Mẹo nhỏ kích thích tóc mọc dài nhanh khỏi cần nối tóc

Bạn đang chán mái tóc ngắn của mình? Hay vào sổ tay những bí quyết kích thích tóc mọc nhanh dưới đây và thực hiện theo nhé.

Cung cấp Biotin cho cơ thể

Nếu bạn muốn kích thích tóc mình mọc nhanh, thì cung cấp chất biotin chính là một giải pháp hàng đầu bên cạnh việc bổ sung vitamin B cho cơ thể. Bạn có thể lấy những viên nang biotin và bôi lên mái tóc của mình, hoặc bổ sung thuốc biotin cho cơ thể. Chúng không chỉ kích thích sự tăng trưởng của tóc mà còn có lợi cho làn da cũng như móng tay của bạn.

Bổ sung protein

Ngoài biotin, chế độ ăn giàu protein trong khẩu phần ăn hằng ngày cũng rất quan trọng trong việc mọc tóc. Sợi tóc được cấu tạo từ protein, chính vì vậy nó cần tiếp nhận protein từ các bữa ăn hằng ngày để có thể phát triển tốt. Thịt, cá, trứng là những thực phẩm chứa các chất protein cần thíết cũng như chất sắt cho việc kích thích tóc mọc nhanh hơn. Đối với các bạn lựa chọn cho mình cách ăn chay, thì việc uống các viên thuốc sắt và viên nang dầu cá cũng giúp ích cho bạn rất nhiều trong việc kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Đừng quên chất gelatin

Gelatin và glycine là các hợp chất tuyệt vời cho việc kích thích tóc tăng trưởng bên cạnh việc bổ sung biotin và protein trong chế độ ăn hằng ngày. Gelatin chính là hỗn hợp của chất peptide và protein từ collagen trong xương của động vật. Bạn cũng có thể tìm thấy gelatin trong nước dùng xương hoặc chất gelatin được sử dụng trong thực phẩm như các loại kẹo dẻo nhiều màu sắc. Rất có thể bạn đang bổ sung gelatin cho cơ thể mình mà không nhận ra điều đó. Nhưng thay vì ăn kẹo, bạn có thể bổ sung gelatin cho mái tóc bằng cách cho một ít bộ gelatin vào trong dầu gội và dầu xả, hoặc pha bột gelatin với trà để uống mỗi ngày. Vì bột gelatin chỉ tan trong nước nóng nên bạn hãy pha cùng với nước nóng thay vì pha với nước nguội hoặc nước lạnh.

Hạn chế tạo kiểu tóc

Nếu bạn muốn tóc mình mọc nhanh hơn, chắc chắc là bạn phải giảm tần suất tạo kiểu tóc hằng ngày của mình lại, nhất là những kiểu tóc đòi hỏi phải có máy sấy hoặc máy uốn. Việc tạo kiểu tóc thường xuyên, gội đầu hằng ngày hay cột tóc quá chặt sẽ gây áp lực lên tóc của bạn khiến cho mái tóc có thể bị gãy rụng.

Vậy nên hãy chỉ gội đầu từ 2-3 lần một tuần và bỏ túi một vài bí kíp tạo kiểu tóc mà không cần phải dùng đến nhiệt để bạn vẫn luôn xinh đẹp hằng ngày và bảo đảm cho việc kích thích tóc mọc nhanh hơn.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Để mái tóc đẹp bất ngờ chỉ với vài bí quyết

Bí quyết ít người biết để tóc mọc nhanh hơn

Tóc ngắn cá tính thêm xinh xinh với mẹo đơn giản

Làm Đẹp

TV Show Sao Việt 24h 17 phút trước

Nếu “Bi Rain phiên bản Việt” có quãng giọng rộng với cách hát dày dặn, chắn chắn thì Erik lại thổi hơi thở mới vào những giai điệu quen thuộc.

Tips Mẹo vặt 30 phút trước

Nhịn ăn hay ăn uống hà khắc để đạt số cân mong muốn là những cách đã "xưa" rồi. Hãy học ngay cách giảm cân khoa học mà không cần bỏ ''núi'' đồ ăn ưa thích.

Khỏe đẹp Chạy Bộ 32 phút trước

Bạn cần thay đổi thói quen thể dục của mình cũng như luôn ghi nhớ những quy tắc cơ bản nhất để bảo vệ sức khỏe trước sự thay đổi của thời tiết.

Du lịch Dịch vụ xa xỉ 32 phút trước

Tham quan hang động bằng máy bay, quản gia 24/24 hay nghiên cứu phả hệ gia đình… thật khó tin, đều là những dịch vụ có thật, đắt đỏ và đặc biệt trên thế giới.

Công nghệ Black Friday 32 phút trước

Có lẽ sau tai nạn “đau đớn” lần này, cô gái sẽ cẩn thận hơn khi mua bất cứ mặt hàng nào nhất là hàng điện tử.

Khám phá Tiến hóa 32 phút trước

Trải qua hàng trăm triệu năm, các loại rau quả mà hiện nay chúng ta thường hay ăn đã tiến hóa, thay đổi khá nhiều so với phiên bản nguyên thủy của chúng.

Xã hội Cúc họa mi 32 phút trước

Cúc họa mi chỉ bung nở mỗi dịp đông về, từ lúc có nụ cho đến khi hoa tàn vỏn vẹn có nửa tháng. Nhưng như một lẽ tự nhiên, thấy cúc họa mi là thấy mùa đông về.

Sao Việt Sao Việt 24h 32 phút trước

Có thể được coi đây là đám cưới có lượng khách ít ỏi nhất từ trước đến nay. Không có tình trạng đông nghẹt người như lễ cưới của các sao Việt khác.

Xã hội Clip Xôn Xao 32 phút trước

Trong đoạn clip, hai người con trai không đội mũ bảo hiểm, đeo kính râm, quấn 2 chiếc chăn dày di chuyển trên đường.

Sao Đông Sao Kpop 32 phút trước

Người hâm mộ vô cùng buồn lòng và vô cùng bất ngờ trước lý do kênh Youtube được lập bởi công ty quản lý T-ara bị xóa mới đây.

Sao Việt Sao Việt 24h 32 phút trước

Trước đông đảo khách mời, cặp đôi này đã không ngần ngại "bóc phốt" lẫn nhau, thậm chí còn kể về nhau với những điều rất "lầy lội".

Xã hội Mùa lạnh 32 phút trước

Trong khi nhiều người dân Hà Nội co ro, thu mình trong ngôi nhà ấm áp, thì những người lao động vẫn còng lưng uốn gối, nhọc nhằn mưu sinh trên các con phố.

Nhân vật Hot girl 32 phút trước

Kaity Nguyễn, Jun Vũ, Jolie Nguyễn... là những hot girl không chỉ "đốn tim" giới trẻ tại Việt Nam mà còn nổi bật trên các trang báo nước ngoài.

Bóng đá Hậu trường 32 phút trước

Những siêu sao bóng đá sau khi ghi bàn đều thể hiện niềm vui bằng nhiều cách khác nhau, song không phải ai cũng biết rõ ý nghĩa đằng sau chúng

X Đóng