Lá sen, phương thuốc thần kì dành cho những cô nàng béo bụng

Từ trước đến nay, sen được xem như một bài thuốc dân gian có thể chữa bệnh 

Đa phần mọi người chỉ biết đến công dụng của hạt sen, tim sen, củ sen... Thế nhưng lá sen cũng là một phương thuốc hữu hiệu dành cho những cô nàng luôn lo lắng về tình trạng mỡ bụng của bản thân.

Lá sen hỗ trợ hoạt động của lá lách, ngăn cho chất béo hình thành thông qua quá trình trao đổi chất, với những cô nàng văn phòng ít vận động thì trà lá sen là một trong những bài thuốc cần chú ý. 


Lá sen có tác dụng giảm mỡ bụng. (Ảnh: Internet)
Lá sen có tác dụng giảm mỡ bụng. (Ảnh: Internet)

"Bào chế" thuốc bằng cách nào đây?

Bạn hãy dùng lá sen khô hoặc tươi, thái nhỏ và cho vào ấm đun lấy nước uống như trà, dùng liên tục từ 2 - 3 tháng sẽ thấy mỡ bụng của mình tiêu giảm. Lá sen có tác dụng điều hòa lipid tự do và cholesteron. Nếu muốn tăng thêm hương vị có thể cho thêm quế hay vài cánh hoa hồng. Để bảo quản lá sen khô, bạn hãy thái nhỏ chiếc lá ra, rồi cho vào một túi nhỏ và gấp mép lại, hơ qua lửa để đóng gói nhằm tránh ẩm mốc. 

Các bạn nữ có thể uống nhiều lần trà lá sen thay nước uống. Thời điểm để uống là vào chiều và tối vì khi đó cơ thể sản sinh mỡ nhiều nhất. Uống trước bữa ăn 30 phút và sau bữa ăn một giờ để không gây cản trở hệ tiêu hóa "làm việc". 

Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp nước lá sen với gạo tẻ và đậu xanh nấu cháo để thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Đặc biệt, khi đun nước lá sen cùng vỏ quýt khô, lúa mạch và táo gai, bạn sẽ có một phương thuốc vừa có tác dụng giảm béo bụng, vừa giảm đờm.  

 

Vòng eo "bánh mì" cũng hóa "con kiến" chỉ nhờ loại nước thần thánh này

Loại ngay 5kg mỡ trong vòng 1 tuần, chuyện thật "như đùa" chỉ nhờ loại nước uống thần thánh này

Hãy cứ dùng trà gừng nếu bạn muốn loại bỏ ngay vài kg mỡ thừa trên cơ thể

Trà giảm cân

Giảm Mỡ Bụng

Sao Đông Super Junior 5 phút trước

Người hâm mộ luôn lo lắng cho sức khỏe của anh, cũng như các thành viên do lịch làm việc quá dày đặc cũng như tuổi đời của họ cũng không còn quá trẻ.

Người đẹp Thời trang sao 35 phút trước

Phí Phương Anh gây sốt cộng đồng mạng khi diện bikini hút mắt, khoe thân hình "bốc lửa" hiếm thấy, đánh bay mác ngực lép bấy lâu nay.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Thông tin Lâm Vĩ Dạ ốm nặng phải nhập viện, hủy hết show diễn khiến người hâm mộ vô cùng lo lắng cho thần tượng.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Noo Phước Thịnh liên tục "đốn tim" fan bằng những cử chỉ dễ thương, biểu cảm đáng yêu khi giật mình vì tiếng máy bay.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Là đồng nghiệp khá thân thiết với Trường Giang trong vài năm qua, Lê Giang chắc chắn sẽ xuất hiện trong sự kiện trọng đại của hai em.

Trái ngược với những "gã đồ tể" khét tiếng như Sergio Ramos hay Pepe, những danh thủ dưới đây chưa từng bị trọng tài rút bất kỳ chiếc thẻ đỏ nào trong sự nghiệp

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh thẳng thắn đưa ra nhận xét về khả năng của Hoa hậu Trần Tiểu Vy khi tham dự Miss World 2018.

Xã hội Trầm Cảm 1 giờ trước

Nhìn những hình ảnh này chúng ta mới biết những gì diễn ra trong đầu của người trầm cảm thật quá kinh khủng.

Sao Tây Ngôi sao Hollywood 2 giờ trước

Sau thời gian ở dơ, nam tài tử Brad Pitt còn có cả bí quyết để tránh bốc mùi khi không tắm trong nhiều ngày.

Châu Á Lee Byung Hun 3 giờ trước

Quý tử nhà Lee Byung Hun và Lee Min Jung đã lộ diện khiến người hâm mộ "phát sốt" khi thấy diện mạo thật của cậu

Bóng đá Hậu trường 3 giờ trước

Là đồng đội thân thiết của nhau ở U23 và Olympic Việt Nam, mới đây Đức Huy đã gửi lời chúc mừng sinh nhật đầy hài hước đến Đức Chinh khiến CĐM rất thích thú.

X Ðóng