Lợi ích không ngờ từ cây và quả trứng cá cho sức khỏe

Quả trứng cá có chứa chất xơ, nước, tinh bột, canxi và phốt pho cho xương chắc khỏe, sắt cho bệnh thiếu máu, và Vitamin B cho sức sống.

Trứng cá là một loài cây phát triển nhanh, quả có vị như vị anh đào. Cây và quả của nó có nhiều lợi ích đối với sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe tim mạch, ngừa cao huyết áp và ngăn chặn cơn đau…

Dưới đây là những lợi ít sức khỏe từ cây và quả trứng cá mà ít người biết đến.

Ngừa cao huyết áp


Cây và quả trứng cá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cây và quả trứng cá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Quả trứng cá có thể ngừa cao huyết áp. Bệnh cao huyết áp bắt nguồn bởi nhiều thói quen không tốt trong xã hội hiện đại như hút thuốc lá, ăn mặn, chế độ ăn nhiều chất béo và di truyền. Trứng cá chứa một lượng lớn oxit nitric, một hóa chất tự nhiên mà làm thư giãn mạch máu, giúp máu lưu thông, hạ huyết áp.

Phòng ngừa ung thư

Lá của cây trứng cá có tác dụng làm giảm và ngăn ngừa sự phát triển khối u ung thư. Những chiếc lá trứng cá có khả năng chống ung thư rất lớn và có thể được sử dụng rộng rãi hơn trong tương lai để điều trị ung thư...

Chất chống oxy hóa

Quả trứng cá và lá chứa nhiều chất chống oxy hóa, trên thực tế hơn 24 hợp chất flavonoid và phenolic giống như loại được tìm thấy trong trà xanh... cộng với các hợp chất saponin.

Quả trứng cá bổ sung vitamin C

Quả trứng cá có chứa một số lượng cao của Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh giúp chống lại cảm lạnh, ống khói, và thậm chí cả bệnh tim mạch. Trong 100 gram quả trứng cá chứa 150 mgs Vitamin C ...

Lợi ích không ngờ từ cây và quả trứng cá cho sức khỏe

Tốt cho tim mạch

Lá trứng cá làm trà giúp bảo vệ tim khỏi các cơn đau do có chứa chất chống oxy hóa ngăn ngừa viêm động mạch dẫn đến nhồi máu cơ tim.

Giảm đau cho người bị gout

Gout là một dạng đau đớn do bệnh viêm khớp gây ra bởi sự tích tụ của acid uric trong máu, thường bắt nguồn từ việc tiêu thụ quá nhiều các loại thực phẩm giàu đạm và uống ít nước. Tuy trái trứng cá không thể chữa khỏi bệnh gout, nhưng nếu ăn từ 9-12 trái ba lần một ngày sẽ có tác dụng tốt cho việc điều trị cơn đau.

Tốt cho bệnh nhân tiểu đường

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, ăn trứng cá giúp bệnh nhân tiểu đường kiểm soát lượng đường trong máu. Thực tế, sử dụng trứng cá mang lại lợi ích sức khỏe hỗ trợ bệnh nhân tiểu đường không xa lạ, nó được dùng khá phổ biến ở một số quốc gia trồng nhiều loại cây này.

Giảm đau đầu


Quả trứng cá giúp cải thiện tình trạng lưu thông máu khắp cơ thể
Quả trứng cá giúp cải thiện tình trạng lưu thông máu khắp cơ thể

Ngoài tác dụng tích cực cho bệnh nhân gút, quả trứng cá còn góp phần giúp các mạch máu được thư giãn, cải thiện tình trạng lưu thông máu khắp cơ thể. Bằng cách này, nó mang lại hiệu giảm đau đầu nhanh chóng.

Kháng khuẩn

Kháng khuẩn là một lợi ích của quả trứng cá đang bị bỏ phí. Nó được xem như một loại kháng sinh tự nhiên đánh bại tụ cầu khuẩn, vi khuẩn đường ruột, nhiễm trùng huyết và các bệnh bạch cầu.

Cải thiện tiêu hóa

Trứng cá giúp cải thiện tiêu hóa. Bạn có thể làm các loại thức uống nhẹ nhàng từ hoa trứng cá. Nó được sử dụng để làm dịu cơn đau của bệnh đau dạ dày, co thắt khí, và chứng khó tiêu.

Tác dụng khác của quả trứng cá

Quả trứng cá có chứa chất xơ, nước, tinh bột, protein cho cơ bắp khỏe mạnh, canxi và phốt pho cho xương chắc khỏe, sắt cho bệnh thiếu máu, và Vitamin B cho sức sống và tinh thần tốt.

*Tiêu đề bài viết đã được thay đổi

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Bất ngờ với 3 loại vỏ trái cây giúp trị mụn cực kì hiệu quả

sống khỏe

Ảnh hưởng sức khỏe

Thực phẩm tốt cho sức khỏe

Quả trứng cá

Mặc dù vẫn chào đón nhau niềm nở khi đối mặt, nhưng ở sau thì cả hai siêu sao này đều loại tên đối phương khỏi phiếp bầu của mình.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Khán giả sẽ phải ngưỡng mộ trước cuộc sống hạnh phúc, viên mãn của sao Việt khi gia đình có cả tiểu “hoàng tử” lẫn “công chúa”.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Khi được đề cập đến đàn em, Thủy Tiên cho biết đã lâu cô và Noo Phước Thịnh không có dịp gặp cũng không biết đàn em có gì mới.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Thùy Dung được Nguyễn Thị Loan và đại gia đình ra tiễn, mang 10 vali hành lý nặng 140kg dự thi Miss International.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nữ ca sĩ Vy Oanh chia sẻ, ông xã cô không giàu có như mọi người vẫn nghĩ, bản thân nữ ca sĩ cũng chỉ dùng 1 chiếc giỏ hàng hiệu trong suốt 5 năm trời.

Xã hội 1 giờ trước

Vụ tai nạn khiến 2 người tử vong tại chỗ và một người bị thương nặng. Ngay sau khi xảy ra tai nạn tài xế xe cứu hộ hốt hoảng rời khỏi hiện trường.

Bí ẩn 2 giờ trước

Giới thiệu về những địa điểm bí ẩn, được người dân đồn đại rằng bị ma ám đã từ lâu đời ở thành phố Vũ Hán, Trung quốc

Cộng đồng mạng 2 giờ trước

Hình ảnh một nữ sinh 10x được đăng tải trên một trang fanpage đang thu hút được sự chú ý rất lớn từ cộng đồng mạng bởi gương mặt cuốn hút và vòng 1 khá đẫy đà.

Cộng đồng mạng 2 giờ trước

Từ bức ảnh chia sẻ ngăn tủ đồ ăn được bố mẹ gửi từ quê của một cô bạn, cộng đồng mạng cũng tranh thủ khoe ngay những chiếc tủ lạnh đầy ắp đồ ăn của mình...

Khám phá 2 giờ trước

Nhiều loài động vật trong tự nhiên có khả năng ngụy trang tài tình, giúp chúng ẩn nấp, thoát khỏi kẻ thù hiệu quả.

Bài viết 2 giờ trước

Tử vi của 12 con giáp trong ngày 24/10/2017 có điều gì đáng chú ý? Dành vài phút để đọc lời tiên tri dành cho bạn trong hôm nay nhé!

Sao Đông Sao Hàn 2 giờ trước

Những hình ảnh cô dâu "độc thân" của Lee Hyori, Kim Tae Hee, Song Hye Kyo vào trước ngày cưới đã khiến người hâm mộ phải xuýt xoa trầm trồ.

Cộng đồng mạng 2 giờ trước

Đây chính là những bức ảnh đang được dân mạng quan tâm và chú ý nhất tuần vừa qua. Hãy cùng "xả stress" đầu tuần thôi nào.

X Đóng