Kỉ lục giảm cân đáng ngưỡng mộ của sao nam xứ Hàn

Cân nặng trong quá khứ cùng thân hình hiện tại của họ khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.

Cùng điểm qua những "tượng đài" giảm cân đình đám của các ngôi sao nhé!

Nhìn vào thân hình hiện nay của Ryeowook (Super Junior), ít ai có thể nghĩ anh từng nặng đến 80kg. Vì bị bạn bè trêu chọc, nam thần tượng quyết tâm giảm cân bằng phương pháp nhảy dây mỗi ngày. Kết quả, Ryeowook đã thành công giảm 26kg và sở hữu thân hình đáng mơ ước như hiện nay.

Thân hình cục mịch thời đi học của Jung Kyung Ho chính là kết quả của việc ăn 10 bữa một ngày. Sau quá trình nỗ lực giảm cân, nam diễn viên đã thành công khi cân nặng xuống 20kg và hoàn toàn “lột xác” với diện mạo mới.

Seo In Guk khiến khán giả không khỏi bất ngờ khi xuất hiện với diện mạo mới trước khi tung single ra mắt. Không còn là chàng trai mũm mĩm khi tham gia Superstar K4 ngày nào, giờ đây, sau khi đã giảm 15kg kết hợp chăm chỉ luyện tập thể hình, thân hình 6 múi săn chắc của anh khiến các fan càng thêm “phát cuồng”.

Kang Ha Neul cũng là một trong những trường hợp giảm cân “khủng” của làng giải trí xứ Hàn. Một chế độ ăn kiêng hợp lí đã giúp anh giảm đến tận 30kg từ cân nặng 100kg không ai ngờ.

Từ lâu, T.O.P (Big Bang) đã trở thành biểu tượng giảm cân điển hình được nhiều người biết đến và ngưỡng mộ. Chính thân hình quá khổ 100kg đã khiến nam thần tượng bị ông chủ nhà YG loại thẳng tay trong vòng thử giọng đầu tiên. Với quyết tâm trở thành người nổi tiếng, T.O.P đã nhanh chóng giảm 20kg trong vòng 1 tháng và kiên trì trong thời gian dài để sở hữu thân hình như hiện nay.

Không chỉ nổi tiếng với danh hiệu “hoàng tử ballad”, Lee Seok Hoon (SG Wannabe) còn được gọi là “hoàng tử ăn kiêng”. Nam ca sĩ đã loại bỏ đến 35kg trên người nhờ luyện tập với cường độ cao và boxing.

Trước khi gia nhập 2AM, Changmin từng nặng đến 100kg. Nhờ chế độ ăn kiêng khắt khe cùng luyện tập thể dục đều đặn, anh đã thành công giảm 30kg trong vỏn vẹn 6 tuần và duy trì vóc dáng săn chắc “chuẩn không cần chỉnh” đến tận ngày hôm nay.

Diễn viên hài Kim Soo Young từng khiến mọi người "mắt tròn mắt dẹt" với kỉ lục giảm 70kg trong vòng 1 tháng, hoàn thành mục tiêu khi tham gia chương trình khuyến khích lối sống lành mạnh, The Last Healthboy. Dù vóc dáng chưa thật sự hoàn hảo nhưng anh đã trở thành tượng đài và tấm gương cho những ai đang có ý định giảm cân. 

 

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Những hình mẫu giảm cân "huyền thoại" của Kpop

Những cách giảm cân "lạ lùng" của các sao Hollywood

Học hỏi Minh Hằng cách giảm cân “thần tốc" - 10 kg trong 3 tháng

Lee Seok Hoon

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Sau 2 năm điều trị bệnh ở khắp các bệnh viện thì nam diễn viên cũng đã không qua khỏi và vừa trút hơi thở cuối cùng.

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Đây là lần đầu tiên Midu xuất hiện sau những lùm xùm xoay quanh chuyện tình cảm với Phan Thành, dù cả hai đã chia tay từ 2 năm trước.

Dự báo trong 24 giờ tới, áp thấp nhiệt đới di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc, mỗi giờ đi được 25-30km và có khả năng mạnh lên thành bão.

Là thí sinh được bình chọn nhiều nhất, đại diện Việt Nam chính thức ghi tên mình vào Top 40 thí sinh xuất sắc nhất bước vào đêm Chung kết Miss World 2017.

Bài viết dear mlog 7 giờ trước

Hiện tại tôi đang rất sốc khi biết chồng mình là gay, hơn thế nữa anh còn thích cậu bạn thân của tôi. Chuyện tận mắt trông thấy khiến tôi vừa sốc, vừa giận anh.

Hàng triệu người đang tự làm hại sức khỏe của bản thân và gia đình vì nấu cơm sai cách mà chính bản thân họ không nhận ra.

Sao Đông Sao Hàn 8 giờ trước

Cựu thành viên của chương trình Running Man giờ đây đã trở thành một người bố thực sự.

Sao Việt Sao Việt 24h 8 giờ trước

Nữ ca sĩ tiết lộ những sóng gió từng gặp trong tình cảm và sự cố khiến cô một thời lâm vào khủng hoảng.

Thời trang Thời trang sao 8 giờ trước

Thay vì tập trung và cùng đồng hành thì năm nay các "chân dài" sẽ đi thành từng nhóm riêng cũng như sẽ xuất phát từ những địa điểm khác nhau.

Sao Việt Sao Việt 24h 8 giờ trước

Đây cũng là lần trở lại đầu tiên của diva Mỹ Linh sau 4 năm cô tuyên bố sẽ không ngồi "ghế nóng" để tranh đấu cùng các sao Việt.

Nhân vật Girl xinh 8 giờ trước

Cô bạn 10X có gương mặt xinh xắn, ngoại hình dễ thương, lại còn học rất giỏi khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Xã hội Án tử hình 8 giờ trước

Hội đồng thi hành án cũng không nhận được bất kỳ văn bản nào của cơ quan chức năng khác về việc sẽ bàn giao thi thể Dương cho cơ quan y tế.

Cậu bé Bùi Quốc Huy 6 tuổi khiến cư dân mạng yêu thích vì giọng hát Bolero hay không kém ca sĩ thực thụ khi hát bài "Đắp mộ cuộc tình".

Sao Đông Sao Thái Lan 8 giờ trước

Nữ diễn viên Wanida Termthanaporn trả lời nhiều câu hỏi thú vị cho độc giả YAN News, cô cho biết sẽ nghiêm túc học tiếng Việt vì người hâm mộ của mình.

X Đóng