Nếp nhăn ở khoé miệng khiến bạn già đi cả chục tuổi, làm thế nào để đuổi chúng đi?

Nếp nhăn xuất hiện ở khóe miệng làm cho khuôn mặt của bạn già đi trông thấy, thậm chí nó còn khiến phái đẹp cảm thấy tự ti, ra đường luôn phải đeo khẩu trang. Tuy nhiên đừng quá lo lắng bởi đã có những mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn đánh bay nỗi lo nếp nhăn khóe miệng.

Nguyên nhân gây ra nếp nhăn xung quanh miệng

Nếp nhăn ở khoé miệng khiến bạn già đi cả chục tuổi, làm thế nào để đuổi chúng đi?

Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra nếp nhăn nơi khóe miệng bởi nó sẽ hủy hoại collagen và elastin trong da. Bên cạnh đó việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ngủ nghiêng một bên, nhai kẹo cao su hoặc lặp đi lặp lại những cử động ở miệng cũng là tác nhân gây ra nếp nhăn khóe miệng.

Cách loại bỏ nếp nhăn ở miệng

Sử dụng kem chống nắng

Nếp nhăn ở khoé miệng khiến bạn già đi cả chục tuổi, làm thế nào để đuổi chúng đi?

Khi đi ra ngoài bạn nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 15 để bảo vệ làn da của mình khỏi tia UVA và tia UVB của ánh nắng mặt trời. Không những thế, nó còn giúp bạn tránh xa nguy cơ bị các nếp nhăn "ghé thăm" nữa đấy!

Bổ sung thực phẩm chứa chất chống oxy hóa

Nếp nhăn ở khoé miệng khiến bạn già đi cả chục tuổi, làm thế nào để đuổi chúng đi?

Một chế độ ăn gồm những thực phẩm giàu chất chống oxy hoá là cách tự nhiên tốt nhất để loại bỏ nếp nhăn quanh miệng. Ngoài ra, nó còn giúp chống lại các gốc tự do gây hại cho da.

Bông cải xanh, các loại quả mọng, nho đỏ, cà chua, rau bina, cà rốt, tỏi và ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa. Bên cạnh đó, việc cung cấp đủ lượng vitamin C cho cơ thể cũng sẽ giúp da bạn có độ đàn hồi tốt hơn, từ đó ngăn chặn nếp nhăn.

Dầu cá omega-3

Ăn cá hoặc bổ sung dầu cá omega-3 có thể ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn khóe miệng. Bởi omega-3 có tác dụng làm giảm tổn thương da dẫn đến nếp nhăn.

Thực hiện một số bài tập cho cơ mặt

Một cách vô cùng hiệu quả để giúp loại bỏ nếp nhăn xung quanh khóe miệng là bạn hãy chăm chỉ tập các bài dưới đây để giúp săn chắc cơ miệng:

Bài tập 1: Tìm một nơi thoải mái và nằm ngửa. Đảm bảo toàn bộ khuôn mặt của bạn đã được thư giãn hoàn toàn. Sau đó chu đôi môi của bạn ra và hóp má vào, giữ động tác này trong 5 giây sau đó thư giãn và lặp lại 5 lần.

Nếp nhăn ở khoé miệng khiến bạn già đi cả chục tuổi, làm thế nào để đuổi chúng đi?

Bài tập 2: Bạn hãy nở một nụ cười thật rộng sau đó dùng tay bóp nhẹ nhàng hai bên má của mình và thư giãn. Bài tập này giúp làm dẻo cơ từ đó loại bỏ nếp nhăn ở khóe miệng.

Thực hiện một, hai lần trong một ngày trong vài tuần bạn sẽ thấy sự thay đổi trên khuôn mặt của mình.

Nếp nhăn ở khoé miệng khiến bạn già đi cả chục tuổi, làm thế nào để đuổi chúng đi?

Bài tập 3: Bạn nâng một bên miệng lên và cố hết sức để nở một nụ cười nửa bên. Sau đó lặp lại ở nữa phía mặt bên kia. Cứ như thế, tiếp tục vào lần cho đến khi bạn thấy cơ mặt được thư giãn.

Uống nhiều nước

Nếp nhăn ở khoé miệng khiến bạn già đi cả chục tuổi, làm thế nào để đuổi chúng đi?

Mỗi ngày 8-10 ly nước sẽ giúp làm dịu mát da từ bên trong ra ngoài và cải thiện tính đàn hồi của làn da, đồng thời làm chậm sự phát triển của nếp nhăn xung quanh miệng.

Thay đổi lối sống

Để loại bỏ nếp nhăn ở khóe miệng bạn nên thay đổi một số thói quen tiêu cực như hút thuốc, uống rượu, thức khuya,.. Điều này không chỉ tốt cho da mà còn mang đến sức khỏe và lối sống lành mạnh.

Nguồn: Naturalfacialcares.blogspot

Quan niệm sai lầm về "nhịn cười xóa nếp nhăn"

Những thói quen tưởng vô hại nhưng khiến da mặt nhăn nheo trước tuổi

Khoa học xác nhận 7 cách hiệu quả nhất giúp bạn tạm biệt nếp nhăn

Nếp nhăn

Chăm sóc da

Bí quyết làm đẹp

Khoảnh khắc giản đơn, bình dị của cậu con trai và người cha tóc đã bạc bất ngờ được chính cậu bạn này chia sẻ trên mạng xã hội đã nhận được sự chú ý của CĐM.

Xã hội hành vi đồi bại 6 phút trước

Hiện bị cáo 33 tuổi đang phải đối mặt với án tù 10 năm vì tội lén ghi hình và phát tán cảnh nóng lên mạng.

Sao Việt Sao Việt 24h 6 phút trước

Dàn sao Việt hải ngoại đã tề tựu về một nơi và chuẩn bị trang hoàng đầy đủ các lễ vật, nghi thức cho ngày cúng Tổ ngành sân khấu tại nước ngoài.

Người đẹp Lan Khuê 9 giờ trước

Siêu mẫu Lan Khuê diện váy xuyên thấu, khoe nhan sắc vô cùng xinh đẹp và lộng lẫy, "lấn át" dàn sao Việt tại show thời trang.

Thời trang Thời trang sao 10 giờ trước

Diện váy áo lộng lẫy như đi trẩy hội, dàn sao Việt nô nức đến chúc mừng show diễn thời trang ra mắt bộ sưu tập độc đáo của Lâm Gia Khang.

Xã hội Quốc tang 11 giờ trước

Theo Nghị định 102/2012/NĐ-CP về tổ chức lễ tang cán bộ, công chức, viên chức, tang lễ Chủ tịch nước CHXHCNVN sẽ được tổ chức theo nghi lễ quốc tang.

Trong "tâm thư" gần nhất của NTK Đỗ Long đã bất ngờ tiết lộ ra một bí mật về Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh khiến người hâm mộ vô cùng ngỡ ngàng.

Xã hội Cháy lớn 12 giờ trước

Một lãnh đạo UBND phường Ngọc Khánh cũng xác nhận với chúng tôi thông tin trên và cho biết thi thể phát hiện ở khu nhà trọ của ông Nguyễn Thế Hiệp (71 tuổi).

Xã hội Giá xăng tăng 12 giờ trước

Việc trích lập và chi sử dụng Quỹ Bình ổn giá xăng dầu đối với các mặt hàng xăng dầu áp dụng từ 15 giờ 00 ngày 21 tháng 9 năm 2018.

Sao Việt Sao Việt 24h 12 giờ trước

Nữ ca sĩ Văn Mai Hương khoe chiếc điện thoại iPhone Xs max đang cực kì hot lên trên trang cá nhân khiến người hâm mộ ghen tỵ.

Giám đốc Marketing Nguyên Khương: "Giới trẻ Việt đang thiếu kiên định và đẽ dàng từ bỏ ước mơ của mình".

Bóng rổ VBA 2018 13 giờ trước

VBA 2018 đã kết thúc tốt đẹp với chức vô địch thuộc về tân vương Cantho Catfish và bên cạnh đó là hàng loạt những diễn biến hấp dẫn của mùa giải này.

X Ðóng