Làm cách nào để hậu chia tay không phải thù hận?

Nói lời chia tay cũng là một nghệ thuật. Làm sao để sự ra đi của một người sẽ không gây hận thù cho người ở lại? Làm sao để cả hai đều vượt qua được cảm giác thất bại của một tình yêu?

Tình yêu vốn không dễ bảo. Nó có thể làm cho ta tràn ngập hạnh phúc, nó có thể cho ta chìm đắm trong đau khổ thất vọng. Và điều khó chịu nhất mà tình yêu mang lại, chính là khi phải chấm dứt một mối tình. Đó là thời điểm khó khăn nhất của những người trong cuộc.

Cho dù vì bất cứ lý do gì thì khi chấm dứt một mối tình đều làm cho cả hai cùng bối rối và đau buồn. Đã quen với cảm xúc, những suy nghĩ, sinh hoạt có nhau, đã quen với cảm giác quyền sở hữu và thuộc quyền sở hữu, sự thay đổi sẽ làm xáo trộn cuộc sống. Vì thế, thông báo về quyết định chia tay sẽ cần được chuẩn bị kỹ càng. Cần một thời điểm chín muồi và hợp tình hợp lý. Tránh việc gây sốc cho người ở lại và sự chống chếnh của người ra đi.


Quan trọng nhất là thái độ khi chia tay.
Quan trọng nhất là thái độ khi chia tay.

Quan trọng nhất là thái độ khi thông báo quyết định chia tay. Cho dù có thể thất vọng, tức giận hay “không còn chịu nổi người đó nữa”, thì bạn vẫn cần có thái độ tôn trọng trong thời điểm này. Người bị chia tay sẽ không có cảm giác bị xúc phạm, rồi họ sẽ bình tĩnh hơn để suy ngẫm về những gì đang xảy ra. Họ cảm giác mình cũng có lỗi trong sự đổ vỡ và sẽ giảm bớt cảm giác mất mát.

Đừng thông báo chia tay với một sự thách thức. Bạn cần hiểu tâm trạng của người đang đón nhận thông tin ấy. Trong mất mát đau buồn mà bị người khác thách đố, họ sẽ muốn đạp đổ tất cả. Họ sẽ không còn muốn giữ lại những gì đã có, kể cả mình và người yêu mình. Họ sẽ bị tính hiếu thắng xui khiến để có những hành động bốc đồng, xốc nổi. Họ bị kích động và sẽ làm liều.


Không nên nói lời chia tay trong sự thách thức.
Không nên nói lời chia tay trong sự thách thức.

Đừng để cho họ cảm giác bị thất bại. Họ sẽ thấy nhục nhã và muốn chứng tỏ mình. Hãy nói để họ biết rằng, chia tay có thể là tốt cho cả hai. Vì khi hai người có hoàn cảnh, điều kiện, tính cách không hợp nhau thì không mang lại sự bình yên cho tình yêu. Thậm chí nếu kéo dài mối quan hệ sẽ làm khổ nhau, làm mất đi cơ hội để tìm được hạnh phúc. Bạn vẫn biết tình yêu là cảm xúc. Cảm xúc thay đổi theo hoàn cảnh, theo thời gian. Hôn nhân thường xuất phát từ tình yêu. Nhưng không phải mối quan hệ yêu đương nào cũng thành chồng thành vợ. Bạn hãy nói nhẹ nhàng để người ấy của bạn hiểu, vì còn thiếu nhiều yếu tố nên tình yêu này không cùng nhau tới bến bờ.

Làm cách nào để hậu chia tay không phải thù hận?

Đừng cố thay đổi người khác trước khi nói lời chia tay. Những lời nói, phê bình, chê bai, chì chiết sẽ khiến cho người ấy cảm thấy mình thấp kém. Người ấy nghĩ rằng bạn coi người ấy không xứng đáng. Mặc cảm tự ti khiến cho người ấy dễ nổi giận và có suy nghĩ “không ăn được sẽ đạp đổ”. Cần nói ngắn thôi, nhẹ nhàng, và không cần dài dòng giải thích. Chỉ cần cho họ biết rằng, bạn đã suy nghĩ kỹ về quyết định của mình. Sự ra đi của bạn sẽ là cơ hội để người ấy tìm được một người phù hợp. Người ấy sẽ từ từ nhận thấy điều này.

Làm cách nào để hậu chia tay không phải thù hận?

Đừng nói lời chia tay khi người yêu bạn đang trong cơn khủng hoảng. Họ có thể đang loay hoay với những khó khăn khác như tài chính, công việc, gia đình. Trong thời điểm đó, mất bạn họ sẽ mất một nguồn lực lớn về tinh thần. Trong cơn hoảng loạn họ sẽ không tỉnh táo để chấp nhận thêm lời từ chối tiếp tục yêu của bạn. Hãy để cho họ bình tĩnh sắp xếp lại cuộc sống. Họ sẽ tìm thấy được niềm vui, điểm tựa khác khi không có bạn. Cần giúp họ cân bằng và thích nghi.

Làm cách nào để hậu chia tay không phải thù hận?

Đừng bao giờ để người ấy nghĩ rằng vì có người thứ ba mà bạn nói lời chia tay. Họ có thể cảm thấy không có trách nhiệm trong việc đổ vỡ. Họ sẽ gán cho bạn là người không chung thủy. Họ có thể tức giận khi người thứ ba là nguyên nhân của cuộc chia tay này. Bạn hãy nói với người ấy rằng bạn cảm giác không còn yêu như ngày nào. Bạn hãy yêu cầu rằng gặp nhau ít hơn và liên lạc thưa hơn. Người ấy sẽ bắt đầu tập thói quen không có bạn thường xuyên bên cạnh. Họ cần thích nghi với cuộc sống không phụ thuộc vào bạn.

Làm cách nào để hậu chia tay không phải thù hận?

Khi bạn đã chuẩn bị kỹ càng, bạn hãy chọn một địa điểm thích hợp để gặp người ấy. Bạn sẽ phải dũng cảm để đối diện với người ấy và sự thật. Có thể người ấy cũng đã linh cảm về sự đổ vỡ này. Nhưng dù sao bạn cũng nên thận trọng với những phản ứng tức thời khi nghe tin. Bạn chọn một nơi mà vừa có chút riêng tư nhưng vẫn có người có thể hỗ trợ bạn. Bạn sẽ thấy yên tâm hơn và người ấy cũng thấy cần kiểm soát hành vi của mình. 

Có thể bạn đã “có kinh nghiệm” khi chia tay một vài mối tình. Nhưng cũng đừng chủ quan, vì mỗi người yêu của mình có một tính cách khác. Tùy thuộc vào từng đối tượng, từng thời gian lâu mau của mối quan hệ, tùy vào nguyên nhân để bạn nói một lời chia tay. Bạn chuẩn bị kỹ càng thì sẽ giảm bớt rủi ro cho sự an toàn của bạn và gia đình. Sự chuẩn bị của bạn cũng làm cho chính bạn không bị hụt hẫng sau khi chia tay tình yêu. Từ chối tình yêu cũng là một nghệ thuật. Nghệ thuật nói sao để “chối” mà không phải “từ”.

*Tiêu đề bài viết đã được thay đổi

Xôn xao tin đồn Lee Min Ho và Suzy chia tay

Người phụ nữ 50 tuổi trẻ như gái đôi mươi, mỗi tháng nhận được hơn 100 lời mời hẹn hò từ trai đẹp

10 dấu hiệu chứng tỏ chàng không còn yêu bạn

chuyện hẹn hò

tình yêu

chia tay

Không ngừng gào thét kêu con, những tiếng kêu đứt quãng của bà Hương cứ vang lên. Người mẹ đứng lên rồi lại khuỵu ngã trước thi hài con.

Xã hội Du học sinh 30 phút trước

Nhờ sự chung tay góp sức của cộng đồng người Việt nơi đất khách, nữ sinh tử vong tại Đức đã được đưa về nước.

Thái là thủ phạm gây ra vụ cướp giật kéo lê cô gái tại giao lộ Trần Hưng Đạo – Nguyễn Thái Học (phường Cô Giang, quận 1) gây xôn xao dư luận những ngày gần đây.

Bài viết Bí kíp yêu 31 phút trước

Tình yêu chẳng ai cân đo đong đếm nhưng đến mức bi luỵ như thế này thì không ổn chút nào đâu. Hãy là chính mình để không trở thành nô lệ của một cuộc tình nhé!

Không chỉ diện street style bắt mắt, Hoa hậu H’Hen Niê còn kết hợp phụ kiện đi cùng là chiếc túi hiệu vừa "tậu" có giá 70 triệu đồng.

Du lịch Trò chơi 41 phút trước

Cùng khám phá một mùa hè tràn trề năng lượng ngay tại Sài Gòn với những trò chơi mới siêu thú vị này!

Nhân vật Người trẻ 51 phút trước

Từ bỏ công việc với thu nhập tốt ở Việt Nam, chàng sếp trẻ tuổi quyết định sang Nhật để thử thách bản thân với cuộc sống mới.

Du lịch YAN Go 1 giờ trước

Đến với Buôn Mê Thuột hãy đến ngay những địa điểm này để chụp và có được những tấm hình "cực chất" nhé.

Ẩm thực YAN Food 1 giờ trước

Vừa nhắc lên khỏi mặt biển là mang đám hải sản đi chế biến liền ngay lập tức thì thử hỏi ngon vậy làm sao cưỡng lại?

Châu Á Vườn Sao Băng 1 giờ trước

Trailer "Vườn sao băng" được tung ra nhằm thỏa mãn sự mong đợi của người xem. Bộ phim sẽ nhanh chóng được phát sóng.

Bóng đá Champions League 1 giờ trước

Liverpool và AS Roma đều được đánh giá là những chú ngựa ô của Champions League mùa này khi họ bất ngờ lọt đến vòng bán kết của giải đấu.

Nhạc Việt Bảo Anh 1 giờ trước

Không biết vô tình hay hữu ý mà từ đầu năm tới nay, các ca sĩ của Vpop lại… “thất tình” nhiều đến thế.

Thời trang Sao Việt 1 giờ trước

Asia's Next Top Model mùa 6 chính thức ghi hình, Minh Tú bất ngờ xuất hiện và đồng thời cũng rộ lên thông tin Việt Nam có tới 2 ẩn số tham gia cuộc thi năm nay

X Ðóng