[Mẹo hay ngày lễ] Tuyệt chiêu giúp tránh say sóng và cháy nắng khi đi biển

|

Đây là những tuyệt chiêu cực hiệu quả giúp những ai mê du lịch biển có được những ngày nghỉ tuyệt vời nhất.

Xem thêm:

[Mẹo hay ngày lễ] 8 "bí kíp" bỏ túi cần biết khi du lịch dịp lễ lớn
[Bạn biết chưa] Các quốc gia, lãnh thổ miễn visa cho du khách Việt|
Những bãi biển giúp bạn "trốn nóng" ngày hè lý tưởng nhất

Các bãi biển là lựa chọn hàng đầu của chúng ta trong thời tiết oi bức của những ngày hè. Và say sóng hoặc làn da bị cháy nắng là nỗi lo của hầu hết mọi người khi  vui chơi trên các bãi biển. Tuy nhiên vấn đề này sẽ được khắc phục nhanh chóng với các mẹo sau.

Mẹo tránh say sóng

1. Trước tiên chúng ta nên chọn thời điểm thích hợp để khỏi hành, không đi khi thời tiết xấu. Biển động sẽ có nhiều sóng to khiến tàu thường xuyên nghiêng lắc làm bạn dễ bị say.

Tuyệt chiêu giúp tránh say sóng và cháy nắng khi đi biển

2.  Khi  lên tàu chú ý nên uống nhiều nước giúp duy trì khả năng phòng vệ của cơ thể. Vì cảm giác say sóng sẽ làm toát nhiều mồ hôi dẫn đến cơ thể bị mất nước nghiêm trọng.

3. Chọn tàu lớn để đi vì tàu càng lớn càng bớt tròng trành hơn tàu nhỏ. Đồng thời nên ngồi ở tầng dưới, gần đầu tàu sẽ giúp tinh thần dễ chịu hơn.

4. Chú ý tuyệt đối không nên đọc báo, xem tivi, chơi game… khi đang ở trên tàu vì chúng rất dễ khiến bạn bị say sóng khi quá tập trung vào vật gì đó.

5. Để tránh bị say sóng bạn không nên ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ vì chúng rất khó tiêu, tạo cho chúng ta cảm giác khó chịu. Bên cạnh đó cũng nên tránh ăn cam, quýt hoặc thực phẩm có vị chua vì chúng chứa nhiều axit khó tiêu. Tuy nhiên không nên vì vậy mà nhịn đói trước khi lên tàu.

Tuyệt chiêu giúp tránh say sóng và cháy nắng khi đi biển

6. Trước khi lên tàu tốt nhất nên ăn một chút thức ăn dễ tiêu hóa như bánh mì, ngũ cốc hoặc có thể ăn một số loại trái cây ít axit như: chuối, lê… Còn khi đi tàu, chúng ta có thể ăn ít bánh quy ít đường giúp bao tử ổn định.

7. Ngoài ra cũng có thể ngậm kẹo gừng hoặc kẹo bạc hà giúp tinh thần dễ chịu hơn.

Mẹo chữa lột da

1. Cách tốt nhất nên phòng trước để tránh da bị cháy nắng dẫn đến lột da hơn là tìm cách điều trị. Nếu muốn da không bị cháy nắng, chúng ta nên tránh tắm biển trong khoảng thời gian từ 11h sáng đến 2h chiều. Vì đây là khoảng thời gian ánh nắng tập trung nhiều tia cực tím rất có hại cho da.

Tuyệt chiêu giúp tránh say sóng và cháy nắng khi đi biển

2. Còn nếu da đã bị cháy nắng thì có thể dùng nước vo gạo để lắng, sau đó gạn bỏ phần nước trong giữ lại nước đục rồi pha thêm chút nước ấm vào thoa lên da. Các dưỡng chất trong nước vo gạo sẽ giúp da mềm lại.

3. Dưa chuột cũng có tác dụng hữu hiệu giúp da mau phục hội, vì vậy bạn nên cắt những lát dưa chuột đắp lên da khoảng 10 phút.

Tuyệt chiêu giúp tránh say sóng và cháy nắng khi đi biển

4. Có thể dùng từ 5 – 7 túi trà hoa cúc cho vào bồn tắm và ngâm mình trong khoảng 20 phút. Vì loại trà này có tác dụng chữa lành những viêm nhiễm trên da và làm giảm màu da xỉn khi bị cháy nắng.

5. Lấy mặt trong của vỏ cam, quýt chà lên chỗ da bị bong tróc sẽ giúp lấy đi các tế bào chết, đồng thời làm cho da dịu lại.

6. Nước có tác dụng giữ ẩm cho da, vì vậy bạn nên uống thật nhiều nước để cung cấp đầy đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể.

Tuyệt chiêu giúp tránh say sóng và cháy nắng khi đi biển

7. Ngoài ra chúng ta cũng có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng da, các thành phần có trong sản phẩm sẽ giúp làm mềm da và lấy đi các tế bào chết.

8. Lá cây nha đam cũng rất tốt cho da bị tổn thương, chỉ cần lấy chất nhầy của lá bôi lên da sẽ giúp da dịu lại và chữa lành các vết phồng rộp.

 

loading...
YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube