Làm theo cách dưới dây để không bị khòm lưng và phá dáng

Bạn có biết đâu là nguyên nhân gây khòm lưng, phá dáng, và làm cách nào để có tư thế đúng?

Khòm lưng, dáng xấu luôn nằm trong các tật phổ biến của cơ thể, nguyên nhân xuất phát từ thói quen vận động và làm việc không có tư thế chính xác. Infographics dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân và cách để hình thành thói quen vận động đúng tư thế.

Làm theo cách dưới dây để không bị khòm lưng và phá dáng

Làm theo cách dưới dây để không bị khòm lưng và phá dáng

Làm theo cách dưới dây để không bị khòm lưng và phá dáng

Làm theo cách dưới dây để không bị khòm lưng và phá dáng

Làm theo cách dưới dây để không bị khòm lưng và phá dáng

Làm theo cách dưới dây để không bị khòm lưng và phá dáng

Làm theo cách dưới dây để không bị khòm lưng và phá dáng

Làm theo cách dưới dây để không bị khòm lưng và phá dáng

Làm theo cách dưới dây để không bị khòm lưng và phá dáng

Làm theo cách dưới dây để không bị khòm lưng và phá dáng

Làm theo cách dưới dây để không bị khòm lưng và phá dáng

(Ảnh: greatist)

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Trăm bệnh đổ đầu vì ngồi bồn cầu sai tư thế

7 tư thế "hại người" khiến sức khỏe giảm sút

sống khỏe

Tư thế đứng

Qua kiểm tra, cơ sở spa không có giấy phép hành nghề Y dược, đó chỉ là điểm gội đầu. Theo quy định, chủ cơ sở sẽ bị phạt 60 triệu đồng.

Đây hoàn toàn là một hòn đảo ở ngay tại Việt Nam, chứ không phải ở một quốc gia xa xôi nào khác.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Một điều thú vị khiến khán giả vô cùng bất ngờ là chỉ với một status nam ca sĩ đã chỉnh sửa dòng trạng thái của mình đến 18 lần vẫn chưa hài lòng.

Sao Đông Sao Hoa Ngữ 1 giờ trước

Những cái tên được trang Sina đề cử có Phạm Băng Băng, Triệu Vy, Lâm Tâm Như, Chương Tử Di,... đều sở hữu nhan sắc không thể chê ở điểm nào.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Không khó để nhận ra những trường hợp Kỳ Duyên khi sử dụng photoshop chỉnh sửa ảnh bị phản tác dụng.

WAGs Hậu trường 1 giờ trước

Sau 7 năm hẹn hò, Koke đã quyết định cầu hôn bạn gái Beatriz Espejel trước thềm trận đấu sinh tử giữa Atletico Madrid và AS Roma

Sao Đông Sao Hàn 1 giờ trước

Không chỉ nổi tiếng với nhan sắc nữ thần mà Han Seo Hee còn có những phát ngôn nhận "gạch đá" từ cư dân mạng.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nam ca sĩ Đại Nhân vừa hé lộ viêc toàn bộ khách mời sẽ mặc trang phục theo tông màu trắng trong đám cưới của Khởi My - Kevin Khánh.

Có những câu nói tưởng chừng "vô thưởng vô phạt" thế nhưng lại khiến cộng đồng mạng thích thú, trở thành câu cửa miệng hài hước.

Xã hội Hiếp dâm 1 giờ trước

Vào trong phòng, Tú đã xin chị H. để quan hệ tình dục nhưng không được đồng ý nên đã dùng vũ lực đánh đập và ép để thực hiện hành vi hiếp dâm.

Nhân vật hot blogger 2 giờ trước

Cô nàng tiểu thư kiêm fashionista nổi tiếng người Singapore, Willabelle đang là cái tên nổi đình nổi đám trên mạng xã hội thế giới thời gian vừa qua.

Tiếp bước các đồng đội cùng lứa HAGL JMG, Công Phượng vừa chính thức bước chân vào lĩnh vực kinh doanh tự thân với sản phẩm là cà phê.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Diễn viên 9x có cảm tình với Hữu Vi khi đóng phim chung nhưng e ngại sự đào hoa của bạn diễn nên quyết định dừng lại.

X Đóng