc, một nét cá tính riêng.

Mặc dù chỉ lặng lẽ ngồi yên ở một góc sân khấu nhưng người này còn có tâm cầm cả khung ảnh khiến ai nhìn vào cũng phải bật cười.

Công an huyện Dầu Tiếng đang phối hợp với Công an tỉnh Bình Dương đã có những hình ảnh đầu tiên về nghi phạm gây án.

Mạng xã hội đã xuất hiện hình ảnh thú nhồi bông hình sticker Qoobee (con ong) đáng yêu trên facebook khiến dân mạng vô cùng thích thú.

Xã hội Thai phụ 2 giờ trước

Ham muốn đứa con của hàng xóm, cặp vợ chồng này đã xuống tay hết sức tàn độc với sản phụ để cướp thai nhi.

Sao Tây Victoria Beckham 2 giờ trước

Vào tháng 6, nhiều tin đồn cho biết David Beckham và Victoria đang chuẩn bị ly hôn. Cặp đôi quyền lực đã nhanh chóng bác bỏ thông tin này.