Khỏe 15/06/2018

4 cách giảm cân đơn giản không cần ăn kiêng hay tập thể dục

Chỉ cần ngủ thôi các bạn cũng đã có thể giảm cân hiệu quả mà an toàn. Nếu có điều kiện, bạn có thể ngủ với máy lạnh ở mức 27 độ C.

Đẹp Mẹo làm đẹp 08/06/2018

Giảm 17kg, hóa ra đây chính là bí kíp giúp Mr Siro "lột xác" ngoạn mục

Sau khoảng thời gian khiến công chúng bất ngờ khi "lột xác" đầy ngoạn mục, Mr Siro đã tiết lộ bí kíp giảm 17kg.

Khỏe 22/05/2018

Sốc: Đã tìm ra mũi tiêm giúp bạn giảm tới 6,5 kg cân nặng chỉ trong một tháng

Cuộc thử nghiệm mới nhất đã được thực hiện trên 20 tình nguyện viên, kết quả trong vòng 28 ngày đã giảm từ 1,8 kg tới 7,6kg.

Đẹp Meo vặt 17/05/2018

Sẽ rất phí nếu bạn không biết 4 công thức hô biến mỡ thừa chỉ trong 1 tuần

Mùa hè sắp đến và bạn luôn mong mỏi có một thân hình hoàn hảo, săn chắc để tung tăng trong những bộ cánh mùa hè và đây chính là bí quyết giảm cân "thần tốc".

Mlog YAN Beauty 15/05/2018

Eo đẹp, dáng thon để chào hè với loạt thực phẩm giảm cân "siêu hấp dẫn"

Mùa hè đến cũng là lúc các chị em mong chờ được diện bikini đi biển. Thế nhưng làm sao để giảm cân hiệu quả chỉ với những thực phẩm đơn giản?

Khỏe 05/05/2018

"Càng ăn càng gầy" là có thật nếu bạn bổ sung những loại thực phẩm "thần thánh" này

Đây được xem là những loại thực phẩm "thần thánh" giúp hỗ trợ quá trình giảm cân của chị em diễn ra nhanh chóng hơn bởi chúng chứa lượng calo rất thấp.

Khỏe 03/05/2018

Nhịn ăn và tập thể dục đến mấy mà quên làm những điều này thì có mơ mới giảm được cân

Hãy cùng khám khá những cách giảm cân chẳng cần tốn quá nhiều công sức mà lại ở ngay trong lúc ngủ nhé.

Chơi YAN Food 24/04/2018

Đẹp da khỏe dáng với bữa sáng cực kì dễ làm từ bắp cải tím

Bữa sáng chứa nhiều chất xơ không chỉ giúp bạn tránh những căn bệnh về dạ dày mà còn giúp da và dáng đẹp hơn.

Khỏe 12/04/2018

Sắp đi biển mà không thực hiện ngay phương pháp giảm 10cm vòng eo đơn giản này thì hối hận chắc rồi

Thực hành ngay 3 phương pháp giảm mỡ bụng tại nhà dưới đây để tự tin khoe vòng 2 săn chắc, không mỡ thừa, thoải mái diện đồ bơi đón chào hè mới ngay thôi nào.

Chơi YAN Food 11/04/2018

Mùa hè đến rồi, "chọn mặt gửi vàng" 9 loại quả ít đường càng ăn càng giảm cân hiệu quả

Ăn trái cây là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả của các nàng, nhưng có phải loại trái cây nào cũng thực sự tốt?

Khỏe 22/03/2018

Ngỡ ngàng trước những phương pháp giảm cân kỳ lạ của các nước trên thế giới

Ăn theo giờ, dính miếng dán làm đau lưỡi,... là một trong những phương pháp giảm cân đang được các quốc gia trên thế giới ưa chuộng.

Khỏe 17/03/2018

Ba tháng kiên trì giảm 12 kg của cô gái Sài Gòn

Cô nghiêm túc tập 4-5 ngày trong tuần, mỗi ngày luyện ít nhất hai giờ với tạ và 45 phút cho những bài cường độ cao ngắt quãng.

Khỏe 16/03/2018

Chỉ cần thay đổi một số thói quen này thì cân nặng sẽ ngay lập tức tụt "vù vù"

Các nhà nghiên cứu cho rằng nếu biết sắp xếp ngôi nhà của mình một cách hợp lý, bạn sẽ có thể giảm được cân ngay trong chính ngôi nhà của mình.

Khỏe 04/03/2018

Góc giảm cân: Ngỡ ngàng trước thực đơn ăn kiêng đầy "ú ụ" của các nước trên thế giới

Sử dụng đậu trong các món ăn, hay đơn giản chỉ ăn các món dùng dĩa là một trong số ít những mẹo ăn kiêng thú vụ đang được các quốc gia trên thế giới thực hiện.

X Ðóng