Khỏe đẹp, rạng rỡ như VJ Đàm Phương Linh

Cô nàng VJ - người mẫu khoe nét đẹp năng động, cá tính trong bộ ảnh mới của adidas.

Vừa là một VJ tài năng, vừa là một người mẫu và lấn sân sang cả điện ảnh, Đàm Phương Linh đầy năng động và cá tính trong bộ ảnh mới của Adidas.

Để có thể làm tốt các vai trò của mình: một người mẫu ảnh chuyên kiêm VJ tài năng, lại còn cả đóng phim nữa, Linh rèn luyện sức khỏe như thế nào?

Linh thường ăn đủ bữa trong ngày, hạn chế bỏ bữa, uống thật nhiều nước, ăn nhiều trái cây để bổ sung vitamin và thỉnh thoảng Linh cũng ăn chay để thanh lọc cơ thể, giữ cho mình vóc dáng cân đối. Dù bận rộn đến mấy thì Linh đều dành thời gian chạy bộ rèn luyện sức bền của mình để giữ cho bản thân không cảm thấy mệt mỏi khi công việc kéo dài suốt cả ngày.

Linh rất xinh xắn và đầy sức sống, vậy lúc luyện tập, vận động cường độ cao với mồ hôi nhễ nhại, làm sao bạn có thể giữ được vẻ nữ tính của mình?

Luôn chuẩn bị trên vai một chiếc khăn lông để mình có thể thấm mồ hôi bất cứ lúc nào, Linh cũng búi tóc cao để mình trông khỏe khoắn và thật thoải mái khi thực hiện các bài tập thể dục. Thường thì Linh không makeup, chỉ dùng một chút son để giữ cho môi ửng hồng và trông mình tươi tắn.

Bên cạnh đó trang phục khi luyện tập cũng là yếu tố quan trọng, Linh lựa chọn một bộ trang phục vừa năng động vừa giữ được cho mình nét nữ tính cũng như khoe được đường cong của cơ thể. Các phụ kiện như bra thể thao Clima Training hay quần legging chuyên dành cho vận động rất quan trọng, co giãn thoải mái và bảo vệ các bộ phận của cơ thể khi Linh vận động.

Luyện tập thể thao rất vất vả và đòi hỏi kiên nhẫn, Linh làm thế nào để có thể duy trì và không bỏ cuộc?

Một phần vì yếu tố công việc và Linh cũng luôn muốn bản thân mình thật sự khỏe khoắn, thoải mái để làm những điều mình yêu thích nên Linh luôn tự nhắc nhở bản thân phải cố gắng và không được lơ là việc luyện tập. Ngoài ra thỉnh thoảng việc trang bị thêm cho mình những món đồ tập đáng yêu cũng tiếp thêm động lực cho Linh. Việc chạy bộ sẽ hứng khởi hơn với… một bộ đồ mới thật đẹp.

Những items không thể thiếu trong túi đồ tập của Linh là gì?

Trong túi của Linh sẽ luôn có khăn, một chai nước suối, một bộ quần áo thể thao và quan trọng là một đôi giày tập phù hợp với những bài tập thể dục đa dạng của mình như enegry BOOST. Và tất nhiên những items không thể thiếu khác của một cô gái chính là son môi và một chiếc lược.

Bạn có thể chia sẻ về những dự định và các hoạt động sắp tới?

Linh vẫn sẽ tiếp tục công việc VJ của mình, bên cạnh đó tham gia một số quảng cáo và một bộ phim sitcom. Mong sẽ nhận được sự theo dõi cũng như ủng hộ của mọi người trong thời gian sắp tới.

Những sản phẩm trong bộ ảnh minh họa hiện có tại tất cả các đại lý của adidas trên toàn quốc.

4 xu hướng thời trang hè 2014 dành riêng cho các chàng

Những hình ảnh đầu tiên về bộ sưu tập hè của adidas NEO

F5 bản thân và back2school cùng adidas NEO

Đàm Phương Linh

Adidas

Xã hội tai nạn liên hoàn 26 phút trước

Vụ tai nạn liên hoàn khiến ông Chúng tử vong tại chỗ, hành khách Huỳnh Văn Hưng chết trên đường đi cấp cứu, 7 hành khách bị thương được đưa đến Bệnh viện.

Xã hội Ngập lụt 53 phút trước

Đặc biệt, tuyến phố Lý Thường Kiệt do hệ thống kéo cáp quang đang đào nham nhở nên khi mưa lớn đã gây ngập úng, nước dâng có đoạn đến 50cm.

Sao Đông BTS 53 phút trước

BTS và công ty quản lý đã "nhá hàng" cho người hâm mô những thông tin về sản phẩm sắp phát hành "Love Yourself: Answer".

Trong giây phút đối mặt với tên cướp, chị H. cố gắng gom thật nhanh đồ nhưng tên cướp liên tục dùng tay chân đấm đá chị và nói: “Tao sẽ giết mày chết..."

Cơ quan chức năng nhận định, rất có thể thủ đoạn gian lận này đã được áp dụng từ mùa thi trước. Trong số này có con, người nhà của lãnh đạo tỉnh, của Sở

"Tôi biết mức lương này là khá thấp, nuôi một mình nhiều khi còn không biết có đủ không. Vì thế, tôi đã phải tính toán rất chi li để tránh không lãng phí"

Bóng đá World Cup 2018 1 giờ trước

Trận chung kết World Cup 2018 để lại rất nhiều dư âm đẹp trong lòng người hâm mộ, một trong số đó là hình ảnh fairplay giữa cầu thủ hai đội với nhau.

Hiện nay, hội đồng chấm thẩm định đang nỗ lực làm việc theo tinh thần nghiêm túc để xác định kết quả khách quan, chính xác nhất của thí sinh.

Căn cứ theo quy chế Bộ GD&ĐT đã thành lập hội đồng thẩm định tất cả các môn thi trắc nghiệm của tất cả thí sinh trong kỳ thi này tại Hà Giang.

Tài xế nhìn chăm chăm vào ví của khách và khi “khách Hàn” vừa rút ra tờ 500.000 đồng thì tài xế đưa tay phải ra giật lấy rồi chuyền nhanh sang tay trái.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Thời gian qua, tất tần tật thông tin của hot girl Trâm Anh đều gây sự chú ý khá lớn từ khán giả. Hiện tại, một số hình ảnh ở quá khứ của cô cũng được "đào mộ".

Quốc tế Aquaman 2 giờ trước

Là bộ phim duy nhất được tung ra trong năm 2018 của DC, Aquaman đã khiến các fan hâm mộ phát sốt khi bất ngờ tung ra poster đầu tiên của phim.

Sao Đông HyunA 2 giờ trước

Album mới đánh dấu sự trở lại của HyunA trong năm 2018, kể từ khi "Lip & Hip" vào tháng 12 năm 2017

X Ðóng