Lá sen, phương thuốc thần kì dành cho những cô nàng béo bụng

Từ trước đến nay, sen được xem như một bài thuốc dân gian có thể chữa bệnh 

Đa phần mọi người chỉ biết đến công dụng của hạt sen, tim sen, củ sen... Thế nhưng lá sen cũng là một phương thuốc hữu hiệu dành cho những cô nàng luôn lo lắng về tình trạng mỡ bụng của bản thân.

Lá sen hỗ trợ hoạt động của lá lách, ngăn cho chất béo hình thành thông qua quá trình trao đổi chất, với những cô nàng văn phòng ít vận động thì trà lá sen là một trong những bài thuốc cần chú ý. 


Lá sen có tác dụng giảm mỡ bụng. (Ảnh: Internet)
Lá sen có tác dụng giảm mỡ bụng. (Ảnh: Internet)

"Bào chế" thuốc bằng cách nào đây?

Bạn hãy dùng lá sen khô hoặc tươi, thái nhỏ và cho vào ấm đun lấy nước uống như trà, dùng liên tục từ 2 - 3 tháng sẽ thấy mỡ bụng của mình tiêu giảm. Lá sen có tác dụng điều hòa lipid tự do và cholesteron. Nếu muốn tăng thêm hương vị có thể cho thêm quế hay vài cánh hoa hồng. Để bảo quản lá sen khô, bạn hãy thái nhỏ chiếc lá ra, rồi cho vào một túi nhỏ và gấp mép lại, hơ qua lửa để đóng gói nhằm tránh ẩm mốc. 

Các bạn nữ có thể uống nhiều lần trà lá sen thay nước uống. Thời điểm để uống là vào chiều và tối vì khi đó cơ thể sản sinh mỡ nhiều nhất. Uống trước bữa ăn 30 phút và sau bữa ăn một giờ để không gây cản trở hệ tiêu hóa "làm việc". 

Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp nước lá sen với gạo tẻ và đậu xanh nấu cháo để thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Đặc biệt, khi đun nước lá sen cùng vỏ quýt khô, lúa mạch và táo gai, bạn sẽ có một phương thuốc vừa có tác dụng giảm béo bụng, vừa giảm đờm.  

 

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Trà giảm cân

Giảm Mỡ Bụng

Sao Việt Sao Việt 24h 58 phút trước

Không chỉ cư dân mạng, Angela Phương Trinh - Minh Tú cũng phải xao xuyến trước chàng thủ môn điển trai Tiến Dũng.

Khỏe đẹp Hành lá 58 phút trước

Hành lá giàu chất xơ, nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, B, và C,... Vì vậy, ăn hành lá sẽ giúp bạn sẽ có được những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Bài viết anime 58 phút trước

Với những cái tên quen thuộc, những bộ phim anime này sẽ khơi dậy cả bầu trời tuổi thơ của bạn.

Bóng đá U23 Châu Á 2018 1 giờ trước

Nhiều tờ báo Hàn Quốc mô tả HLV Park Hang-seo dùng "phép thuật" để tạo ra điều kỳ diệu cho U23 Việt Nam.

Xã hội cá độ bóng đá 1 giờ trước

Chỉ vì thua cá độ trong trận đấu giữa U23 Việt Nam và U23 Iraq tối qua, nam thanh niên đã trở về lấy xăng đốt nhà bố mẹ.

Ẩm thực Món Ăn 1 giờ trước

Chợ Hội An có từ thế kỷ 17, nay là điểm đến nổi tiếng với nhiều món như cao lầu, bánh ướt hay bánh xèo.

Tổng hợp những dòng trạng thái mà các cư dân mạng đã thách thức đội tuyển U23 trước khi cả nước ăn mừng chiến thắng tối qua.

Cộng đồng mạng WAGs 2 giờ trước

Hãy cùng YAN News điểm tên và chiêm ngưỡng nhan sắc của những nàng WAGs hot nhất Việt Nam ở thời điểm hiện tại nhé!

Xã hội U23 Việt Nam 2 giờ trước

Chiến thắng lịch sử của đội tuyển U23 Việt Nam đã khiến cả nước vỡ òa trong niềm hạnh phúc. Từ người già và trẻ em, tất cả cùng ra đường ăn mừng chiến thắng.

Xã hội Bơm môi 2 giờ trước

Cô gái tiến hành tiêm chất làm đầy với mong muốn có đôi môi căng mọng, không ngờ lại khiến đôi môi mình sưng phù chảy dịch, suýt chút nữa thì bị hoại tử.

Khỏe đẹp Ngón tay 2 giờ trước

Các ngón tay lướt liên tục trên màn hình smartphone, máy tính bảng sẽ dẫn đến tình trạng các ngón tay khó cử động, thậm chí dẫn đến bị liệt.

X Ðóng