[Infographic] Nên và không nên ăn gì vào các thời điểm trong ngày?

Buổi sáng có nên ăn cam không? Cơm có tốt cho buổi trưa không? Không nên ăn gì vào buổi tối?

Ai cũng biết thức ăn đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe, chính vì thế, để có sức khỏe tốt, chúng ta cần ăn đúng loại thức ăn vào đúng thời điểm trong ngày. Infographic dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ ràng hơn về điều đó.

[Infographic] Nên và không nên ăn gì vào các thời điểm trong ngày?

[Infographic] Nên và không nên ăn gì vào các thời điểm trong ngày?

[Infographic] Nên và không nên ăn gì vào các thời điểm trong ngày?

[Infographic] Nên và không nên ăn gì vào các thời điểm trong ngày?

[Infographic] Nên và không nên ăn gì vào các thời điểm trong ngày?

[Infographic] Nên và không nên ăn gì vào các thời điểm trong ngày?

[Infographic] Nên và không nên ăn gì vào các thời điểm trong ngày?

[Infographic] Nên và không nên ăn gì vào các thời điểm trong ngày?

[Infographic] Nên và không nên ăn gì vào các thời điểm trong ngày?

[Infographic] Nên và không nên ăn gì vào các thời điểm trong ngày?

[Infographic] Nên và không nên ăn gì vào các thời điểm trong ngày?

[Infographic] Nên và không nên ăn gì vào các thời điểm trong ngày?

[Infographic] Nên và không nên ăn gì vào các thời điểm trong ngày?

(Ảnh: Bright Side)

Ăn gì ở Sài Gòn vào những ngày mưa?

Những công ty hàng đầu thế giới cho nhân viên ăn gì?

Sự thật về câu nói "ăn gì bổ nấy"

Infographic

sức khỏe

Thức ăn

Bóng đá Sao bóng đá 40 phút trước

Sau khi nói lời chia tay Barcelona, Andres Iniesta chọn Vissel Kobe, CLB đang chơi tại J-League 1 làm bến đỗ tiếp theo trong sự nghiệp

Châu Á Sao Kpop 55 phút trước

Chỉ trong 6 năm hoạt động của mình, các chàng trai nhà Big Hit đã "thiết lập" được thành tích khó có nhóm nhạc Kpop nào có thể đạt được.

Sao Việt Sao Việt 24h 55 phút trước

Nhà báo Lại Văn Sâm bất ngờ gợi lại quá khứ về bạn trai Tiến Đạt và Hari Won đã có những biểu cảm khiến ai cũng bất ngờ.

Xã hội Tai Nạn Tàu Hỏa 1 giờ trước

Vào lúc 13h45 phút chiều nay, tàu qua khu Khoa Trường - Trường Lâm, tuyến đường sắt Hà Nội - TP. Hồ Chí Minh đã chính thức thông tuyến.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Sau một thời gian chữa trị căn bệnh ung thư phổi, nghệ sĩ cải lương Bạch Lan đã qua đời trong sự xót xa của gia đình và khán giả.

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Sau thời gian trải qua khá nhiều biến cố, Nam Em đã bất ngờ tái xuất với hình ảnh thanh khiết và vô cùng quyến rũ, khiến ai nấy đều ngất ngây.

Bài viết YAN Beauty 1 giờ trước

Trái cây không chỉ đến ăn mà còn có thể làm mặt nạ, có nên thử không? Bạn gái sẽ bất ngờ vì cách làm mặt nạ cho da mùa hè từ trái cây cho mà xem.

Bài viết YAN Kids 1 giờ trước

Phao đỡ cổ đang dần trở thành một cái tên hot hit với công dụng hỗ trợ trẻ nhỏ tập bơi. Nhưng cha mẹ đã biết được những mối nguy hại tiềm ẩn từ sản phẩm này?

Xã hội màn đánh ghen 2 giờ trước

Công an huyện Cái Nước (Cà Mau) đã quyết định khởi tố vụ đánh ghen trong "clip đánh ghen, cắt tóc tình địch" gây chấn động dư luận.

Xã hội Grab 2 giờ trước

Kể từ sau khi thu mua Uber và giành vị trí độc tôn trên thị trường Đông Nam Á, Grab dường như ngày càng mất điểm trong mắt khách hàng.

Bóng đá Chuyển nhượng 2 giờ trước

Sau một mùa giải đáng thất vọng khi trắng tay ở tất cả các đấu trường, Manchester United đang có những động thái rất tích cực trong kỳ chuyển nhượng mùa hè.

X Ðóng