Kỉ lục giảm cân đáng ngưỡng mộ của sao nam xứ Hàn

Cân nặng trong quá khứ cùng thân hình hiện tại của họ khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.

Cùng điểm qua những "tượng đài" giảm cân đình đám của các ngôi sao nhé!

Nhìn vào thân hình hiện nay của Ryeowook (Super Junior), ít ai có thể nghĩ anh từng nặng đến 80kg. Vì bị bạn bè trêu chọc, nam thần tượng quyết tâm giảm cân bằng phương pháp nhảy dây mỗi ngày. Kết quả, Ryeowook đã thành công giảm 26kg và sở hữu thân hình đáng mơ ước như hiện nay.

Thân hình cục mịch thời đi học của Jung Kyung Ho chính là kết quả của việc ăn 10 bữa một ngày. Sau quá trình nỗ lực giảm cân, nam diễn viên đã thành công khi cân nặng xuống 20kg và hoàn toàn “lột xác” với diện mạo mới.

Seo In Guk khiến khán giả không khỏi bất ngờ khi xuất hiện với diện mạo mới trước khi tung single ra mắt. Không còn là chàng trai mũm mĩm khi tham gia Superstar K4 ngày nào, giờ đây, sau khi đã giảm 15kg kết hợp chăm chỉ luyện tập thể hình, thân hình 6 múi săn chắc của anh khiến các fan càng thêm “phát cuồng”.

Kang Ha Neul cũng là một trong những trường hợp giảm cân “khủng” của làng giải trí xứ Hàn. Một chế độ ăn kiêng hợp lí đã giúp anh giảm đến tận 30kg từ cân nặng 100kg không ai ngờ.

Từ lâu, T.O.P (Big Bang) đã trở thành biểu tượng giảm cân điển hình được nhiều người biết đến và ngưỡng mộ. Chính thân hình quá khổ 100kg đã khiến nam thần tượng bị ông chủ nhà YG loại thẳng tay trong vòng thử giọng đầu tiên. Với quyết tâm trở thành người nổi tiếng, T.O.P đã nhanh chóng giảm 20kg trong vòng 1 tháng và kiên trì trong thời gian dài để sở hữu thân hình như hiện nay.

Không chỉ nổi tiếng với danh hiệu “hoàng tử ballad”, Lee Seok Hoon (SG Wannabe) còn được gọi là “hoàng tử ăn kiêng”. Nam ca sĩ đã loại bỏ đến 35kg trên người nhờ luyện tập với cường độ cao và boxing.

Trước khi gia nhập 2AM, Changmin từng nặng đến 100kg. Nhờ chế độ ăn kiêng khắt khe cùng luyện tập thể dục đều đặn, anh đã thành công giảm 30kg trong vỏn vẹn 6 tuần và duy trì vóc dáng săn chắc “chuẩn không cần chỉnh” đến tận ngày hôm nay.

Diễn viên hài Kim Soo Young từng khiến mọi người "mắt tròn mắt dẹt" với kỉ lục giảm 70kg trong vòng 1 tháng, hoàn thành mục tiêu khi tham gia chương trình khuyến khích lối sống lành mạnh, The Last Healthboy. Dù vóc dáng chưa thật sự hoàn hảo nhưng anh đã trở thành tượng đài và tấm gương cho những ai đang có ý định giảm cân. 

 

Những hình mẫu giảm cân "huyền thoại" của Kpop

Những cách giảm cân "lạ lùng" của các sao Hollywood

Học hỏi Minh Hằng cách giảm cân “thần tốc" - 10 kg trong 3 tháng

Lee Seok Hoon

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Sau chuyến đi Thái Lan, mới đây Nhã Phương đã có động thái mới đây nhất sau ồn ào hủy vai diễn phim "Hậu duệ Mặt trời".

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

MC Trấn Thành, ca sĩ Minh Tuyết và Khả Như, Đại Nghĩa cùng ê-kíp tổ chức kỷ niệm 14 năm ngày cưới cho cặp đôi Cẩm Ly và nhạc sĩ Minh Vy.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Trước mục đích "câu view", nhiều cá nhân đã bất chấp đặt điều rằng các nghệ sĩ nổi tiếng đột ngột qua đời. Tin đồn này khiến khán giả rất hoang mang.

Dường như việc "ế ẩm" quá lâu đã khiến nhiều nam thanh nữ tú trở nên "mất kiểm soát". Tình trạng "thèm người yêu" của một số bạn trẻ khiến CĐM được phen cười.

Xã hội Cướp giật 2 giờ trước

Nam thanh niên tìm cách giật chiếc ví trong túi người phụ nữ bế con để tẩu thoát. Lúc này, người phụ nữ tìm cách chạy theo giằng co lấy lại tài sản của mình.

CR7 đến với Juventus đã đạp đổ rất nhiều kỷ lục đang tồn tại của CLB và anh trở thành bản hợp đồng đắt giá nhất trong lịch sử của đương kim vô địch Serie A.

Ronaldo không những là một trong những cầu thủ xuất sắc nhất thời đại mà còn là một thương hiệu nổi tiếng toàn cầu.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Bộ phim “Gạo nếp gạo tẻ” hiện đang “làm mưa làm gió” trên màn ảnh, những tiết lộ về cuộc sống đời thường của dàn diễn viên cũng được đông đảo khán giả quan tâm.

Quốc tế phim điện ảnh 3 giờ trước

Nếu như Magadascar 2 mang lại tiếng cười sảng khoái thì Orphan lại đem đến sự rùng rợn, ám ảnh cho khán giả

Tips Thông tin hữu ích 3 giờ trước

Dù đi học, đi làm, đi chơi hay du lịch, chỉ cần “thủ sẵn” 5 món bảo bối làm đẹp hữu ích này trong túi xách, các nàng có thể giải quyết gọn ơ nhiều tình huống

Sao Đông Seungri (Big Bang) 3 giờ trước

Cậu út nhà Big Bang chia sẻ về kế hoạch nhập ngũ để nhanh chóng cùng các anh tái hợp trong thời gian sớm nhất.

Sau khi hàng loạt thông tin về việc bị truy nã vì tội cướp giật, cựu cầu thủ Từ Hữu Phước bất ngờ đăng tải một đoạn video đính chính.

X Ðóng