Lá sen, phương thuốc thần kì dành cho những cô nàng béo bụng

Từ trước đến nay, sen được xem như một bài thuốc dân gian có thể chữa bệnh 

Đa phần mọi người chỉ biết đến công dụng của hạt sen, tim sen, củ sen... Thế nhưng lá sen cũng là một phương thuốc hữu hiệu dành cho những cô nàng luôn lo lắng về tình trạng mỡ bụng của bản thân.

Lá sen hỗ trợ hoạt động của lá lách, ngăn cho chất béo hình thành thông qua quá trình trao đổi chất, với những cô nàng văn phòng ít vận động thì trà lá sen là một trong những bài thuốc cần chú ý. 


Lá sen có tác dụng giảm mỡ bụng. (Ảnh: Internet)
Lá sen có tác dụng giảm mỡ bụng. (Ảnh: Internet)

"Bào chế" thuốc bằng cách nào đây?

Bạn hãy dùng lá sen khô hoặc tươi, thái nhỏ và cho vào ấm đun lấy nước uống như trà, dùng liên tục từ 2 - 3 tháng sẽ thấy mỡ bụng của mình tiêu giảm. Lá sen có tác dụng điều hòa lipid tự do và cholesteron. Nếu muốn tăng thêm hương vị có thể cho thêm quế hay vài cánh hoa hồng. Để bảo quản lá sen khô, bạn hãy thái nhỏ chiếc lá ra, rồi cho vào một túi nhỏ và gấp mép lại, hơ qua lửa để đóng gói nhằm tránh ẩm mốc. 

Các bạn nữ có thể uống nhiều lần trà lá sen thay nước uống. Thời điểm để uống là vào chiều và tối vì khi đó cơ thể sản sinh mỡ nhiều nhất. Uống trước bữa ăn 30 phút và sau bữa ăn một giờ để không gây cản trở hệ tiêu hóa "làm việc". 

Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp nước lá sen với gạo tẻ và đậu xanh nấu cháo để thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Đặc biệt, khi đun nước lá sen cùng vỏ quýt khô, lúa mạch và táo gai, bạn sẽ có một phương thuốc vừa có tác dụng giảm béo bụng, vừa giảm đờm.  

 

Vòng eo "bánh mì" cũng hóa "con kiến" chỉ nhờ loại nước thần thánh này

Loại ngay 5kg mỡ trong vòng 1 tuần, chuyện thật "như đùa" chỉ nhờ loại nước uống thần thánh này

Hãy cứ dùng trà gừng nếu bạn muốn loại bỏ ngay vài kg mỡ thừa trên cơ thể

Trà giảm cân

Giảm Mỡ Bụng

Game PUBG 48 phút trước

Sau khi được ra mắt trên 2 nền tảng là PC và Xbox One thì mới đây, PUBG đã xác nhận sẽ chính thức có mặt trên PS4.

Sống Đẹp Tình yêu 48 phút trước

Hình ảnh chàng trai khiếm thị vẫn cố chụp ảnh cho bạn gái khiến cư dân mạng ngưỡng mộ tình yêu của cặp đôi người nước ngoài.

Sao Việt Sao Việt 24h 58 phút trước

Nam rapper và Hari Won từng có mối tình 9 năm đầy ngọt ngào nhưng lại không thể đi đến tương lai với nhau.

Sao Việt Sao Việt 24h 58 phút trước

Họ đều là những người trẻ sinh năm 1996 nhưng đã sớm sắm được "xế khủng" bằng công sức lao động của bản thân.

Sân chơi cho người yêu thích kinh doanh Red Bull - Chinh Phục Ước Mơ mới đây lại có dịp tiếp đón “bà trùm truyền thông Việt Nam” - Trần Nguyễn Thiên Hương

Sao Đông nam thần 1 giờ trước

Với cùng một kiểu “bổ luống” đậm chất cổ điển và lãng tử không kém, dàn nam thần xứ Hàn sẽ đọ độ điển trai bất phân thắng bại ra sao?

Thời trang trong điện ảnh - câu chuyện chưa bao giờ ngưng hấp dẫn đối với các tín đồ thời trang sẽ được "hóa giải" "tất tần tật" trong talkshow FASHION IN FILM.

Bóng đá AFF Cup 2018 1 giờ trước

Vietnam Golden Star - VGS là một trong những đơn vị đầu tiên được VFF duyệt bán vé qua đường công văn.

Sao Đông Lam Khiết Anh 1 giờ trước

Địch Oanh là người Chiết Giang, Trung Quốc nhưng hoạt động chủ yếu ở Đài Loan, nổi tiếng khi góp mặt trong phim Bao Thanh Thiên (1993)...

Game Game 1 giờ trước

Có rất nhiều những vai phải diện vô cùng nổi tiếng trong các tựa game kinh điển. Và trong số đó, một vài người đã từng là anh hùng trước khi lầm đường lạc lối.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Miu Lê khiến người hâm mộ rần rần khi thoải mái công khai hình ảnh của "bạn trai tin đồn" lên trang cá nhân.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nữ ca sĩ vừa đi đến hãng xe để dự một buổi lễ bàn giao xế hộp cực hoành tráng khiến khán giả phải trầm trồ ngưỡng mộ.

TV Show The Face 2018 1 giờ trước

Loạt hình ảnh tình tứ của Mạc Trung Kiên bên bạn đồng giới được tìm kiếm và chia sẻ rộng khắp các diễn đàn.

X Ðóng